#油醋入門團 #下單便免運 #西班牙皇嘉特級冷壓初榨橄欖油
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有一次跟部落客朋友聚會的時候,聊到如果家裡只容許一瓶油,會選哪一種油呢?
發現比較多人選橄欖油呢,也有選玄米油、三合一油的。
結論不盡相同,但發現大家篩選的條件是一樣的~
1.健康的油
2.味道與香氣
3.用途廣泛性
我自己試過很多種油,但最後家裡最常用的是
1️⃣特級冷壓初榨橄欖油 (大部份菜式)
2️⃣韓國麻油 (中日韓)
3️⃣葡萄籽油 (炸物)
我發現到現在很多朋友還是對特級初榨橄欖油有錯誤觀念~
❎最大錯誤是🙅♀️以為強調可生吃,就以為只適合生吃🙅♀️
這真的是委屈了特級初榨橄欖油了!
普通的,非初榨的橄欖油,只可以加熱後吃,如炒菜. 不可以生吃。
而
特級初榨橄欖油可以做所有普通橄欖油適合的烹飪方法,再加上可以生吃,甚至單喝作體內保養。
所以是 #萬能又健康的油品 啊!
❎第二個大錯誤是🙅♀️橄欖油不適合高溫料理
🙅♀️
像皇嘉特級冷壓初榨橄欖油便經過測試 #發煙點是210度!
我們平常 #炒菜的火力根本不會超過200度 那麼高溫,就算油炸,也是180度左右。
所以
不要因為初榨橄欖油可以生吃,就不適合高溫了。
不要因為初榨橄欖油可以生吃,就不適合高溫了。
不要因為初榨橄欖油可以生吃,就不適合高溫了。
她就是從低溫到高溫萬用的啊!
看過西班牙人做他們的家常菜馬鈴薯烘蛋,馬鈴薯片就是泡在一大鍋特級初榨橄欖油裡炸的喲。
(普通的橄欖油就不一定發煙點達到210度了)
❎第三個錯誤是🙅♀️平常炒菜不需用到好油🙅♀️
這個觀點應該是在價格上的考量。
特級冷壓初榨橄欖油價格的確比普通的油貴一點,但我會 #更在意我花出每一分錢的效益。
~像皇嘉初榨橄欖油,成份單純到只有早摘的橄欖,#零添加物,根本就是純橄欖果汁來。
~特級初榨橄欖油含有多達30種以上的 #橄欖多酚,抗氧化,抗發炎,對腸胃健康有莫大益處。這比起另外買營養品是否更划算又安全呢?
~橄欖油香氣強味道豐厚,油其實也是一種味道,使用橄欖油便 可以直接 #替代部份調味料,做菜便捷,更能品嘗食材的原味。
我就是這樣的觀念,而長期使用特級初榨橄欖油的。
那為什麼選【皇嘉】呢?
1. 😍因為我被西班牙橄欖picual 霸道的香氣迷住。講的誇張一點,很多人怕做菜的油煙味,但是我每天把橄欖油倒進鍋子加熱那一刻,picual 味道升起,整個人真的覺得精神起來,有決心要把菜做好!Picual讓我很有料理人的儀式感。
2. 😍皇嘉是 #西班牙王室御用的油,王室從來只用最好的,follow一定沒錯!
這次團購的主角便是我最信賴的皇嘉特級冷壓初榨橄欖油。有5個組合方案:
🎯組合方案1. 250ml的picual + 鹽之花
這一組 #很適合喜歡吃清淡及食材原味 的朋友。
除了Picual橄欖油的香氣會讓人食慾大增,鹽之花是適合在料理最後步驟用來提鮮的鹽巴,完全不死鹹,味道圓潤,還會回甘,提升食物的鮮味。
這一組適合用來做烤魚、烤蔬菜、烘蛋,不用再多加香料就很好吃了。
像我打青醬也是加入鹽之花,鹹的感覺很到位,試過便會感受到。
組合的價格非常吸引,尤其適合新手喔!
#油醋入門團 #下單便免運 #西班牙皇嘉特級冷壓初榨橄欖油 #森森采食
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團購期間:2021.7.6(二)~7.13(二)
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過5,210的網紅Amy & Coco魯蛋妹日常生活記錄,也在其Youtube影片中提到,#我的橄欖油保養小秘訣和大家分享 終於把橄欖油肌膚保養和寶貝副食品文章生出來啦!! 大家都知道橄欖油可以料理, 但是大家知道好的油除了可以食用之外, 也可以從頭擦到腳嗎? 但是 “油”可要挑對才行, 這次用的是皇嘉特級冷壓初榨橄欖油, 它可是 #西班牙王室唯一御用橄欖油, 不只可以做菜, 也可以幫肌...
