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【2024的總統大選，開打】
【謗民主，愚人民，路人皆知】
柯文哲對台灣的民主政治的傷害非常巨大。
柯文哲散佈相對主義（政治理念沒有一定的是非）、虛無主義（關心政治沒什麼用）與犬儒主義（從事政治工作就是骯髒），再搭配「柯文哲例外主義」（柯文哲就是不一樣），招招愚民，刀刀刺向台灣的民主政治。
#相對主義
#虛無主義
#犬儒主義
#柯文哲例外主義
#柯文哲之亂亂到今天
【盧斯達：新高中政黨】
據報黃之鋒又話香港沒有籌碼與中國談判；對於不少人開始認為鳩坐等鳩拉的方式無助事情推進，黃之鋒又反問，旺角騷亂也是動武，但之後還是甚麼都沒改變，也不見得動武有用啊。
感受到羞愧，大概也是一種能力，這能力是可以通過後天培養來剝奪的。新高中尤其是通識科，本來就有培養學生成為極端相對主義、虛無主義者的傾向：沒有建立健全自身價值觀的學生，在新高中的學制中率先失去主體、失去立場，在各種「持份者」的紛芸意見中迷失，一種視「意見」為知識的偽知識出現了。各種濕鳩的通識教匠視小學程度的「換位思考」為批判力、以無立場相尚，流毒千里。
見過太多新高中的學生，似乎無法進入深層而精微的辯論，似乎難以理解綜合的人情世故，對自身話語中的矛盾，似乎毫無察覺。這是有趣的。
在新時代，羞愧是與邏輯力一樣被剝奪的能力。如果我沒有參與旺角騷亂，沒有在官迫民反的時候站在受壓者那方，我是不會大言炎炎的嘲諷香港人在騷亂中動武沒有效。首先是規模問題，那幾條街的動武也許是不夠；其次是動武本身是一個受到壓迫而爆發的直接反應，它不是一個像雨傘革命一樣是對政治模式不滿而發生的抗爭，以旺角騷亂來論證武力抗爭成敗，是比喻不倫。
最重要的是，黃之鋒如果當晚沒有出力而被拘捕；在之後的旺角騷亂，黃之鋒的黨在支持暴動者梁天琦，以及堅持和平抗爭(理論上是黃之鋒的政治路線)的公民黨之間，懸而不決，企圖食盡兩邊，這才是令人難堪。說香港沒有籌碼的時候，為甚麼很多人包括泛民一直說不呢？如果那是事實，那究竟黃之鋒他們在做甚麼呢？其實香港的籌碼很多，只要你夠認識香港和世界。
香港的新一代，曾經被視為「希望」的那班人，不知是機關算盡高智能，還是天生智力遲緩，竟然不覺得自己這樣說話，好odd，好無自覺，好無恥。
這種做法，等同老奸巨滑的上一代食盡了一切好處，然後還鼻孔朝天問你，究竟你們在不滿甚麼？然後下一秒他會說，其實我真的不知道——以示他只是問一下，其實他並不關心。不知道，也帶著一股輕蔑——知道又點呢，不知道也無妨。
黃之鋒那班人對自覺、恥感、廣義的人情世故，也表現出類似的傲慢的不在乎。demosisto域名、fb專頁登記事件、銀行支票事件，明明好好的講，那些貪好玩登記域名的人，是很樂意予以轉賣行個方便；友好的律師樓也不是沒有，但偏偏是他們對他人的法度，敗了一切。
雨傘革命終結之後，每一次光復、到旺角騷動，都不表態，這也不是不獨樹一幟，畢竟大家視「表態」在這個時代是從政的基本，但這個新高中政黨卻永遠不表態，或者是以不表態的態度來表態——這究竟是否新高中的模式呢？
令人變愚蠢、令人無法清楚思考、令人無法有深度、無法有所謂的sophistication，結果便是如此。主張「自決」、「公投」，而背後沒有主張獨立或者統一，也是非常程序主義，而無本質，虛無得很的綱領——以無綱領為綱領，真是非常的後現代。
其人其黨，已不是政壇的問題，而是一個教育學的案例，需要研究。香港有鉛水，長期飲用可以損害智力；即使飲不死，入到學校，新課程都會令他們變蠢，這是一個從根本削弱香港競爭力的陰謀。
