關於 白蘿蔔功效 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 三種人最好別吃白蘿蔔

而白蘿蔔中的MTBI 成分能夠有很好的防癌作用。而且一旦蘿蔔更辣，這種防癌功效就愈強。 2. 可緩解咳嗽白蘿蔔中含有多種水溶性維他命 ...

#12. 冬吃萝卜好处多这些禁忌要牢记 - 新华网

②生吃白萝卜能治疗哮喘病，对肺有好处，而且吃生萝卜有很强的消炎作用，促进消化，辛辣成分能促进胃液分泌，调整肠胃功能，睡前一两个小时吃，可以有效的 ...

#13. 石原聰美減重武器：白蘿蔔哪些人不能多吃？ - 康健雜誌

十字花科蔬菜本來就以抗氧化、抗癌功效著稱，蘿蔔皮富含的蘿蔔硫素（Sulforaphane），更是十字花科蔬菜裡最有益健康的化合物之一，可促進人體免疫機制， ...

#14. 瘦小腹絕招：飯前一碗白蘿蔔泥，70天甩11.6公斤！

鶴見隆史表示，許多生的食物含有酵素，特別是白蘿蔔富含大量消化酵素，能分解堆積在體內的脂肪。磨成泥後加速細胞中的酵素散發出來，其酵素量比直接食用多 ...

#15. 【食材筆記】紅、白、青蘿蔔功效各有不同，白蘿蔔最具營養。

青蘿蔔青蘿蔔是十字花科的植物，青蘿蔔富含維他命C和膳食纖維，所含的營養與白蘿蔔差不多，不過因其富含維他命A，所以食療功效上比白蘿蔔更優勝。而且清熱 ...

#16. 白萝卜功效与作用有哪些？_百科TA说

一、 提高人体免疫力. 白萝卜中含有足量的水分，冬季环境比较干燥时，食用白萝卜能够缓解体内肝火旺盛和口干鼻塞的情况。 · 二、 降低血脂 · 三、 促进消化 · 四、 防癌抗癌.

#17. 白萝卜的营养价值及营养成分 - 美食天下

营养功效 · 食材简介. 白萝卜，根茎类蔬菜，十字花科萝卜属植物。 · 营养价值. 1、 增强机体免疫功能：萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗 ...

#18. 【蘿蔔營養】4色蘿蔔功效各有千秋學揀靚白蘿蔔炮製簡易蘿蔔糕

市面上有許多蘿蔔種類，紅蘿蔔、白蘿蔔、青蘿蔔及紫蘿蔔等，各款蘿蔔各有強項。《本草綱目》稱蘿蔔為「蔬中最有益者」。蘿蔔也是過新年的主角， ...

#19. 睡覺前生吃白蘿蔔，原來功效這麼好!! 歡迎分享 - Cook1Cook

工作叫勞動。 運動的宗旨——早調心肺，晚調肝腎，常調脾胃膽。 白天捋耳朵降血壓。 補鈣：高血壓的女人每天補鈣3000毫克，高血壓的男人每天補鈣4000毫克。正常人800-1200 ...

#20. 白萝卜三大功效_生活资讯_汕尾市人民政府门户网站

白萝卜 作为蔬菜佳品，营养成分丰富，富含B族维生素和多种矿物质，其中维生素C含量为梨的10倍。白萝卜还具有抗病毒、抗癌功效：. 1. 白萝卜中含有的粗纤维能刺激胃肠蠕动， ...

#21. 白蘿蔔的功效、營養價值 - 醫學百科

7 白蘿蔔的食療功效 ... 蘿蔔味甘、辛、性涼，入肺、胃、肺、大腸經；. 具有清熱生津、涼血止血、下氣寬中、消食化滯、開胃健脾、順氣化痰的功效；. 主要用於腹脹停食、腹痛 ...

#22. 白蘿蔔功效賽人蔘吃對、補對健康好彩頭

白蘿蔔功效 賽人蔘吃對、補對健康好彩頭 ... 蘿蔔俗稱「菜頭」，討個吉利非它莫屬，我很愛蘿蔔，覺得它是「上得了天堂，下得了廚房」的大器食材，特別 ...

