小豬寶上幼兒園了🎉最近打預防針,#生長曲線 很不錯,身高90%以上醫生笑說以後可以打籃球!媽媽要的不多,好好成長 #健康最重要👉 https://mypanda.cc/成長期一定要有
為了上學後的防護力和營養發展,每天都有吃的Panda也有特別補足~也很多媽媽好友來詢問我寶寶適合吃什麼?我也來跟大家分享一下吧!
panda除了明星商品 #藻精蛋白(小豬寶已經吃掉5瓶囉)還有我從去年一開始入坑就買的 #綜合酵素營養 因為小孩有時挑食、偏食,怕吃的營養不足,補充綜合酵素營養,幫助消化,23種維生素礦物質還有厲害的初乳胜肽添加。之前買粉狀泡在奶裡,現在小豬寶長大就吃錠狀的~他很愛咬咬☺️
另一個也是我從去年就開始買的 #植物性DHA,我腦波弱,只要對學習力有幫助,就買!眾所周知DHA能提供寶寶學習發展的黃金營養,很多學者都推崇的 #神經鞘磷脂,通過美國FDA及歐盟EFSA認證,這是媽咪孕期就可以開始補充的,所以寶貝與孕媽咪,可以食用喔~目前也吃了第三瓶了😍
另外新嘗試的成長系列必備,就是 #膠原海藻鈣 Panda的海藻鈣選用愛爾蘭專利海藻鈣,更好吸收,能夠幫助牙齒與骨骼健康發育。額外添加了膠原蛋白幫助鈣質吸收。小朋友長高長大,很需要補充一下!
怕小朋友3C看太多? #晶明山桑子嚼錠
選擇取得多國專利的游離型葉黃素讓寶貝更好吸收,口味也是小朋友喜愛的。有上課後,眼睛也要好好照顧啊😆
身為鐵粉兼代言人,從小豬寶的成長一路走來,Panda真的幫助很多。現在到了2歲猛長期,好多衣服褲子半年就不能穿了,一邊覺得心痛(又要買了)ㄧ邊也很高興真的長得好快👍
真心喜愛!感謝Panda陪我們長大👉 https://mypanda.cc/成長期一定要有
Pandababy 鑫耀生技
#我是胖粉我驕傲 #Panda鑫耀生技 #寶貝的專屬營養師 #亞洲幼童營養領導品
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅Ten_wong,也在其Youtube影片中提到,訂閱:https://www.youtube.com/c/Tenwong_Games?sub_confirmation=1 已實況過的遊戲列表:https://docs.google.com/spreadsheets/d/1Q6rAHu-Baj4mLHL_NDKTfCC2QZB1_qT_6kgMQx...
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白晶籃球 在 DJ Dennis 丹尼斯 Facebook 的最佳解答
讃啦!
限量的NBA 軒尼詩籃球
超漂亮水晶杯
還有聯名的 干邑白蘭地
當然變成房間白色啦怎麼捨得喝呀
在湖人暑假瘋狂交易之後
突然覺得期待冬天的開季!
