關於 癌症病患的術後照料 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

【營養素這樣吃 高效抗癌防癌】

抗癌防癌的營養補充不能過於單一，要盡量透過不同種類的蔬菜、豆類、穀類、藻類、菇類、水果、香草 來攝取各種天然形態的營養素，並藉著食物中豐富的膳食纖維讓體內腸道細菌群健全發展，改善消化吸收、活化免疫力，並接受醫生治療，事半功倍！

㊙維生素、礦物質、微量元素等，建議 #透過天然食物來攝取，盡量避免人工合成。
舉維生素E來說，天然來源的維生素E有8種型態，各自的吸收率都不同，但人工合成的維生素E只有一種型態，而且還是吸收效率最差的一種，當然效果也就沒那麼好。

吃全食物，意謂我們能吃到 #一種植物的全部營養素，如果 #混合多樣食物更能發揮加乘效果。
許多頂尖的癌症專家發現，#單一植物性食物的抗癌功效並不能帶來理想的療效，不同種類的植物營養素似乎必須發揮協同作用，才能產生最佳效果。因此建議均衡多元地攝取有益健康的全食物，以發揮綜效，才是提升免疫力對抗癌症最好的方法。

我常鼓勵大家，#每天至少喝一杯綠拿鐵或是豆穀漿，把各種有益人體的全食物，均衡多元地搭配在一起，包括果皮、果核都攪拌到極細緻，讓我們能很容易的攝取到每天所需的各種維生素和礦物質，並且容易吸收、美味可口、寒熱平衡，因此，癌症病患的術後照料，更可以把全食物精力湯當作 #最好的營養補充品。

👉來數數今天吃了幾種蔬菜、水果、豆類、種籽類~
✅1~3種+1
✅4~6種+2
✅7種以上+3

🥦全穀、蔬果：
富含植化素、維生素、礦物質和酵素，可以對抗自由基，提升免疫力；
🥦大豆：
擁有非常好的植物性蛋白，與穀類、堅果混合食用，會產生互補功效，提高蛋白質的利用率；
🥦天然的堅果、種子，如核桃、杏仁、芝麻、亞麻仁籽：
提供蛋白質、不飽和脂肪酸等必需營養素，不用擔心營養不足。

🔸【李開復抗癌食譜】↘http://bit.ly/2TN9Zwz
🔸【這樣喝B肝帶原不見了】↘https://lihi1.cc/LbEQB
🔸【健康2杯 為抗癌打底】↘https://lihi1.cc/8MhC7

【抗癌防癌 公認最佳營養補充】

維生素、礦物質、微量元素等建議透過 #天然食物 來攝取，盡量避免人工合成。
舉維生素E來說，天然來源的維生素E有8種型態，各自的吸收率都不同，但人工合成的維生素E只有一種型態，而且還是吸收效率最差的一種，當然效果也就沒那麼好。

尤其癌症的營養補充不能過於單一，要盡量透過不同種類的蔬菜、豆類、穀類、藻類、菇類、水果、香草 ...... 來攝取各種天然形態的營養素，並藉著食物中豐富的膳食纖維讓體內腸道細菌群健全發展，改善消化吸收、活化免疫力，讓醫師的治療，事半功倍！

吃全食物，意謂我們能吃到一種植物的全部營養素，而混合多樣食物更能發揮加乘效果。許多頂尖的癌症專家發現，單一植物性食物的抗癌功效並不能帶來理想的療效，不同種類的植物營養素似乎必須發揮協同作用，才能產生最佳效果。因此建議均衡多元地攝取有益健康的全食物，以發揮綜效，才是提升免疫力對抗癌症最好的方法。
　
這說明了全食物精力湯為什麼能防癌、抗癌的原因，它能把各種有益人體的全食物，均衡多元地搭配在一起，包括果皮、果核都攪拌到極細緻，讓我們能很容易的攝取到每天所需的各種維生素和礦物質，並且容易吸收、美味可口、寒熱平衡，因此，癌症病患的術後照料，更可以把全食物精力湯當作 #最好的營養補充品。

🥦全穀、蔬果 富含植化素、維生素、礦物質和酵素，可以對抗自由基，提升免疫力；

🥦大豆 擁有非常好的植物性蛋白，與穀類、堅果混合食用，會產生互補功效，提高蛋白質的利用率；

🥦天然的堅果、種子，如核桃、杏仁、芝麻、亞麻仁籽，也能提供蛋白質、不飽和脂肪酸等必需營養素，不用擔心營養不足。

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【最好的營養補充品】

許多頂尖的癌症專家已發現，單一植物性食物的抗癌功效並不能帶來理想的療效，不同種類的植物營養素似乎必須發揮協同作用，才能產生最佳效果。建議均衡多元地攝取有益健康的全食物，以發揮綜效，才是提升免疫力對抗癌症最好的方法。

這說明了全食物精力湯為什麼能防癌、抗癌，它能把各種有益人體的全食物，均衡多元地搭配在一起，包括果皮、果核都攪拌到極細緻，讓我們能很容易的攝取到每天所需的130種維生素和礦物質，而且容易吸收、美味可口、寒熱平衡，因此，癌症病患的術後照料，可以把全食物精力湯當作最好的營養補充飲品。

👉認同請+1

🥦全穀、蔬果 富含植化素、維生素、礦物質和酵素，可以對抗自由基，提升免疫力；
🥦大豆 擁有非常好的植物性蛋白，與穀類、堅果混合食用，會產生互補功效，提高蛋白質的利用率；
🥦天然的堅果、種子，如核桃、杏仁、芝麻、亞麻仁籽，也能提供蛋白質、不飽和脂肪酸等必需營養素，不用擔心營養不足。

吃什麼與怎麼吃，決定了癌後的生命品質。飲食無法在短短幾天內就見效，但可長期調整、改善體質，避免惡化，並且隨時能採取行動，花費很少。醫學不斷進步，癌症已非不治之症，只要遵循醫生建議，接受正統的治療，並做好飲食管理，多數癌症都可獲得良好的控制。

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#癌症 #抗癌 #營養補充品

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