#23. 促進消化增強免疫力白蘿蔔的7大功效 - 新唐人電視台

白蘿蔔 的7大功效 · 1、促進消化 · 2、減肥 · 3、保養皮膚 · 4、改善高血壓 · 5、增強免疫力 · 6、去咳止痰 · 7、抗癌.

#24. 吃白萝卜竟然有这么多好处，但有3类人不宜多吃

经常食用白萝卜有一定的润肺止咳功效，对燥热痰多，肺部不适等症状有作用；白萝卜中含有大量的纤维素和水分，能够有效的促进肠道消化能力，增加肠道蠕动。

#25. 白蘿蔔很營養但跟4種食物一起吃等於浪費了

白蘿蔔 含有豐富的維生素C、膳食纖維以及微量元素鋅，經常食用能進消化和提高免疫力，甚至有助於可預防大腸癌，好處多多。雖然白蘿蔔有益健.

#26. 白蘿蔔：功效、卡路里、禁忌、副作用- 香港

白蘿蔔 含有多種消化酶、膳食纖維和維他命C，有助促進腸道及呼吸系統健康，並預防癌症。閱讀並了解有關白蘿蔔的功效、卡路里、禁忌、副作用、食譜， ...

#27. 今天園丁要來分享白蘿蔔的好處 - Facebook

詳細有什麼好處，以下就來詳細介紹給你知道。 好處1：可以幫助消化好處2：改善高血壓好處3：防止咳嗽避免感冒好處4：防癌、分解致癌物 而影片裡面則是有 ...

#28. 白萝卜营养价值高，医生提醒：3种人尽量少吃，避免弄巧成拙

白萝卜 中含有大量的降糖、降脂的物质，例如懈皮素、山标酚等等，能够有效的增加动脉中的血液流量，起到强心、降压的作用，非常适合糖尿病患者和高血压患者 ...

#29. 白蘿蔔功效 - 電子歷程e-Portfolio

主治肺痿、肺熱、便秘、吐血、氣脹、食滯、消化不良、痰多、大小便不通暢等，白蘿蔔很適合用水煮熟後，喝蘿蔔水，放點白糖，可以當做飲料飲用，對消化和養 ...

#30. 白蘿蔔營養價值高。生吃還是熟吃，都不會影響它的功效! - 愛民頓

應該沒有人不知道白蘿蔔的存在，它是一種非常常見的蔬菜，不論你是要生吃還是熟吃，都不會影響它的功效。 都説兔子是最笨的，一輩子就只愛吃胡蘿蔔，雖然 ...

#31. 白蘿蔔的功效與作用及禁忌 - 健康猴

白蘿蔔 性涼味甘，其中所含的維生素c和微量元素鋅元素豐富，能夠有效幫助人體增強免疫力，提高抗病能力，具有很好的消失，化痰止咳，理氣的食療功效，可以輔助治療包括感冒 ...

#32. 白萝卜的功效与作用_白萝卜的营养价值_生活百科 - 太平洋家居网

1、白萝卜有防癌抗癌的作用。萝卜含有木质素，能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。 · 2、白萝卜能帮助我们消化。食积腹胀，消化不良，胃纳欠佳，可以生捣汁饮用;恶心呕吐， ...

#33. 白蘿蔔的功效與作用禁忌 - 壹讀

白蘿蔔 的功效與作用禁忌 · 1、白蘿蔔能防癌抗癌：白蘿蔔含有木質素，能提高巨噬細胞的活力，吞噬癌細胞。 · 2、白蘿蔔能增強機體免疫功能：蘿蔔含豐富的 ...

#34. 白蘿蔔煮水的功效與禁忌 - 日日新聞

白蘿蔔 煮水的功效與禁忌 · 1、白蘿蔔作為蔬菜佳品，營養成分豐富，富含B族維生素和多種礦物質，其中維生素C含量為梨的10倍。 · 2、白蘿蔔中含有的粗纖維能刺激胃腸蠕動，即 ...

#35. 白蘿蔔的功效作用和禁忌事項 - 三度漢語網

白蘿蔔 的功效 ... 1、增強免疫力:抑制癌細胞的生長,對預防癌,抗癌有重要意義。 2、促消化:蘿蔔被稱為“自然消化劑”根莖部分含有澱粉酶及各種消化酵素,能分解食物中的澱粉和 ...

