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夏天真的是要注重防曬啊！
本人就是沒在防曬所以有曬斑而且毛孔又大🥲
除了做皮秒珍珠改善肌膚暗沈
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針對我小時候的水痘痘疤凹洞
雖然真的是有點痛 但都是可以忍受的痛（為了美啊～～～🙏🏻）
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00:00《9月號｜日常羅曼史》新品時間軸整理
04:40《J21054》可愛獨白 | 親膚毛海開襟外套罩衫(淺杏/紫)
06:38《J21001》浮花盛世之初 | 愛心金釦襯衫領印花洋裝(粉紫/橘黃)
08:15
16:32《J21053》關於戀愛是種信仰 | 荷葉滾邊短版西裝外套(奶茶色/黑)
23:22《J2127M》下周的芭蕾舞門票 | 交叉綁帶方頭短靴(米白/灰藍/黑)
29:34《J21034》在你心上種點花 | 小薔薇花磚滾邊綁帶洋裝(紅/藍)
35:44《J21016》非日常主角 | 斜邊襯衫領洋裝+設計片裙set組(卡其/黑)
46:42《J21032》昨日歸處 | 雙層領小碎花襯衫上衣(米白/藍綠/黑)
50:40《J21033》溫柔著併行 | 雙口袋百褶造型裙(灰杏/深灰)
56:46《J21017》宇治夕日 | 雙排釦拼接百褶吊帶洋裝(橘/綠)
01:03:10《J2126K》直覺會一見鍾情 | 皮紋雙色低跟鞋(單一色)
01:05:10《J21002》偶爾小傲慢 | 寶石雕花壓摺撞色荷葉領洋裝(卡其/深藍)
01:11:22《J21020》偶然相遇的彩虹 | 荷葉壓摺領格紋上衣(黃橘/紅橘)
01:12:34《J21029》墮落恆星 | 寶石鈕釦斜邊裙(米杏/咖啡)
01:18:31《J21024》永生勳章 | 附花朵領飾荷葉上衣(米杏/粉)
01:18:53《J21028》加點甜美處方 | 荷葉吊帶可拆2way寬褲(粉/黑)
01:26:58《J21009》秋日星光軌跡 | 珠寶點點菱格紋洋裝(米白/黑)
01:29:54《J21037》請讓我咬一口 | 貓咪披薩寬鬆圓領上衣(藍綠/咖啡)
01:36:01《J21006》上昇氣流 | 壓摺氣球袖襯衫上衣(黃杏/淺藍)
01:36:20《J21025》起跑線 | 雙排扣車線高腰丹寧褲(淺藍/深藍)
01:42:13《J21055》周末式天真 | 不對稱壓摺西裝外套洋裝(淺卡其/深灰)
01:47:24《J21004》白晝的前一秒 | 縷空襯衫領綁帶洋裝(藍灰/米杏)
01:52:50《J21019》連續性主控權 | 條紋拼接愛心領假兩件洋裝(米白/灰黑)
01:58:25《J21038》不加糖的煩惱 | 輕柔印花抓皺洋裝(粉紫/淡藍)
02:02:44《J21012》綠光領地 | 襯衫領鈕扣設計感洋裝(卡其/綠)
02:08:25《J21052》社交柵欄 | V領條紋收腰上衣+高腰褲set(米杏/黑)
02:13:24《J21022》簡單寓言 | 後扭結造型格紋襯衫(米杏/黑)
02:14:34《J21013》失語的草稿夾 | 浮雕格紋壓摺蛋糕裙(淺米杏/黑)
02:19:36《J21021》溫柔餘裕 | 迷幻印花縮腰抽繩洋裝(綠/灰藍)
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02:22:59《J2126K》直覺會一見鍾情 | 皮紋雙色低跟鞋(單一色)
02:23:49《J2127M》下周的芭蕾舞門票 | 交叉綁帶方頭短靴(米白/灰藍/黑)
02:25:31《J2128P》其實叫做倔強 | 方頭繫帶粗跟鞋(灰綠/紅橘/黑)
02:28:09《J21111》重返 | 童趣捲邊雙色短襪(蝴蝶餅/漢堡)
02:28:55《J21112》偏執狂花農 | 花磚浮雕短襪(米杏/粉紫/橘黑)
02:29:40《J21109》溫柔的壞習慣 | 彈性針織貝蕾帽(米杏/紫/深灰)
02:31:33《J21106》放縱的信任 | 圖騰撞色窄絲巾(藍綠/酒紅)
02:32:52《J21107》秋日頌歌 | 幾何滾邊雙色正方形絲巾(米白/橘咖)
02:33:58《J21105》親愛的我在呢 | 立體小熊巧克力髮夾(咖啡/黑)
02:35:21《J21101》月光領地 | 五芒星綴珍珠耳環(單一色)
02:35:50《J21104》復古邀請函 | 千鳥格紋蝴蝶結耳環(紅咖/綠)
02:36:47《J21103》失眠漫走 | 星光月光長耳環(單一色)
02:37:17《J21102》淚滴蒐集症 | 不對稱珍珠錢幣長耳環(單一色)
02:38:00《J21108》三連星 | 寶石別針三件組(單一色)
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酸辣馬鈴薯絲
材料：
馬鈴薯絲 500公克/potato 500g
蔥絲 20公克/scallion 20g
辣椒絲 10公克/chili pepper 10g
蒜末 10公克/garlic 10g
調味料：
辣油 2大匙/chili oil 2tbsp.
