#防疫在家自己種菜
#只要四天就能收成
#滿滿一大盆豆芽菜
種豆芽菜的方法很多
相信大家從小到大,一定至少種過一次吧
但以前都是種好玩,交作業的😃
這次我們是真的要種來吃喔
而且我們使用的道具...
很特別喔!是~~< #茶壺>
🔅先回答大家常問的問題🔅
Q: 一定要用茶壺嗎???
A: 沒有一定喔!只是茶壺是最適合
因為他剛好有濾水洞口,換水的時候綠豆。 也不會掉出來
換水方便,種完拿豆芽菜也方便!我看也有人拿牛奶瓶還是寶特瓶也都是種的很好
Q: 綠豆要用多少?
A: 看你茶壺大小喔,我們家這個不小,所以我放了一杯都還有空間!如果茶壺比我的還小就用8分滿喔
如果比我的還大,可以用一杯半的綠豆左右喔!
🔅種植步驟:
#全程壺蓋跟壺口蓋都要蓋住喔
✔️1.先將綠豆泡水4個小時
✔️2.之後把水全部倒掉
✔️3.靜置在曬不到太陽的地方(陰涼處)
(不能曬到太陽喔,不然會導致長出來的豆芽菜會變紅跟變苦)
✔️4.接著就是每隔六小時換一次水,連續四天
換水的水量就是蓋住綠豆的水量,加水然後倒水這樣
(你就記得三餐加睡前給他換一次水喔,如果沒辦法那麼多次,至少要一天兩次喔)
#記得這幾天都不能打開蓋子看看綠豆避免曬到陽光
✔️5.四天後就可以收成嚕
—————————————
這是去年分享的影片!
疫情宅在家,外出買菜不安心
就自己在家種吧💪🏻
真的好玩又好吃喔~~
我們也要開始做囉~
歡迎大家分享你的成果給我看喔❤️
👇🏻豆芽菜營養價值很高喔👇🏻
綠豆通常不含維生素C,但經發芽後含維生素C十分豐富,尤其發芽4至7天的芽綠豆在發芽過程中。維生素C含量每100克芽含維生素C達數百毫克
而且,綠豆發芽後,釋放出更多的磷、鋅等礦物質,維生素類物質的含量也會大大增加,其中維生素B2增加了2-4倍,胡蘿蔔素增加了2-3倍,維生素C增加了6%,葉酸和維生素B6也有所增加。
(以上內容擷取網路)
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過80萬的網紅果籽,也在其Youtube影片中提到,|花恐懼症|27歲幼稚園老師見花失控 催眠治療師指因花蕊似瞳孔「細個俾叔叔摸,所以好驚俾人望」 27歲的Alice Yuen在幼稚園任職教師四年,三年前結婚,育有一仔一女,分別9個月大和3歲。為了照顧孩子索性辭職成為全職家庭主婦。她由小學開始怕花,但確實的恐懼原因一直不明,我請她嘗試回想,她努力想了...
發芽過程 在 Facebook 的最讚貼文
#防疫在家自己種菜
#只要四天就能收成
#滿滿一大盆豆芽菜
種豆芽菜的方法很多
相信大家從小到大,一定至少種過一次吧
但以前都是種好玩,交作業的😃
這次我們是真的要種來吃喔
而且我們使用的道具...
很特別喔!是~~< #茶壺>
🔅先回答大家常問的問題🔅
Q: 一定要用茶壺嗎???
A: 沒有一定喔!只是茶壺是最適合
因為他剛好有濾水洞口,換水的時候綠豆。 也不會掉出來
換水方便,種完拿豆芽菜也方便!我看也有人拿牛奶瓶還是寶特瓶也都是種的很好
Q: 綠豆要用多少?
A: 看你茶壺大小喔,我們家這個不小,所以我放了一杯都還有空間!如果茶壺比我的還小就用8分滿喔
如果比我的還大,可以用一杯半的綠豆左右喔!
