【團購6/29-7/6】居家用品團.毛巾/家居服/穴道按摩刷
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等八個月終於等到你~ CP值超高又超吸水的毛巾團又來了!! 用過的媽咪都說讚, 棉柔細緻又不掉屑, 看起來明明就是洗臉金, 竟然標示抹布?! 對~ 你沒看錯捏! 就是超質感抹布棉柔到可以拿來擦餐盤, 就算拿一條來洗臉也超舒服!!
這一團真是超狂的好好買, 尤其抹布跟刮腿神梳實在是被狂推, 激推, 霸氣推了! 這一檔有新款的 3D織, 比熊熊款更加厚設計, 摸起來更是棉柔, 包頭巾&浴巾都質感很好. 檔檔狂賣的條紋抹布也是, 它超好擰也超吸水, 瓦斯爐的檯面, 廚房工作台, 餐桌...迴迴勒就乾乾淨淨. 宅在家下廚的機會很多, 就這個超殺的價格, 買個兩組, 每天換一條都剛剛好而已!
還有一整系列的貝貝絨熊熊毛巾, 我承認一開始收到的時候有點懷疑它(中國製), 但是.....凡事都不能說得太絕:
因為用了之後才發現, 它也太吸水了吧吧吧吧吧吧~~~~ (迴音中)
然後又看了它的價格, 它也太便宜了吧吧吧吧吧吧~~~~ (繼續迴音)
重點整理了毛巾的特性:
✔️輕薄吸水性佳
✔️快乾不易臭
✔️柔軟觸感不刺激皮膚
✔️價格平實
✔️不含螢光染料
✔️不含甲醛
產地:台灣品牌,中國製
**** 注意事項: 毛巾使用完之後請務必擰乾且攤開晾乾, 且定期做清洗, 以保持毛巾的清潔.
熊熊毛巾有幾個款式: 浴巾, 毛巾, 枕頭巾. 價格都很殺, 媽媽們可以任意使用.
⊕ 枕頭巾的尺寸我覺得可以給小朋友當車上的小棉被, 也可以拿來當擦頭巾, 或是去海邊玩水, 游泳時可以當擦巾.
⊕ 毛巾很萬用. 除了可以當擦臉巾之外, 我還把它拿到廁所跟廚房當擦手巾.
還有大推蝴蝶結乾髮帽, 加厚版本好吸水耶! 媽媽洗完頭之後直接套起來, 還可以利用時間保養皮膚, 敷個面膜, 再回來吹頭髮. 真的, 髮帽拿起來之後, 頭髮都已經半乾了! 好用好用...真心的!
也有媽媽許願的紗布巾, 它的圖案都很可愛喔~ 我家妹妹常常用毛巾都擰不太乾, 晾的時候滴的滿地是水, 我現在給她換用紗布巾, 馬上解決了擰不乾的問題! 反正洗臉而已, 紗布巾材質好, 好擰也乾的快喔. 很適合小朋友使用.
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<台灣製室內拖鞋>
我喜歡MONZU排水浴室戶外拖這款, 它的鞋底有加厚, 加上專利凹槽方便排水, 鞋床有按摩粒, 踩起來還蠻爽的. 雖然標示為"戶外款", 但是我長時間久站在廚房, 我就穿它在家走來走去, 還蠻舒服的.
更喜歡它的防滑跟防水設計. 很適合下雨天穿出門, 不怕濕又止滑. 在家刷陽台洗浴室也很適合穿. 踩髒了用水沖洗一下就乾淨了, 非常方便.
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<天絲棉家居服>
太愛這款天絲棉材質的睡衣, 簡直就是為了夏天吹冷氣睡覺設計的, 質感非常柔軟舒服. 寬版上衣無束縛, 寬領口設計好穿脫, 褲管設計有包覆感但不會緊繃, 彈性很好喔! 衣服&褲子是獨立選購, 所以可以混搭顏色喔! 我穿的尺寸是: Slim最小號喔!
