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最近真的 #髮蒼蒼視茫茫⋯😭
頭髮可以靠染～但整天盯著3C過度的大家是真的要趁早保養一下😂！
我訂的 #悠活原力成人葉黃素蝦紅素 收到了！這次是為爸爸媽媽訂的～☺️
我媽媽有晶亮壓力過高的問題，一直在定期回診。所以她整天恐嚇我以後一定會跟她一樣😂！上次我訪問專科醫師，他說不見得一定啦🤣⋯但遺傳確實是一個因子。
至於82歲的蕭爸爸有白內障， 10月初要帶他去手術、置換人工水晶體。白內障手術通常是先開一邊、再開另一邊。術後除了避免提重物等醫囑，通常也會說可以吃一些保養的。所以我也先為爸爸準備了一些。
添加蝦紅素的葉黃素是我比較推薦的：因為蝦紅素對於晶亮保濕是立即有感舒緩，葉黃素作用在視神經的保健。不管是長期還是短期的保養，這樣的組合都是很棒的！
悠活原力是很值得信賴的品牌！最近又得了國家品質獎的肯定！如果要為自己跟家人做一些保養，可以像我一樣長期訂購（跟彤雯姐的團最划算了😂）！
🉐超優惠只到9/26晚上12點哦！
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📌下單連結：http://bit.ly/202109悠活原力成人葉黃素蝦紅素回補喊單文
😳職業傷害（黃斑部裂損）＋高度近視的人要小心 ‼️
生父很識相的早上就帶那吒出門了 , 早上要上線上課
安琪的書桌是我每天待最久的地方, 早上看盤, 回答代購相關問題, 晚上跟巴黎連線, 晚上十點半後看股市籌碼資料, 所以我們家的沙發我真的都沒在用, 第一次來我們家的人都說我們家像極了辦公室, 哈哈哈, 沒錯啊～在家裡上班的人就是家裡像辦公室, 合情合理
加上看手機的時間也過多, 所以眼睛一直是我很在乎的問題, 都列入我定期檢查的項目之一
加上安琪是高度近視的人, 近視超過一千度, 這幾年都有在定期檢查眼睛, 沒想到我常去的那位醫師就是漏掉沒有檢查電腦斷層, 週四跟我的麻吉一起去看他的眼科醫生, 因為麻吉他最近也剛做完白內障的手術, 說那位醫生hen厲害啊～ 果然太厲害了吧, 才看我不到十分鐘, 就叫我去做電腦斷層, 嗎呀～我的右眼黃斑部裂損了哭哭哭哭哭哭哭～😱😭
我是屬於直面壓力的人, 直球型的, 既然已經發生, 就是改善, 第一加碼葉黃素的攝取, 因為醫生要求我每個月都要去檢查, 所以剛好可以實測, 看看是不是吃葉黃素有效, 再來不要在房間內看手機, 只在光線充足的地方看, 其餘一率用電腦, 所以有跟安琪ＬＩＮＥ的團員, 我現在就不要一直盯著手機回復, 都會找時間用電腦回覆你們喔, 外出就要帶墨鏡, 減少紫外線對眼睛傷害, 再來就是多戴眼鏡, 少戴隱形眼鏡, 目前作法就是這樣 當然也要定期每個月回去檢查, 相關google文章我貼在留言處喔～有需要的朋友可以看一下
我之後對這個黃斑部的狀況再po文給你們,超過50歲/高度近視/常用眼鏡/有家族史/甚至有長時間吃過奎寧（這個安琪也中因為要懷那吒我的免疫系統失調在醫生的監督下我吃了好多年的奎寧）有這些狀況的朋友你們可以先去檢查一下眼睛眼睛很重要喔‼️
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水水回購說效果真的不錯‼️
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♦️攝取維他命C
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📍調節： 低聚果糖,螺旋藻,大麥葉粉
📍代謝： 薑黃,左旋精氨酸
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1️⃣天然果蔬酵素提取，可以幫助補充果蔬纖維。
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🔶使用方法🔶
睡前2粒溫水服用。
💤多喝水多步行更利於酵素調節。
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［早安健康］文章分享👇👇這樣吃，就對了！
https://www.google.com.au/amp/s/www.edh.tw/amp/article/23567
‼️一粒維C片 等於
👉3 個奇異果🥝16個檸檬🍋40個櫻桃🍒18個草莓🍓的維生素C含量。
💟維生素C是一種重要的營養抗氧化劑，更是形成膠原蛋白(collagen)的重要成份。維他命C與蛋白質、鈣，共同形成膠原蛋白質，為人體的重要物質。
💟它在保護人體自由基上發揮了很重要的作用，它能增強免疫系統，還有助於食物中鐵的吸收，並支持皮膚健康。長期服用可以改善提高身體抵抗力。
✅適合對象
1、容易疲倦的人。
2、在污染環境工作的人。
體內維生素C高的人，幾乎不會再吸收鉛、鎘、鉻等有害元素。
3、嗜好抽煙的人。
抽煙的人多吃含維生素C的食物有助提高細胞的抵抗力，保持血管的彈性，消除體內的尼古丁。
4、從事劇烈運動和高強度勞動的人。
這些人因流汗過多會損失大量維生素C，應及時予以補充。
5、臉上有色素斑的人。
6、白內障患者。
🔅維生素C的建議量🔅
• 常抽煙的癮君子，每根煙會破壞25mg的維生素C，因此每抽10根煙至少應補充250mg的維生素C。
• 手術之後，建議每日增加500-1000mg維生素C，以促進膠原蛋白生長，協助傷口愈合。
• 孕婦容易有靜脈曲張的情況發生，建議每日增加500-1000mg維生素C，促進膠原蛋白生長以協助血管壁的彈性，預防靜脈曲張。
• 懷孕婦女亦有妊娠紋產生，建議每日增加500-1000mg維生素C，促進膠原蛋白生長以協助皮膚彈性，預防妊娠紋的產生。
‼️多倫多大學實驗證明：服用維C者因病不能上班或上學的人數比對照組少30%
‼️維他命C在體內儲存時間很短，所以要每天適當補充。最普通的日攝取量是500-4000mg。
‼️食用大量海鮮後切勿服用維生素C）
3⃣️降低患白內障的機率：本品中的葉黃素是唯一可存在水晶體的類胡羅蔔素，自由基對眼睛水晶體蛋白質 ... 長期戴隱形眼鏡以外，最近還剛完成雷射手術 ... <看更多>
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