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《真正的快樂處方》這本書的作者是有「瑞典國民醫師」美譽的精神醫學專家安德斯．韓森（Anders Hansen），發表超過2000篇以上的醫學論文，至今出版過多本關於「大腦」的書籍。他在TED發表的演說「為什麼大腦是為了運動而生」則涵蓋了這本書的內容。
如果說2018年比爾蓋茲大力推薦的暢銷書《真確》，作者同為瑞典人的漢斯．羅斯林，破解了人們對於「世界進步數據」的迷思，那在這本書裡，安德斯．韓森以龐大的醫學研究為基礎，試圖破解人們對於「大腦健康科學」的迷思。
作者從現代神經科學的角度出發，闡述了這個鮮為人知的事實：「我們能幫助大腦和身體最重要的事就是運動」。運動不只能讓身體機能更健康，它對大腦的影響力其實遠大於我們的想像。這也是一本在探討運動如何影響大腦的書。
👇《真正的快樂處方》運動的好處遠比你知道的還多
#真確
作者漢斯在2015年決定跟孩子一起寫一本書，卻在2016年確診罹癌，2017年因胰臟癌辭世，在他生命的最後，他把一生領悟到的思辨寫在《真確》此書。
最近參加讀書會看了這本書，推薦給大家，增加自己思考的廣度與彈性。
#好書推薦
【不論是千禧世代或是Z世代，都要有「判別訊息真偽」的能力】
#提案on_the_desk #解題未來的世代共筆 #未來知識方程式 #2020TOP100 #誠品書店全台門市免費索取
超人氣財經網紅柴鼠兄弟來啦~~~~沒有財經相關背景的他們，憑著興趣將投資理財變成簡單易懂的方式和觀眾分享，在三年內累積超過60萬訂閱數。
在這次《提案》的採訪中，他們跳脫財經領域，
選擇《真確》這本書回應「未來十年，我們讀《 》」
面對資訊量只會愈來愈爆炸的時代
我們小小的腦袋每天都要接受大量且破碎的訊息
為了不讓自己 #因為誇大標題或是報憂不報喜的內容而感到恐慌
擁有「判讀力」成為必備的關鍵能力！
而《真確》作者提供新的視角重新看待接收到的資訊
告訴我們該怎麼去蕪存菁、保有提問的能力
柴鼠兄弟：「每當我看到一個現象，都會先反問自己『為什麼』？找答案的過程中，人的智慧也就從這個『為什麼』生出來。」
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你的想法一定都是對的嗎??
我們有時候是不是會因為外界
而引響了自身的認知呢??
其實 事情沒有你想的那麼糟
就讓作者&威哥告訴你
妳以為是真相的真相吧!!
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書名:真確：扭轉十大直覺偏誤，發現事情比你想的美好
作者:漢斯．羅斯林, 奧拉．羅斯林, 安娜．羅朗德
網址:https://www.books.com.tw/products/0010790443
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