白醋 2大匙/ white vinegar 2tbsp.
細砂糖 1大匙/sugar 1tbsp.
鹽 1/2茶匙/salt 1/2tsp.
花椒粉 1/2茶匙/ground Sichuan pepper 1/2tsp.
作法：
1.馬鈴薯絲放入滾水中，汆燙約30秒後立即撈出泡入冰水中。
2.瀝乾馬鈴薯絲，放入蔥絲、辣椒絲和蒜末，再加入所有調味料，蓋上盒蓋，混合搖勻即可。
港式泡菜
材料：
白蘿蔔 600公克/chinese radish 600g
紅蘿蔔 200公克/carrot 200g
小黃瓜 200公克/cucumber 200g
紅辣椒 3根/chili 3
醃料：
鹽 2大匙/salt 2tbsp.
糖 300公克/sugar 300g
白醋 200ml/white vingar 200ml
作法：
1. 白蘿蔔、紅蘿蔔去皮切菱形塊。
2. 小黃瓜切滾刀塊。
3. 白蘿蔔塊、紅蘿蔔塊、小黃瓜塊與鹽抓勻，靜置2小時。
4. 加入適量涼開水，洗去鹽份，浸泡10分鐘後瀝乾。
5. 再加入適量涼開水，浸泡10分鐘後擠乾。
6. 加入糖、白醋，醃漬約3天即可。
豆豉排骨+地瓜飯
材料：
排骨 300g pork ribs
米 2杯 rice 2cups
地瓜 150g sweet potatoes
豆豉醬材料：
豆豉 15g fermented black bean
辣椒末 10g chili
蒜末 15g minced garlic
醬油膏 2大匙 thick soy sauce 2tbsp
糖 1茶匙 sugar 1tsp
香油 1大匙 sesame oil 1tbsp
米酒 1大匙 cooking rice wine 1tbsp
作法：
1. 將豆豉醬材料混合均勻。
2. 米洗淨瀝乾倒入保鮮盒中，倒入兩杯米杯量的水，再將排骨鋪上，另一邊放上地瓜，並將豆豉醬淋上排骨。
3. 把保鮮盒放入電鍋中，外鍋放入1.5杯水，蒸至電鍋開關跳起即可。
豆豉排骨餐廳版
材料：
排骨 1000g pork ribs
蒜末 50g minced garlic
辣椒片 15g chili pepper
豆豉 30g fermented black soybean
鹽 1茶匙 salt 1tsp.
醬油 1大匙 soy sauce 1tbsp.
糖 2茶匙 sugar 2tsp.
米酒 2大匙 cooking rice wine 2tbsp.
太白粉 2大匙 tapioca starch 2tbsp.
香油 2大匙 sesame oil 2tbsp.
