俗語有話「 #一白遮三醜 」
所以美美們夢寐以求白滑嘅肌膚
對於 #面膜控 的我會嚴選適合自己的 #美白Mask
配合炎熱嘅夏日下 🌞
最近愛上咗用 @elements_skins
「 原•素•肌🌿 ᴇʟᴇᴍᴇɴᴛs sᴋɪɴs 」
欣賞品牌的產品是採用草本原素材融合古方漢方理論
研發嘅成份簡單無負擔元素
而當中的【 美人參美白凍膜 】
更是由註冊中醫師研發配方
蘊含多種皂甙和多糖類成分
可促進皮膚血液循環🔄增加皮膚營養
調節皮膚的水油平衡
配合其他中藥成份更有助美白提亮膚色、收細毛孔
功效多多啱晒我呀❣️
🔎 主要成份 :
🤎 人參 - 活性物質能有效抑制黑色素的功效,令肌膚回復潔白光滑。
💚 積雪草 - 幫助肌膚生成膠原蛋白,改善皮膚的緊實度及收細毛孔,改善痘疤與暗沉等肌膚問題
🔎 其他成份 :
💓 白牽牛、白蘞、白芨、 白芷、白朮、
防風、白茯苓、白附子、珍珠
粉、金箔等
⊰⊹════════════════⊹⊱
✎ 用後感 💬:✨
【 ElementsSkins美人參美白凍膜 】
👉🏻面膜質地是啡色透明啫喱狀
當中還有一粒粒的金箔
聞落去果然真係有人參嘅氣味
而家我每星期會敷2-3次
臨瞓前我會均勻搽在面上容易推開
其後即刻感覺到冰涼的快感
敷後面部肌膚隨即感覺到清新舒爽
就算洗完面都沒有抿抿緊的情況
毛孔瞬間變得細緻了
膚色美白提亮了
仲變得 #水潤有光澤咗
一敷即白 10 -15 分鐘見效
話咁易就可以 #淨白嫩膚 !
💡溫馨提示 :
✨夏季將美人參凍膜保存在雪櫃中,以便在 夏季或肌膚需要為皮膚帶來冰涼感。
🔎了解更多 :
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#美評家Tachoi #極力推介 #tachoi #hkbeauty #beauty #beautykol #beautyinfluencer #hkinfluencer
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過1,900的網紅Daddy Frank,也在其Youtube影片中提到,#70 韓國人參養生雞粥 | 夏天・大暑 |【特別企劃.第一季】 養生食療、養生食譜 68 #韓國人參 #養生 #人參雞粥 #Ginseng #美味 #美味い #scrumptious 夏日補充元氣流失的最快速法寶! 人參雞粥來一碗,效果遠超日本鰻魚丼。 想支持我們繼續製作影片嗎? 看看頻道...
皂甙 在 狐狸媽咪在韓國代購 Facebook 的最佳貼文
AHC眼霜有親固要 我們直接來團中秋套組哦~
這套實在太划算了~
除了第九代眼霜(眼臉二用霜)
還有送三條 50ML的新款 紅蔘眼霜
這款紅色的新眼霜 含皂甙 紅蔘萃取 人蔘果萃取 蜂王漿 七種發酵植物油(葵花籽,綠茶籽,荷荷巴油 山茶花籽油 橄欖油 摩洛哥堅果油,昆士蘭堅果油
滋養 給予肌膚活力 彈力 !
套組一組只要:2990元!