皇嘉初榨橄欖油 在 寶寶食堂 Facebook 的最讚貼文
🍠寶寶食堂很多基底都有地瓜出現,絕對不是因爲叔叔是眷村子弟,而是地瓜可以增加粥品甜度,讓寶寶更有食慾,又有豐富的膳食纖維,有助寶寶的腸胃蠕動,讓排便較順暢,可增加人體免疫力,人稱食材界的通樂。
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皇嘉初榨橄欖油 在 寶寶食堂 Facebook 的最佳解答
🍚香菇菜脯雞湯絲瓜粥
介紹一款暖心又暖胃的粥品,蘿蔔乾本身的味道比較生澀,切碎經過油拌炒出能帶出香味,加上香菇長時間的燉煮,把蘿蔔乾的甘甜味完全濃縮到湯裡,再搭配絲瓜的蔬菜甜味,造就一碗和粥拌麵都好吃的極品湯底,喝下喉在口腔裡擴散的甘味不間斷。
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皇嘉初榨橄欖油 在 Amy & Coco魯蛋妹日常生活記錄 Youtube 的精選貼文
#我的橄欖油保養小秘訣和大家分享
終於把橄欖油肌膚保養和寶貝副食品文章生出來啦!!
大家都知道橄欖油可以料理,
但是大家知道好的油除了可以食用之外,
也可以從頭擦到腳嗎?
但是 “油”可要挑對才行,
這次用的是皇嘉特級冷壓初榨橄欖油,
它可是 #西班牙王室唯一御用橄欖油,
不只可以做菜,
也可以幫肌膚、頭髮的保養,
根本橄欖油界的小黑瓶 。
❤橄欖油可以怎麼用?
✅橄欖油護膚:洗臉過後,可以使用少量橄欖油均勻塗抹於臉部,搭配按摩幫助吸收,滋養肌膚保濕補水很有感。搭配乳液或是直接塗抹皆可
✅橄欖油上妝:加在粉底液裡讓底妝更服貼(記得不要太貪心喔!)
✅橄欖油護髮
✅橄欖油卸妝
✅橄欖油護手護腳:秋冬時肌膚易乾燥乾裂,使用橄欖油滋潤肌膚剛剛好
🔺貼心提醒:每個人的膚況不同,如果不確定使用橄欖油保養會不會過敏的朋友們,
就可以抹一點在手部看會不會有不適的狀況,確定沒有再使用喔! #另外油性肌比較不建議使用喔!
如果家中有小寶貝的話,
也可以在料理完副食品時滴上幾滴冷壓初榨橄欖油喔!
Amy也有分享簡單的副食品食譜給大家參考喔!
更多橄欖油的妙用👉👉 https://amy77.com/blog/post/oro-bailen
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皇嘉初榨橄欖油 在 NanaQ Youtube 的最佳解答
*注意事項:
使用油保養前請先確認自己的膚質是「缺水型」or「缺油型」
油保養比較適合缺油型的膚質ㄛ~~~
我使用的橄欖油:
皇嘉冷壓初榨橄欖油 100ml
臉部保養程序:
洗臉後不用擦到全乾,臉上保留一點水份,
滴1滴橄欖油在手上搓一搓,用敷的方式壓在臉上。
*若眼周較乾燥可再補一點橄欖油,目前尚未有長肉芽的狀況發生。
頭髮保養程序:
洗頭擦乾後,滴3滴橄欖油在手上搓一搓,
均勻地塗抹在髮尾處,接著再以吹風機吹乾。
*不建議早上使用橄欖油護髮
以上純屬個人分享,請按照自己的膚質評估使用,
並非每個人都適合用油類保養,
個人使用兩個禮拜都沒有致粉刺致痘。
4/23 後續追蹤:
兩個禮拜後額頭感到有緊繃感,可能是因為我是局部缺水的膚質,
無法只單擦橄欖油做保養,因此又換回了乳液,
但保養仍然只擦一罐,不使用化妝水精華液等其他保養品。
👇霧眉紀錄|Q&A
https://youtu.be/M_zk4wyA0-U
👇零毛孔!粉刺、痘痘保養關鍵 12tips
https://youtu.be/tONorFfY8as
👇好膚質養成秘訣
https://youtu.be/ndc9qOmdujk
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