北部三大岩場蒐集完成✅
之前爬過五寮尖、皇帝殿
今天再攻下筆架連峰剛好湊滿!🥳
#筆架山 位於石碇區,中途路線會有標示牌1到10號,10號大概會走到二格山
而我們這次的路線打算走到筆架南峰跟北峰,就是位於8號的位置,接著再原路折返回去!走一個I字型
⛰️總里程9.5K
⛰️總花費時間:5h50m(含休息拍照)
⛰️路線:石碇筆架山登山口→溪邊寮山叉路口→西帽子岩山→炙子頭山→筆架山(南峰.北峰)→原路折返
筆架連峰屬於前半段比較走的路線
後半段就幾乎是上上下下,不會有連續陡上或陡下,整體來說走起來還蠻輕鬆的,個人認為比皇帝殿還要簡單,但是路程比較長,所以還是需要一些體力!
整段路幾乎沒什麼階梯,大多都是天然的土路跟大岩石,還有一些可以攀爬的路段,很適合不喜歡走階梯、然後喜歡天然原始山林的朋友喔!
⚠️小提醒:
1.因為最近天氣炎熱,沿途請一定要多補充水分與電解質,建議至少帶2L的水,才能避免抽筋、脫水、熱傷害的發生喔!
2. 行走筆架山步道路程較長,請務必注意時間,儘量早點出發(14點前),以免摸黑山路,很危險‼️
~快樂出門。平安回家~

#筆架連峰 #筆架南峰 #筆架北峰 #西帽子岩 #炙子頭山 #北部三大岩場 #石碇爬山 #台北岩場 #台北登山 #石碇步道 #Q老師爬山趣 #爬山 #健行 #攀爬 #愛動營養師 #Q老師動吃生活 #hiking #sportlife #dietitian #dietician #odlo

同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過27萬的網紅Zoebitalk肉比頭,也在其Youtube影片中提到,石碇筆架山與三峽五寮尖以及石碇的皇帝殿並稱北部三大岩場,是許多喜好挑戰稜線攀登地形會造訪的登山步道,這條路線也推薦給想去攀爬劍龍稜以及鳶嘴山的行前練習場所 歡迎分享連結:https://youtu.be/mWg71fPIonk 【文章攻略】 筆架連峰登山步道 |GPX | 交通 | 新北景點 ✍️...
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第776集
桃園市大溪區的白石山,在百萬年前的地殼變動,從海底隆起一塊超大的沙岩,石壁間還有類似壺穴之景,可為佐證,在山下觀看時,沙岩石塊呈現了白色,因而有了白石山之名,站在山頂俯瞰大溪,三峽地區的遼闊視野,更是為人津津樂道,也因酷似新北石碇的皇帝殿登山步道,走來驚險刺激,假日時間成群結隊的山友,也讓這成了菜市場,每年8,9月有峭壁精靈之稱的艷紅鹿子百合,盛開在峭壁上,專程為此而來的朋友,難以計數啊~,白石山上步步維艱,不適老小,故還是量力而為才好
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趁著最近天氣很好!
Q老師來去石碇當野孩子🐒
這次二刷「皇帝殿O型縱走⛰️ 」
不一樣地是…上次路線走👉東進西出
這次走先西進後東,難度再拉高!
說到「皇帝殿」為台北三大岩場之一
是適合手腳並用的路線,非常有趣好玩!
👩🏫今天一行人從皇帝殿西峰登山口出發
先走湳㵠步道….一樣都是石階地獄…而且非常陡…一開始就讓我們耗掉許多體力….大約走了1.5K ,終於抵達我們第一個目的地「皇帝殿西峰」
接著開始出現原始山林、大石頭路線,需要拉繩爬上爬下,非常刺激有趣!但也要很小心!
往東峰的路線難度稍高,很多高聳的稜線與陡峭的岩壁需要攀爬,好在大多都有鐵梯、鐵釘輔助,走起來安心許多!
整體來說蠻好玩地!
這次跟上次最大的不同就是…出大景!!!🥰🥰🥰 天氣超好!風景美到炸😍就算累到爆也足矣😌
天氣好就是要爬山啊!!!