#36. 为啥说"冬吃萝卜"？青红白萝卜功效各不同--健康 - 人民网

白萝卜 性凉，味甘辛，归肺、胃经，对肺胃有热、痰多、气胀食滞、消化不良、大小便不畅的人尤其适用。在食用上，它有两个最佳搭档：如想发挥止咳效果，就将 ...

#37. 白蘿蔔的功效及禁忌有哪些，如何食用白蘿蔔營養又健康？

白蘿蔔 味辛、甘、性平；歸脾、胃經。具有化滯、化痰清熱、下氣寬中、解毒等功效。 白蘿蔔主要作用：1、增強免疫力、防癌 ...

#38. 3道白蘿蔔料理止咳又助消化 - World Gym Blog

白蘿蔔功效 · 熱量低 · 豐富維生素C 增強免疫力 · 助消化、解宿醉 · 去咳止痰 · 排毒 · 穩定血糖 · 護肝 · 抗癌 ...

#39. 白蘿蔔- 消食,解除胸悶,抑制胃酸過多,抑制癌細胞 - 雲端中醫

白蘿蔔 是中藥，別名:紫菘,蘆菔,蘿臼,紫花菜,萊菔,薺根,蘿白,秦菘,菜頭,蘿欠, 功效: 增強機體免疫力抑制癌細胞的生長，對預防癌，抗癌有重要意義。

#40. 研究：每日飲用1杯紅蘿蔔汁防癌、抗氧化、降膽固醇 - S8A

蘿蔔蘋果汁清血脂華人健康網專業即時優質蘋果紅蘿蔔汁功效 ... 牛肉白蘿蔔二者搭配，可為人體提供豐富的蛋白質、維生素C等營養成分，具有利五臟、益氣血的功效。

#41. 白蘿蔔的功效與作用禁忌 - 今天頭條

白蘿蔔 是一種營養價值很高的蔬菜，白蘿蔔的功效也很突出，有下氣消食，除痰潤肺，解毒生津的功效，白蘿蔔的做法也易學，我介紹白蘿蔔的營養價值及白 ...

#42. 白蘿蔔、紅蘿蔔功效差別大千萬別吃錯

白蘿蔔 、紅蘿蔔功效差別大千萬別吃錯. 白萝卜和胡萝卜打架谁赢？_维生素C. 大家都知道“冬吃蘿蔔夏吃姜，不勞醫生開藥方”。 但你知道這裏的“蘿蔔”是指哪種蘿蔔嗎？

#43. 白蘿蔔保健功效大揭秘！白蘿蔔功效 - 素食料理食譜

白蘿蔔 驚人的保健功效！你知道白蘿蔔有抗癌的功效嗎？愛美的朋友們，你知道白蘿蔔葉茶的美容功效嗎？養生白蘿蔔料理食譜分享，白蘿蔔營養價值介紹。

#44. 白蘿蔔不能和什麼同吃？白蘿蔔的功效有哪些 - 每日頭條

通常吃法是將白蘿蔔洗淨切絲加飴糖醃後食用，或者榨汁加蜂蜜食用。 2.消食化積. 「家財萬貫，不如蘿蔔就飯」，蘿蔔在增強食慾、消食導滯方面有良好功效。

#45. 白蘿蔔的功效與作用白蘿蔔的營養價值有哪些 - 人人焦點

它具有清熱生津、涼血止血、下氣寬中、消食化滯、開胃健脾等功效。白蘿蔔的而營養價值有哪些呢?下面我們一起來看看白蘿蔔的食用禁忌有哪些吧。

#46. 白蘿蔔入手別急著削皮去葉它們有這些神奇功效！

蘿蔔 皮富含蘿蔔硫素（Sulforaphane），為十字花科蔬菜裡最有益健康的化合物之一，可促進人體免疫機制，誘發肝臟解毒酵素的活性，可保護皮膚免受紫外線傷害 ...

#47. “土人蔘”白蘿蔔這樣吃養生保健功效最強(圖)

因白蘿蔔在中醫的論述能降氣，是氣往下焦走，就是利尿，所以還有清熱解毒的功效。 白蘿蔔的營養價值. 白蘿蔔能增進食慾、止咳化痰、除燥生津，還有抗病毒 ...

