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Q: 眠るの嫌い岡野 伴井 美魔女ファイナリスト 在Facebook 的評價

おはようちゃん🌞パークサイドのCafe〜☕️❤なんか春みたいに暖かいし、風は春一番みたいな……🌸なんか変な感じよね。今年は桜に合わせた予定があるので、早いとちょっと困るんだよね💧天候が色々でちょっとだけ身体がついていけてないみたいだから、栄養と休養とって、トレーニングしっかりやろ💪‼️甘えてると太るからね😜👍‼️自分の身体のベスト体重まで気合い入れてこ〜っと✨✨何事も自己管理よね👍･････#爽やか朝ポスト#黒って楽なんだよね#でも本当は鮮やかな色の服が好き#二度寝好き#朝は一杯の白湯と珈琲から始まる#私のベッドはなんて気持ちがいいんだろぅ〜❤#毎日思える#眠るの嫌いだけどベッドから出るのも嫌い笑#4999人のフォローを頂いていてあと一人で5000です#皆様いつもありがとう〜#スペシャルサンクス#美魔女#美魔女の中ではフォロワーが少ない方だと思うけど私自身にしたら充分#もちろんもっと増えたら嬉しい〜#投稿のない人は基本ブロックしてます#多分それで500はいると思う#Instagramなのに写真も自分も出さないで人のだけ見てる人の気が知れない#ちょっと毒吐いた笑#朝活#爽やかに過ごす一日の始まり#おはようちゃん🌞

Q: 眠るの嫌い岡野 伴井 美魔女ファイナリスト 在Facebook 的評價

おはようちゃん🌞朝からトレーニングすると、一日の始まりが気持ちいいっ😆‼️‼️‼️‼️最近は柔軟を改めてやっているので、高校生の頃よりも前屈がいくようになって、28cm→30cmつま先から手が出るようになったよ🎵元々、体操部(タッチの南ちゃんのマネ)だったので、身体は柔らかいし、まだ側転もバク転も出来る💪‼️はず??😘❣️結構、自慢の身体😤😆‼️このまま維持していかなきゃな🎵････ ･#爽やか朝ポスト#二度寝#二度寝が好き#二度寝する為に少し早めに起きる#睡眠大切#睡眠を妨害されるのむちゃ嫌い#眠るの嫌い#早起き苦手#出来る事ならば三度寝したい

關於眠るの嫌い在 Kanae Channel Youtube 的精選貼文
關於眠るの嫌い在温泉モデルしずかちゃん Youtube 的精選貼文
關於眠るの嫌い在小野町春香 / Onomachi Haruka 【にじさんじ】 Youtube 的最讚貼文

關於眠るの嫌い在【夜の15分瞑想】寝る前のマインドフルネス瞑想で睡眠誘導 ... 的評價
關於眠るの嫌い在樫木裕実 - 潮田玲子ちゃんの底に眠る負けず嫌いのアスリート魂に ... 的評價

眠るの嫌い在岡野伴井美魔女ファイナリスト Facebook 的最佳解答

By 岡野伴井美魔女ファイナリスト

2020-02-18 06:01:40 有 25 人按讚

おはようちゃん🌞
パークサイドのCafe〜☕️❤
なんか春みたいに暖かいし、風は春一番みたいな……🌸
なんか変な感じよね。
今年は桜に合わせた予定があるので、早いとちょっと困るんだよね💧
天候が色々でちょっとだけ身体がついていけてないみたいだから、栄養と休養とって、トレーニングしっかりやろ💪‼️
甘えてると太るからね😜👍‼️
自分の身体のベスト体重まで気合い入れてこ〜っと✨✨
何事も自己管理よね👍
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#爽やか朝ポスト
#黒って楽なんだよね
#でも本当は鮮やかな色の服が好き
#二度寝好き
#朝は一杯の白湯と珈琲から始まる
#私のベッドはなんて気持ちがいいんだろぅ〜❤
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#皆様いつもありがとう〜
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#Instagramなのに写真も自分も出さないで人のだけ見てる人の気が知れない
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#おはようちゃん🌞

Tags: 眠るの嫌い爽やか朝ポスト黒って楽なんだよねでも本当は鮮やかな色の服が好き二度寝好き朝は一杯の白湯と珈琲から始まる私のベッドはなんて気持ちがいいんだろぅ毎日思える眠るの嫌いだけどベッドから出るのも嫌い笑 4999人のフォローを頂いていてあと一人で5000です皆様いつもありがとうスペシャルサンクス美魔女美魔女の中ではフォロワーが少ない方だと思うけど私自身にしたら充分もちろんもっと増えたら嬉しい投稿のない人は基本ブロックしてます多分それで500はいると思う Instagramなのに写真も自分も出さないで人のだけ見てる人の気が知れないちょっと毒吐いた笑朝活爽やかに過ごす一日の始まりおはようちゃん

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眠るの嫌い在岡野伴井美魔女ファイナリスト Facebook 的最讚貼文

By 岡野伴井美魔女ファイナリスト

2020-02-10 06:17:33 有 28 人按讚

おはようちゃん🌞
朝からトレーニングすると、一日の始まりが気持ちいいっ😆‼️‼️‼️‼️
最近は柔軟を改めてやっているので、高校生の頃よりも前屈がいくようになって、28cm→30cmつま先から手が出るようになったよ🎵
元々、体操部(タッチの南ちゃんのマネ)だったので、身体は柔らかいし、まだ側転もバク転も出来る💪‼️はず??😘❣️
結構、自慢の身体😤😆‼️
このまま維持していかなきゃな🎵
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#爽やか朝ポスト
#二度寝
#二度寝が好き
#二度寝する為に少し早めに起きる
#睡眠大切
#睡眠を妨害されるのむちゃ嫌い
#眠るの嫌い
#早起き苦手
#出来る事ならば三度寝したい