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以下為本段內容文稿：
現代人很依賴FB、IG這些社群平台，來經營自己的朋友圈，然而你聽過「社群中毒」嗎？
如果你想要透過一天聽一點，每天進步一點點，在吸收新知識之前，請先訂閱我們的頻道，並且打開小鈴鐺，這樣子你就不會錯過我們為你製作的內容了！
你可能有過這樣的經驗，原本你一早醒來，心情還蠻好的，但沒想到一打開臉書，就看到有人在你的版上留言，而且內容是一些負面的訊息，讓你的好心情瞬間飛走。
或者是一打開IG發現啊，你前一天PO上去的照片，竟然連一個讚、一個喜歡都沒有，你開始懷疑自己是不是沒有朋友。
再不然就是喔，看了很多別人吃大餐啊、出國旅行啊、住高級飯店啊那些照片喔，雖然你的心情不一定會受到影響，但事實上，這些照片也沒有讓你比較開心啊！
其實這樣的情況，不只有發生在你的身上，還有很多人也都跟你有一樣的困擾，都覺得喔把時間、精神花在臉書、IG，對自己的生活其實並沒有任何實質的幫助。
除了浪費時間以外，你可能不知道，每天花太多時間在這些社群軟體上面，還會有一些後遺症呢。
【社群後遺症】
到底是什麼樣的後遺症呢？在2010年的春天啊，有一個心理學的研究人員，叫做梅迪．沙德。
她調查了一百個大學生的臉書帳號，去記錄他們使用的狀況；比如說照片的分享啊、塗鴉牆張貼的訊息啊、動態的更新啊！
並且去研究這些使用者登入的頻率，以及每次登入所停留的時間，來做一些分析。
她就發現喔，自我信心不足或者是過度膨脹的人，有相對比較高的機率，每天會花超過一個小時以上的時間，在使用臉書。
而且這些自我認同比較不穩定的人，有更高的可能性，會張貼去提升自己美好形象的照片。
比如說，擺一些模仿明星的姿勢啊，或者是上傳經過修圖的美照，來求讚、來引起朋友之間的關注，並且營造讓人感覺到羨慕的生活。
而臉書之所以能滿足這些人的原因，是因為社群軟體能夠讓他們用很少的力氣，很輕易的就在網路上，去展現「理想化」的自我形象。
那些他們希望自己符合的樣子，而不是自己真正的樣子啊！當你聽到這裡，你會不會好奇，這些人為什麼會有這麼大的反差呢？
其實答案很簡單，因為我們每個人出生在這個世界上，我們沒有辦法只靠自己的力量，去看清楚自己的個性、樣貌、能力；我們每個人都需要透過外界的反應，來建立我們的「自我認知」。
也就是說喔，當你在什麼樣的環境底下，跟什麼樣的人相處，那些環境跟人帶給你什麼樣的回應，就會影響你怎麼認定你自己！
打個比方來說吧，在你的成長階段裡，特別是在人格形塑的過程中，要是你經常處在不受肯定的環境，而你的家人、朋友老是給你負面的回饋，讓你經常活在挫折感裡，那麼你就很容易養成自卑的性格。
而越是在這種資源不足、環境辛苦的人身上，就越難擁有穩定的自信心；因此呢，他們需要常常透過很多方式、各種管道來確認自己是美的啊、是好的啊、是受歡迎的，這樣子才能夠得到認同感，也才能夠感覺到安全或安心！
然而社群平台，就是網路時代最快能夠展現自己，最快被更多人看見，也最快能夠獲得回應的地方。
得到好的回應就會歡天喜地，而得到壞的回應就天崩地裂，這也是社群網路讓人又愛又恨的主要原因啊！
【自信的關鍵】
不過說到這裡喔，我正本清源一下，這麼說不代表這些自我認同較不穩定的人，是有問題的。
事實上呢，每個人在成長的路上的「性格形塑」這個部份，它其實是沒有終點，而是個不斷「修正和調整」的過程。
但如果一個人把所有的注意力，都放在這些社群平台上，只能讓社群網路來定義他的價值，卻沒有一個自己的標準。