作法：
1.排骨泡水洗去血水。(也可用活水沖)
2.將排骨放入保鮮盒中，依序放入蒜末、辣椒、醬油、鹽、糖、太白粉、米酒抓勻，最後加入豆豉與香油略抓勻。
3.鍋中放入蒸架並將水倒入至蒸架高度加熱至有蒸氣，將豆豉排骨放入蒸約20分鐘即可食用
瓜仔肉餡
材料：
絞肉1200g minced pork
醬瓜250g pickled cucumber
蔥花20g scallion
蒜末20g garlic
蛋白1顆 egg white
調味料：
醬油2T soy sauce
米酒2T cooking rice wine
醬瓜汁120㏄ pickled cucumber sauce
作法：
1.絞肉加入醬油、米酒、蔥花、蒜末、蛋白，抓拌均勻。
2.再加入醬瓜和醬瓜汁抓拌均勻，即為基礎瓜仔肉餡。
3.可放入冰箱冷藏或冷凍，要料理前再取出使用。
蒸瓜仔肉餅
材料：
瓜仔肉餡600g minced collops
蔥花適量 scallion
辣椒片適量 chili
作法：
1.將瓜仔肉餡放入不鏽鋼保鮮盒中，填平。
2.將中間段的肉餡略壓凹些。
3.將保鮮盒放入電鍋中，外鍋加1杯水，蓋上鍋蓋蒸至開關跳起，續燜10分鐘即可。
〔材料〕
黃地瓜 300公克／yellow sweet potatoes 300g
紫地瓜 300公克／ purple sweet potatoes 300g
樹薯粉 300公克／tapioca starch 300g
糖 適量／sugar q.s.
〔作法〕
1.鍋內加入1公升的水，黃地瓜、紫地瓜削皮、切小塊後放入。
2.大火加熱至水滾後，轉中火蒸煮20分鐘至地瓜軟爛。
3.用湯匙把地瓜壓扁成泥後，分別加入150公克的樹薯粉，再用手揉成麵糰狀。
4.取一部分的糰塊擀平，用吸管切取適當的尺寸後，再搓揉成球狀的珍珠。
5.煮一鍋滾水，倒入搓好的珍珠地瓜圓，煮到全部浮起、膨脹後撈出。
6.灑入適量的糖拌勻後，即可加入飲料中。
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雁靈分享 皮秒 保養心得 「定期保養是必須的這次是進行# 珍珠皮秒 雷射跟#蜂巢 皮秒 雷射不一樣的是這次沒有修復期打完當下可能會有點紅腫但保濕導入後就 ... ... <看更多>
皮秒珍珠 在 [心得] 【皮秒雷射評比】五家台北知名醫美診所- 看板facelift 的推薦與評價
皮秒雷射紅一陣子了～我自己在一年前左右有打過保養型的皮秒
那時候打完臉沒有很紅，但效果就已經很不錯
臉頰的曬斑有明顯淡掉，雖然沒有完全消失，但對我來說還算滿意
直到今年因為下巴長期清內胞粉刺有些黑色素的痘印殘留
又激起我想去打皮秒的慾望！！
於是我抱著科學家的精神，總共諮詢了五家醫美
今天會以 環境 價格 服務態度 機台，作為列入考量
也順便也大家參考～
診所一：光X診所(忠孝店)
環境：3/5
價格：3堂38000(含蜂巢) 沒有單堂賣
服務態度：3.5/5 雖然有小小推銷，但沒有強迫人的感覺，語氣態度都很好
機台：PICOSURE
這家診所是因為看到有YTER業配去打肉毒效果很好
就想來諮詢看看皮秒雷射，沒想到這麼貴!!!!
但是!單價這麼高的診所卻沒有反應在環境裝潢上
診所內小小的，雖然不到老舊，但不會給人高級感
會覺得應該是平價的診所，結果不便宜XD
諮詢師會把你帶到一個小房間先諮詢你的肌膚問題
然後畫圖給你看很詳細的皮秒作用原理
算是講得很清楚也態度很好
諮詢師很強調PICOSURE是幾千萬機台的機器
打出來效果會非常好 才會這麼貴
總共兩個探頭，第一支針對黑色素、提亮；第二支是蜂巢，針對縮毛孔
後面也會請醫生幫你來評估這樣的肌膚狀態要打幾次才能達到想要的效果
是唯一一間有直接對到醫生的 但醫生態度有點急
諮詢完後會推銷你今天直接買或是首購體驗很便宜等等…
但我很明白說我現在在各家諮詢 他也沒有太刁難或強迫推銷
加了LINE之後就走了~
診所二：君X診所(南京店)
環境：4/5
價格：一部位2199限購3堂(含蜂巢)；原價9900全臉(含蜂巢)
服務態度：4/5
機台：PICOWAY
君X診所很有名，平常廣告跟藝人都打很大
他們家北中南都有店 這次我去的是南京館
環境很大我蠻喜歡 廁所很好拍
大廳有一個L型沙發很軟很好坐XD
整體給人一種舒服自在感
剛好我去的時候諮詢師說9月開始周年慶
皮秒一部位2199 限購3堂
一部位指的是可選擇上臉(額頭)、中臉(鼻子兩頰)、下臉(鼻子以下到下巴)
所以3堂就是全臉的意思
他們家也是直接就含蜂巢打 不會另外加錢
諮詢師態度算是不錯 也很細心回答我的問題
但讓我比較印象深刻的是
君X的皮秒有四個探頭!!!