Tags: 眠るの嫌い爽やか朝ポスト二度寝二度寝が好き二度寝する為に少し早めに起きる睡眠大切睡眠を妨害されるのむちゃ嫌い早起き苦手出来る事ならば三度寝したい

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眠るの嫌い在岡野伴井美魔女ファイナリスト Facebook 的最佳貼文

By 岡野伴井美魔女ファイナリスト

2018-01-21 02:57:56 有 4 人按讚

おはようちゃん🌞
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一昨日は深夜二時のポテトチップスに殺られ、朝４時から胃痛だったので、昨晩は早目の夕飯とリンゴ一個で済ませました🍏🍎
おかげでいい睡眠ヾ(:3ヾ∠)_
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眠るのって、本当に大切だよなってつくづく思うショートスリーパーでしたw
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#ショートスリーパー
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Tags: 眠るの嫌いショートスリーパー眠るの嫌いたけど起きるの嫌い二度寝好き三度寝好きベッドの中好き微睡み最高に好き日曜日も朝からじゃんじゃんバリバリ営業してます新規アラフォーアラフィフ割引き企画してます美魔女旅好き旅好きな人と繋がりたい一人旅おひとりさま

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眠るの嫌い在 Kanae Channel Youtube 的精選貼文

By Kanae Channel

2021-09-29 01:42:47 有 95,609 人看過有 0 人喜歡

毎日配信してます！
急な配信も多いので通知をONにして遊びに来てね。
ロジクールG公認サポーター
チャンネル登録、メンバーシップ登録もぜひ！
→チャンネル登録
　https://bit.ly/2TU2m58
→メンバーシップ登録
　https://bit.ly/31Ufkm3
→チャンネル詳細（機材スペックetc）
　https://bit.ly/2Zgslc5
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▼リンク▼
→Twitter
　https://twitter.com/Kanae_2434
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　https://www.openrec.tv/user/23_kanae
→Twitch
　https://www.twitch.tv/kanae_2434
-----------------------------------------------------------------------------
▼注意▼
※基本的にコラボ中のスパチャ分配はしてないので
　スパチャをする際にはご注意ください。
※不適切な表現、公序良俗に反する言葉等の使用はやめましょう。
　また、海外圏の方が困っている場合はわかる方のみ対応して頂けると幸いです。
　間違っても困ってる人を茶化すような行為はやめてください。
※伝書鳩行為（○○さんから来た！○○さんが終わったので！○○さんがこう言ってる！）
等は、嫌う人が多数いるので控えましょう。
　他の配信でも「叶から！」等はやめてください。
※コラボ中は身内ネタを控えましょう。
-----------------------------------------------------------------------------
▼使用楽曲、提供等▼
配信中の動画のBGM
The Wreckage - Breaking Through
BGM by 369 http://www.369musiq.com
Wingless Seraph https://wingless-seraph.net/
PeriTune http://peritune.com/
魔王魂 https://maoudamashii.jokersounds.com
Music Provided by NoCopyrightSounds
Itro & Tobu - Cloud 9 https://bit.ly/1sUVJJq
Itro様 https://bit.ly/1rHHw6b
Tobu様 https://bit.ly/1iLSP8h
カトウリョータ（Audiostock） / PIXTA(ピクスタ)
ロゴと配信画面は柊椋先生（https://twitter.com/hiiragiryo ）
に提供して頂きました。
音楽:TheFatRat https://bit.ly/1ASfffz

Support the stream: https://streamlabs.com/kanaechannel

#にじさんじ

にじさんじ

Kanae Channel

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にじさんじ所属ライバーの叶です！毎日生放送を行っております。ゲームの実況や生放送のアーカイブなど沢山楽しい動画を楽しく投稿していきたいです！ ▼自己紹介▼ 突然天使の如く舞い降りてきた超癒し系男子。そして猫のクッションを両手で抱っこしている。話し方もふわふわしている。学生のように見えるが何をしているかは不明。甘いボイスで、聞いているこちらの心が洗い流されるようなトークを繰り広げる。（公式説明文引用）イラストレーター U助様 https://twitter.com/u_skeeep

眠るの嫌い在温泉モデルしずかちゃん Youtube 的精選貼文

By 温泉モデルしずかちゃん

2021-09-28 20:00:14 有 7,208 人看過有 203 人喜歡

黒川温泉街からは少し離れた山間にある旅館山河
広くてきれいで落ち着いた雰囲気のお宿です。

黒川温泉旅館山河
住所：〒869-2402
　　　熊本県阿蘇郡南小国町大字満願寺6961-1
TEL：0967-44-0906
URL：https://www.sanga-ryokan.com/
◆泉質
2号泉使用
貸切露天風呂、貸切檜風呂、混浴露天風呂、女性用露天風呂
1号泉と2号泉の混合泉
上記以外のお風呂