#48. 不只過年吃個好彩頭！醫推「白蘿蔔食療」還可治嘴破、乾咳

在中醫觀點中，白蘿蔔能清熱解毒、幫助消化，生食可升氣，熟食則是降氣，煮熟後沒有辛辣感，有利尿功效，一般來說，民眾食用的都是根部，但其實整株植物都 ...

#49. 出人意料！生吃白蘿蔔的好處竟然這麼多(圖) -消化 - 看中国

白蘿蔔 生吃促進消化，其辛辣的成分可增加胃液分泌，調整胃腸機能，還有很強的消炎作用。熟吃，尤其和豬肉、羊肉等燉著吃，則能補氣順氣。白蘿蔔燉湯，是 ...

#50. 白萝卜的功效与作用 - 亲子百科

白萝卜 是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味。现代研究认为，白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。

#51. 白萝卜的功效与作用 - 彩牛养生

我国种植白萝卜至少已有千年历史，在饮食和中医食疗领域都有广泛应用。白萝卜营养丰富，富含蛋白质、维生素B、维生素C、钙、铁、钠、磷等营养成分，其性甘平 ...

#52. 白萝卜的营养成分 - 唤醒食物

白萝卜 的营养成分；白萝卜的功效与作用；白萝卜是碱性食物；白萝卜的营养价值；白萝卜的食疗作用。

#53. 「黑金-老菜脯」的原態白蘿蔔 - 台灣癌症基金會

在中醫典籍中，白蘿蔔味甘辛，性微涼，入胃、腸及肺經，利五臟、宜行氣、化痰、消食之功效。 白蘿蔔營養知多少. 「膳食纖維」多存在於蔬菜、水果及全穀類食物中，是 ...

#54. 平民人蔘--白蘿蔔的神奇功效 - 食在天然生機健康館

健康新知/最新活動. 回上頁. 平民人蔘--白蘿蔔的神奇功效.

#55. Y01白蘿蔔

涼拌食用清香可口。 利尿 促進食慾幫助消化通便胃酸過多胃炎胃潰瘍袪痰防癌抗癌化痰止咳. 食材功效： ...

#56. 白萝卜生吃、熟吃功效相反！想要健康补身体 - YouTube

《李医生谈健康》传承医学知识，共享健康人生，一起来学习知识吧！【点击】视频下方【订阅】和【小铃铛】，相约每天！

#57. 白萝卜生吃熟吃差异大！一补一消千万别弄错_下气_养生 - 搜狐

萝卜 煮熟后辛味已经基本去掉，尤其是用炖煮的方法熬得软烂后，品尝起来只有纯纯的甜味，这时其功效就偏于“补”了。 所以有些人喝了萝卜汤后，不仅不觉得“下 ...

#58. 白萝卜的功效与作用及食用方法 - 知乎专栏

白萝卜 的食用价值：白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。品味辛甘，性凉，入肺胃经，为食疗佳品， ...

#59. 白蘿蔔皮有什麼營養白蘿蔔皮有什麼功效與作用 - 養生百科館

白蘿蔔 皮有什麼營養白蘿蔔皮有什麼功效與作用 · 1、益肝明目：蘿蔔皮含有大量蘿蔔皮素，有補肝明目的作用，可治療夜盲症； · 2、利膈寬腸：蘿蔔皮含有植物纖維，吸水性強，在 ...

#60. 抗癌之王「蘿蔔」還能降三高！生吃？煮熟？「吃對才補對」

生吃、熟食功效不同?白蘿蔔汁還能治痘痘、口腔潰瘍 雖然我們知道了白蘿蔔的營養價值，但如果烹煮的方式不正確，還是有能只吃到了美味，卻沒有吃到想要 ...

#61. 立冬吃這碗最補！白蘿蔔加它一起燉，抗癌、養肝、降三高

白蘿蔔 性涼、味甘，具有清熱生津、下氣寬中、開胃健脾、順氣化痰之功效。白蘿蔔中含有豐富的維生素C和微量元素，可幫助機體增強免疫力。白蘿蔔有增進食慾、幫助消化、 ...

