【 合歡西北峰08 - 沒有三角點的照片 】
合歡西峰,為合歡群峰最低的一座
也是路程最遠的一座,但沿路稜線草原展望極佳
仍有許多人慕名而來
但因海拔偏低,去程為下坡居多
許多人到了西峰三角點,本來還開心 慶幸鳥山不過如此
回頭才知道...返程的之路才是真正考驗,要面對層層的陡上!
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至於為何沒三角點的照片呢
我回想了當時的情況....
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我和另一個朋友剛到合歡西峰
由於都是玩攝影的緣故,我們胸前都掛著很突兀的單眼
「不好意思...可不可以幫我們拍一下?」
可能是掛著單眼的緣故,別人以為我們很會攝影
開始有幾位山友拿著手機,走過來問能不能幫他們合照
先是一、兩個,後來幾團,然後越來越多人請我們幫忙拍照
我拍到肚子好餓 開始吞飯糰,然後就離開了
感覺~好像~拍了很多三角點
但其實....一張都沒有😂
但也無所謂,享受風景才是最重要的😎
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待續
於2020.12月拍攝・📷 Nikon D810
#合歡山 #合歡北峰 #合歡西峰 #合歡西北峰 #南投景點 #登山客 #viewtaiwan #discovertaiwan #台湾 #台灣山岳 #山岳写真 #風景写真 #山 #山登り #野外露出 #高山攝影 #爬山 #高山 #山癮 #山友 #adventure #rivertracingintaiwan #taiwanwaterfalls #amazingtaiwan #taiwanmountain #三角點
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過1,920的網紅艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu,也在其Youtube影片中提到,【露營菜雞初體驗】四季倉庫-camelwill 日本不銹鋼6件套餐具組登山野營露營烤肉折疊鍋組合套裝不沾鍋。新竹優質店家 - #camelwill #日本不銹鋼 #懶人露營 - 艾蛙心得: 新竹實體店,老闆超親切!價錢公道,給露營新手很多好建議,商品很齊全。 購買內容物: 德國軍爐(大)X1 高燃...
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#小學生早餐
#校外教學攜帶這個營養又便利
家中有國小生的爸媽,應該有很明顯的感受,就是國小生比幼稚園的孩童在時間的分配上,節奏快很多,若是不小心賴床,每天早上簡直就像是在打仗,天天趕著7:30到校門口,想要在家好好吃個早餐都很困難。😔😔
但是早餐又是一天之中最重要的一餐,孩子若沒吃早餐,早上很容易缺乏專注力、分心且沒體力,所以如何讓成長發育中的孩子能夠快速獲得成長所需的營養素,非常重要。我通常會幫她準備個蛋餅及方便攜帶的保久乳,讓她在學校上課前可以先吃完早餐。
早餐的搭配選擇上面,建議要有蛋白質及鈣質豐富的乳品,像是鮮奶、優酪乳、保久乳等,很多爸媽可能會認為保久乳不好、營養素不及鮮奶,但其實保久乳是指生乳或鮮乳經過高壓滅菌或高溫滅菌的方式製成,以無菌包裝後可供飲用的牛奶,因為製程的關係就可以達到無菌狀態,所以沒有必要添加防腐劑。😎😎
一般鮮奶必須於冷藏下保存,期限僅有10天,而保久乳可以常溫長期保存,非常適合外出攜帶飲用,像是登山、露營或外出活動下可當作供給的點心。以台灣營養成份資料庫得知,鮮奶和保久乳的營養素僅有些微差異,因此,表示喝保久乳同樣可以獲得成長發育中孩童所需要的蛋白質及鈣質,所以說,別再誤會保久乳啦!❤
『#克寧國小生高鈣牛乳』屬於優質的保久乳飲品,考量到生長發育的學齡童,需要有足夠蛋白質、鈣質長高長壯,每瓶鈣含量是鮮奶的2倍,且有維他命D幫助鈣質吸收,蛋白質含量則約為一顆雞蛋,更值得一提的是,『#克寧國小生高鈣牛乳』無色素、無香料,讓學童可以喝得安心又健康。💪💪
國健署所推廣的「我的餐盤」,其中對於乳品的建議,每天早晚一杯奶,對於需要長高長壯的國小生更是如此,『#克寧國小生高鈣牛乳』可常溫保存,更便於攜帶,能夠隨時隨地幫孩子補充營養。我家小學三年級的姐姐校外教學,我幫她準備一瓶『#克寧國小生高鈣牛乳』及鮪魚五穀飯糰一個,就可以當作一份健康又營養的校外教學午餐搭配囉!😋😉🎒
孩子的健康不能等,保久乳和鮮奶一樣好,不同的選擇就在於保久乳適合「常溫保存」及「方便攜帶」,推薦給爸媽們『#克寧國小生高鈣牛乳』,營養素的補給更貼切於需要生長發育的國小學童喔!