1号泉(掘削自噴)：単純硫黄泉
適応症：高血圧、動脈硬化、慢性皮膚炎、慢性婦人病、切り傷、糖尿病

2号泉(源泉汲み上げ)：ナトリウム-塩化物・炭酸水素塩・硫酸塩泉
適応症：動脈硬化、慢性皮膚病、切り傷、やけど

1日も早くコロナが落ち着いて
誰もが好きな時にのんびり温泉に浸かれる日が来ますように💕

#温泉モデルしずかちゃん #温泉女子 #しずかちゃん
--------------------------------------------------------
【公式】温泉モデルしずかちゃんのファンクラブ(FanClub)のご支援を受けて動画制作をしています。心の底からありがとうございます。より楽しい温泉紹介動画を作れるように、恩返しできるようにこれからも全力で頑張ります！！
Thank you (⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
https://community.camp-fire.jp/projects/view/263846
--------------------------------------------------------
◆温泉モデルしずかちゃん通販ページ
https://shizukachan0701.booth.pm/
◆世界にひとつだけ！オリジナル湯活グッズ
手書きで名入れできます
https://t.co/UvzGdLdEhc
◆えんがぁる温泉がぁる。「遠軽町４湯めぐり」キャンペーンモデル
http://engaru-onsen.com/
◆YouTubeサブチャンネル
【OnsenModel SHIZUKA】
https://www.youtube.com/channel/UCMwnZz1f5YrAQ44wCT0zHKQ
◆Instagram
https://www.instagram.com/ch.shizuka/?hl=ja
◆Facebook
https://www.facebook.com/shizuka.ch.10
◆Twitter
https://twitter.com/shizukachan0701?s=09
◆Onsen Blog
https://ameblo.jp/shizukachan0701/imagelist-201804.html
◆LIVE配信 Pococha
https://www.pococha.com/app/users/508fc1a9-778b-4ccc-ad17-424bcb3d1e55
◆お仕事の依頼とビジネス関係のお問い合わせ
info-gr@anymindgroup.com
★ファンレターやグッズの送り先★
〒106-6131
東京都港区六本木6-10-1
六本木ヒルズ森タワー31F
AnyMind Japan株式会社
AnyMind Creator Growth事業部
温泉モデルしずかちゃん宛
TEL:03-6384-5547
※危険物や生モノ、現金の受け取りはお断りしています。
--------------------------------------------------------
◆簡単な自己紹介◆
混浴温泉モデルのしずかちゃんです。
全国の混浴巡りをしていて250湯の混浴温泉に入りました！
全国の混浴温泉を巡ってSNSで情報発信中！

カップルさん、ご夫婦さん
せっかくの温泉旅行で別々に入浴していませんか？
別料金を払ってわざわざ狭い貸切り風呂で時間に縛られながら窮屈に入浴していませんか？

私がお勧めする混浴温泉は
そんなカップルさんやご夫婦さんが仲良くのんびり時間を気にせずくつろげる温泉ばかり！

恥ずかしかったり
恥ずかしくなかったり
裸で入れたり
裸では入れなくなっていたり
ひろーいお風呂を貸し切りのように使えたり
アメニティはついてるの？
覗かれたりしない？
温泉の効果は？

そんな全国の混浴事情を
自分で体験しながら発信しています。

女性が気になる
美人の湯
クレンジング効果の高い温泉
シミ予防ができちゃう温泉
保温効果高めな温泉
源泉掛け流しが良い理由は？

彼女と混浴に行きたい男子や彼氏を外で待たせたくない温泉大好き女子必見
※混浴は決して露出する場所ではありません
その場で入浴するすべての人が気持ち良く入れるように
マナーを守って楽しくくつろぎましょう！

自分に合った温泉を探してます
絶対に良い温泉もない。
絶対に悪い温泉もない。
その時どきの自分に合っている温泉が
一番良い温泉

♨温泉観光実践士
♨温泉ソムリエ
♨温泉ソムリエマスター
♨温泉分析書マスター
♨高齢者入浴アドバイザー
🍀介護実務者
📺ボディミュージアム【NHK】
📺有吉反省会【日テレ】
📺有吉生反省会【日テレ】
📺新説！所JAPAN【関西テレビ】
📺その他の人に会ってみた【TBS】
♨えんがぁる温泉がぁる。「遠軽町４湯めぐり」キャンペーンモデル
📖週刊大衆
📖アサヒ芸能
📖週刊実話
📖東スポ
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◇最後のぼやき◇
お風呂に入るのは日本人が｢睡眠｣や｢食事｣に次ぐぐらい無意識に行っているルーティンワークですよね。特に湯船に浸かるのは日本独自と言ってもいい日本独特の文化です。
そしてだからこそ日本には温泉があります。
好き嫌いはともかくとして、誰もが一生に一度は温泉地へ旅行に行くのではないでしょうか。

日本独特の文化である温泉。
硫黄の匂いに惹かれるように入浴を楽しむ方や
大勢で一緒にお風呂に入って文字通り｢裸の付き合い｣をすることで、友人との距離が縮まったような気持ちになれます。
裸で温泉に浸かって｢ふぅー｣と息を吐き出すと、普段話せないような事も｢ふぅー｣っと話せてしまいますよね。

疲れがとれる！ストレス解消！
大自然の中でマイナスイオンを浴びながらの入浴は科学的根拠以上にその効果があると感じています。

そして病気の療養で利用する｢湯治｣
医学的根拠はないけど温泉が人体にもたらす影響はとても素晴らしいのです。医者には治せない病気も温泉なら…。

私は温泉YouTuber。
私は温泉が大好きです。
何故かって？
それは大好きな家族とのんびり一緒にお風呂に入れる場所だったからです。

混浴温泉に入浴したのはほんの些細なきっかけでした。
異性の視線はもちろん感じます。恥ずかしさも…。
見られたくないとは言いませんが、やはり温泉は日本の文化ですから、その大切な文化に基づいてマナーを守った入浴を心掛けて欲しいと思います。

裸でお風呂に入るのは日本人なら子供の頃から当たり前のように意識付けられている事ですが
裸で入れなくなっている混浴温泉が増えてきました。

新しく混浴施設を開業することは今の日本ではもう出来ません。ですからやはり今ある施設を皆さんで大切に大切に守っていって欲しいのです。
そのきっかけのひとつになれたら幸せだなぁと思っています。

