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我倒三角虎背我覺得應該是斜方肌的地方太厚看起來很壯覺得肩線沒有人家 ... 把手的肉練得結實一點然後做一點可以變成直角肩的運動只要不是圓背你就會 ... ... <看更多>
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如題,我肩寬42公分,又是直角肩,真的看起來蠻壯的,有什麼改善方法可以改善嗎?話說你們的肩膀會一直長寬嗎?感覺我的肩膀上了大學後不停發育, ... ... <看更多>
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你看起來應該是鎖骨比較短,或是肩膀比較偏斜肩的那種?!這種就是天生基因骨架問題了,運動和減脂不會讓你變直角肩,只會從大鈍角變成小鈍角而已. ... <看更多>