#nba
#軒尼詩vsop
#spiritofthenba
#wowlakers
#多洗手戴口罩防疫做好做滿
白晶籃球 在 Facebook 的最佳貼文
|球場逃兵(超長文慎入)|
疫情中跟著大家一起瘋東奧,看著場上的運動員們,不管輸贏,我心裡對這些堅持到最後的運動員們,有著最深的敬意。但這幾天看到小粉紅因為民族主義而到處出征運動員,其中還包含自家的運動員,讓我覺得很不可思議又為這些運動員感到傷心,於是決定跟大家分享地方媽媽的球場逃兵故事~(菸~)
這個故事是這樣的:小時候我父親有位在大學教書的好友,他某次在課堂上閒聊我們一家人的事情,下課後一位企業球團的女籃國手學生就請他幫忙聯繫,看我有沒有興趣打籃球。
當時我國中二年級,眼見著住宿女校裡的各種霸凌,雖然沒有發生在自己身上,但也受不了整體的氣氛。所以當企業球團對我伸出橄欖枝時,我連藍球是什麼都不知道就一口答應,只為了轉換環境。而我父親雖然不太情願,最後在他老友的勸說下也勉強答應了。於是我就轉學到另一所以女籃著名的國中,從零開始學習。
運動員的生涯是離鄉背井的,雖然當時球隊合作的中學離我家只有二站捷運,但我還是要住校。沒打球之前,我念的是一所私立住宿女校,早上起床後要把棉被收到衣櫃,用衣架把床單整平,毛巾掛在毛巾架上要二邊對齊、椅子收好也要對齊。而籃球隊的住校,則是學校體育館樓上的大通舖,洗澡是沒有隔間的大淋浴間。飲食方面,私立女兵學校有營養師精心安排一日三餐,飲食均衡之外,還計算卡路里。球隊的三餐,早餐是一個隊友前一晚幫忙煮的綠豆粉圓,中午叫便當,晚上是一位吃素的上班族兼任球隊管理煮給我們吃。所以晚餐的蛋白質,常常是外面買的白斬雞。
初到新的國中,認識新的同學和隊友,雖然每天早上五點半就要起床暖身、練球,但是同學和隊友們都很好,大家一起被教練罵、被管理罵,一起笑、一起鬧、一起做壞事。不過,體育競爭還是有的的,我後來才發現,除了我之外,其他人都是從小學開始打球,很努力才進了這所中學,她們也要很努力才能進入找我來打球的企業女籃。而運動選手殘忍的地方就是非常看天生的條件,我因為身高優勢被認為是一個可塑之才,身材條件好又靈活,很快就登上了籃球雜誌,被認為是前途無量的女籃中鋒。
在國中部訓練沒多久,我就離開我那些可愛的同齡隊友,到企業女籃的總部跟高中部的學姐們一起訓練,這時候我才意識到,打籃球沒那麼好玩,因為每天早上的訓練從暖身開始,先跑籃球場不知道十圈還是二十圈,然後跑個全場傳球、半場半場傳球什麼一堆,最後才開始分組對打練戰術。以為到這裡就結束了?不,練完戰術有時還會再跑個全場傳球,然後再爬樓梯,五六層樓上下十遍時間內跑完,跑不完重來。最後,還要去健身房做重量!
當時我才剛打藍球幾個月,體力無法負荷這些訓練,常常熱身完就有想死的感覺,到後來怎麼撐完的都不知道。練完球還得搭公車去上學,常常上課時累得像條狗,只能趴在桌上睡覺,然後放學回球隊後再練一次。
在球隊總部訓練的日子裡,我是全隊最小的,其他都是高中部和大學部的大姐姐們。她們人都很好,但球隊裡的長幼尊卑還是壁壘分明,我一個國中生也沒有同齡朋友可以在生活中一起笑鬧學習。而我知道優秀運動員之間英雄惜英雄,就是在我們球隊裡常常看到其他球隊的大姐姐,大家球場上廝殺激烈,但私底下都是好朋友。
故事聽到這裡,大概就知道地方媽媽當時並不快樂。是的,我每天上下學搭公車的時候,就在想著:「自己適不適合當運動員?」雖然我身手還算靈活,反應也算靈敏,但我沒有求勝的慾望,沒有跟大家搶球的慾望,這是運動員應該要有的基本條件,但是我沒有。我就是那種有什麼好搶的態度,對運動員來說就是不夠積極,沒有企圖心。
企業女籃的大樓裡,除了一層籃球場、一層女籃宿舍,還有一層是桌球室、一層是圖書室,考試時我們就在圖書室k書。最後讓我決定不打藍球的原因,是我國三暑假跟高中部去中國移地訓練回來之後,一個大姐姐跟我說:「我那天在圖書室看到妳,我覺得妳唸書時眼睛是閃耀的、有光芒的。」對,我從小就愛泡在圖書館裡看各式各樣的書,可以待上一整天都不覺得無聊。
我也意識到自己的性格無法當運動員,除了沒有「贏」的企圖心,我的毅力完全沒辦法用在自己的身體上。每次跑樓梯時,都會有大姐姐說:「加油!最後一趟了!」大部分的人聽到「最後」二字而加快腳步,但我當時卻是相反,聽到最後馬上意志力薄弱而腳步變慢。
後來跟我父親說不想打球時,我父親再次生氣,而且當時高中聯考已過,移地訓練回來只剩下高職入學考試,聽從學校輔導老師建議,我就去考了華岡藝校(我父親氣到後來都不太跟我說話了,太任性的小孩😅)。
人生中有當籃球逃兵的經驗,我很清楚運動員的辛苦。不過,我當時體驗到的只是訓練,還沒有輸贏的部分。運動員除了我們看不到的訓練、受傷,最殘酷的就是要不停的面對輸贏,還有肩膀上背負的各種壓力與期望。這就是為什麼最近民族主義的謾罵或是激動下的情緒性言語,都讓我很難過。不用問這些批評選手的鍵盤俠能不能做到像奧運選手一樣,只要他們的暖身運動,我相信就很吃不消了!
