😋是這樣的,一個真材實料嘅盆菜應該跟足商品說明,要足料同唔可以又酸臭魚旦又發霉。仲有話明係「盆」菜,無理由用個手掌噉大嘅6、7吋兜去裝。新年流流「揸兜」真係大吉利是!🙄
利用手足嘅同理心去呃錢過肥年嗰啲不良份子,不如學下整好啲個盆菜先賣俾人食啦,我教埋你哋整又點話。我教煮食從來不分顏色立場,同埋唔想再俾你哋再糟蹋食材去招搖撞騙啦⋯😒
👍🏻盆菜食譜:
http://bonnie.chiba78.com/articles-115061.html
盆菜食譜片:
https://youtu.be/Nyyg9750z64
【富貴盆菜】
盤菜食譜(10人份量)
10隻金蠔或蠔鼓
罐頭鮑魚10粒裝1罐
花膠約4大片
厚身冬菇10隻
豬腩肉1斤半
枝竹1斤
豆卜大約廿幾粒
豬皮一斤
水魷1斤
白蘿蔔兩斤
西蘭花兩大棵
大蝦10隻
炸魚旦廿幾粒
半隻燒鴨(現成)
半隻白切雞(現成)
南乳1磚
磨豉1湯匙
陳皮1塊
桂皮1枝
八角2粒
冰糖3湯匙
蒜頭1個(切碎)
乾蔥2粒(切碎)
薑片8片
蔥段3棵
南乳枝竹炆豬腩肉
1)豬腩肉切塊,出水,再走油。
2)南乳加入4湯匙水壓爛成糊,備用。
3)下油,下4片薑、蒜蓉、乾蔥、蔥段炒香,再下南乳及磨豉醬炒香。
4)加入豬腩肉略炒,再加入2公升水、陳皮、桂皮、八角、兩湯匙冰糖、1湯匙老抽,水滾後轉細火炆1小時。
5)再加入枝竹、豆卜,再炆10分鐘,即成。
蘿蔔豬皮魚蛋魷魚
1)下油,下蒜蓉及乾蔥炒香,加入蘿蔔略炒。
2)再加入400ml雞湯,老抽、蠔油各2湯匙,糖2茶匙,滾起轉小火炆15分鐘。
3)再加入豬皮及炸魚旦,多炆10分鐘。
4)魷魚切塊,出水後抹干。在最後放入煮熟便可。
花膠鮑魚炆冬菇
1)下油,再下幾片薑及蔥段炒香,加入已浸軟的冬菇略炒,圍邊加入1湯匙紹酒略炒。
2)加入整罐罐頭鮑魚(連水),再加約400ml金華火腿雞上湯。加入蠔油1.5湯匙,一湯匙冰糖,1湯匙老抽。滾後轉小火炆30分鐘。
3)加入花膠件,再炆約10分鐘至稔身便可,最後用生粉水埋芡即成。
金蠔
1)洗淨抹乾,加入1湯匙紹酒,半湯匙麻油,1茶匙糖、鹽及生粉醃一會。之後蒸10分鐘即成。
大蝦
1)下油,把蝦煎香至8成熟,倒入2湯匙美極醬油,再略煎至色澤平均便可。
西蘭花
1)可灼熟或蒸3分鐘便可
砌盤菜
1)先放入蘿蔔豬皮魚蛋魷魚,加少許汁。
2)再加入枝竹豆卜豬腩肉及少許汁
3)鋪上切雞及燒鴨
4)圍邊鋪上西蘭花
5)最面鋪上大蝦、金蠔、鮑魚、花膠。中間鋪冬菇。把炆鮑魚芡汁全淋上,即成。
朱庭萱
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅朱庭萱Bonnie Chu,也在其Youtube影片中提到,【富貴盆菜】 盤菜食譜(10人份量) 10隻金蠔或蠔鼓 罐頭鮑魚10粒裝1罐 花膠約4大片 厚身冬菇10隻 豬腩肉1斤半 枝竹1斤 豆卜大約廿幾粒 豬皮一斤 水魷1斤 白蘿蔔兩斤 西蘭花兩大棵 大蝦10隻 炸魚旦廿幾粒 半隻燒鴨(現成) 半隻白切雞(現成) 南乳1磚 磨豉1湯匙 陳皮1塊 桂皮1...
白蘿蔔 炆 豆 卜 在 Maggie's Kitchen - 瑪姬煮場 Facebook 的最佳貼文
看見牛肉檔主剛削出來的牛肉筋,買了一斤多,配煮蘿蔔最好不過,加上豆卜炸枝竹,再來一把香芹,一窩香噴噴湯清又鲜甜的......
[ 清 湯 蘿 蔔 豆 卜 枝 竹 牛 筋 腩 窩 ]
https://www.facebook.com/Maggies-Kitchen-瑪姬煮場-781332731908314/
材料......
1..... 牛筋腩碎一斤多
2......蘿蔔兩斤多
3...... 鮮炸支竹兩
4.......炸豆卜六兩
5......薑厚薑五片
6......香葉四片
7......八角兩粒
8......蒜子兩瓣切片
9......清雞湯中一盒
10....水500毫升
11....香芹兩三棵切段
12....冰糖一角
13....鹽適量
14....油適量
15.....芫荽少許
步驟一 .......
鲜牛筋腩先清洗乾淨,用熱水灼煮過,然後再用清水洗血垢後,(原件或可再切件備用)。
步驟二......
1...蘿蔔清洗過,再削去皮,切成厚件備用。令
2...芹菜洗乾淨,擇去部分葉,切斷備用。
3...薑去皮,切好五片厚薑備用
4...蒜子兩瓣切片用
烹調法......