#62. 【錯誤】白蘿蔔別和這些食物一起吃？比砒霜毒100 ... - MyGoPen

白蘿蔔 千萬別和它一起吃」的影片及訊息，內容聲稱白蘿蔔不能和酸性水果、 ... 原來白蘿蔔有這麼多的功效但是也要注意不能和酸性水果、 胡蘿蔔等一起吃.

#63. 不要小瞧白蘿蔔，它的功效可多了 - iFuun

本文導讀：白蘿蔔有什麼功效呢？對於這種常見的食材，想必大家對於其功效肯定不會太在乎，這是錯的！那白蘿蔔有什麼功效呢？吃白蘿蔔又該注意什麼呢？生吃白...

#64. 白萝卜功效赛人参防癌又降血压(组图)

中医认为白萝卜味甘、辛，性凉，入肺、胃、肺、大肠经。如果是生食为升气，熟食降气利尿，另外有止咳化痰、除燥生津、散瘀解毒等功效。有人担心 ...

#65. 【蘿蔔大比拼】不同顏色有不同功效？想清熱一定要食「白與青 ...

中醫師曹瑋雯表示，白蘿蔔因其性質屬寒涼，正好與冬天常吃的溫熱食物有中和作用，「冬天比較多打邊爐、食辣的食物，身體會積熱，胃亦較為燥熱。白蘿蔔有消 ...

#66. 白蘿蔔、紅蘿蔔功效有不同，千萬別吃錯了，會適得其反

民諺有言，“冬吃蘿蔔夏吃姜，不勞醫生開藥方。”這句話，除了說明白蘿蔔是冬天的應季蔬菜外，還道出了它的食療功效。其實，白蘿蔔還有不少“好搭檔”， ...

#67. 白蘿蔔功效多多- 營養與藥用• Nutrition ＆ medicinal - 手機版

... 歸肺脾經，下氣、消食、除疾潤肺、解毒生津，利尿通便。主治肺痿（肺的功能弱）、肺熱、便秘、吐血、氣脹、食... 白蘿蔔功效多多,Isletforum.

#68. 【健康生活】秋吃萝卜有这两个神奇功效！配合这5种吃法

在多种萝卜中，白萝卜的化痰、消食效果最好，而因其口味甘脆，十分适合日常食用。 而白萝卜还有不少“好搭档”，有的可以营养互补，有的能让滋补功效加倍。

#69. 白蘿蔔加香菇，抗癌降三高

功效 · 1. 提高免疫力：香菇多醣可提高巨噬細胞的吞噬功能，還可促進T淋巴細胞的產生，並提高T淋巴細胞的殺傷活性。 · 2. 延緩衰老：香菇的水提取物對過氧化氫有清除作用，對 ...

#70. 这四种萝卜的功效都不同，吃对了才健康！ - 新浪

从古代开始，就有这样的说法，“萝卜上市，郎中下市”。可见白萝卜从古到今都被人们推崇是具有一种保健功效的食品。而萝卜的种类那么多，冬吃萝卜到底是 ...

#71. 白萝卜可以生吃吗？白萝卜的营养价值及功效是什么？

白萝卜 是一种常见蔬菜，生吃熟吃都可以，而且热量低，是一种很好的减肥蔬菜。 二、白萝卜的功效与作用. 1.化痰止咳. 化痰止咳是白萝卜水最重要的功效，而 ...

#72. 蘿蔔葉的營葉秘密及健康食譜 - 臺中區農業改良場

炒鍋大火加沙拉油二匙，將2. 之牛肉炒至顏色略白，即先撈出。再放入切碎之辣椒炒香，將1. 之雪裡紅倒入鍋內，大火快炒，再加入半熟之 ...

#73. 咳不停？吳明珠：冰糖燉白蘿蔔止咳超有效 - 華人健康網

中醫師吳明珠強調，白蘿蔔號稱是冬天必吃的「平民人蔘」，古時候稱為「仙人骨」，具有消渴解酒，散瘀血，降血壓，消食化痰的功效。同時，白蘿蔔對於發燒、喉嚨痛、咳嗽帶痰 ...

#74. 白萝卜功效赛人参生吃熟吃有讲究

白萝卜 是冬天盛产的食材，含有丰富的维他命，不但能清热解毒、帮助消化，还有抗癌的功效，所以有“冬天萝卜赛人参”的说法。萝卜最常见的料理是萝卜排骨汤、萝卜糕、菜脯 ...

