#重發 #居家辦公必備 #纏眠枕 #發薪水犒賞自己
居家辦公後,工作壓力越來越大,從來不失眠的我,因為壓力的關係,居然翻來覆去地睡不著,或是睡醒肩頸還是很不舒服,好像晚上有人坐在我的肩頸上喊著「駕、駕」。
睡不著會影響體重、皮膚跟精神,為了解決問題,我買了水氧機、知名網購床墊,總算有些改善,但睡覺時還是很不舒服,尤其是咳嗽,我從偶爾咳到天天咳,白天不咳晚上咳。
後來去看醫生才知道,晚上狂咳嗽、很不舒服,是我的胃食道逆流作祟,醫生開了藥。
我不知道該怎麼辦,有吃藥就不咳,沒吃藥就夜咳到天亮,有時候甚至坐著睡覺。
每天上班很折磨,下班訊息不斷,睡覺更是沒辦法到天明。
後來,采寓的妹妹敲敲我,問我有沒有興趣試用他們的熱銷產品「纏眠枕」,本來期待送來的是一個大箱子,結果不像PCHOME或是博客來,大大的箱子裝著小小的東西。一個枕頭大小有質感的紙箱,裝著一個看起來很平凡的枕頭。
灰色的,剛好跟我淺灰的床墊配成套。
第一天睡時,我找了一陣子的角度,有點彆扭,但居然沒有夜咳。
第二天睡時,我起床的時間延到了六點,差不多上個廁所還可以繼續睡個回籠覺。
第三天睡時,我起床的時間差不多六七點,但肩膀上的不速之客已經減重成功。甚至因為正常睡覺的關係,體重也有下降QAQ
至今我已經睡了一個月了,本來習慣側睡的我,也變成了正睡的時刻比較多。
最重要的是,我的夜咳消失了!!!!!
我完全知道我的胃食道逆流並未消失,因為在上班我還是屢屢胃痛。但睡覺沒有夜咳這件事情,讓我快樂了好幾天。
幾天後我才認真去看上面寫的,雖然沒有寫到胃食道逆流可以改善這個優點,但因為枕芯套是銀離子成分,連痘痘都沒有繼續長,頭皮上本來會長一些粉刺的現象也沒了。
更重要的是,因為居家上班所以變高的冷氣費,也因為這顆真的有跟太空衣一樣材質的透氣溫控枕芯布,讓晚上想省冷氣費常常半夜滿頭大汗的我,起來後頭上也不會有汗(但身上有,哈哈哈,許願出全套床墊)。
而且這顆枕頭有一個超可愛的名字,叫做纏眠枕。
我那時候還在跟業務妹妹說這個名字好可愛,然後隔天就跟它纏綿悱惻。說真的,身體變好了很多,在不能按摩卻又需要長期低頭的這段時間,肩頸痠痛症狀有變好,也讓面對主管總是不耐煩的我,因為睡眠品質改善而變得更加溫暖。
起初因為這顆枕頭很昂貴,我想著推薦也沒人會光顧。但睡了以後,我要告訴大家,真的有這個價值,而且很值得。
疫情三級已經一個多月,不知道大家可好?
為了解封後而戰,讓我們一起買一顆好的枕頭,提升自己的睡眠品質吧。快發薪水了,犒賞自己不過分❤️
睡得好,才有力氣生活。
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讓我們一路睡到天亮
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疫情會過去,但傷害會留下。
讓自己睡個好覺,才有精力。
#照片上若有些污漬_是我的口水
#但銀離子真的有除臭功能我沒在開玩笑
*真實心得分享,但身體有問題還是要看醫生喔
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過80萬的網紅果籽,也在其Youtube影片中提到,收到人生第一份薪水,有人會買名牌獎勵自己,有人會上餐廳吃頓好的作犒賞,而她,就選了去買花膠。「那時做髮型屋只有5,000元薪金,出糧便拿了幾百元去買花膠,因為鍾意囉。」今年40歲的Maggie想起第一次買花膠的情景便不禁失笑,那年她剛好18歲。至今已儲了花膠22年,她自認是個不折不扣的「花膠癡」。「...
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收到人生第一份薪水,有人會買名牌獎勵自己,有人會上餐廳吃頓好的作犒賞,而她,就選了去買花膠。「那時做髮型屋只有5,000元薪金,出糧便拿了幾百元去買花膠,因為鍾意囉。」今年40歲的Maggie想起第一次買花膠的情景便不禁失笑,那年她剛好18歲。至今已儲了花膠22年,她自認是個不折不扣的「花膠癡」。「正常女人儲手袋,我就儲花膠!」幾年前,她更開設網店,兼增設廚房,由售賣到烹調,創立了別樹一幟的新派海味店。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20200117/PSGEXLRINZ2BA67IYPDJKUDASM/
今次米太會和大家分享一款簡單的花膠菜式,配料雖然只有蝦子,但已足夠令味道更有層次,也可以為花膠提鮮。質素好的花膠焗完水都不會有腥味,所以不用薑去焗,用了反而會減去花膠本身的鮮味。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20180126/6FFS5PDIW3KHOMYK4BD6FR7XLY/
買海味,最怕是被人搵笨,最常見的是呃秤。明發肥婆第二代負責人張志森提醒大家,「有很多海味店不會標明價錢,你要看店子是否相熟,市面上有不少欺騙手法,像你買完回來未必夠一斤,並且要看用的標準是中國的斤、港斤還是磅。」他說揀花膠最重要是要夠厚身,不要貪大。「膠太薄浸發時沒法漲開,而且會走膠。較厚的膠就算浸發後,走膠程度有限,分別很大,所以就算大隻也不一定是好膠、較好吃或較厚,拿上手質感、重量是明顯不同的。」坊間總說花膠公比花膠乸好,那究竟是不是真?「如果是一般膠,理論上公乸效用是差不多,但如果是白花膠、鰵膠,分別就很大,像白花膠的乸一浸會淋,而膠公則會硬身,但就細隻很多。如果是鰵膠的乸一煲會變溶,公就煲極都不會溶,所以乸通常用來做啫喱糕,很便宜。若膠公要6,000元,2,000元便買到膠乸。」
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋:愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始:兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店:呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
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發薪水犒賞自己 在 一隻阿圓 I am CIRCLE Youtube 的最佳貼文
身為蘭蔻小黑瓶忠實粉絲怎麼能沒有一支影片來推薦蘭蔻的好
如果妳是剛出社會的新鮮人
第一份薪水想要趁週年慶好好犒賞自己買專櫃保養精華
我真的二話不說先推小黑瓶當你的人生第一瓶專櫃精華
它真的是很難得除了可以讓膚況變比較穩定之外
還會讓你有一種皮膚越變越好、被升級的感覺的精華
這次為了拍影片連續7天都乖乖使用
紀錄了一下發現透亮度、平滑度跟整個毛孔的細緻度都變好很多
當然除了小黑瓶外
大眼冰珠也是我用過超推的眼周保養精華
真的讓我的黑眼圈跟眼周細紋減少
隔天也不會有泡泡眼的問題🥺
裡面的修護睫毛成分這次認真記錄後也有點嚇到我 太強大
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發薪水犒賞自己 在 AnJie's Vlog Youtube 的最讚貼文
我想吃拉麵通常都會去吃 屯京拉麵 , 只是最近去了日本之後,回台灣就想找些不同口味的拉麵來吃,本來要去嘗試一蘭,結果人好多,最後轉戰旁邊的凪Nagi拉麵。
真的是好吃到我隔天又想再衝去吃一次XDDD 全新味覺感受真D讚!!!
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