♦︎慢下來，才能覺察你自己。
♦︎靜下來，才可以看見自己的能量意識與自己的局限。
放下自我的執著
說起來簡單
但實際操作卻很難
生活如同競技場
處處都是修練與挑戰
#生活即是修行
儘管難以跨越
但依然要去面對
執著如同侷限
讓你看不見更多可能
當你遇見衝突與碰撞時
不去積極表達自己的想法
並不代表你同意這些觀點與看法
越是能把一切聲音都聽進來
你的心就越安靜
而這種安靜的狀態
是不會被噪音所破壞的
只有當你抗拒某個東西時
亦即在你和你不想聽的那個東西之間樹立起屏障時
心才會出現掙扎
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我是蔣兒｜做自己的內在英雄
#與你共同啟程內在英雄之旅
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#真正的功夫是在內心完成的
#平衡內在的抗拒
