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【睽違20年登山，她用對技巧找回青春的感覺】
上一次爬山，至少是20年前的事。這次參加專業的登山課，教練從上下坡姿勢、登山杖怎麼用、登山鞋帶怎麼綁，到水泡怎麼預防都詳細解說。我發現做對了，登山也是最療癒的全身性有氧運動。
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【搜救不收費的思考：國外志願者有話要說】
對於興趣不在登山的社會大眾來說，登山健行活動與生活的唯一交叉點似乎只有山難新聞（令人遺憾），而且部分媒體特別喜歡加油添醋一番來博取關注。
只要出現山難新聞，「重罰」或「使用者付費」幾乎是膝反射一般的答案，用嚇阻的方式乍看之下也合理，但這樣真的好嗎？
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身為一個對各國搜救體制略有研究的人，今天我想提供一個天平另一極端的觀點：加拿大卑詩省搜救協會（BCSARA）。這是北美洲規模最大的第一線民間地面搜救組織之一，由79個地面搜救團體和超過3,000名志願者所組成，每年出勤次數超過1,900次，救援超過2,100名失蹤或受傷的人。位於國際戶外觀光勝地的他們，是三不五時以身赴險的一群可敬公民。
根據協會自己計算，如果要以有薪制度來取代協會的工作，每年會超過2千萬美金，還不計入超過5千萬美金的雜項支出。另外據消息指出，卑詩省直升機救援也免費，費用則由民間捐款和政府補助支出，但有關單位「保留」追討費用的權利。（他處和美國各州情況皆不同）
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以下是協會對於搜救免費的正式官方聲明：
BCSARA 和其所屬的搜救會員團體不認同為卑詩省內的搜救服務而向任何人收費，無論他們的求援原因為何。
BCSARA 相信，如果迷路、受傷的人或他們的親友知道搜救服務需要付費，就會直接影響他們求援的意願和時機。我們的立場是：任何搜救服務的部署若有延誤，就會影響到任務的成功。
卑詩省每年發生超過1,900件求援案件，可以是在市區搜索失智症患者、找尋野外迷路的健行者，或是深入山區利用專業技術和裝備搶救登山者。在任何情況下，回應求援的道德義務均優先於任何收費的念頭。當授權機關發出請求，BCSARA 的會員搜救團體就會執行搜救任務，且不論求援理由為何都不收費。
BCSARA 的管理層由16位從全體組織選出的志願者代表，及合作機關（加拿大皇家騎警、市警署、卑詩省應變管理處、卑詩省消防及救護）各自指派的1位代表所組成。
我們搜救會員團體的目標是拯救生命。
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同樣的思考方式也可泛見其他國家的志願者搜救組織。近年走入戶外的人越來越多，準備不足的新手隨之增加，他們也不是沒想過收費這回事（尤其是很窮的地方型組織），但大致上都認同不應該為了搜救而收費──因為延誤求援時機的弊遠大於利，不只讓生還機率降低，更可能讓搜救人員陷入更危險、被動的處境。
臺灣的環境擁有自己的問題，比如說民搜、義消的資源和能量不足、面對勤務量跟搜山任務有心無力的消防（主責單位）、數量節節高升的戶外休閒愛好者等。政府內部並非沒有思考過搜救付費議題，但潛在爭議宛如潘朵拉的寶盒，若開啟則是另一波問題的開端，包括付費標準化、公平性、審查機制等，或可能耗費更多的社會成本。
少數偏激者認為簽一份責任自負的切結書（生死狀）就好，但至少就我曾研究過的先進國家之中，沒有任何政府會如此對待人民，再嚴苛的地方至少都會有某種形式的配套保險制度──而且最重要的議題應是人道主義才對，不是針對成本窮追猛打。
大體而言，一地的觀光興盛，利益越多就能催生越好的公私體制，但相對的會犧牲自主的空間和提升成本；相反來說，一地的觀光薄弱，雖然保障低成本和自主性，但就越會依賴公部門的資源來處理一切問題。臺灣剛好處於青黃不接的時期，傳統社團日薄西山，登山產業粗具規模，但商業部分卻欠缺定義與長遠規劃，上面還駕著多頭馬車繼續跑。
「山林解禁」政策之後，合乎邏輯的下一步應是「戶外遊憩資源統整和規劃」，不知道政府能否勇於面對這個延誤數十年的大課題？
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Photo credit: ssarteam [Instagram]
#西班牙熱熱熱
西班牙這個星期超級熱，今天內陸的Zarragoza達到41度，南部Sevilla和Granada也有39度。真的是熱得不得了。
豪斯剛好這個星期去爬庇里牛斯山，他笑說雖然累到不行，但氣候宜人，算是痛著的避暑方式。😄
而我則待在家裡忙工作，顧兩隻家貓和兩隻野貓。