<防曬袖套>
i超彈性UPF50+喔! 這真的是穿起來涼感又舒適, 沒有悶熱感! 我最愛的就是袖口設計, 可以蓋到手掌心, 大拇哥有挖洞洞可以露出來喔! 這樣騎機車或開車也可以防曬一下. 短版設計+綁帶也是設計的小心機, 綁帶看起來有腰身耶, 哈~ 怎能不愛! 我穿S號.
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最後就是我的<刮腿神梳 + 刮臉滾珠>
如果你懂我的, 我的追劇好朋友之一就是刮腿神梳, 近半年又多了小星球滾珠, 真是便宜又好用喔! 我無時無刻, 隨時隨地都會帶在身邊. 就連搭飛機也是邊看電影邊刮腳. 我最常用來刮臉(可以瘦臉), 按摩虎口, 刮手臂, 大腿小腿, 脖子, 還可以按摩頭皮. 買起來自用或送人都讚啦!
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同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過33萬的網紅陳彥婷Tiffany,也在其Youtube影片中提到,【成果分享】MY 縫隔了一年終於回來了! 本篇最大宗旨「緊實雙腿沒那麼容易!別高估自己也別小看自己!」 還記得去年1月我得了「耍廢症』 每天廢在沙發上打switch、吃宵夜 正告訴自己要好好開始運動瘦大腿後 驗出懷孕!!!(登扔🤣) 就這樣隔了一年又3個月 我終於可以好好找回my 縫!! 我...
瘦 小腿 按摩 穴道 在 女人我最大 Facebook 的精選貼文
編編一直以為按摩槍
只用在緩解肌肉痠痛,
沒想到....也可以按摩穴道 😎
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瘦 小腿 按摩 穴道 在 張文馨醫師 Facebook 的精選貼文
❤️疫起加油居家中醫保健❤️ #除了防疫還要防發胖
#提振精神又促進循環代謝的經絡拍打
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三級警戒防疫再延長2周,宅居活動量比平常少,加上零食紓壓的誘惑,除了精神不濟又容易發胖,趕快在家裡動起來!
<甩開肥滋滋肉~按摩瘦身穴位之前,先拍打疏通經絡!>
人體的經絡具有運行氣血、濡養全身、抵禦外來邪氣、保護機體的作用,因為經絡會和我們身體的五臟六腑聯繫,維持正常的生理功能,因此在按摩瘦身穴位,促進循環增加代謝之前,最重要是拍打疏通這些經絡,再按摩穴位,才能更加事半功倍!
拍打方法:
用手掌成杯狀,沿經絡偱行方向叩擊拍打各3次,先拍打手部三陰經,接著拍打手部三陽經,再來拍打足部三陽經,最後拍打足部三陰經及腹部,可以沐浴後加強拍打是順著經絡走向,改善氣血循環!。
1.手臂外側手三陽經~大腸經、三焦經、小腸經;手臂內側手三陰經~肺經、心包經、心經
時常拍打可以預防手臂肩部痠痛,還有消除蝴蝶袖的效果!
拍打方向:
手三陰從胸走手 (離心方向);手三陽從手走頭 (向心方向)
2.大小腿內側三陰經~肝經、脾經、腎經
腿內側為足厥陰肝經、足太陰脾經、足少陰腎經循行處,「陰經主血」,和下半身的淋巴血液循環回流有關
拍打方向:
主要是由下往上,因為足部三陰經循行的方向是從足走胸腹,也就是由下往上拍打(足部>小腿內側>大腿內側>鼠蹊部內側)
3.大小腿前、外、後側~胃經、膽經、膀胱經
「陽經主氣」,多拍打能提振陽氣,促進身體新陳代謝機能
a.敲打腿外側~膽經
每天早上起來的時候,振奮陽氣
b.敲打腿前側~胃經
調和胃氣,抗衰老
c敲打腿後側~膀胱經
位於背面是人體陽氣旺盛之處,時常拍打可以預防腰背及後側腿部痠痛
拍打方向:
足三陽經循行的方向從頭走足,因此足陽明胃經、足少陽膽經、足太陽膀胱經的拍打方向,便是從上而下
4.肚臍周圍散佈脾經、腎經、胃經、任脈等穴道
藉由拍打刺激可促進腸道消化蠕動,改善脹氣便秘。
拍打方向:
以右手掌沿著大腸蠕動方向順時針按摩,由右往左下方順時針按摩,重複數次,深層按摩約5分鐘(大腸蠕動方向:升結腸>橫結腸>降結腸>乙狀結腸)
經絡拍打完成之後接下來請看內文介紹可以按哪一些穴位喔↘️↘️
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#張文馨醫師 #中醫經絡拍打
💟更多張醫師的簡介👉 http://drhsin.pixnet.net/blog/post/3516481
瘦 小腿 按摩 穴道 在 陳彥婷Tiffany Youtube 的最讚貼文
【成果分享】MY 縫隔了一年終於回來了!