🧗♀️全程花費時間:約4小時50分多
(比上次整整快了1.5hr,只能說隊友真的很變態…..已被操爆🥲)
🧗♀️里程:約8K
🧗♀️路線:西峰登山口>湳㵠登山步道>西峰頂> 湳窟登山口>天王廟>東峰登山口停車場>東峰>皇帝殿稜線>原路回西峰>湳㵠登山步道>西峰登山口
推薦喜歡挑戰手腳併用的人唷!
👩🏫Q老師小叮嚀:
*一定要戴手套🧤
*建議穿著防滑的越野鞋/登山鞋
*路標指示牌看清楚才不會錯過
#石碇爬山 #皇帝殿 #皇帝殿東西峰 #皇帝殿O型縱走 #台北岩場 #台北登山 #石碇步道 #Q老師爬山趣 #愛動營養師 #Q老師動吃生活 #running #rungirl #hiking #sportlife #dietitian #dietician
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石碇筆架山與三峽五寮尖以及石碇的皇帝殿並稱北部三大岩場,是許多喜好挑戰稜線攀登地形會造訪的登山步道,這條路線也推薦給想去攀爬劍龍稜以及鳶嘴山的行前練習場所
歡迎分享連結:https://youtu.be/mWg71fPIonk
【文章攻略】
筆架連峰登山步道 |GPX | 交通 | 新北景點 ✍️
https://zoebitalk.com/new-taipei-bijia-mountain/
⛰️今天要公開未來將陪伴我們走向戶外的新夥伴✨
☀️太陽能智慧腕錶 - Garmin Fenix 6 Solar 系列
Q:這一支手錶到底在運動行程中,可以為大家帶來哪些幫助呢🤩?!
A:完整戶外使用畫面:
肉比頭這期間:戶外、高山、各項室內室外運動行程中
使用的濃縮心得、優缺點整理給大家!
(自用經驗:兩個月/密集頻率/多種情境)
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🌟 Garmin 太陽能智慧腕錶 真實使用心得 ⌚️
✔︎ 肉依🚺 #Fenix6SProSolar / 翔走🚹 #Fenix6ProSolar
- 登山情境:可匯入秘境的GPX軌跡圖!
- 離線導航:(神✨) 手錶就可以做到離線導航的功能!
- 偏離航道:登山走錯路,就像有導遊會時刻提醒你!
- 心跳血氧監測:隨時掌握我們的身體狀況,避免高山症、 體力過度消耗時提醒。
- 意外通知:戶外特殊狀況時,在有訊號的環境下,手錶可寄出通知+座標位置,給緊急聯絡人尋求協助。
- 太陽能充電鏡面☀️:我們在山區長時間縱走,也不用擔心沒電,搭配上電量管理系統,最長可以使用數個月(懶人超推🤣)
⚠️ 以上功能我們都確實在戶外見證過 😆
其實它還有很多厲害的功能!
這次挑了幾個我們外出登山時,
特別有感的記錄於影片之中,給大家參考啦~
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🌟Garmin官方連結▶︎ https://bit.ly/2FCKsRR
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#使用心得實話實說:
Garmin Fenix 6 Solar手錶系列,
有別於一般的智慧型手錶每天的要充電,
我們這個月使用下來,電力真的很持久,
特別是6與6X系列的電量更是驚人!
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千萬別來鳶嘴山 因為太美了 劍龍稜惡夢再臨? | 台中景點
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梅嶺一線天 峭壁 稜線:三大奇景一次滿足! 台南版鳶嘴山 |台南景點
https://youtu.be/a514J8WHdGs
【❗️安全聲明】
任何戶外活動皆具有風險性,欲前往者請事先安排,挑選適當的天氣,並且自行攜帶適合的裝備以及自行評估戶外活動風險,不要遺留任何垃圾。
對自己的人生安全負責。
Take responsibility for your life!