ただの温泉好き女子が日本文化の温泉に触れて、
人間的に成長しながら発信力を身に付けていく
そんなドラマのようなYouTubeチャンネルをご覧いただけたら嬉しく思います。

温泉モデルしずかちゃん温泉女子しずかちゃん

温泉モデルしずかちゃん

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毎週火曜日と金曜日に動画を公開中！ ☆★日本の素晴らしい温泉文化を日本中、世界中に伝えて行きたい★☆ 温泉文化を自分の言葉で表現して伝えるために温泉ソムリエをはじめとした各種資格も取得しています。お風呂に入るのは日本人が｢睡眠｣や｢食事｣に次いで無意識に行っているルーティンワークですよね。特に湯船に浸かるのは日本独自と言ってもいい日本の文化です。だからこそ日本には温泉があります。好き嫌いはともかく、誰もが一生に一度は温泉地へ旅行に行くのではないでしょうか。大勢で一緒にお風呂に入ると友人との距離が縮まったような気持ちになれますよね。温泉に浸かって｢ふぅー｣と息を吐き出すと、普段話せないような事も｢ふぅー｣っと話せてしまうんです。大自然の中でマイナスイオンを浴びながらの入浴は科学的根拠以上に疲労軽減やストレス解消の効果があることは日本に浸透した温泉文化が証明しています。そして病気療養で利用する｢湯治｣医学的根拠などではなく、温泉が人体にもたらす影響はとても素晴らしいのです。医者には治せない病気も温泉なら…。私は温泉が大好きです。何故かというと幼かった頃大好きな家族とのんびり一緒にいられる場所だったからです。混浴温泉に入浴したのはほんの些細なきっかけでした。異性の視線はもちろん感じます。恥ずかしさも…。見られたくないとは言いませんが、やはり温泉は日本の文化ですから、その大切な文化に基づいてマナーを守った入浴を心掛けて欲しいと思います。裸でお風呂に入るのは日本人なら子供の頃から当たり前のように意識付けられている事ですが裸で入れなくなっている混浴温泉が増えてきました。新しく混浴施設を開業することは今の日本ではもう出来ません。ですから今ある施設を皆さんで大切に大切に守っていって欲しいのです。自分に合った温泉が見つかるように、マナーを守った入浴ができるようにそのきっかけのひとつになれたら幸せだなぁと思っています。【プロフィール】 20170701 温泉モデルとして挑戦を開始してから200湯以上の混浴に入浴しました。温泉情報は各SNSで発信中！温泉ソムリエマスター温泉分析書マスター温泉観光実践士温泉入浴指導員介護実務者高齢者入浴アドバイザー日本温泉気候物理医学会会員福祉用具専門相談員

眠るの嫌い在小野町春香 / Onomachi Haruka 【にじさんじ】 Youtube 的最讚貼文

By 小野町春香 / Onomachi Haruka 【にじさんじ】

2021-09-27 01:13:34 有 40,096 人看過有 1,892 人喜歡

耳つぼアロマの資格をとるべく現在ディプロマ(卒業認定書)取得済で日々勉強中。合格すると開業できる凄い資格です。ASMRを通して一緒に健康になろうね🍵
今日も小野町旅館に遊びに来てくれてありがとう！
いいなって思ったらチャンネル登録・高評価よろしくお願いします
╰(╰.ω.)╯ｺﾃﾝ

5月から9月あたりまで気温が上がる影響で若女将の配信環境の室温次第ですが扇風機をかけます
音には十分気を付けますがご了承ください

♨生配信.Free Space Pro Ⅱ(黒3dio 使用)♨
今夜のお品書き
Trigger/Whisper/Tapping/relaxation/Hand Sounds/Onomatopoeia/ear pot/Ear cleaning

♨ASMRtist＊Binaural*Trigge*なのでイヤフォン、ヘッドフォン推奨です
🍵Japanese Whisper binaural LIVE🍵
あなたの疲れが癒されますように

🍵ASMR配信でのお願い🍵
若女将はなによりお客さまに癒しと安心の時間をお届けしたいので
耳かきに入る時から配信終了までコメントはほぼ読まなくなることをご理解ください。
お客さまに音を楽しんでいただきたいのと眠りやリラックスモードに入ってもらいたいからです
ぜひ、めぐりズムを付けておやすみください

♡初見さん遊びに来てくれてありがとう！挨拶できなくてごめんね💦コメントちゃんと読んでるからゆっくりしていってね

本日いただいた宿泊代は（super chat）
翌朝若女将が起こし＆見送り動画でお名前を読ませていただきます
https://youtu.be/m5Qlh-4-taI
配信中は名前読みが無い代わりにオノマトペをします。ご了承ください

🎤期間限定ボイス販売中🎤
9月1日(日)18:00 ～ 9月31日(火)23:59
身体の疲れに効く耳つぼボイス！集中したい時や作業のお供に小野町春香マンスリーASMR 9月
https://shop.nijisanji.jp/s/niji/item/detail/dig-00534?ima=3408

🌈公式グッズ　https://shop.nijisanji.jp/s/niji/　「小野町春香」で検索してね
🍵【常設】にじさんじ季節ボイス　https://shop.nijisanji.jp/s/niji/item/detail/dig-00110?ima=3325
🍵にじさんじコンセプトボイス【2019年10月～2020年6月期間】　https://shop.nijisanji.jp/s/niji/item/detail/dig-00456?ima=3408
🍵【にじさんじぷち第二弾】アクリルスタンドキーホルダー　https://shop.nijisanji.jp/s/niji/item/detail/SSZS-12718?ima=3408
♨小野町春香個人グッズ　https://www.youtube.com/watch?v=zkdAMt9MZr4
✉お手紙＆ファンレター送り先　https://nijisanji.ichikara.co.jp/contact/