本篇最大宗旨「緊實雙腿沒那麼容易!別高估自己也別小看自己!」
還記得去年1月我得了「耍廢症』
每天廢在沙發上打switch、吃宵夜
正告訴自己要好好開始運動瘦大腿後
驗出懷孕!!!(登扔🤣)
就這樣隔了一年又3個月
我終於可以好好找回my 縫!!
我必須說女孩們!
懷孕前身材好真的是爸媽遺傳的好
生產後身材好才是真的身材好(請給讚同)
我一直以為產後恢復身材容易,殊不知有夠艱辛!!
腹部難瘦top1 再來是大腿肉以為是果凍!
每天我都確實叮嚀我自己做到
👉🏻擠出時間運動:我都趁小孩睡覺在他的遊戲地墊做,每一組30秒慢慢拉長到1分鐘
👉🏻走路姿勢要正確:想讓小腿好看!走路就要邁開步伐用大腿出力!坐回辦公室一定要按摩
👉🏻拉筋:把筋拉開,肌肉線條才會好看!走到茶水間靠著牆拉筋都是好方法!別放過任何機會!
👉🏻按摩:我用了5年的阿嬤的配方!睡前就是用它來嚕腿!按摩頭搭配乳液才不會拉傷肌膚
*孅女排水霜EX(消水腫)孕媽咪請用這瓶!!!!幫助後期水腫腿舒緩~用按摩頭輕壓穴道
*魔女輕燃霜EX(燃燒代謝)一般人使用!這瓶是我產後開始用,新升級配方幫助燃燒,讓雙腿緊實更有感~塗完腿會有熱熱的感覺
但不至於灼熱!所以晚上睡覺不會有影響!
按摩+運動相輔相承,才會有好效果
成果時間不確定!但如果都不做就一定沒有結果!
不要求多,但追求進步
每一天看到自己的成長,心情就會愉悅
當然!自信也會提升!
女孩們我們一起加油!💪🏻
阿嬤的按摩霜我是這邊買的👉🏻 https://dr-grandma.com/6D9p0
瘦 小腿 按摩 穴道 在 早安健康 Youtube 的最讚貼文
半夜睡得正香甜,卻老被尿意吵醒嗎?反覆起床上廁所,還讓你白天好累好想睡嗎?若一晚起來上廁所超過一次,就是#頻尿 症狀!
造成頻尿的原因可能是老化、生產、或泌尿系統問題,但如果都不是上述原因,就可能是生活習慣出問題了!
一般來說,深度睡眠時,身體會啟動一種減少尿意的機制,因此過於淺眠也是造成頻尿的原因之一。
如何對付夜晚頻尿,找回安穩的睡眠呢?
1.減少鹽分攝取:攝取過量鹽份會間接導致口渴而提高飲水量。根據日本長崎大學醫院研究團隊的實驗,每天減鹽3公克,受試者每晚平均的排尿次數就少了1次。
2.中午過後減茶減咖啡因
3.避免宵夜
4.睡前避免滑手機,3C產品釋放的藍光頻率會讓心情亢奮,難以進入深眠。
最後,按摩#三陰交穴道 ,能直接刺激膀胱相關神經,也幫助改善頻尿。
[TIP]三陰交穴在哪裡?在小腿內側,腳踝內側骨頭凸出處往上四指距離,就是三陰交穴道!