那麼這個人的結局，很有可能就是永遠活在追逐「別人的標準」裡，越追越困惑、越追越不認識自己。
甚至於會掉入「完美主義」的陷阱，一輩子都覺得自己有缺陷，永遠對自己沒有辦法真正的滿意。
陷入一種凡事都需要外界的認同，才能肯定自己的價值、好壞、或對錯的「認同中毒」狀態，這反而會讓人越活越辛苦。
那麼回到你身上，無論你有沒有「社群上癮」、或者是「認同中毒」的現象，我想邀請你想一想，當你花了時間、精力在FB或者是IG的使用之後，會對你產生什麼樣的實質幫助嗎？
如果你想要擁有真正的自信，你不想要在網路上繼續的自卑或者是自戀、忽然很開心，或者是忽然很憂慮，讓自己的情緒，一直受到虛無的網路控制。
那麼我很建議你，要把你寶貴的精力和時間，花在真實生活的裡面，好好的跟人實際的互動、相處，你才能夠建立真實的影響力，同時獲得自信心！
因為「自信」是認同自己， 擁有足夠被喜歡這樣的價值感！說到這裡喔，你可能會好奇，這個價值感是怎麼來的呢？
主要有兩個來源，一個是你所做的事情，受到自己跟其他人的肯定。但這部分的建立，需要比較長的時間，要慢慢的累積，才能夠有穩定的表現；甚至於會被視為那是你的專業。
而第二個就比較簡單，就是你所說的話，被你所在乎的人認同，他們能夠理解你的想法，並且認同你的相信。
也就是說，當你能夠恰如其分的，把自己內心想要表達的想法表達出來，並且被身旁的人接受，那你就會感覺到有信心，覺得自己是一個有價值的人。
【建立自信的入口】
講得更白話一點，如果你想要建立穩定的自信，那麼「表達」會是幫助你完成心願的最好工具！
但是「好表達」不等於只是去練嘴皮子啊、舌燦蓮花這樣就好了，它更是一種思考的訓練。
只有你清楚自己到底怎麼想？為什麼這麼想？邏輯能夠自洽，那麼你才會有真正的自信心。
這也是我在最新的線上課程【自信表達力】裡，一直強調的部分。你要把表達做好，「說」其實是最後一步，而在說之前，你怎麼「想」才是核心的關鍵。
如果你希望自己思考的邏輯鏈條能夠長一點，不被表面的訊息給誤導，那麼這門課就會是你最好的表達教練。
我會分享「怎麼樣進入現場？」、「怎麼樣還原典型時段」、透過「5個So」、跟「5個Why」這些邏輯的技巧，幫助你想得更完整，而說得更動人。
此外呢，在我的課程裡，我也會透過「內在對話」和「心像練習」，陪伴你把負面的經驗，去改寫成正向的表述，讓你可以透過自己的力量，幫助自己調整過份自卑的「心態和姿態」。
並且呢透過「換位思考」的練習，幫助你體會身旁的人，他們真正在乎的是什麼？養成你「在乎、體貼」這樣的習慣，讓人喜歡靠近你。
如此一來喔，你就不需要透過網路上的按讚啊、按喜歡啊，也能夠讓人喜歡跟你相處；從實際互動裡面，發現你是一個很「讚」的人！
更重要的是，當你把珍貴的注意力，轉移到對自己真正有幫助的「表達情境」跟「關係」，你就能在體貼人、靠近人的同時，一步一步的釐清你內在的真實，整理出你真正想要的，最後說出你真正的相信，讓真實的世界聽見你！
如此一來，你就能夠開啟良性的人際循環，循序漸進的擺脫對於FB、IG，這些的過份依賴，讓你的心情保持平靜而穩定，從而找到更有價值的生活重心，並且長出堅實的自信。
希望今天的分享能夠帶給你一些啟發與幫助，我是凱宇。
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從推出到現在已經有很多朋友跟我們反應，這一門課從根本的幫助他們去靠近、去解決關於表達上，從心態到實務上面的這些問題。
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