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吃這個也癢、吃那個也癢😫
想甩開皮膚過敏、起疹子該怎麼做❓
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💡先從減少吃「高組織胺」食物開始
💡高組織胺、低組織胺食物有哪些
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吃辣能幫助減肥嗎❓
吃過量會怎樣😳
#白映俞醫師 告訴你：
💡吃辣好處與迷思破解
💡6大重點健康吃辣祕訣
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吃蛋會膽固醇過高嗎❓
一天能吃幾顆蛋🥚
#白映俞醫師告訴你：
💡吃蛋會增加心血管疾病風險嗎❓
💡蛋還有什麼健康好處❓
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大家可知吃進嘴裡的糖 遠比你想像多更多！？
根據統計，台灣人每年要吃掉至少60萬公噸的糖，每人每年平均25公斤！即使不包含水果、奶類裡面所含的天然醣類，我們每天飲食獲得的熱量中，還是有15%從額外添加的糖類而來！鹹的食物也有糖，甜的更有糖！因此我們總是攝取「多過我們需要」的糖。日常飲食中有哪些隱藏版高糖食物，我們要怎麼吃才能避開這些地雷？播出日期：11/3(日)晚間七點
★節目來賓★
家醫科 #吳佳鴻
台大兒童醫院醫師 #張立人
營養學博士 吳映蓉博士營養天地
一般外科 白映俞
生機飲食專家 王明勇的健康三好生活
減醣達人 小魚媽
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TVBS新聞台(56台) 每週六、日晚間7點首播
主持人：鄭凱云
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看到外科醫師手上血淋淋的檢體時，一定要立刻掏出.....
劉育志、白映俞 製作
白映俞醫師 在PTT/mobile01評價與討論, 提供白映俞醫師、白永嘉老婆、白耳鼻喉科就來醫院診所健康懶人包，有最完整白映俞醫師體驗分享訊息. ... <看更多>
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白映俞 。 31191 個讚· 846 人正在談論這個。白映俞，喜愛閱讀及寫作， ... 我都會把關於血糖的問題提出來跟醫師討論，不管是飲食、運動或藥物，醫師都能幫忙解答疑惑。 ... <看更多>