#75. 【健康】白萝卜红萝卜作用不同，养生食疗时要分清

实际上，谚语“冬吃萝卜夏吃姜”中的萝卜指的是白萝卜。白萝卜具有清热化痰，理气消食的作用，对于冬天常见的感冒、咳嗽、食积等有较好的防治作用，故而 ...

#76. 多吃白蘿蔔放屁多？冬天食用白蘿蔔的功效很多！但 ... - 39健康

冬天食用白蘿蔔的功效很多！但有三類人得少吃. 2022-11-17 09:58. user. 資料查核：39健康. 白蘿蔔在冬季盛產，從中醫來看屬於涼性食物，主要作用是去火、消散內熱，其 ...

#77. 冬令好食補增強免疫力-桂圓燉白蘿蔔 - 農業知識入口網

而白蘿蔔含有菜甘和芥子油，能和酶發生作用而產生辛辣味，然而，這辛辣味具有抗癌成份，換言之，白蘿蔔越辣，表示該成份越多，防癌的功效也就越佳。根莖部分含有多種酶和 ...

#78. 冬吃萝卜有讲究名中医解疑惑_新闻频道 - 央视网

做法：1. 白萝卜洗净切碎，猪肺洗净切碎，打碎杏仁。 2. 将三种食物同入锅内，加水适量，炖至熟烂。 功效：润肺止咳，化痰平喘。 萝卜排骨汤.

#79. 白萝卜的营养价值_白萝卜的功效与作用 - 聚餐网

白萝卜 的营养价值非常丰富，特别是在冬季最适合食用。本文对白萝卜功效，白萝卜的作用，白萝卜的热量，还有白萝卜与哪些食物相克，白萝卜怎么做好吃都 ...

#80. 红白萝卜一补一泻生吃熟吃功效不同| 早报

白萝卜 生食，性质辛凉，能清热润肺化痰，改善痰热咳嗽。将白萝卜切丝，加入适量白糖、少许生姜泥拌匀，腌制半小时，即可佐餐食用，还可以解酒 ...

#81. 白萝卜红萝卜作用不同，养生食疗时要分清

实际上，谚语“冬吃萝卜夏吃姜”中的萝卜指的是白萝卜。白萝卜具有清热化痰，理气消食的作用，对于冬天常见的感冒、咳嗽、食积等有较好的防治作用，故而 ...

#82. 白萝卜生吃、熟吃功效相反！健康进补这样吃→-上海市 ... - 虹口区

秋冬季节正是白萝卜大量上市的季节。有人说吃萝卜能补气，也有些人说，萝卜不可以和人参等补气药一起吃，因为萝卜“泄气”。这两种互相矛盾的说法是怎么 ...

#83. 冬天蘿蔔賽人參！白蘿蔔這樣料理最營養

「冬天蘿蔔賽人參」，意指在冬天補身子不止有人參的選擇，冬天盛產的白蘿蔔更是營養含量豐富，讓我們一起來認識白蘿蔔的功效和美味的料理方式吧！

#84. 白蘿蔔原來不是親戚！你知道芹菜才是紅蘿蔔家族的嗎？

許多人都覺得紅蘿蔔有特殊的味道所以不愛吃，但又不想錯過各種食物的營養，到底紅蘿蔔含有哪些營養素？而白蘿蔔和紅蘿蔔的外型相似，是不是同類蔬菜， ...

#85. 動脈硬化！ #白蘿蔔營養價值 防癌抗癌具有芥子油 - Instagram

白蘿蔔 被稱為「菜頭」，不只有好彩頭的意味，更具有驚人的保健功效，甚至 ... 以中醫觀點來看，白蘿蔔性涼，有潤肺止咳的作用，特別適合容易出現肺部與喉嚨不適的冬天 ...

#86. 蘿蔔「破氣」嗎？ - HKU SPACE

其實蘿蔔不單只是價廉味美的食材，經烹調後熟食能和胃下氣，有消食的功效；而生吃則能清熱化痰，利尿解毒。 這個蘿蔔「破氣」的故事道出了我們常常因為對食物的性能和功效 ...