下圖:這是在巴黎交易所,法國富豪皮諾的當代藝術收藏,是美國非裔藝術家David Hammons的作品《無題2000》。藝術家用義大利威尼斯慕拉諾精緻的水晶重現籃球框,反映美國社會中某些族群因為追求體育表現而忽略人類教育核心價值的脆弱性。(難得圖文相符?Yes!💪🏻)
白晶籃球 在 Ten_wong Youtube 的精選貼文
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00:00 攻略說明
02:26 主線:火焰洞窟考試前,雷鳥、希瓦(G.F.收集2/16),神秘雜誌1(雜誌收集1/35),支線:戀愛事件1
03:00 主線:火焰洞窟考試,Bug說明,伊弗利特(G.F.收集3/16),伊弗利特(卡片收集1/34)
03:19 取得仙人掌卡片,練功建議
03:58 卡片女王換規則
04:17 莫古里、奎斯提斯(卡片收集3/34)
04:30 前期打牌建議取得卡與目的
06:15 支線:食堂大嬸失聯的兒子
06:25 主線:SeeD考試開始
06:49 PS1日版限定Bug:一種魔法連接所有能力
07:20 主線:電波塔執行任務,賽蓮(G.F.收集4/16),月刊武器3月号(雜誌收集2/35)
07:30 X-ATM092戰前準備,無限賺取50AP教學
08:25 主線:SeeD任務結束~回學園前,傑魯(卡片收集4/34)
08:49 主線:任務評分~教官私約
09:42 主線:出發汀巴,月刊武器4月号(雜誌收集3/35),迪亞布羅(G.F.收集5/16),迪亞布羅、賽法(卡片收集6/34)
10:23 支線:戀愛事件2、惡作劇小鬼
10:53 汀巴雜誌1(雜誌收集4/35)
11:15 主線:上車~劫持大統領開始前,寵物通信1、2号(雜誌收集6/35),安傑羅(卡片收集7/34)
11:37 主線:劫持大統領結束後,寵物通信3、4号、汀巴雜誌4(雜誌收集9/35)
11:57 支線:鄰家女孩、貓頭鷹之淚、暗戀的工具人、評價莉諾雅的火車模型、幫警衛除害、死小孩收錢
12:58 主線:電視台事件結束,前往加爾巴迪亞學園,汀巴雜誌5(雜誌收集10/35)
13:05 支線:記者的夢想、搞笑的士兵、喪志的跳海青年、支付修理費
13:46 汀巴雜誌2、3,神秘雜誌2(雜誌收集13/35),賽蓮(卡片收集8/34)
14:09 支線:惡作劇塗鴉
14:16 主線:中央挖掘現場,謎題8題解謎
14:47 取得獅子心材料:龍之牙
15:05 主線:加爾巴迪亞學園,前往迪領城準備魔女刺殺任務,汀巴雜誌6(雜誌收集14/35),牛兄弟(G.F.收集6/16),賽庫雷特、米諾陶斯(卡片收集10/34)
15:36 取得獅子心
15:46 主線:進行魔女刺殺任務,月刊武器5月号(雜誌收集15/35),卡邦庫魯(G.F.收集7/16)
16:05 主線:脫獄,格鬥王001(雜誌收集16/35),支線:打牌獎勵
16:49 主線:導彈、學園分組
17:03 導彈面板秘密
17:12 主線:阻止飛彈發射,月刊武器6月号(雜誌收集17/35)
17:33 主線:學園內鬥中,支線:戀愛事件3
17:43 主線:MD層打諾格,利維坦(G.F.收集8/16)
17:48 主線:史克爾單獨,支線:戀愛事件4
17:59 主線:撞上F.H.~打BOSS前,支線:老人與弟子,神秘雜誌3(雜誌收集18/35),雷鳥(卡片收集11/34)
18:36 主線:擊退加爾巴迪亞,亞威因加入,不回學園,汀巴雜誌7、8(雜誌收集20/35)
18:49 支線:食堂大嬸失聯的兒子(先別回學園)、工作間打架、老人與弟子
19:55 主線:音樂會選樂器中途,支線:工作間又打架、戀愛事件5
20:18 主線:選完樂器~學園起飛
20:35 主線:學園起飛後,支線:戀愛事件6(要傑魯)、CC團、花瓶事件,卡邦庫魯、利維坦、基加美修(卡片收集14/34)