含:第九代眼霜 30ML 10條, 12ML3條
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皂甙 在 林凱鈞 Facebook 的最佳貼文
俗諺說:「每日三顆棗,百歲不顯老!」紅棗屬性甘平自古就是養生入藥的好食材,據李時珍《本草綱目》記載:棗有補中益氣、養血、安神、健脾胃、潤心肺、生津液、悅顏色、通九竅等幫助
紅棗中含有糖分、澱粉、脂肪、蘆丁、蛋白質、有機酸、皂甙類、黃酮類,維生素B、維生素C、維生素P,還有胡蘿蔔素及多種微量元素。每日只要4~5顆鮮棗,所攝入的維生素C就能滿足人體所需,用以提高機體免疫力。值得一提的是,當中的維生素P能有助擴張毛細血管,對於遠離高血壓和心血管疾病有良好助益
盛夏吃紅棗正當時!每年7~8月即為主要產期,尤以苗栗公館為大宗,近山依水的地勢和多石礫的土壤,特別適合紅棗生長。8月中旬前,鮮棗已進入轉色期,此時果實風味、甜度及脆度都是最佳狀態。以下「5個紅棗的好處」,我們一起來認識,趁著產季,養出紅潤好氣色,更要吃出健康與活力!
❶血管暢行沒負擔
紅棗所含的蘆丁,可有助血管軟化,進而降低血壓,對高血壓病有防護之效;且可降低膽固醇,間接降低血脂,因而具有了預防高血脂之作用
❷健脾護肝緩疲勞
當中的醣類、脂肪、蛋白質,可促進肝臟合成蛋白,並增加血清白蛋白含量,有利調整白蛋白與球蛋白比例。且其中的三萜類化合物,亦具有抗疲勞作用,以抑制肝炎病毒的活性,既可健脾又能護肝
❸勻淨透亮有元氣
其維生素C含量高於蘋果,又比柑橘高出7~10倍。更富含類黃酮及萜類等抗氧化成分,具優異抗氧化作用,有利促進細胞修復;尤以鮮果之養分更為充沛,可補充滿滿元氣與活力,更可展現透亮迷人風采
❹高纖整腸保健康
3粒紅棗即可獲得一天中所需纖維素的18%,《英國營養雜誌》曾發表對紅棗與腸道間的研究,從而發現受試者經長期攝取後,腸道蠕動頻率獲得顯著提升,且糞便中的有害化學物質含量隨之減少,進而降低人體導致消化系統出現嚴重病變之風險
❺滋陰補陽增勇健
內含環磷酸腺甘,可有助血管擴張,以提升心肌營養情況,還能改善腎臟供血量與調節人體的新陳代謝,增強骨髓造血作用,及提升血液中紅血球的含量,對於補血也有效益,可提振精神且氣色紅潤。此外,對於男性則可有助於強健筋骨,還有助改善性功能障礙等好處
#鮮棗與乾棗
鮮棗所含的維生素C含量充沛,甜脆多汁且營養豐富,具清熱解毒、幫助消化、養顏美容、凈化血液等作用。但在室溫不耐貯存,大概3至5天就會變軟皺縮,維生素C含量也會大幅減少,常溫下幾天的時間就會失去鮮脆的口感。僅於每年7∼8月結果,時長供不應求,大多數農民會把金黃色的新鮮紅棗曬成乾保存 。 而乾燥方式主要有兩種,一是經天然日曬的紅棗乾,口感較為濕潤柔軟 ; 機器烘乾者則口感相對較硬些。紅棗曬乾後,鐵和鈣的含量比鮮棗高,對女性補血補鐵有良好幫助。亦有利保存,可缺點是當中的維生素C含量多已流失,需謹慎挑選無添加為宜,且淺嚐為宜
#紅棗小廚房
🔺桂圓紅棗茶
紅棗10粒,桂圓50克,枸杞少許。紅棗切口備用,於1200c.c.的水中加入桂圓、紅棗,煮滾後轉小火續煮10分鐘,最後熄火放入枸杞悶煮即可
🔺山藥紅棗粥
山藥100克,紅棗10枚,糯米100克,冰糖適量。將洗淨的山藥塊、糯米、紅棗放入鍋內,注入1000c.c飲用水以中火煮開,再轉小火慢煮或以燉鍋烹煮,最後可酌量以冰糖調味即可。其具健脾補氣與養胃之食養作用
🔺甜蜜心太軟
紅棗10顆、冰糖20克、糯米粉20克、水35c.c。紅棗洗淨後於中央畫刀去籽並泡水兩小時,將其蒸軟後,再將糯米粉加水混合成糰,切分小塊塞進紅棗縫中。此時把先前泡紅棗的水與適量冰糖煮滾,依序放入紅棗糯米糰,見其浮起即可撈初放涼,表面可淋上適量紅棗糖水,可使口感糯潤香甜
