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身為一個愛漂亮的媽咪,我常說保養要由內而外、內外兼俱,尤其步入中年,深覺好體質才是一切的根本,就更注重由內保養。
我們家長期有吃益生菌的習慣,我挑選益生菌的幾個重點:成份單純不複雜、無有的沒的添加物、味道好吃不奇怪、品牌安心可靠,還有一個很重要的是真正能到達腸胃的活菌數有多少?才不會讓我們吃了個寂寞啊~😎
森下仁丹是我覺得很特別的愛牌之一,之前我常跑日本時,常看到他們家產品,就買來吃吃看,到現在也已經吃了幾年了🥰
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一天一包,可以搭配40度以下的溫冷水吃,它的味道是乳酸飲料的味道,清爽好吃不會太甜,因為有大小不同顆粒,吃起來口感很特別又豐富。
我已經不年輕了,每天雜七雜八吃下那麼多種食物,難免覺得比較負擔,吃益生菌幫助維持消化道機能,改變菌叢生態,調整體質是從日常做起,由內照顧保養好自己,才能擁有最佳狀態啊!
森下仁丹晶球長益菌全家人都可以吃,我老公以前也是個美食主義者,愛吃又不懂得照顧自己,現在年紀大了也開始注重保養,晶球長益菌他也一天吃一包,照顧好身邊最重要的人,才能幸福快樂過生活!🥰
森下仁丹 - Jintan Taiwan
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益起動益生菌 在 Asih的享樂主義人生 Facebook 的最佳解答
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還記得前陣子發文紀錄打完疫苗發燒😭只能說人不能太鐵齒阿!
看著國外變種病毒新聞😱OH MY GOD
雖然多一點抗體但還是不能掉以輕心,
大家假日一樣乖乖宅在家好嗎!
但我的月半體質就渾然天成,
完全沒有抗體阿!😂😂😂
(神哪救救我吧😫跪)
平常持續 #口袋餐 +益生菌
維持❤️健康生活行動
(雖然偶而真的會偷偷放縱)
身體住了愛吃靈魂😭
無法抵檔心中小惡魔👿👿👿
最近跟著抖音上大肌肌小鮮肉健身影片
一起動次動次 💪💪💪
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給他燃燒爆汗一波
就連我老公多董也被我拖下水一起
體態慢慢改變自己也看得開心!
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以前只吃過超市賣的那種現成優格
不曉得原來在家自己動手做這麼好吃
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