因為我家住在山區，風很強，所以就一直沒裝冷氣。這幾天太陽曬時，我就關上門窗的門廊，讓陽光照不進來，溫度就也降低一些，然後再適度打開門窗讓空氣對流，還大量喝水，也這樣過了很多年了。話雖如此，但西班牙早晚溫差大，晚上開窗睡覺，我還是得蓋著薄巾的。
你們呢？怎麼避暑？
跟大家分享豪斯在庇里牛斯山登山健行拍的高山湖泊群之一。
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隔了四個月才發片實在是年底太忙(太茫)XD
這次去風美溪野營算是去第二次了。
第一次去大遲到+下大雨狼狽不堪，
所以影片就沒PO上來。
這次去還是發揮了大景男孩的好功力，
天氣頂頂的棒XDDD。
野營真的不需要什麼虛華的東西，
有些簡單的食物來做變化，
有頂遮風避雨的帳篷或天幕，
有幾個好朋友講講幹話，
這樣就真的100分了。
2021年行程即將出來，
還請各位朋友多多支持阿XD
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#已成年登山隊
#風美溪
#野營
#CAMPING
本集主題：「第一次親子健行好好玩!：新手家庭也能輕鬆入門，登山知識×行前準備╳路線指南」介紹
訪問作者：余業文（晨爸）
內容簡介：
★健行筆記－親子登山版主專為入門者打造★
★從孩子零歲開始就可以上山★
★六歲攻下台灣22座百岳★
台灣有70%是山，在你家附近一定有幾條郊山步道，
其實登山健行沒有那麼難，就是找家裡附近的步道去走走！
再也不怕孩子放電沒處去！
又放假了！到底要去哪裡遛小孩？！
百貨？遊樂場？公園？還是宅在家？
試試看出門健行吧！讓孩子的童年不受限！
運動╳遊戲╳教養一魚多吃的趣味旅行。
不必花大錢、就近出發，
給孩子一生最棒的禮物，在大自然中學習獨立、自信與毅力。
登山教給我們的事──
★孩子3C免疫
★提高挫折容忍力
★身體更強壯
★與孩子關係更親密
作者晨爸以前是一名科技公司工程師，與一般父母一樣工作繁忙，陪伴孩子的永遠是玩具、電視、平板……他開始思索：我要給孩子什麼樣的童年？
從女兒九個月開始，作者就揹著女兒從最簡單步道開始走，至今已陪伴女兒走遍台灣郊山步道、攻下22座百岳，並且全家一起走尼泊爾藍塘7天之旅。
作者簡介：余業文（晨爸）
大家稱他「晨爸」，經營「晨晨登山隊 帶小孩爬山」粉絲團，兼並「健行筆記-親子登山」社團版主。
他在女兒晨晨九個月大開始背著她上山健行。至今晨晨已經六歲了，全家跑遍台灣大小山岳，甚至在2018年，帶女兒去尼泊爾走了7天的健行旅程。在這幾年來，晨爸發現親子登山健行可以讓全家的凝聚力更強，途中的回憶更是一生難忘的寶藏。除此之外，晨晨也培養出獨立、沈穩的個性、勇於冒險的精神。
作者粉絲頁： 晨晨登山隊 帶小孩爬山
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登山健行 賴群組(非社群)~歡迎喜愛爬山、健行的朋友一同加入！ 目前群組有400多人，誠徵6~8年級的愛好者，方便未來不定時揪團找同伴出遊。群組簡介：群內資訊以 ... ... <看更多>
本社團山友可自行舉辦非假日登山活動，方便大家結伴登山，有伴一同登山，樂趣增加 ... 專人導遊(同哥本人)，除自由活動、及健京都健行之外，搭乘遊覽車。 歡迎加入1128/(二)- ... ... <看更多>
登山健行 社團 在 [情報] 20個FB登山社團名單- 看板Hiking - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
這邊有20個我覺得各有特色的FB登山社團，分享給大家參考．
有些商業／私人／私密的社團就沒放上去啦．
FB登山社團 社團名稱 FB網址
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1 登山相關醫學討論版 https://www.facebook.com/groups/wildnessmedicine/
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「為什麼我們要走進山裡？
我們經常在日常生活中面對一堆不健康的影響，讓我感覺碰觸不到真實的自我。
但當走進山裡，我能暫時從這些影響中得到自由，在山中發現，
我所擁有的東西跟我的快樂並沒有直接的關聯，除了基本的飲食和保暖，
其實並不需要太多東西便能滿足需求，當我擁有的越少，我就越感到快樂。
By Albert Shih 2018/9/9」
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Hiking/M.1555169676.A.F2D.html
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