#紅棗停看聽
⚠️紅棗的纖維含量較高,易脹氣或消化不良者,不宜空腹食之,且應適量為宜
⚠️新鮮紅棗的血糖生成指數(GI值)為103,屬於高升糖食物,故糖友不宜食用。乾棗GI值為60,屬中升糖食物,也須留意用量
#凱鈞話重點
#5個紅棗的優點
皂甙 在 Daddy Frank Youtube 的精選貼文
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韓國人參養生雞粥
鮮人參 一條(切)
白米 一杯半
洋蔥 半顆(切)
香菇 十朵
蔥段 些許
蒜頭 八九瓣
枸杞 一小撮
清水 2000ml
米酒 100ml
胡椒 適量
鹽 少許
韓國人參養生雞粥
用於氣血虛弱,身體贏瘦,容顏憔悴,精神疲乏,面無光澤;或病後體虛,老人氣血不足;或勞累虛損等。
補氣養血,使氣血充盛,滋養臟腑,濡潤肌膚而容顏常駐。粥中人參有大補元氣、健脾補肺的作用,能恢復元氣、鼓舞正氣,增強機體活力和抗痛能力,既可用於危症急救,又可廣泛用於各種慢性虛損;人參含有多種三萜皂甙和多種維生素,可興奮、強壯人體各系統功能而起健體抗衰老的作用;人參是強壯、養顏的常用補品,《用藥法像》說"人參甘溫,.能補肺中之氣,肺氣旺則四臟之氣皆旺,精自生而形自盛。"雞,性味甘,微溫,功能溫中補脾、益氣養血、補腎益精;雞肉、雞肝含有豐富的營養成分,能補虛損,強壯身體。白米,性味甘,平,能健脾益胃。合而成粥,補虛強壯之力大,而且溫補而不燥,氣香味美,既適合常人滋養之用,又可作為病後、老人、體虛者調補作膳,是現代家庭的美食粥品。
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【養生食療】影片將在每個月節氣前的週五晚上八點定期更新。(其他影片,不定期 額外更新)
【法蘭爸の健康相談室】Podcast影片上映會在養生食療的隔周周五晚上八點更新
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皂甙 在 厨流教主 Hipster Cook Youtube 的最讚貼文
一锅熟(8人份)
山药大枣焖大虾& 枸杞蒜头焖鸡腿
适合一家大小,省时健康。
这两道菜蒸或焖都行
-山药/淮山
自身就是一种高营养、低热量的食品,可以放心地多加食用而不会有发胖的后顾之忧。
健脾益胃、助消化
山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症;
滋肾益精:
山药含有多种营养素,有强健机体,滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精,妇女白带多、小便频数等症,皆可服之;
益肺止咳:
山药含有皂甙、黏液质,有润滑,滋润的作用,故可益肺气,养肺阴,治疗肺虚痰嗽久咳之症;
降低血糖:
山药含有粘液蛋白,有降低血糖的作用,可用于治疗糖尿病,糖尿病人的食疗佳品;
延年益寿:
山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血疾病,取得益志安神、延年益寿的功效。
-大枣
补血活血,调经止痛、润肠通便。
-大蒜
具有抗癌、抗疲劳、 抗衰老等功效。
-枸杞
可调节机体免疫功能、能有效抑制肿瘤生长和细胞突变、具有延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖、促进造血功能
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