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⬇肉比頭系列影片⬇
肉比頭《越南》
https://www.youtube.com/watch?v=0ghP0Xn4L7k&list=PLVAA37RiJKch7lCUAZMsAAY-zQHhf_YCT
肉比頭《寮國》
https://www.youtube.com/watch?v=1FyjMTINjBg&list=PLVAA37RiJKcjDMk0LTEKJlQnMLLZ9Y4uA
肉比頭《菲律賓》
https://www.youtube.com/watch?v=-1wyYaUXnqE&list=PLVAA37RiJKcjaOu_UvHd5dE43J7vXw0rR
肉比頭《馬來西亞》
https://www.youtube.com/watch?v=Uy6I0ofabpY&list=PLVAA37RiJKchadvCzNbzyl-Ck_22o17XE
肉比頭《台灣》
https://www.youtube.com/watch?v=V1D52sGvlEM&list=PLVAA37RiJKciSkWD8bCkc16JQeR4ywGsZ
肉比頭《科技旅人》
https://www.youtube.com/watch?v=cAm7kamZ3YU&list=PLVAA37RiJKcgnYk9dB61ErPzK5NKg3es7
肉比頭《旅行知識》
https://www.youtube.com/watch?v=ES2QVb10dT0&list=PLVAA37RiJKcgnfo0fxVnD6wIMMg4IGZqC
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⬇自助旅行這樣安排(肉比頭圖文版)⬇
越南 | 北越 | 中越 | 南越 https://zoebitalk.com/vietnam/
菲律賓 | 宿霧x薄荷島 https://zoebitalk.com/cebu-bohol-schedule/
馬來西亞 | 吉隆坡x馬六甲 https://zoebitalk.com/kl-malaka-itinerary/
寮國 | https://zoebitalk.com/laos/
台灣 | https://zoebitalk.com/category/taiwan/
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⬇肉比頭旅行工具推薦⬇
【住宿預定】
Booking (訂房) https://bit.ly/2kqtLhF
Argoda (訂房) http://bit.ly/2m5WmJx
Airbnb (民宿) http://bit.ly/2moy5P7
HotelsCombined (比價) http://bit.ly/2kTIpON
【行程】
Klook (行程|門票) http://bit.ly/2lZ81Kg
KKDay (行程|門票) http://bit.ly/2kua2hh
【機票】
Skyscanner http://bit.ly/2mk7GBZ
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皇帝殿登山步道時間 在 [遊記] 石碇皇帝殿步道經典東西峰O型環狀步道- 看板Hiking 的推薦與評價
石碇皇帝殿步道健行資訊
健行日期:2020.03.22
本次健行路線: 皇帝殿東峰登山口---東峰---往西峰方向續行(岩稜)---
經天王廟回到東峰登山口
共走3小時,包括休息拍照時間
注意事項: 因路程中常需攀爬繩索,故可帶雙防滑的手套
網誌好讀版:
https://wonderfood.pixnet.net/blog/post/229427471
先來介紹一下皇帝殿步道
位於新北市石碇區的皇帝殿是雪山山脈由南向北延伸的山稜
海拔不高,但山勢非常陡峭
分為東、西兩峰,東峰海拔593公尺,而西峰海拔579公尺
東峰到西峰之間約兩公里長的山稜線是展望最佳的路段
主要有三個登山口
東峰(小粗坑登山口)、西峰(湳窟登山口)與北峰(大溪漧永定國小)
大部分的人登山有以下這三種路線:
1.經典O型環狀步道: 皇帝殿東峰登山口---東峰---往西峰方向續行(岩稜)---經天王廟回
到東峰登山口
2.東峰西峰縱走: 皇帝殿東峰登山口---東峰---西峰---湳窟登山口---石碇老街
3.東峰北峰縱走: 皇帝殿東峰登山口---東峰---石霸尖---北峰牌樓
我們這次走的就是最經典的O型環狀步道
從皇帝殿東峰登山口出發走至東峰
往西峰方向續行
途中經過天王峰還有最美的一段岩稜峭壁
然後經天王廟回到東峰登山口
停車場
我們把車停在停車場附近(因為沒位置停QQ)
然後循著產業道路步行而上
途中經過皇帝殿風景區的石碑
還有一個看起來很氣派的牌樓
牌樓畫有簡單的步道地圖
皇帝殿東峰登山口
大概十分鐘左右就從停車場走到東峰的步道入口處
旁邊有個公廁
先使用一下
不然等等沿途找不到地方尿尿的(除了錢錢)
步道一開始是一路向上的石階
很好走,沿途也都有綠蔭遮蔽
但因為石階太多了
還是很喘,一直狂爆汗
接下來就開始進入原始路況了
需要手腳並用
利用繩索和天然的樹根攀爬而上
若是手掌嬌嫩的
建議帶雙防滑手套
本來出發前錢麻擔心得半死
一直擔心錢錢會不會爬不上去,會不會掉下去
事後證明這些擔心根本是多餘的
錢錢彷彿練過輕功般在山稜岩石間跳來跳去
不時回頭看手腳極度笨拙的錢麻...