1......將適量放鑊淌抹全鑊,小火燒熱,
2......再加入薑片,蒜片略為烙香,
3......將牛筋腩件放入略為兜炒過,'
4......然後注入中盒雞湯推炒煮,
5......放入八角,香葉及冰糖上蓋煮滾,
5......再將白蘿蔔角放入同炒煮,(如圖)
6......並將500毫升滚水一併注入鑊,
7......將所有材料推炒勻後,然後上蓋煮至滚起,
8......當湯汁大滚時,可將火微調细,
9......讓其以炖煮形式小火炆煮,
10....中段蘿蔔己呈透色,牛筋腩亦開始軟熟,
11....依然可繼續以小火炆炖煮一會後,
12....再測試蘿蔔及牛筋腩碎軟透帶绵程度,
13 ...試味後略嫌味淡,可加入適量鹽調味,
14....约炆煮多半小時後,可熄火稍焗半小時後
15....然後再開火,加入鲜炸枝竹及豆卜同煮,
16....檢視牛腩丸臨程度,可以的熄火稍焗,
17....全程约炖煮兩小時左右,中段熄火稍焗。
18....関火後依然再焗上十五分鐘以上後食用,
19...上碟放上少許芫荽便成。
備註......
我以簡而清炖炆煮,不放太多搶味配料,務使湯色,蘿蔔,筋腩,原色原味。。
現時蘿蔔既鲜又多汁,且蘿蔔汁水可使筋腩更快煮霖軟熟。。
湯汁多少隨自己喜歡。烹調時自己臨場目測。
所需份量自行調整。明白步驟為要。
白蘿蔔 炆 豆 卜 在 Goodfoodtonite 今晚食好餸 Facebook 的最讚貼文
香芹蘿蔔炆排骨 💕
材料👇
- 芹菜半斤
- 白蘿蔔1條
- 豆卜(長形會比較滑口)
- 排骨600克
- 薑2片
做法💪
- 用豉油(2湯匙)、麻油(1茶匙)、白糖(2茶匙)、紹興酒(1茶匙)、少許胡椒粉醃排30分鐘
- 先爆香薑片,再用中火煎香排骨
- 加入上湯,繼續用中火
- 當湯滾後加入已切件的白蘿蔔,繼續用中火煮30分鐘
- 轉慢火,加入豆卜及芹菜條煮5分鐘
- 加少許鹽及胡椒粉攪勻便可😎
白蘿蔔 炆 豆 卜 在 朱庭萱Bonnie Chu Youtube 的最佳貼文
【富貴盆菜】
盤菜食譜(10人份量)
10隻金蠔或蠔鼓
罐頭鮑魚10粒裝1罐
花膠約4大片
厚身冬菇10隻
豬腩肉1斤半
枝竹1斤
豆卜大約廿幾粒
豬皮一斤
水魷1斤
白蘿蔔兩斤
西蘭花兩大棵
大蝦10隻
炸魚旦廿幾粒
半隻燒鴨(現成)
半隻白切雞(現成)
南乳1磚
磨豉1湯匙
陳皮1塊
桂皮1枝
八角2粒
冰糖3湯匙
蒜頭1個(切碎)
乾蔥2粒(切碎)
薑片8片
蔥段3棵
南乳枝竹炆豬腩肉
1)豬腩肉切塊,出水,再走油。
2)南乳加入4湯匙水壓爛成糊,備用。
3)下油,下4片薑、蒜蓉、乾蔥、蔥段炒香,再下南乳及磨豉醬炒香。
4)加入豬腩肉略炒,再加入2公升水、陳皮、桂皮、八角、兩湯匙冰糖、1湯匙老抽,水滾後轉細火炆1小時。
5)再加入枝竹、豆卜,再炆10分鐘,即成。
蘿蔔豬皮魚蛋魷魚
1)下油,下蒜蓉及乾蔥炒香,加入蘿蔔略炒。
2)再加入400ml雞湯,老抽、蠔油各2湯匙,糖2茶匙,滾起轉小火炆15分鐘。
3)再加入豬皮及炸魚旦,多炆10分鐘。
4)魷魚切塊,出水後抹干。在最後放入煮熟便可。
花膠鮑魚炆冬菇
1)下油,再下幾片薑及蔥段炒香,加入已浸軟的冬菇略炒,圍邊加入1湯匙紹酒略炒。
2)加入整罐罐頭鮑魚(連水),再加約400ml金華火腿雞上湯。加入蠔油1.5湯匙,一湯匙冰糖,1湯匙老抽。滾後轉小火炆30分鐘。
3)加入花膠件,再炆約10分鐘至稔身便可,最後用生粉水埋芡即成。
金蠔
1)洗淨抹乾,加入1湯匙紹酒,半湯匙麻油,1茶匙糖、鹽及生粉醃一會。之後蒸10分鐘即成。
大蝦
1)下油,把蝦煎香至8成熟,倒入2湯匙美極醬油,再略煎至色澤平均便可。
西蘭花
1)可灼熟或蒸3分鐘便可
砌盤菜
1)先放入蘿蔔豬皮魚蛋魷魚,加少許汁。
2)再加入枝竹豆卜豬腩肉及少許汁
3)鋪上切雞及燒鴨
4)圍邊鋪上西蘭花
5)最面鋪上大蝦、金蠔、鮑魚、花膠。中間鋪冬菇。把炆鮑魚芡汁全淋上,即成。
朱庭萱
白蘿蔔 炆 豆 卜 在 Jeffrey Fok霍哥哥 Youtube 的最佳貼文
這一集, 我請了神隱多時的微辣COO Chloe姐上來
一齊講下各位老細既是非, 順便睇下...
我有冇可能可以平步青雲
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