♨～～♨～～♨～～♨～～♨～～♨～～♨

にじさんじプロジェクト所属🌈小野町旅館の若女将
💙Twitter
　https://twitter.com/onomachi_haruka
　#小野町旅館でツイートお願いします！

🎨ファンアート
https://twitter.com/hashtag/%E5%B0%8F%E9%87%8E%E7%94%BA%E7%B5%B5%E5%B7%BB?src=hashtag_click&f=live

♨～～♨～～♨～～♨～～♨～～♨～～♨

【若女将とのお約束】※必ず読んでください
・コメントで若女将が話題にしていない他の配信者の名前を出さないこと
・コメント欄でリスナー同士の会話、喧嘩しないこと（スパムはスルーで反応しないように）
・伝書鳩行為は他の配信者にも迷惑になるのでやらないこと
※伝書鳩行為とは…？
「○○（他の配信者など）が××（配信主）のこと、こう言ってたよ」と、配信のチャット欄などで伝える行為のことです
・配信と無関係の内容のコメントをしないこと（挨拶はOKです）
・自分が言われて嫌なことはコメントしないこと

注意しても改善がみられない場合など申し訳ありませんが非表示などの対応をさせて頂きます

[Promise with young landlady]・ For pinned messages from the young proprietress of the comment, (Haruka), please click "Unpin message” from "..." on the right.
Do not mention the names of other distributors that the young proprietress has not talked about in the comments.
Do not do “homing pigeons” as they will be a nuisance to other distributors.
Please do not comment on unrelated topics.(but greettings are ok)
Please do not comment on the topics that yourself would not like to be commented on.

If someone has been warned but does not follow the promises still, sadly, he or she will be prohibited from commenting on this channel.

♨～～♨～～♨～～♨～～♨～～♨～～♨

♨super chat（宿泊代）
　若女将が未熟者のため全てのsuperchatに反応できない時があります
　配信が終わってから全て確認してます✨
　応援してくれてありがとう
　いっぱい楽しいことしていくのでよろしくお願いします！

♨メンバーシップ（常連さま）
https://www.youtube.com/channel/UCg63a3lk6PNeWhVvMRM_mrQ/join
　チャンネル登録の横にある【メンバーになる】ボタンで
　メンバーになる事が出来ます🍵
　月1以上メンバー限定配信あります
　
配信ができるのはみんなのおかげです。いつも応援してくれてありがとう！

♨～～♨～～♨～～♨～～♨～～♨～～♨

♨旅館外観＆部屋イラスト
　えがきぐりこ様（@GurikoEgaki）
♨OP.ED動画
　有栖永真様（@alice_eishin）
♨ED動画イラスト
　もの干し竿様（@Mya036）
♨小野町春香ロゴ
　コハタ　ヤスマサ様（@y_kohata_）
♨オリジナルBGM「小野町旅館の朝」
　しんさんわーくす(深山悠真)様（@shinsanworks）
♨YouTuberのための素材屋さん

＃ASMR

小野町旅館 ASMR

小野町春香 / Onomachi Haruka 【にじさんじ】

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にじさんじ所属バーチャルライバー小野町春香(おのまちはるか)です小野町旅館で若女将として働いている17歳 ASMRとパワプロとマイクラと原神が好きです！健康について現在勉強中！ASMRで生かしています古くて建物崩壊しそうで赤字の旅館を建て直してみせる！普段の配信は基本以下の時間に活動しています。ゲームは大体3～5時間でASMRは1.5～2時間配信です #小野町春香　#小野町旅館　でツイートしてね！月　12時～　ゲーム火　12時～ゲーム 21時～　23時～　メンバーシップ限定水　24時～　ASMR 木　配信休み多め金　12時～　ゲーム土　12時～　ゲーム日　24時～　ASMR ♨Twitter♨ にじさんじ @nijisanji_app 小野町春香＠onomachi_haruka ?公式グッズ（期間限定ボイス販売しています）? https://shop.nijisanji.jp/s/niji/

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嫌なことがあった時のリフレッシュ法は、体を動かしたり甘いものを食べたりと、人によってさまざまだが、中には「寝たら忘れるタイプなんだよねぇ」 ...

#14. 今日こそ熟睡したい！眠れないときの原因別すぐにできる対処法

起床時間や寝付く時間が毎日1〜2時間程度遅れていく症状を訴える人もいます。概日リズム睡眠障害は眠る時間が不規則な生活をおくっていると、発症しやすいです。日勤と夜勤 ...

#15. 悪夢障害とは～嫌な夢ばかりみるのはうつ病の前兆？

常に疲労感が付きまとい、眠ることへの恐怖心から日常生活に支障をきたしたり、慢性的なうつ症状が出ていたりすることも少なくありません。

#16. 緊張して眠れない？体内時計を味方につけて「遠足の前日現象 ...

私はビジネスホテルでカーテンを開けて眠るようになってから、目覚まし前に目が自然に覚めるようになりました。目が自然に覚める安心感もあるため、以前より緊張せず眠れる ...

#17. 眠りにかかわるすべてが苦手です、ほか - みんなのミシマガジン

起きるときも地獄です。睡眠時間は6時間前後確保していますが、朝起きると寝る前より全身がだるくなっていて、「これなら寝ない ...

#18. 長崎に眠る異国の人々

彼らは日本式の火葬を嫌い、異国の地に眠ることとなる。異国に葬られた外国人たちの墓碑には様々なメッセージが刻まれている。その少しの情報を読み取ると、そこには ...