我們先走一小段叉路至東峰
皇帝殿東峰
終於到了皇帝殿東峰
從東峰登山口到東峰大概花了一個小時
這裡展望極佳
陡峭的岩壁上密密麻麻的擠滿了人
要爬上去照相還真不容易
東峰這裡的山路很窄,峭壁很陡
拍照要很小心
從這兒再往北走就可接到小霸尖、石霸尖
站在峭壁的頂端展望群山
頓時會覺得心胸開闊
但某軒腳下在發抖...
這個場景不禁令我想到內湖金面山的剪刀石
延伸閱讀:https://wonderfood.pixnet.net/blog/post/201926968
錢錢旅行多了很懂得自得其樂欣賞風景
牠靜靜凝望著遠方的山巒出神
專注的背影被錢拔捕捉了下來
皇帝殿岩稜
接著我們朝向西峰前進
東峰和西峰之間約兩公里長的山稜線是展望最佳最精彩的路段
就像走在一條線上
兩旁是懸崖與山谷
周邊是無窮無盡的山
美景與危險刺激著腎上腺素直分泌
經過一處有趣的山洞
石塊之間的夾縫形成了一個天然的路
岩稜一段一段的
穿過樹林赫然見到毫無遮蔽的山稜線
就像出隧道突然見到光一樣感動
錢拔和錢寶貝甜蜜合照
這一人一狗真的很厲害
都練過輕功
在那麼陡峭的山壁岩石中來去自如
途中遇到一面將近90度的陡峭岩壁
可以選擇走旁邊的石階緩緩而下
或攀爬鐵鍊享受攀岩的快感
這裡遇到一個外國人家庭
小孩們嘰嘰喳喳吵著要攀岩要攀岩
但最後通通被他們爸媽趕到旁邊爬樓梯...
難得在陡峭的岩稜中遇到一片可休息的平坦空地
坐下來擦擦汗補補水再出發
續走岩稜
此時時間大概是下午4點半
預備開始賞夕陽了
俯瞰石碇方向的北宜高速公路
連結群山的道路想必工程難度非常之高
以前的皇帝殿給人很驚險很刺激的感覺
現在的皇帝殿仍然保留了那份驚險刺激
但安全措施比起以前可是大大升級
岩稜的兩側都有繩子
走起來很安全
皇帝殿曾被稱做<愛情山>,為什麼呢?
因為以前非常的陡峭難爬
情侶或夫妻一起來爬可以共患難增進彼此的感情
不過錢錢個狗表示
這點難度本犬爺不看在眼裡~~~
稜線下方有個廢棄的建築物
看似年久失修的道場
到稜線的尾巴了
這裡可通往西峰並走至西峰的湳窟登山口
不過礙於時間關係
而且聽說到西峰路上有幾個接近90度垂直的鐵梯
可能不適合錢錢
我們就從這兒預備下山了
天王廟
皇帝殿之名稱得自於稜線下方的這座天王廟
皇帝殿即是天王廟之別稱
這座廟的後方是天然的石壁
整個靈氣十足
不過天王廟好像因為土地問題被林務局盯上
若是關心山林間古蹟歷史宗教保護的有志之士們
不妨可多關注
天王廟聯絡處、商店
天王廟再往下走可看到一座建築物
這裡除了是天王廟聯絡處,也賣一些小雜貨
我們在這兒買了一瓶運動飲料
順便休息擦擦汗
一旁有顆大石頭
石頭上立著白衣飄飄的觀音
這戶人家養的狗狗
肥肥白白的很可愛
只是我覺得何不多訓練
然後把牠放開
讓牠在這麼美的山林間自由活動多好啊!
接下來都是好走的石階一路向下了
今天真的是大爆汗
這次爬山某軒大概把一個月的汗都預先流光了...
石階的盡頭是一個小商店
我們循著產業道路走回東峰登山口
再走回停車場
結束本日的爆汗腿軟之旅
台灣北部有三大岩場
石碇的皇帝殿、平溪的孝子山與三峽的五寮尖
錢錢已經成功挑戰了其中一個
但這種跳上跳下的峭壁錢麻還是會擔心傷到脊椎和腳腳
所以之後會再評估其他兩個適不適合錢錢
如果可以的話趁錢錢還是隻年輕力壯的小公狗趕緊去踩點~~~
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