第一個探頭說是針對曬斑、孕斑等斑點掃全臉
第二個探頭是蜂巢 針對縮小毛孔也是全臉掃一遍
第三個探頭也是蜂巢 針對提亮在全臉打一遍
第四個探頭則是針對局部 打掉黑色素、肝斑、反黑等等的局部區域
我聽完是很驚訝~第一次遇到會打這麼多探頭的
感覺所有問題都會一網打盡 蠻厲害的
而且機台也是現在最多人說有效的PICOWAY美國機
診所三：愛X麗診所(忠孝店)
環境：4.5/5
價格：體驗價2999(加蜂巢再+2999)；原價6000(加蜂巢再+6000 )
服務態度：3/5
機台：DISCOVERY
如果說要比打廣告的話，評比的這五間應該這間第一名
真的是到哪都看的到他們XD
這間診所的環境非常淨白非常美
真的有給人高級的感覺
而且我一進去他們還提供我新口罩要我換掉
感覺防疫措施做得不錯
諮詢師是一個看起來上了年紀的大姊
看起來很疲累 講話有一點有氣無力
真的是我問他答 也完全不推銷XD
但DISCOVERY韓國機算是我比較沒有再考慮的
個人是覺得打美國機比較安心
不過體驗價是真的不貴
如果有加皮秒的話一樣是兩個探頭打
第一個是淡斑、去除黑色素、提亮用的
第二個就是蜂巢，用來縮毛孔跟淡化細紋的
問完後我說那我了解了，大姊就順利讓我走了(?)
診所四：星X診所(仁愛店)
環境：3.5/5
價格：體驗價2999(加蜂巢再+2000)；原價10000(加蜂巢再+2000 )
服務態度：2/5
機台：PICOWAY
星X我以前就有來打過，但當時打的是亮白模式沒加蜂巢
所以這次還是來諮詢一下蜂巢的部分
環境部分算是中規中矩 沒有特別漂亮
但就是整體很粉 他們家的代表色
不知道是當時約比較晚還怎樣(7點)
我一直覺得跟我諮詢的美容師很趕，所以態度就沒有到很好
沒辦法讓客人覺得很自在的感覺
所以我也沒問很多就走了
加蜂巢的話一樣是兩個探頭
第一個探頭針對淺層斑點、黑色素、改善膚色不均
第二個探頭針對深層斑點、改善毛孔粗大問題
我記得以前打亮白模式是還不錯
皮膚的確有變亮，兩頰的斑點也有變淡一點
但態度的部分真的覺得可以加強XD
診所五：聖X診所(忠孝)
環境：3/5
價格：皮秒3堂+保濕導入3堂$11500+修復安瓶3瓶$5800 共$17300（不能拆）；單買原價
一堂8000
服務態度：2/5
機台：PICOCARE
這家診所再一棟舊舊的大樓裡，同棟還有其他間醫美診所
環境算中規中矩，空間算乾淨但也不到漂亮
諮詢師態度算是我這幾間裡最不喜歡的
雖然沒有推銷，但就是給人一種有點跩的感覺
沒有親切感，很像為了回答而回答
他們家皮秒是用組合的方式賣
上面寫的是最便宜的組合，還有賣6堂組跟10堂組的
但他們就是主推每打一堂皮秒都會幫你搭你買的修復安瓶去做保濕導入
這樣修復會比較快，效果也會比較好
真的除下來一堂算是$5766全臉也不算貴
但是機台是PICOCARE韓國機
這就因人而異看你有沒有偏好的機種
我忘記這個價格有沒有含蜂巢了(可能態度不佳所以根本沒問就走了XD
總結
以這次諮詢完的經驗，考慮各種條件後我可能首選君X診所
可能剛好遇到周年慶價格蠻便宜，機台又是PICOWAY
環境跟諮詢態度也都算不錯。
其次我可能選星X，以前打過的經驗是覺得效果還不錯，可以信任
真的要比的話也其實也比君X便宜一點點。
其他診所有些遇到態度上的問題可能是個案，
也有可能其他分店或其他諮詢師是很不錯的，
但就以這次來說就會覺得觀感比較不好～
以上～提供給大家參考
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