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益昌號大澳 在 花花的低醣世界sunny's LCHF world Facebook 的最讚貼文
#花式減醣便當 108號
主婦再度江郎才盡,
只好讓孩子點菜,
國中生說要吃沙茶牛柳炒空心菜,
但小樹怕辣不吃沙茶,
還好有Mia阿姨的 #大澳秘制熟蝦醬,
夠味不辣讓小樹也可以開心吃炒牛肉!
最近主婦我走貪心路線,
材料都備的太多,
原打算做三道菜,
但才炒兩道菜便當就🈵️了~
我也就省事啦!
✨小樹怕辣用 #益昌號大澳秘制熟蝦醬 炒牛肉超對味
✨沙茶牛柳是國中生指定菜
✨煙燻豆皮炒成偽炒麵看起來超好吃
#減醣便當 108號
✔️沙茶牛柳炒空心菜
✔️煙燻豆皮炒三絲
《熱量618大卡》
碳水10g(7%) 脂肪36g(54%) 蛋白質59g(39%)
#昨天大家在家胡亂吃今天特別減少碳水量
#感冒在家休息兩天好多了
#博客來買減糖好油綠拿鐵送好油兩罐快點下單
#小巴黎人減醣麵包賣太好你還沒試過嗎
#199元的減醣課程有興趣可以找我索取折價卷
#LCHF #減醣人生 #全家一起健康 #全家的減醣便當🍱 #花式便當 #減醣飲食 #減醣生活 #生酮飲食 #生酮 #鳥越麵粉 #鳥越低醣麵粉 #Keto #ketolifestyle #ketomeals #ketodiet #ketobeginner #ketogenicfood #ketomealprep #ketorecipe #ketoadapted #lchfdiet
📖減醣好油綠拿鐵📖
https://www.books.com.tw/products/0010838833
🌹花花推薦。食舞商城🌹
https://www.likestore.com.tw/ketohouse/
益昌號大澳 在 花花的低醣世界sunny's LCHF world Facebook 的最佳貼文
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益昌號大澳 在 窮遊達人 Mr.Travel Genius Youtube 的最佳解答
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今次STAYCATION系列玩到好大,去左大澳文物酒店度嘆世界,食盡佢地
嘅知名茶點!順便仲去勻哂成個大澳搵野影同打卡!
無論你是香港人還是台灣人還是東南亞人甚至外國人,都可以參考一下我們的心水推薦啊~~
00:00 Start
00:34 Opening
01:56 大澳到著
03:25 強記冰室 優質沙嗲牛肉麵
04:33 益昌號 大澳名物 海味工場參觀
10:58 蘇廬 大澳河邊咖啡店
16:30 大澳版 GONDOLA 舢舨觀光船
19:06 將軍石
21:07 大澳文物酒店Staycation
21:40 預告
? Camera - Sony ZV1 + iPhone XR
PS: Sony ZV1 真係拍片真係震到好似地震咁,第一次用,震到不行,可能我唔識用啦,Mike Yuen 佢糾正返我原來我無開防震,所以有好多畫面都係勁震,真係好抱歉。
反而我上次用Nikon Z50,乜都無set過,拍出黎已經好穩定好完美,如果要我再揀,我會揀返用NIKON Z50黎拍片.
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酒店STAYCATION↓
大澳文物酒店 Part 1 - https://youtu.be/rNltkFKpikg
大澳文物酒店 Part 2 - https://youtu.be/5Qaf1gTCI8A
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