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#清明節吃潤餅了嗎?
我們家沒有拜拜習慣 但身為 #潤餅控
我還是要去找捲潤餅來吃吃😂
今天吃的是 #三重百香潤餅
只能說這麼大捲才$45實在是太划算了!
石牌夜市潤餅大概只有它一半的量⋯
但它這家口味偏甜(花生糖粉真的是用倒的😂)
讓我懷疑自己其實是在台南買潤餅~
(還是台南潤餅其實不甜🤔)
有吃潤餅的po來看看😁😁😁
#清明節吃潤餅典故
「清明節吃潤餅的習俗,其實是來源於寒食節。由於寒食節和清明節的日子相近,後世就把吃潤餅的習俗,併入了清明節。」
相傳春秋時代,晉文公為了紀念忠臣介子推,將介子推過世那天,訂為寒食節,下令全國這一天不能用火,只能寒食。
晉文公下令,放火燒山的這一天,全國只能吃寒食,第二年晉文公和群臣,身穿素服徒步登山祭奠,行至墳前發現那棵老柳樹復活,綠枝飄飄很是好看。以後這棵老柳樹就叫清明柳,而這天就叫做清明節。
到了宋朝,不再強調禁火,寒食節也逐漸被清明節取代。不過在韓國民間,反而是過寒食節,並且當天會與家人,一起製作飯糰來食用。
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【露營菜雞初體驗】四季倉庫-camelwill 日本不銹鋼6件套餐具組登山野營露營烤肉折疊鍋組合套裝不沾鍋。新竹優質店家
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#camelwill #日本不銹鋼 #懶人露營
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艾蛙心得:
新竹實體店,老闆超親切!價錢公道,給露營新手很多好建議,商品很齊全。
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德國軍爐(大)X1
高燃酒精塊X10
戶外野營蠟燭燈X1
不鏽鋼餐盤(加厚)X1
Camelwill 日本不銹鋼6件套餐具組X1
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酒精膏約可燒15分鐘,煮泡麵剛剛好!
煮2支魷魚,要2塊酒精膏。
不過在野外使用德式軍爐就要準備擋風片~
在家測試是沒問題的!
在家就能體驗露營的樂趣,
感覺也是相當好玩喔!
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四季倉庫掌櫃勸拜文:
中國廣州生產製造,專門外銷日本的戶外用品店,質感真的不錯,邊邊角角的細膩度高,不銹鋼的拋光以及修邊非常精緻,密合度也相當好,煮飯炒菜料理食物都非常好用,套鍋內大鍋小鍋以及煎鍋都是複合材質三層,底層不銹鋼,內層鋁,外層不銹鋼,採用物理性不沾鍋原理,中西料理皆適用!!! 一家三口夠用,四口堪用,一飯一湯+三樣菜一杯紅酒一杯啤酒,餐具剛剛好!!!若是露營老手級別,這款更是絕對適合!!!