#19. iPhone SE (2020) / 7 / 8 眠るボストンテリア犬朝が嫌い子犬 ...

Amazon.co.jp: iPhone SE (2020) / 7 / 8 眠るボストンテリア犬朝が嫌い子犬スマホケース : 家電＆カメラ.

#20. 寝るとき靴下を履くのはダメ！冬の快眠「新常識」を睡眠の ...

ですが、エアコンの空気が苦手・乾燥してしまうという人におすすめなのは、就寝の20〜30分前に寝具をめくってエアコンをつけておく方法です。これなら寝具が温まって、入っ ...

#21. 夫婦の実情～眠る時は「一緒に眠りたい夫 ... - Yahoo!ニュース

眠る時は「一人で寝たい」か？ ... 実際には、一緒に寝ている夫婦でも「本当は嫌なんだよ」と思っている40代以上の妻が結構な割合で存在するという ...

#22. 寝ることが嫌いな人の心理は何ですか？ - Quora

仕事でいろいろ悩んでいて、仕事に行くのが辛かった頃、眠ると明日になって、仕事に行かないといけないので、寝るのがイヤでした。

#23. どの状態からが「睡眠」？

最近、眠るにも体力が必要だから歳をとって体力がなくなると眠りが短くなる、などと ... この「目が冴えている」という状態が嫌なので、睡眠導入剤を飲む人が多くなっ ...

#24. 犬の快適な睡眠に必要な環境や時間は？ | 犬との暮らし大百科

犬が安心して気持ちよく眠れる場所を用意してあげることは、犬の心身の成長にとって大切なことです。 ... 犬はとてもきれい好きな動物で、寝床を汚すことを嫌います。

#25. 夏眠れないわけ | 岐阜県大垣市の耳鼻咽喉科・アレルギー科 ...

お休みになる1時間前にエアコンや除湿器で部屋の温度や湿度を調整してから眠るようにしましょう。エアコンの嫌いな方は、扇風機の風が直接体に当たらないように、空気 ...

#26. 不眠症のサイン・症状と治療法

私たちの睡眠は、安心な状態になったら眠る仕組み、疲れたら眠る仕組み、夜だから眠る ... 試験の前の日に緊張して眠れなくなった、昼間にあった嫌なことを思い出して ...

#27. いろいろ考えすぎて眠れない原因と即実践できる対策5つ

さらに横幅60cmと幅広設計なので寝返りしやすく、睡眠の質が高まります。特徴2：脳を冷やして早く、深く眠れる. 脳を冷やすと、眠り始めの90分の睡眠が ...

#28. 不眠の治療法と対策について - 町田市医師会

職場や学校、家庭で嫌な事があった、失恋や大切な人との離別・死別など… ... 長い事睡眠薬を飲んでいると『睡眠薬を飲んで眠る事』が身体にとって当たり前の事になって ...

#29. 朝起きれない病気の対策が分かります - 阪野クリニック

毎日、夜遅い時間に寝ると、翌朝、深い眠りの状態のため、目覚まし時計に反応せず起きられず、布団から出てこれません。寝不足は起床困難になる理由になり ...

#30. 睡眠とストレスの関係 | 専門家コラム - 厚生労働省

そんな中、日本では1日の平均睡眠時間が6時間以下という人が約40％もいます。ある女性雑誌のアンケートではストレス解消法のトップ2が「食べる」「寝る」で、それぞれ ...

#31. 睡眠のプロが指南！「悪夢」を見てしまう原因と対処法6選

ヨガや瞑想、散歩、寝る前の入浴、そして自分と向き合う時間を持つなど、日中の間にストレス発散ができる自分に合ったアクティビティを実践することが大切 ...

#32. 眠りが浅い人必見！睡眠の質を向上させて睡眠不足を解消 ...

眠る前に軽くストレッチをする; 4.アロマオイルを使う; 5.寝つきをよくする音楽を聴く. 知っていると便利！眠りをサポートする睡眠アプリ6選.

#33. 【漢方流解説】不眠症の症状タイプ別におすすめの漢方薬紹介

【漢方で】眠れるように心身のバランスを整えることで、良質な睡眠を. 不眠に対して、東洋医学では「眠ること」そのものに対処するのではなく、「眠りを妨げる原因」を ...

#34. 最近よく眠れないのですが、改善する方法はありますか。日常 ...

眠る前にリラックスできる方法を取り入れましょう軽い読書、音楽、ぬるめの入浴、香り、軽いストレッチなど、自分に合ったリラックス方法をみつけて ...

#35. 猫があなたと一緒に寝る理由とは？嬉しい効果と守りたい注意点

つまり飼い主を大好きだからというシンプルな理由でベッドに入ってきてくれているのでしょう。暖かい場所で寝ているから. 猫は寒さが苦手な動物で、暖かいところを探すの ...

#36. 今の寝室、実はストレスの原因かも？快適な睡眠環境の整え方

睡眠環境を整えて眠ることで眠りの質も向上し、疲労回復やリラックス効果に ... 間接照明を活用してみよう: 真っ暗なところで眠るのが苦手であれば、 ...

#37. 眠りが浅い原因は主に3つ！不眠を改善する対処法

「仕事で嫌なことがあった」「試験を間近に控えている」「明日は早く起床しない ... 入浴で体温をちょっと上げると、眠る前に深部体温が下がるため、心地良い眠りを得 ...

#38. 眠いのになんで寝ないの！？赤ちゃんの「寝ぐずり泣き ...

眠いのになかなか眠れずにグズグズする「寝ぐずり泣き」。赤ちゃんは眠るきっかけをつかむのが苦手なので、安心して眠れる環境をママやパパが整えて ...