22:43 支線:修米族村事件,汀巴雜誌11(雜誌收集21/35)
24:32 金錢最大值Bug
24:47 莉諾雅、伊弗利特卡片回收(卡片收集15/34)
25:08 主線:巴拉姆封鎖,4人參觀傑魯房間,支線:港口小兵掉零用錢
25:57 主線:打贏風神、雷神後,萬魔殿(G.F.收集9/16)、格鬥王002(雜誌收集22/35)
26:05 支線:回收惡作劇小鬼獎勵、港口小兵零用錢,萬魔殿(卡片收集16/34)
26:24 主線:前往托拉比亞學園,汀巴雜誌9、月刊武器8月号(雜誌收集24/35)
26:41 支線:賽爾菲的個資洩漏
26:54 主線:籃球場回憶事件結束(文字帶過),賽爾菲(卡片收集17/34)
27:03 主線:伊迪雅之家附近打學園大戰,地獄犬(G.F.收集10/16)、地獄犬(卡片收集18/34)
27:12 主線:暴打G8人賽法、魔女,亞歷山大(G.F.收集11/16)
27:36 主線:去伊迪雅之家,雜誌:月刊武器7月号、汀巴雜誌12(雜誌收集26/35),伊迪雅(卡片收集19/34)
27:45 主線:去莉諾雅之前,支線:戀愛事件7
27:50 主線:看莉諾雅~離開白色SeeD船,汀巴雜誌13(雜誌收集27/35),希瓦(卡片收集20/34)
28:01 支線:戀愛事件結束,雜誌:格鬥王003(雜誌收集28/35)
28:12 主線:前往艾斯塔,月刊武器創刊号(雜誌收集29/35)
28:25 主線:抵達艾斯塔,沃德(卡片收集21/34),神秘雜誌4、寵物通信5、6號(雜誌收集32/35),支線:格鬥王004取得前置
29:00 魔火車(G.F.收集12/16)
29:18 主線:上月球人選,月之潘朵拉入侵艾斯塔
29:24 重要道具:取得ロゼッタ石1、格鬥王004(雜誌收集33/35)
29:41 主線:第一接觸點,回收8道謎題獎勵、格鬥王005(雜誌收集34/35)
30:10 主線:帶莉諾雅看病,亞歷山大、拉格納(卡片收集23/34)
30:28 主線:救回莉諾雅、突入月之潘朵拉前,史克爾(卡片收集24/34)
30:44 冬貝利(G.F.收集13/16)
31:02 壓等取得能量結晶體的方法
31:23 仙人掌(G.F.收集14/16)
31:32 抽取メテオ、フレア
31:48 巴哈姆特(G.F.收集15/16),巴哈姆特(卡片收集25/34)
31:56 海洋探查人工島第二階段
32:04 詛咒之爪取得法之一
32:35 伊甸(G.F.收集16/16),伊甸(卡片收集26/34)
32:45 G.F.配置建議
32:50 洗錢法,無限提升能力法
33:14 偷取最強武器材料地點
33:25 青魔法收集相關
33:36 詛咒之爪取得法之二
33:50 ショツクウェーブパルサー
34:10 無卡片變化的青魔法取得地點
34:37 支線:記者的夢想、惡作劇塗鴉
34:45 支線:陸行鳥,小陸行鳥(卡片收集27/34)
35:45 支線:歐貝爾湖
37:49 支線:UFO,外星人(卡片收集28/34)
38:26 支線:Disc3、4卡片女王與替代解法,胖陸行鳥、不死鳥、魔火車、奇洛斯、亞威因(卡片收集33/34)
40:40 支線:奧汀(卡片收集34/34),汀巴雜誌10(雜誌收集35/35)
41:07 主線:突入月之潘朵拉
41:12 斬鉄劍返し
41:40 主線:魔女之城
41:43 飛空艇位置
41:59 魔女之城解謎
42:11 取得ロゼッタ石2
42:33 オメガウェポン
42:52 ジ エンド
#最終幻想8
#FinalFantasyVIII
#太空戰士8
#FF8
白晶籃球 在 劉薰愛 Youtube 的最佳解答
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(愛打籃球的大男孩)
三天兩頭去戶外籃球場烤得焦黑
要如何讓皮膚不受紫外線侵害呢?
