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測試新雨鞋、ATUNAS新頭燈的 #台北大縱走南一段 首發團，兩人成行，從麟光捷運站出發到松德院區結束，從天光光走到天黑黑，除了雨鞋測試成功之外，台北101也賞好看滿啦~ #富陽公園 #福州山 #中埔山東峰
#軍功山 #土地公嶺古道
#崇德街公墓區 #蔣渭水先生紀念廣場 #德興礦坑 #糶米古道 #糶米公廟
#妙高台 #四獸山步道 #象山景觀台
#松德院區 #信義區吃晚餐 https://elijah888.pixnet.net/blog/post/45049278
#山系人 #山ガール
#健行筆記 #登山筆記 #爬山日常
#台北版抹茶群峰之大O縱走
#小觀音山六連峰 很感激又包場
六峰連綿小觀音、稜線垂降太刺激，
箭竹過頭武山林、抹茶超美不思議～
#西峰 #西西峰 #清風崙 #西北峰
#北北峰 #北峰 #小觀音山主峰
#大O縱走約9K_5小時打包含休息
👉沿途多泥濘濕滑，穿雨鞋才不怕
👉車停鞍部停車場，只有24個位置
👉入山許可證的投遞聯一定要繳回
👉台北抹茶完勝宜蘭抹茶啊
因為經過 #鹿角坑生態保護區，所以現在開始要上陽明山國家公園管理處網站申請 #入山許可證 後，方可進入，勿挑戰3000元罰款呦～
#山系人 #山ガール
#健行筆記 #登山筆記 #爬山日常
#陽明山西段環狀大縱走⛰️🧗♂️
#大屯山系五連峰 #大屯山連峰步道
是的，幸運的在台北變天之前把 #大屯山系西峰 #南峰 #主峰 #面天山 #向天山 連峰，完整無缺的收納入袋啦～
雖然14.7公里的山徑幾乎是超級泥又超級滑之外，還有上下攀爬以及絕對厭世的無限石階梯，但是，沿途的美景、同伴的好料以及到達每個峰的成就感⋯都是難以言喻的美妙～
#10點半上山一直到夕陽伴著下山
#第一次在山上野餐
#一定要帶手套帶登山杖
#總懷疑踩的不是泥巴而是牛嗯嗯
#決定要來去買雨鞋
北投清天宮👉大屯西峰👉大屯南峰👉大屯主峰👉二子坪步道👉面天山👉向天山👉向天池👉面天坪👉清天宮
😅怕忘記，照片還是發好發滿先✌🏻
#松蘿湖 有著號稱「十七歲少女之湖」，也是肉比頭第一次挑戰重裝，第一次雨鞋⛺️第一次登山扎營了！
https://youtu.be/I2gV-5x01WI
↑趕緊分享給想一起去的朋友↑
00:00 松蘿湖完整行程
21:50 松蘿湖行前安排規劃
【文章攻略】
松蘿湖登山步道 入山申請|GPX | 交通 | 宜蘭景點
https://zoebitalk.com/yilan-songluo-lake/
🌟【 實話實說心得篇： TAKASIMA高島 按摩槍 】
✔︎ 體驗的型號：超手感4D按摩槍M-1500。
按摩槍短網址：https://reurl.cc/MdD63n
最近密集運動後(健身、騎單車上山、重裝登山)
—————
🙋🏻♀️ 肉依：5 種按摩頭的選項：
這真的很大心！各種部位跟角度都不放過欸！
其中有一顆中空的設計，超適合！每次在練完背部之後，用在肉比較少的部位舒緩。
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🙋🏻♂️ 阿翔：肉依幫我按我都喜歡（啪！👋🏻）
- 正經講：流線型的握把
每個角度都很好抓握操作，而且使用時不會有反震感
連按摩自己的背部也很可以！（不虧是唯一得到紅點設計獎的🥺✨）
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【跟團資訊】
Klook – 宜蘭松蘿湖｜兩天一夜登山之旅
https://bit.ly/3wqHC87
KKDay – 宜蘭兩天一夜｜松蘿湖野營｜台北車站出發
https://bit.ly/3u4OOoi
【相關影片】
來去太魯閣五星級免費綠水露營地！
https://youtu.be/B33v0j3wQ6s
北部最棒入門森林系野營地！下車直達 | 羅山林道 新竹景點
https://youtu.be/NqKsdaCJ4aM
臺灣也有漂漂河？ 夜遊森林 睡露營車 好玩到爆啊～ | 宜蘭景點
https://youtu.be/8jzxHBOirGM
太平山蹦蹦小火車竟然只要50元！開車直達台灣最大高山湖泊翠峰湖 | 宜蘭景點
https://youtu.be/-O9x557YNnw
【❗️安全聲明】
任何戶外活動皆具有風險性，欲前往者請事先安排，挑選適當的天氣，並且自行攜帶適合的裝備以及自行評估戶外活動風險，不要遺留任何垃圾。
對自己的人生安全負責。
Take responsibility for your life!
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⬇肉比頭系列影片⬇
肉比頭《越南》
https://www.youtube.com/watch?v=0ghP0Xn4L7k&list=PLVAA37RiJKch7lCUAZMsAAY-zQHhf_YCT
肉比頭《寮國》
https://www.youtube.com/watch?v=1FyjMTINjBg&list=PLVAA37RiJKcjDMk0LTEKJlQnMLLZ9Y4uA
肉比頭《菲律賓》
https://www.youtube.com/watch?v=-1wyYaUXnqE&list=PLVAA37RiJKcjaOu_UvHd5dE43J7vXw0rR
肉比頭《馬來西亞》
https://www.youtube.com/watch?v=Uy6I0ofabpY&list=PLVAA37RiJKchadvCzNbzyl-Ck_22o17XE
肉比頭《台灣》
https://www.youtube.com/watch?v=V1D52sGvlEM&list=PLVAA37RiJKciSkWD8bCkc16JQeR4ywGsZ
肉比頭《科技旅人》
https://www.youtube.com/watch?v=cAm7kamZ3YU&list=PLVAA37RiJKcgnYk9dB61ErPzK5NKg3es7
肉比頭《旅行知識》
https://www.youtube.com/watch?v=ES2QVb10dT0&list=PLVAA37RiJKcgnfo0fxVnD6wIMMg4IGZqC
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⬇自助旅行這樣安排(肉比頭圖文版)⬇
越南 | 北越 | 中越 | 南越 https://zoebitalk.com/vietnam/
菲律賓 | 宿霧x薄荷島 https://zoebitalk.com/cebu-bohol-schedule/
馬來西亞 | 吉隆坡x馬六甲 https://zoebitalk.com/kl-malaka-itinerary/
寮國 | https://zoebitalk.com/laos/
台灣 | https://zoebitalk.com/category/taiwan/
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⬇肉比頭旅行工具推薦⬇
【住宿預定】
Booking (訂房) https://bit.ly/2kqtLhF
Argoda (訂房) http://bit.ly/2m5WmJx
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【行程】
Klook (行程|門票) http://bit.ly/2lZ81Kg
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⬇︎肉比頭的好康推薦⬇︎
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