【證實紓緩憂鬱情緒、讓你睡更好!「這個食材」有助鎮靜大腦、改善睡眠,芳療或食用都可以】
憂鬱的源頭來自於無法言喻的壓力,進而導致神經系統的損傷,因此預防憂鬱症的首要作為就是減少壓力。
營養師推薦3種保健食材,有助於緩解你的壓力,紓緩後更能讓睡眠品質提升。其中「這個」以芳香療法、食用都能達到效果,一起來看看👇👇
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療法食 在 米爾貓回歸之旅 頌缽/魔法/占卜 Facebook 的最讚貼文
#魔法蠟燭 #盛開
感情或事業相關的願望,適合使用盛開魔法蠟燭嗎?
果然是兩大商機……喔不,是人生僅次於等一下要吃什麼之外最艱難的兩大煩惱與生存議題。
針對感情的部份,如果是以單身來說,盛開可以讓妳更加有魅力,也容易看見適合的對象,如果是有伴侶者就很難說好壞,盛開會讓妳的狀態與態度有所改變,也許會讓本來不是那麼恰當的關係提早走向結局?
而以事業與工作來說,大部份都不太適合,目前有幾位個案回饋,使用了盛開魔法油、盛開魔法蠟燭之後就提離職了XDDDDDDDDD
除非是關於美或藝術、情感類性質,或是業務以及個人形象為主的行業,盛開的重點主要還是在於「滋養自己」,所以需要燃燒生命的工作方式可能就不太適合,但妳可以先休養好體魄精神再去打拼啊!
順帶一提,健康與自我價值相關的議題,超~適合喔🌿
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★春華盛開
.玫瑰、檀香、沒藥、廣藿香、月桂葉
花朵要盛開之前,需要足夠的養分與呵護,然而盛開的釀造目的不在於盛開,而是促使使用者達到盛開的狀態,這股驅力以「愛自己」為優先條件,協助我們找到合適自己的滋養方式,實現自己理想的幸福模樣,活出自我!
推薦使用:照顧自己與健康調理之目的,增加自信心,可協助培養新的健康習慣,寵愛自己的休閒嗜好,所以在此有個小小的提醒,如果正在進行強力傷害身體之行為,有一定機率可能會停止或無法繼續進行,例如:不正確的絕食與偏食療法、食用來路不明的減肥藥、超出負荷的加班賣命、以符合他人期望為主的計畫……等等。
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#最後一波 #隨心定價
依據個人感覺與經濟狀況許可自由定價🌿
簡單來說,妳認為這組魔法蠟燭價值多少錢呢?
.本次開放8組預購,每人限購1組👻
.3/27-28滿月製作,預計3/31寄出!
.暫時不提供海外寄送與面交選項。
3/30-4/10 內預約現場服務與活動者可自取。
.私訊米爾貓索取預購單「盛開魔法蠟燭🔥」
※此為預購項目,故匯款後,恕不接受取消退費。
如有疑問,務必在匯款前私訊米爾貓了解詳細!
療法食 在 米爾貓回歸之旅 頌缽/魔法/占卜 Facebook 的精選貼文
#冬至
除舊佈新的時刻🌿
準備迎接新年的到來,我們將這一年累積的與堆積的種種,進行一個整理與清理,好好的收納與斷捨離,讓生活與內心更加寬敞與舒適。
冬至象徵著圓滿,同時也是修復與回歸家園團聚的時刻,米爾貓將在這個一切安好的夜晚,挑選數種紮根、和諧、保護的草藥,進行祈福與編織「守護」草藥精靈,請讓草藥精靈陪伴您,穩固能量場,穩健往前的每一步伐,往自己的目標邁進。
※草藥精靈裝於夾鏈袋是為了避免運送過程中的意外,日常生活裡,請取出並隨身攜帶,讓草藥精靈的氣味圍繞著自己,在任何需要被支持或是放鬆的時刻,都可以搓揉後聞一下草藥精靈,敏銳一點的話,還會發現在不同時候會散發出不太一樣的氣味。
特別的日子,特別搭配兩種魔法蠟燭,祛除與盛開,雙重驅力,排除阻礙與滋養自己,擁有強健的體魄與飽滿的意志,迎戰新的一年:
★夏焰祛除
如同夏日裡的艷陽高照,消滅了寄生在棉被裡的黴菌與塵蟎,祛除了心中陰暗的蟲子,陽性的光明,驅除了不好的物質,帶來了溫暖與舒適,同時也驅逐了徘迴在能量場領土之外,虎視眈眈的盜賊。
推薦使用於消除想法與情緒層面的不適感,特別是跨越過往失敗的經驗,調節來自他人或是自己對自己的惡意與詛咒,緩和恐懼或無法釋懷的情緒印記,平衡心中的黑暗,解除自我設下的限制。
★春華盛開
花朵要盛開之前,需要足夠的養分與呵護,然而盛開的釀造目的不在於盛開,而是如何讓使用者達到可以盛開的狀態,這股驅力以「愛自己」為優先條件,協助我們找到合適自己的滋養方式。
推薦使用於照顧自己與健康調理之目的,可協助培養新的健康習慣,所以在此有個小小的提醒,如果正在進行強力傷害身體之行為,有一定機率可能會停止或無法繼續進行,例如:不正確的絕食與偏食療法、食用來路不明的減肥藥、無止盡的加班賣命、不平等的付出……等等。
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★報名請填寫表單
.https://bit.ly/2IRr1q3
.預定行程
12/14 開始準備工作
12/20 冬至祈福與編織草藥精靈
12/23 草藥精靈出發囉!
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#王者的霸氣
#黑白貓燒賣
療法食 在 精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル Youtube 的最佳貼文
【訂正】すいません。湯沢は、「新潟県」でした。
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【質問】「食事や睡眠がとれていても、うつ病になることってあるのでしょうか?」
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/0agAS7ItXuA/hqdefault.jpg)
療法食 在 Riki-Channel Youtube 的最佳貼文
この動画もちょっと前の動画です。結石見つかる前なのでまぐろ食べさせてます。今はひとまず石が無くなるまでは療法食のみにしてますのでまぐろもあげてません💦
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療法食 在 Riki-Channel Youtube 的最佳解答
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先月の初め位からあげているお薬です。
結石が見つかる前はちゅ~るに混ぜてあげてました。
今はちゅ~るは使えないのでカリカリに振りかけて
ちょっとでも口に入ればいいなぁって感じであげてます。
リンマグネシウムの含有量はごく微量で療法食に影響しないということでした。
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■昨日の動画
▶尿路結石用のフードを入り色食べてみる猫
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