🔅種植步驟:
#全程壺蓋跟壺口蓋都要蓋住喔
✔️1.先將綠豆泡水4個小時
✔️2.之後把水全部倒掉
✔️3.靜置在曬不到太陽的地方(陰涼處)
(不能曬到太陽喔,不然會導致長出來的豆芽菜會變紅跟變苦)
✔️4.接著就是每隔六小時換一次水,連續四天
換水的水量就是蓋住綠豆的水量,加水然後倒水這樣
(你就記得三餐加睡前給他換一次水喔,如果沒辦法那麼多次,至少要一天兩次喔)
#記得這幾天都不能打開蓋子看看綠豆避免曬到陽光
✔️5.四天後就可以收成嚕
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這是去年分享的影片!
疫情宅在家,外出買菜不安心
就自己在家種吧💪🏻
真的好玩又好吃喔~~
我們也要開始做囉~
歡迎大家分享你的成果給我看喔❤️
👇🏻豆芽菜營養價值很高喔👇🏻
綠豆通常不含維生素C,但經發芽後含維生素C十分豐富,尤其發芽4至7天的芽綠豆在發芽過程中。維生素C含量每100克芽含維生素C達數百毫克
而且,綠豆發芽後,釋放出更多的磷、鋅等礦物質,維生素類物質的含量也會大大增加,其中維生素B2增加了2-4倍,胡蘿蔔素增加了2-3倍,維生素C增加了6%,葉酸和維生素B6也有所增加。
(以上內容擷取網路)
發芽過程 在 天下文化 Facebook 的精選貼文
【為什麼市售的芽菜不能多吃?】
「綠藤生機」三個共同創辦人之一鄭涵睿的媽媽林碧霞從事農產品分析,長期參與 #主婦聯盟,深諳化學品的特性與毒性,被媒體喻為「抓毒達人」。在他們家的餐桌上總是有一籃自己種的 #芽菜。
芽菜是作物的幼苗,種子在發芽過程中,會產生非常豐富多元的營養素來支撐成長,因此芽菜的營養價值比一般成菜高。不過,林碧霞博士叮嚀:「外面的芽菜可不能多吃!」
#世界地球日愛護環境 #支持綠色企業
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發芽過程 在 果籽 Youtube 的最佳解答
|花恐懼症|27歲幼稚園老師見花失控 催眠治療師指因花蕊似瞳孔「細個俾叔叔摸,所以好驚俾人望」
27歲的Alice Yuen在幼稚園任職教師四年,三年前結婚,育有一仔一女,分別9個月大和3歲。為了照顧孩子索性辭職成為全職家庭主婦。她由小學開始怕花,但確實的恐懼原因一直不明,我請她嘗試回想,她努力想了想說:「好奇怪,童年時真的沒有對花產生過甚麼壞印象。」花是日常生活中經常遇到的物品,對花的恐懼她一直沒有太在意,例如小學時的常識書,會請家姐幫手用便條紙遮着所有花的圖片;學校母親節派康乃馨,Alice例牌不要;學校要求種植綠豆芽,Alice覺得發芽過程十分惡心,就把花苗丟棄,最後冇功課交。
訪問當日記者特意穿上碎花上衣,Alice一點也不怕,更笑說:「花紋我不怕,因為是假的,但見到真的花就絕對不行。」我詳細看了她家裏裝飾,確實沒有一點花的痕迹,極其量找到一件屬於BB的碎花衣服和Alice身上的碎花長裙。她身邊的家人、朋友、同事都知道她怕花,出席朋友畢業禮,花束要收起才可以和Alice合照,老公更加不用說,求婚連花也不用準備,這樣聽起來,Alice怕花的最大得益者,豈不是她的老公?「洗菜時見到有菜花也不可以,本身好喜歡吃皇帝菜,試過見到有一大朵菜花,從此不敢吃了。拿蒜頭和乾葱頭,還有洗菜我都要戴手套,還要用長鉗夾起蒜頭,叫老公揀一些沒發芽的我才會用,所以在老公立場,可能覺得仲麻煩過送花。」
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20210411/SZQDFHOM3FGZRBM2TB6YUSCRMU/
影片:
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#恐懼症 #幼稚園老師 #催眠治療 #花蕊 #康乃馨
#果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
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