秋天要來了,除了情緒容易變得脆弱,肌膚也將開始暴走。
你是不是跟過去的我一樣,皮膚一癢就先抓再說,抓得當下很爽,然後才發現怎麼全部都是一條條的紅痕傷口,更慘還會有色素沉澱的疤痕。
不然就是晚上感受到涼意,就忍不住把洗澡水的溫度調高一點,洗得當下很爽,身體一擦乾就發現全身乾癟到不行。
即使乳液擦了一層又一層,肌膚保水度就是不見起色,你甚至會懷疑自己剛剛真的有擦乳液嗎?阿嬤我怎麼都沒感覺?
要逃離乾、癢、脫屑,神經醯胺是必要關鍵,而且多重神經醯胺的修護效果會更全面。
與皮膚科醫師共同研發的CeraVe適樂膚添加了三重神經醯胺能完整的保水與修護肌膚,還有MVE獨家專利技術,可以長時間漸進釋放保濕成份,維持24小時長效保濕。
有效舒緩乾癢不適的適樂膚,不管是清爽好吸收的保濕乳還是潤澤不黏膩的修復霜,男女老少全家都適用,從此家裡不會再有人哀哀叫皮膚癢癢~
用了適樂膚之後,我朋友原本如大象般的手肘經過三週後,重返嫩皮行列,輕輕鬆鬆。
CeraVe適樂膚還有成人臉部專用的全效超級修護乳,這款有另外添加4%菸鹼醯胺,重點一樣是抗發炎、抗搔癢,舒緩敏感肌並同時補水,還有改善暗沉、痘痘瑕疵的功效,剛好適合對付秋老虎的天氣。
如果你常常皮膚乾癢,或是有濕疹、起屑等等的肌膚困擾,真心推薦你試試無添加香精、酒精、Paraben類防腐劑的CeraVe適樂膚,這是連美國皮膚科醫生都大推NO.1的肌膚保養品牌。
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⚡【AKIMIA微電流面膜】⚡
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⁉️為何我喜歡AKIMIA面膜
因為它替我省了很多時間,效果卻加倍!
平常我敷完面膜,還會使用導入儀,最後再擦乳霜,
但這實在會花很多時間,孩子沒睡覺前,我根本無法有時間好好的敷面膜😂
AKIMIA微電流面膜
✅是一張取代導入儀的革新面膜
敷的當下無電感,敷完肌膚卻很有感!
只要花15分鐘就可以像專業做臉的效果!
上一篇的介紹不知道大家還記得嗎?
來幫大家複習一下AKIMIA五款面膜
1. 【保濕款】
🔺東加海星藻保濕微電流面膜
平常我還滿注重保濕的,
這款面膜含有東加天然海星藻,富含胺基酸、死海礦物煥膚精華,
能有效穩定膚況,,提升肌膚保護力,比玻尿酸保濕更強效!
真的不誇張,我敷完2天,還是覺得肌膚很水嫩!
不管在換季或是皮膚乾癢的時候,非常適合拿來使用,
這款是我的保濕神隊友😍
2. 【緊緻款】
🔺埃及辣薄荷緊緻微電流面膜
人家都說幾歲開始保養,肌膚就能維持在開始保養的年紀,
皺紋大家都怕,但你可以事先預防,
這款採用天然埃及辣薄荷葉萃取,
透過微電流將賦活因子推送至肌底,賦活肌膚達到Q彈緊緻,
讓你看起來更年輕😊
3.【修護款】
🔺曝獸對策 全覆式曬後舒緩面膜
榮獲歐洲 BSB innovation prize awards🏆
這款面膜內含蜂王漿 Royalbiocyte PX ,能加速肌膚自體修護能力,
針對戶外過度曝曬🌞對皮膚的傷害進行快速的舒緩與修護,甚至還能預防脫皮,
而且『面膜+頸膜』的設計,一次照顧完臉部和頸部,
還記得我老公的例子嗎? 真的很推薦給大家
4. 【美白款-紫外線所致暗沉】
🔺高加索莓果亮白微電流膜
適合常常在戶外活動或是愛曬太陽的朋友,
紫外線不僅會造成暗沉,還會使皮膚乾燥、老化…..
這款敷完臉會超水亮喔!
5. 【美白款-熬夜所導致蠟黃暗沉】
🔺日夜光感透亮微電流面膜
同樣是美白款,但這款是針對熬夜所產生的蠟黃、粗造…等問題,
對我來說,肌膚暗沉不會只是一種原因,
熬夜可能是一大元兇,而我是常熬夜的媽媽😂
所以我會兩款美白面膜一起搭配使用,
另外,AKIMIA微電流面膜都是通過法國SGS敏感檢測,沒有酒精、香精、塑化劑,
孕婦🤰也可安心使用喔
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98 養陰潤肺寧心安神 百合粥 | 秋天・秋分 |【特別企劃.第四季】 養生食療、養生食譜 96 #百合 #白粥 #百合粥 #甜粥 #甜點 #美味い #scrumptious
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養陰潤肺寧心安神 百合粥 材料
白米 一杯
乾百合 20g
(或 鮮百合 30g)
枸杞 些許
冰糖 適量
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【養生食療】影片將在每個月節氣前的週五晚上八點定期更新。(其他影片,不定期 額外更新)
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97 銀耳蓮子山藥排骨湯| 秋天・白露 |【特別企劃.第四季】 養生食療、養生食譜 95 #銀耳 #蓮子 #山藥 #排骨湯 #美味 #美味い #scrumptious
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銀耳蓮子山藥排骨湯 材料
排骨 300g
銀耳 一碗
蓮子 一碗
山藥 300g
枸杞 些許
紅棗 三顆
白胡椒 適量
食鹽 適量
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皮膚乾癢 在 NanaQ Youtube 的最佳貼文
影片導覽 ⇊
00:38 什麼是肌斷食?
01:03 我對肌斷食與保養品的看法
02:39 我執行肌斷食到現在的改變
03:43 肌斷食的熱門Q&A
參考書籍 ⇊
【肌斷食: 立即丢掉你的保養品及化妝品, 99%的肌膚煩惱都能改善!】
博客來連結:http://bit.ly/skincare_diet
・日本近年最受注目及推崇的「極簡美肌法」
・使用純皂洗臉,不過度清洗,激發肌膚原有的再生能力
・只使用凡士林鎖水保濕,遠離保養品的濫用與傷害
(純分享,非業配)
我的肌斷食保養法 ⇊
・不使用凡士林、任何保養品與化妝品(乳液、防曬乳、藥膏...等)
・僅用清水洗臉,不使用任何洗卸產品(洗面乳、卸妝乳...等)
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酒糟治療|皮膚不需使用類固醇&抗生素 https://youtu.be/piL5XuwSAV8
減肥分享|我是如何瘦下4kg,體脂降到16% https://youtu.be/A_Uc7L-PRtk
不用衛生紙的美好生活 https://youtu.be/MAcMbk6-6gE
每日必用的10個環保愛用品❤️ https://youtu.be/77txuK12Wo8
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