品名:不銹鋼6件套鍋
品牌:CARMELWILL
顏色:不銹鋼顏色
內容:大號鍋,中號鍋,煎鍋,餐盤2個,水杯2個,蓋子*1。
重量:617g 尺寸:16.5X16X10cm
材質:Stainless-410不銹鋼
產地:Made in China
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四季倉庫
地址: 300新竹市東區林森路148號
電話: 03 522 5022
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登山飯糰 在 Cycling Lady小魚兒 Youtube 的最讚貼文
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【山系】陽明山東西大縱走🌲|長達12小時的抗戰|總長21km|爬升1463m|殘念坐收
山系:風櫃嘴登山口-清天宮
路程:完成全長約23.8公里的縱走行程
步道型態:雙向進出
高度落差:約800公尺
難易度:中
所在縣市:新北市
申請入山:否
本次消耗
所需水:1000ml
所需乾糧:肉乾*3/飯糰*2/餅乾少許
心得分享連結:https://enjoylife315.blogspot.com/2021/03/1221km1463m.html
三角點
1.頂山/768 m/三等三角點/編號:1033
2.石梯嶺/862m/保林基石18號、都字基石3077號
3.竹篙山(水井尾山)/830 m/土地調查局圖根點/編號:無(基石已遺失)
4.七星山東峰/1108 m/三等三角點/編號:1104
5.七星山主峰/1120 m/一等三角點/編號:無
6.大屯山/1092m/民航局基石
7.大屯山南峰/957m/北市精幹/編號:246
8.大屯山西峰/982m/北市計劃/編號:市488
9.面天山/977m/三等三角點/編號:1100
10.向天山/949/無
#陽明山東西大縱走
#七星山
#大屯山
#新北市山系
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使用音樂:
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I'm just a woman who loves cycling.
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#愛笑愛動的女子 #小魚兒
登山飯糰 在 艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu Youtube 的最讚貼文
【2021新竹景點】十二寮湖光村:免費商店,共食廚房。新竹縣峨眉鄉兄妹檔,打造「不用錢的慢城」。二手好物提醒大家要珍惜所有!二手玩具、環保愛地球
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#十二寮湖光村 #免費商店 #環保
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現在不便出國~~可是在十二寮湖光村也能體驗如日本金鱗湖般的美景喔!相當適合半日遊的地方,沿路都是老人家在賣手做伴手禮。阿嬤自己種的菜、自己做的艾草糕等。洋溢純樸的民風,讓人心情放鬆的好地方!
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小孩子來到免費商店,可以看到很多二手好物!也藉此機會告訴他要珍惜玩具,如果有閒置品也可以捐給「免費商店,共食廚房」讓更多人可以使用。環保愛地球,就小就要開始唷!如果有喜歡的東西,也可以隨喜樂捐給他們,支持這些願意努力於社區營造、傳遞善念的在地商家。
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【禮物經濟,讓愛延續】
●每人每日限挑取二件物品,放置的物品須能正常使用、乾淨為原則。
●放置的物品全新或二手皆可,放置不限次數。
●因人力不足,恕不接受服飾鞋子。請放置整齊,歡迎協助整理。
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十二寮湖光村:免費商店,共食廚房
電話:0929-001580
地點:新竹縣峨眉鄉湖光村十二寮12鄰(桐花谷露營區旁)
時間:周一、周三至周日 上午10點到下午5點
公休日:每周二、三
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由於自己是口乾時很難吃東西入口的人,
爬山過程中常常需要補充行動糧,水量也有限
試過很多牌子的燕麥棒、能量棒、餅乾、麵包,但其實都吃得蠻痛苦的
一個原因是爬山時嘴巴內很乾,東西咬了很難軟化很難吞
另外是高海拔味覺遲鈍+體力下降會造成食慾不振
目前發現最好入口的是海綿蛋糕+水,但耗水量有點高
能量膠非固體,胃容易空腹太久不舒服
市面上大部分牌子的燕麥能量棒也是很乾,都要配很多水
吃水果乾的話不太夠力(其實也很重),而且有時候會買到難吃的
不知道各位平常有沒有什麼自製的小東西小點心,剛好是輕量又好入口可以分享食譜
成分最好是碳水化合物+糖/鹽的,謝謝QQ
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