#39. 考えすぎて眠れない！そんな夜を過ごさないための6つの ...

スイッチオフできずに寝付けないとか、ネガティブな思考や繰り返す思いのせいで夜中に何度も目が覚めてしまうという場合は、解決策はある。よく眠れるよう ...

#40. 眠れない時に試してほしい。睡眠の専門家が教える入眠方法

嫌なことが起こった後に眠ると、当然そのことは記憶に残ります。防衛本能が働いてわざと眠らせないようにすることがあると、言われています。眠れない時に無理に眠ろうと ...

#41. 不眠（眠れない、夜中に目が覚める）、精神的な症状（やる気 ...

「昼は日の光を浴びて活動し、暗い夜になったら眠る」というヒト本来の生活リズムが崩れて、夜の睡眠 ... 夫に話しかけると嫌がられ「病院へ行ってくれ」といわれる。

#42. 枕なしで寝るのはOK？メリット・デメリットや質のよい睡眠 ...

とはいえ、枕が合わず、快眠できないと悩む人も少なくありません。この記事では、枕なしでも寝られるのか、枕なしで寝るメリット・デメリットはどのよう ...

#43. 夜なかなか寝つけない…息子は「睡眠障害」を引き起こしてい ...

昔から眠るのは苦手でしたが、それでも1時間ほど寝かしつければ、眠ってくれていたのです ... 「入眠障害」の息子が30分で眠れるようになったアイテム.

#44. 場所が変わると眠れない！専門家が教える、センシティブ ...

では、旅先での眠りづらさは解消できるのでしょうか？その方法を教えてくれるのは睡眠コンサルタントとして活動し、人気シリーズ『ぐっすり眠れる不思議 ...

#45. ストレス発散に効果的な方法は？手軽なおすすめ解消法 - ロッテ

2－1．こまめにストレッチをする · 2－2．甘いものを食べる · 2－3．とにかくぐっすり寝る · 2－4．太陽の下で体を動かす · 2－5．親しい人と話してたくさん笑う · 2 ...

#46. 【心療内科 Q/A】「『寝逃げ』って何故起こるのでしょう？」

それだけ睡眠は健康維持に欠かせないものとなります。しかし、本人の意思とは関係なく、あまりに寝すぎてしまったり、ストレスから回避しようとして寝る ...

#47. いつでもどこでも寝られる人は再生力が強い - ITmedia

睡眠は嫌なことを忘れさせ、元気なエネルギーを生み出す再生力の源です。 ... なぜ、寝ることにこだわるのかというと、いつでもどこでもよく眠ること ...

#48. 暑くて寝れない夜に！熱帯夜にエアコンなしでもぐっすり ...

エアコンがない方、暑いけどエアコンの冷房は苦手な方に、エアコンを使わなくても涼しく快適に眠れる方法を紹介します。

#49. 新生児が赤ちゃんのように眠れるようにする7つのヒント

添い寝が嫌いな人はいないでしょう。そうすれば、赤ちゃんはいつの間にか落ち着いて、またぐっすり眠れるようになります。 ※睡眠退行とは・・・今まで ...

#50. 恐眠症 - Wikipedia

恐眠症（きょうみんしょう、英:Hypnophobia）は、眠ることに対する不合理で過剰な恐怖を抱く現象である。寝台恐怖症や睡眠恐怖症と呼ばれることもある。

#51. 睡眠の質を向上させる就寝時の服装についてパジャマ派 ...

4.眠るときに靴下は必要？ 5.まとめ. 寝る時にどのような服装で寝ていますか？テレビやスマホを観ながら、あえて着替えること ...

#52. 電気毛布を上手に使って心地よく睡眠する方法 - フランスベッド

寒い時期、電気毛布は温かい寝床環境を作ってくれる便利な道具です。一方、使い方を間違ってしまうとかえって眠りにくい要因にもなります。心地よく眠るには、どのように ...

#53. 800人アンケート！夜行バスで寝れない理由・寝方のコツ

夜行バスでの大きな悩みといえば、やはり睡眠。「初めて乗るけれど、眠れるか心配……」「前回、ぜんぜん眠れなくて次の日つらかった！

#54. つまらないと眠くなるのはなぜ？ - ～モチベーションと眠気の ...

学校で、休み時間までは眠くなかったのに、授業が始まってしばらくすると眠くなってきた…ということは無いだろうか。その授業が苦手な科目だったり ...

#55. 【夜の15分瞑想】寝る前のマインドフルネス瞑想で睡眠誘導 ...

夜に行う15分間のマインドフルネス瞑想用・誘導音源をご紹介します。仕事に育児、家事にお勉強など、現代を生きる私たちは慌ただしい毎日を送ってい ...

#56. 「眠るのが嫌いでねほとんど眠れん」の英語・英語例文・英語表現 ...

眠るのが嫌いでねほとんど眠れんを英語で訳すと I hate sleeping. I never sleep more than a few hours. - 約1554万語ある英和辞典・和英辞典。

#57. なかなか寝つけないのはなぜ？寝れない原因と対処法について

寝れない原因と対処法を知り、今夜からゆっくり眠れる生活を自分で作っていきましょう。 1.眠れないのはなぜ？病気の可能性はあるの？まずなぜ眠れないか ...

#58. 「寝落ち通話」する男女の心理とは？そのメリット ... - Oggi

相手には恋人がいちばんふさわしいと思いますが、いない場合、あるいは相手が電話嫌いという場合には、別の人の中から選びましょう。

#59. 小学生の子供の寝る時間が遅いことで、とても困っています。

勉強する習慣は大切ですが、夜遅い時間の勉強は子どもにとって一番大切な「睡眠時間」を削ってしまいます。睡眠不足は学習効果を著しく低下させるだけでなく、身体や心へ ...

