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#飲食控制破戒了！！
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天啊！飲食控制進行到第四週，
我不小心破戒了！！！！！
家人買了一盤「豆干」回來，
想說豆干⋯夾了兩塊，
吃完了以後，我媽說：「這是百頁豆腐吧！」
我立刻震驚的抬頭：「什麼！！百！頁！豆！腐！」
為什麼沒認出它是百頁豆腐啦😭😭😭😭😭
發現的時後我早已吃下肚，
在驚魂未定時，
回報給營養師把百頁豆腐打成‘’板豆腐‘’，
想說她看了怎麼都沒反應，
結果是去Google成份，才發現打錯了😅
營養師說我是該驚嚇的😆（圖三），
覺得自己需要去收驚了😑
只因為吃了百頁豆腐🤣🤣🤣🤣🤣
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#你們知道百頁豆腐不是豆腐嗎？
他是用黃豆、蛋白、玉米澱粉、糖、鹽、沙拉油等，
做成的‘’加工食品‘’😱
也建議大家去買滷味時，
百頁豆腐能不吃就不吃喔！
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#211全平衡飲食
#211餐盤
#211全平衡瘦身法
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👉🏻還有機會可以免費看復仇者聯盟3哦！
👣 三迴煙茶 👣2018/04/22
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這家在黛咪的活動範圍中華夜市中，陸陸續續也買過好幾次，位置就在日新戲院斜對面，有內用區，現在還開始賣滷米血跟滷豆干。很開心可以跟三迴煙茶配合提供優惠給大家囉！
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👉🏻 先來聊聊何謂煙茶（以下資訊為參考粉專說明）：煙茶，其實是一個美麗的意外，如同貴腐酒，但成就的是出乎意料之外的美味，其中來自於茶園的不速之客『小綠葉蟬』，俗稱『煙仔蟲』，其實這是一種害蟲，友善環境的農法給了牠良好的生活環境（農藥會讓煙蟲無法生存），當牠咬了茶葉並吸取汁液後，茶葉會蜷曲、萎凋、生長滯遲。但，被咬過的茶葉，卻會產生複雜的化學變化：多元酚、兒茶素、咖啡因等成分竟相對增加，茶葉更會釋放一種天然果香，用來抗拒煙蟲的吸食。所以可得而知，能被煙蟲咬的茶葉，肯定是不用擔心農藥問題的，更因此得到『茶中燕窩』的美稱。
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跟著黛咪一起吃起來 🤙🏻🤙🏻🤙🏻
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📍推薦茶品📍
🎐菁華檸檬煙茶💲M40 L50
👉🏻 使用台灣的香水檸檬，酸度溫潤清香，搭配煙茶半糖即可，不太喝酸的我，也能夠輕鬆喝上好幾大口，微酸的果香清爽解膩。
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🎐海鹽奶蓋煙茶💲L45
👉🏻 使用鮮奶油調配而成的濃郁微鹹奶蓋，搭配煙茶也能夠相當契合，雖然煙茶較為細緻，但奶蓋的味道卻不掩蓋掉其味，反而有互相襯托的相配感呢。
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📍原生態茶📍
🎐鴉片鮮奶煙茶💲M40 L50（珍珠+10元）
👉🏻 以煙茶搭配鮮奶的奶茶，跟一般紅茶調製的風味迥然不同，清香淡雅的口感讓鮮奶茶也能清爽解渴，珍珠是黑糖珍珠，特別在是使用白玉珍珠、再以黑糖蜜過，稍帶有嚼勁與黏度，甜味跟口感非常接近以前常吃的鴉片粉圓呢。
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📍當季冷泡茶📍
🎐鴉片煙茶💲40（杯）60（瓶）
👉🏻 如果想喝無糖原味純茶，首推當然就是這邊的招牌煙茶，提供杯裝與瓶裝兩種選擇，不苦不澀，順口宜人。
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📍滷味📍
🎐滷米血💲35
🎐辣豆干💲35
👉🏻 兩個都滿入味的，米血雖然不是手工的，但是是帶有Q度。豆干的氣孔吸飽湯汁很夠味，九層塔香氣重，口感稍類似翁記豆干。
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📍優惠折扣📍（4/23-5/13）
來三迴煙茶選購上面黛咪介紹的三款飲品或者冷泡茶，出示此篇文章，享有第二杯半價優惠（折價低者）！另外，三迴煙茶還提供電影票抽獎，結合飲料占卜，到三迴煙茶臉書粉專： https://goo.gl/zECzBw ，留言挑選的飲品，會私訊回復你下半年將擁有什麼樣的好運，再送上飲料折扣優惠，去店消費使用優惠還可加碼抽電影票哦！
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☘️店家資訊 ☘️
💌台中市中區中華路一段69號
⌚️11:00-23:00（週一-週四/週日）11:00-00:00（五六）
☎️04 2224 5388
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❣️ 黛咪分類項目 ❣️
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【週日晚餐】
還好還要裝便當，不然兩人份的晚餐也是難煮，再加上我總是貪心想多做幾道菜（我喜歡滿滿一桌），兩個人常常吃不完啊，今天也做了四菜一湯。
早上睜開眼已經九點了，嚇得我趕緊跳起來準備出門買菜，好怕想要的牛肉部位賣完了⋯⋯還好，順利買到扇子肉、牛肉丸和熬湯底的牛骨，有驚無險。
萬國的牛肉丸是自家製的，口感紮實牛味香濃，我很喜歡。老闆娘一邊幫我包一邊碎碎念，「做這丸子很麻煩，又賺不了什麼錢，有時候真的覺得不要做了⋯⋯」拜託一定要做啊老闆娘，不然我們怎麼辧呢。
今天的晚餐菜單：
蔥爆蘆筍牛肉
燙秋葵
金針菇煎蛋
毛豆炒豆干
牛肉丸白玉蘿蔔湯