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瘦 小腿 按摩 穴道 在 Grand Beauty 大醫美 Youtube 的精選貼文
瘦小腿—看完才知道何時該找醫美醫師的幫忙
東方女性因為身材較為嬌小,多半希望小腿纖細一點,這樣看起來比較高挑,穿高跟鞋也比較好看。所以在台灣,瘦小腿的方法的都很受歡迎,只要可能對瘦小腿有效,都有人會去嘗試。
但是,通常來找我的女性客人,最後都告訴我說:沒效。有人去按摩,有人去埋線,有人去拍打穴道,最後都得到令人失望的後果。
其實這是可以想見的,因為小腿負責走路,腳跟離地就是小腿肌肉收縮造成的。只要是正常人就不斷的走路、不斷地鍛鍊小腿。體重越重,小腿得到的鍛鍊就越大。肌肉的特性是越鍛鍊越結實,不鍛鍊才會鬆垮萎縮。你每天都在鍛鍊它,怎麼可能希望它萎縮變小呢?
所以,採用真正有科學根據的做法瘦小腿,才不會花錢又浪費時間。第一、如果小腿有脂肪堆積,當然要將脂肪吸除,傳統抽脂或現在的溶脂都可以立竿見影,使皮下脂肪減少。但是要找對醫師,我曾經看過小腿抽之後凹凸不平的慘狀,雖然可以修補,畢竟預防勝於治療。
第二、肌肉粗壯的小腿,要讓肌肉縮小。以前有阻斷神經的做法,有沒有效?當然有效,因為生理學上,支配肌肉的神經被破壞後該條肌肉就會萎縮,大家可以看看中風的人,因為腦神經壞了,沒有辦法對肌肉下指令,所以中風的那塊肌肉會瘦得跟木材一樣就是這個道理。但是最近越來越多以前做過神經阻斷的女性來找我,抱怨小腿變形。因為阻斷的肌肉萎縮後,還是要走路,小腿就會利用沒有萎縮的那塊肌肉—比目魚肌,漸漸這塊比目魚肌越來越大,小腿就會變形。
另外一種電波瘦小腿(有人叫「奧莉薇瘦腿」、也有人叫「名模纖腿術」)是利用電波加熱讓小腿肌肉萎縮,做得好的話也有效果。但是我曾經看過有一位女性電波瘦小腿後,小腿圍縮了三公分。一年後又變大,彈回來兩公分。你們知道為什麼嗎?因為她到國外自助旅行了一年,一直走路,把剩餘的小腿肌肉又練大了。
所以,如果做了任何治療讓小腿肌肉變小,最好的保養方式是不要鍛鍊你的小腿,包括長時間的走路。但是對於必須走路或喜歡運動的人來說,這樣就會造成很大的壓力,害怕小腿肌肉回來白花錢了。
對於這些人來說,我比較建議打肉毒桿菌素來瘦小腿,幾個優點:第一、沒有手術的風險,幾乎零副作用。第二、肯定有效。第三、每半年施打一次,三年後會定型。第四、沒有壓力,打完後照樣可以走路運動,反正半年要再打一次,這半年內小腿會變細變好看。第五、可以針對腿型作局部修整,小腿變形的也可以改善。
缺點是:三年下來費用比手術高,不過其實你把費用除以六,等於每個月花個幾千塊就可以讓小腿變美,並不會比你花在化妝品或保養品的費用高多少。
最近有一種「加強型」的肉毒桿菌素,使用的效果不錯,而且了以後不會完全胖回來。舉例來說,改善了一百分,傳統型會回來90分,加強型的只會回來50分,等於有50分的永久效果。
以上跟大家分析瘦小腿的方法,實際應該選哪一種,還是要和專業醫師討論之後再做決定。
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