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#薰愛開箱
#薰愛的美容好物
您好~歡迎來到劉薰愛的專屬頻道
以下是節目列表
#薰愛畫廊 (好有才華喔天啊)
#女神日常妝 (化妝火速的才女)
#奇幻彩妝 (驚不驚喜?意不意外?)
#觀魚生 (薰愛的魚缸群?)
#薰愛開箱 (薰愛買什麼?)
#薰愛的黑暗料理 (養生飲食)
#女神養生日誌 (薰愛怎麼保養的?)
#薰愛BGM (想聽薰愛唱歌...好吧!)
#薰愛去哪兒XEatTravelLive (女神遊記)
#薰愛的家X家人X小夥伴群 (仙班)
各種奇特影片
以各位的反應做後續發展囉~!
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#202006VLOG
2020年6月27日星期六
白晶籃球 在 潔絲的享吃吧 Foodie Fitness with Jess Youtube 的最佳貼文
飯後總喜歡有塊甜點結尾,卻又怕為腰際增加負擔?Jessica 要做給大家“不用怕胖”的好吃甜點!透過高蛋白低脂肪的優格取代傳統的奶油與麵粉,我們把布朗尼的美味留下,把負擔趕出去。
情人節精選,願大家天天都做自己的好情人,好好用營養的食物善待自己!
特別感謝
本集來賓:籃球甜心張寧
剪接與特效:Bird Yang
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食材
3/4 杯 零脂希臘優格 (希臘進口的Delta,在CitySuper 可以買得到)
1/4 杯 低脂牛奶
1/2 杯 無糖可可粉
1/2 杯 綜合麥片
1/2 杯 蜂蜜
1 顆 雞蛋
1 茶匙 泡打粉
1 小撮 鹽
步驟
1. 將所有食材倒入攪拌盆中
2. 手動攪拌器均勻打散
3. 倒入烤盤
4. 烤箱180度12分鐘
5. 甜蜜上桌!
道具使用:
中型烤箱 (家裡的是台灣製造的晶工牌)
長型烤盤 (IKEA)
耐熱刷 (Armada)
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白晶籃球 在 白晶vs周锐!174cm与194cm的巅峰对决!重庆站决赛得分全记录 的推薦與評價
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白晶籃球 在 [討論] 中國軍哥vs臺灣高國豪1對1單打誰贏- 看板STREET_BALL 的推薦與評價
中國軍哥是中國前幾紅的籃球網紅
有超過七百萬粉絲
172公分70公斤而已
以打一對一表演聞名
外型跟球風跟高國豪很像 甚至更華麗
最著名的是不看框背投三分命中率高
也很會講垃圾話
一對一進攻非常強 運球跟腳步都華麗實用KI風格 三分也很準
一對一防守受限身材就普通 但也有水準
但遇到真有強度的三打三五打五的大賽成績都普通
so還是偏向表演型的籃球網紅 但也賺很多
若是三打三跟五打五 那高國豪勝出沒問題
單打一對一軍哥還真的有勝算
大家的看法
https://www.facebook.com/JGOVERHABIT/
軍哥vs掃地僧(也挺強且球品好 外線神準灌籃輕鬆)
https://www.facebook.com/JGOVERHABIT/videos/811613480268087/
軍哥vs林書豪
https://www.facebook.com/JGOVERHABIT/videos/6039133309546460/
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早餐店打線:
一棒美而美 二棒美芝城 三棒Q burger
四棒麥味登 五棒甲尚寶 六棒拉亞漢堡
七棒路易莎 八棒麥當勞 九棒永和豆漿
先發 投手 星巴克
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.88.186 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/STREET_BALL/M.1688521926.A.7E4.html
※ 編輯: pttnowash (49.216.88.186 臺灣), 07/05/2023 09:53:11
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