細佬滿心歡喜以為有街去，原來只係過對面街幫媽咪買瘦肉煲湯 😆
#失望咗𠻹 #都算有出過街吖 😂
瘦肉煲湯 在 Isadora Cheng Facebook 的最佳貼文
同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過55萬的網紅I am Ma Xiaohuai，也在其Youtube影片中提到，#老火汤#中餐#养生汤 竹蔗茅根雪梨湯 今日小貼士： 配料：竹蔗50克、白茅根10克、無花果25克、 胡蘿蔔幹10克、雪梨幹20克、蜜棗15克，瘦 肉200克 註意事項： 此款湯料包可以直接煲水喝，也可以加瘦肉 煲湯。...
瘦肉煲湯 在 M's Kitchen 親子入廚小天地 Facebook 的最讚貼文
💜💜 #二餸一湯@冰鮮肉 💜💜
已做好食譜👇🏻
近日天氣 ⛄️🔥☔️#時凍時熱 又濕，每星期都會煲2-3次湯，要去濕💦同埋增強抵抗力💪🏻💪🏻💪🏻
#抗疫其間 已經習慣每次出去買定幾日餸🍖🍗🥦🌽🍅。我就必定要去買 #煲湯豬肉，反正都會放冰箱保存，我會買 #冰鮮豬𦟌、豬骨、瘦肉 #煲湯 #滾湯。其他肉類都係買急凍為主，唔使日日出街都煮到飯呀。當然出街買餸嗰晚就會煮 #新鮮嘢喇 🐟🦐🦀🦞🐄🐖🐓
#非洲豬瘟🐷 下都唔敢亂買豬肉，我一直去開街市買嘅都係冰鮮 #泰國豬肉，佢係每天 #泰國直送 嘅 #優質豬肉，#無菌、#無添加、#無激素。咁岩收到 #健康農場 嘅邀請，送上幾款 #冰鮮肉 比我試食。我當然一口答應，因為真係自己一直食緊比較放心，而且佢哋嘅豬肉煮出嚟係 #嫩滑又juicy😋😋😋
我用其中幾款食物煮咗以下晚餐🍽
已做好食譜👇🏻
✅黨參北芪鴨腎豬骨湯🐷🥣
(黨參北芪可以提高免疫力)
http://mslovekitchen.blogspot.com/2020/03/blog-post_19.html
✅豉油皇薑蔥爆雞🐔🥢
(小炒風味好送飯)
http://mslovekitchen.blogspot.com/2020/03/blog-post_40.html
✅肉碎炒椰菜仔🐷🥦🥄
(椰菜仔係Superfood，含豐富維他命）
http://mslovekitchen.blogspot.com/2020/03/blog-post_30.html
🛍好多街市都有分店，以下相片有分店地址
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
🙇🏻♀️多謝大家一直支持💜
我重視專頁互動🌐
每個like👍🏻=支持🙌🏻
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Follow and Subscribe
👍🏻讚好及追踪專頁👍🏻
Facebook Fans Page:
M’s Kitchen 親子入廚小天地
https://www.facebook.com/mskitchen.12/
📝所有文字食譜📝
Blog:
https://mslovekitchen.blogspot.com
IG：mslovekitchen_211
🎞訂閱影片頻道🎞
YouTube：https://www.youtube.com/channel/UCMuPYElt58d9g3mjDTa_gEA
#mskitchen親子入廚小天地
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
#Pork #HealthLife #絕無非洲豬瘟
健康農場 Health Farm
瘦肉煲湯 在 張鳳書粉絲團 Facebook 的最讚貼文
🥥🥥🥥花膠海椰川貝湯
朋友從香港帶回來的煲湯包，真的方便又好用耶！感謝🙏
最近有點熱，煲個清爽的川貝湯來照顧我的喉嚨。
愛吃的人理由總是特別多😄
#果然用瘦肉煲湯比較不油熱量也比較低
#台灣中藥行有賣海底椰嗎
瘦肉煲湯 在 I am Ma Xiaohuai Youtube 的精選貼文
#老火汤#中餐#养生汤
竹蔗茅根雪梨湯
今日小貼士：
配料：竹蔗50克、白茅根10克、無花果25克、
胡蘿蔔幹10克、雪梨幹20克、蜜棗15克，瘦
肉200克
註意事項：
此款湯料包可以直接煲水喝，也可以加瘦肉
煲湯。
瘦肉煲湯 在 飲食男女 Youtube 的最佳貼文
蓮藕（lotus root）是睡蓮科水生植物蓮的地下根莖，品種依上市的季節不同，有果藕、鮮藕和老藕。分為淺水藕和深水藕。淺水藕（田藕）種在低窪田、一般水田或稻田，多為早熟種。深水藕（塘藕）最深不超過1米，夏季漲水期可以耐1.7米水深。
買蓮藕最好選擇有泥、未經漂白的，而外皮呈黃褐色、肉肥厚白，變色發黑、乾扁、有異味的蓮藕不宜食用。蓮藕只有一股泥土味，有酸味的話，是經過工業藥劑處理，對人體有害。
自古以來，蓮藕是夏日清熱解暑的食材，營養價值豐富，含大量澱粉、蛋白質、維他命B、維他命C、脂肪、碳水化合物及鈣、磷、鐵等多種礦物質，以及銅、鉀、鋅、鎂和錳等微量元素，更含有鞣質，有健脾止瀉作用，能增進食慾、促進消化、開胃健脾，有助緩解天熱中暑、腹瀉、消化不良、食慾不佳等狀況。而且有補益氣血、增強人體免疫力和延緩衰老作用。蓮藕還含有單寧酸、維他命K，有收縮血管的作用；其含鐵量較高，缺鐵性貧血者最適宜吃藕。蓮藕可製成藕粉，是杭州特產，是婦孺童嫗、體弱多病者上好的流質食品和滋補佳珍。
蓮藕微甜爽脆，可生吃，也可用來做多款菜式，南乳脆漿炸蓮藕條，很香脆，佐啤酒一流。蓮藕章魚瘦肉煲湯，營養豐富。南乳蓮藕炆鴨或五花腩是很好的家常菜。蓮藕切條，用來配豬肉絲，加入一些醃製過的蔬菜一起炒，便很惹味。
編輯：張淑萍
拍攝：關永浩
===================================
立即Subscribe我哋YouTube頻道：http://bit.ly/2Mc1aZA (飲食男女)
新店食評，名家食譜，一App睇晒！
立即免費下載飲食男女App： http://onelink.to/etwapp
《飲食男女》Facebook：http://www.facebook.com/eatandtravel
飲食男女網站：http://etw.hk
Follow我哋Instagram，睇更多靚片靚相：http://bit.ly/2J4wWlC (@eat_travel_weekly)