#87. 醋泡白萝卜的功效与作用 - 食品科技网

醋泡白萝卜的功效与作用 · 1、消炎止咳. 白萝卜性凉味甘，其中所含的维生素c和微量元素锌含量丰富，能够有效帮助人体增强免疫力，提高抗病能力，具有很好的 ...

#88. 白蘿蔔富含B族維生素具有抗病毒抗癌功效 - 癌症資訊網

白蘿蔔 還具有抗病毒、抗癌功效。 蘿蔔想當人參用？教你怎麼吃最治病？ 【煮蘿蔔】勝過胃腸藥

#89. 【治感冒】蜂蜜蘿蔔水的6種功效! 預防感冒最有效!!

消除白蘿蔔皮、並切成約1公分左右的小方塊狀。 與蜂蜜一同放入玻璃瓶或玻璃罐等容器中，浸泡約2~3個小時。 放置一段時間，直到白蘿蔔中的水分滲透進蜂蜜中。

#90. 为啥说"冬吃萝卜"？青红白萝卜功效各不同 - 中国政协

青红白萝卜功效各不同. 人民网-人民健康网 2019-11-26 08:39. 编者按：俗话说，“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，“十一月萝卜赛人参”。冬天吃萝卜有什么讲究吗？

#91. 冬吃蘿蔔養生美顏 - 東方日報

白蘿蔔 是冬天當造的食材，其性涼，味甘辛，無毒，入肺、胃經，具消積滯、化痰熱、下氣、寬中、解毒、除煩、生津、利尿、通便等多種功效，亦有助調理肝火虛 ...

#92. 【健康养生】红白萝卜功效“一补一消”，作用迥异 - 绍兴网

大家都知道“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。但很多人却不知道，这里的萝卜是白萝卜还是胡萝卜，它们虽然都叫萝卜，但功效差异很大，如果搞不清很 ...

#93. 白蘿蔔汁漱口，改善口腔潰瘍 - 新北市藥師公會

如果是容易長痘痘的，可以使用鮮蘿蔔汁，加甘蔗汁，1:1調勻，以溫開水沖服，能消炎解毒，也有促進胃腸蠕動的功效。 賴睿昕提醒，中醫古籍紀載，白蘿蔔生食 ...

#94. 白蘿蔔有3大功效這個冬天就吃它

認為白蘿蔔會降低藥物的功效。冬吃白蘿蔔不僅僅可以起到消食的作用。還能防治冬季常發的感冒。這個冬季近在眼前，家裏 ...

#95. 为啥说"冬吃萝卜"？青红白萝卜功效各不同

中医认为，萝卜味辛性微寒，有消食和中、清热利尿、生津解渴的功效；冬天 ... 春天，各地的气候基本上都较为潮湿，白萝卜、青萝卜比较惹湿，尽量吃红 ...

#96. 白蘿蔔鯽魚湯 - DayDayCook

鯽魚含豐富蛋白質，而白蘿蔔含豐富礦物質、維他命C等營養，兩者配搭起來煮湯，有補水養顏的功效，而且魚鮮加上蘿蔔的甜味，令湯清甜可口，冬天記得多喝兩碗呢。

#97. 確診新冠喉嚨痛吃什麼？醫師、營養師教你舒緩喉嚨痛 - 親子天下

白蘿蔔 、瓜類、楊桃、梨子、枇杷等涼性食物。 ... 哈萩也可以用在對抗新冠肺炎造成的喉嚨痛，成分與清冠一號類似，有一定抑制病毒的功效，如果家中有 ...

#98. 沒精神「身體十大警訊」檢測自己是否體內濕氣重 - ELLE

排濕食物15：白蘿蔔. 如何檢測自己是否體內濕氣重？ ... 有健脾利濕的功效，適用於脾虛食少、虛弱乏力、消渴引飲、浮腫、小便不利等病症。

#99. 白蘿蔔的養生智慧 - 第 18 頁 - Google 圖書結果

白萝卜 性味辛甘、凉,有化痰热、消积滞、解毒、宽中、下气之功效。现代医学研究结果表明,白萝卜具有抗癌作用。临床药膳食疗运用中也观察到,以白萝卜烹调的各种菜肴, ...