#60. 朝起きるのが苦手なあなたへ～ぜひ試してみて ... - キズキ共育塾

朝早く起きるための重要な方策の1つは、前日の夜に早く寝ることです。そうは言っても、「眠ろうとしてもなかなか眠れない」ことはありますよね。眠る ...

#61. 低学年でも約2割が11時以降に就寝 - 学研

「寝る子は育つ」という言葉があるように、十分な睡眠が子ども達の成長に欠かせないことはさまざまなところで指摘されている通りである。それでは、現代の小学生は何時 ...

#62. 四六時中そのことばかり考えてしまい、夜も眠れなくなって ...

少しでも心配なことや嫌なことがあると、四六時中そのことばかり考えて ... 結局私はお医者さんに相談し処方された睡眠導入剤を飲むことで、安心して眠ることができる ...

#63. 藤村伊織(花江夏樹) 冷たい夜空を照らすのは… 歌詞 - 歌ネット

静かに眠る眠る孤独は嫌いじゃないけれどなぜか今日は誰かの声が欲しいよ閉じ込めたらそこに在ることさえ忘れてた忘れたかった激しさを抑えきれない熱さを持ち ...

#64. 小児科医が明言｢赤ちゃんが眠るまであやす必要はない｣新しい ...

赤ちゃんの夜泣きを減らす方法はないのか。小児科専門医の森戸やすみ氏は「最近、『消去法』という寝かしつけの手順に注目が集まっている。

#65. うつ病の知られていない16の症状 | メンタルヘルス

不安がつよすぎて、水をいくら飲んでも渇きがとれない、という場合もあります。外出先、寝る時など、いつも手元に飲み水がないと心配になります。まとめ.

#66. 寝る前に考え事をしてしまうときの対処法やリラックスする ...

無理に考えを辞めようとしない. 寝る前の考え事は、寝付きを悪くして睡眠の質を低下させる習慣とされています。しかし、 ...

#67. 2021.9 ぐっすり眠れる…！夜にとりたい3つのスパイス

寝る前にシナモンを摂ることで体が温まり、自然な眠りをサポートしてくれます。他にもナツメグと同様に消化を促進する働きがあったり、血糖値を安定させる働きも知 ...

#68. 子供の特発性不眠症毎日現れ苦しく、日中イライラ

子供は長く深く眠るもの、早く寝床に入るのが当たり前、寝るのを嫌がれば「夜更かし」と決めつけられることが多いが、大人と同じように睡眠問題を抱え ...

#69. 冷たい夜空を照らすのは… 歌詞藤村伊織(CV.花江夏樹)

#70. 寝落ちする人の特徴とは？する人・しない人の性格分析

その一方で、どんなに眠くても寝ると決めるまでは寝ない、睡魔に強い人もいます。今回は、それぞれの性格を分析してみました。更新日：2023年01月27日.

#71. 朝が苦手な人必見！今日からできるスムーズな目覚めのため ...

お風呂で体を温めるのは、朝スッキリ起きる方法として効果的です。就寝の1～2時間前に40度～41度程度のお風呂に入って体を温めておくと、寝るタイミングで ...

#72. 寝る前15分でマイナス思考を徹底排除！方眼ノートに ...

就寝前の思考は、脳や神経に影響を及ぼしやすいそうです。だからこそ、今日のつらかったことや、嫌なことを思い出してばかりいるのはおすすめしません ...

#73. イライラ・不安の上手なおさめ方 | 睡眠・休息・メンタルケア

いつもそんな状況におかれているとしたら、たとえば、余分なことはできるだけ省く、嫌な言葉はできるだけ聞き流す、といった術を身につけることも必要です。メンタルの ...

#74. 早く寝る方法って？眠りの専門家が教える「眠る力」を ...

朝早くから活動することで、夜も早く寝られるようになるでしょう。寝る前に「やりたいこと」リストづくりでリラックス。失敗したり嫌なことがあったり、 ...

#75. なぜストレスを感じると眠くなるのか？過眠症対策も紹介

夜更かしはしないで、決まった時間に寝て決まった時間に起きます。寝る前にスマホなどを見てしまうと、脳が興奮して睡眠の質が低下してしまいます。

#76. 心が疲れた時こそ気分転換！気持ちをポジティブにする効果的 ...

ふさぎ込んだり、嫌な気持ちになったりすることで心が疲れていませんか。 ... 室内でできる簡単で、しかも効果的な方法と言えばぐっすりと眠ること。

#77. 4の字寝、肩巻き込み寝、バンザイ寝…毎晩寝るポーズが不調 ...

人気ママブロガー（元SDN 48）光上せあら夫妻に本音を直撃！「あの時は本気で離婚したいぐらい夫が嫌いになった」 ...

#78. このような方はご相談ください - つきじ心のクリニック

また近年では、不眠が生活習慣病を引き起こす一因であることもわかってきています。「忙しくて寝る時間がない」という方も多いとは思いますが、大事なのは「睡眠の質」です ...

#79. 【医師が解説】ストレスで眠くなってしまう？そんなときの ...

こんな方に. 夜の不眠に悩んでいる方に. 錠剤やカプセルが苦手な方に. 錠剤が苦手で、日 ...

#80. どれだけパートナーを愛していても、同じベッドでは寝ない ...

パートナーと一緒に寝ることで安眠できてない人って、じつは意外と多いのかも？ NYで活動している作家・Laura Caseleyさんは、もっぱら"ひとり派"のようで ...

#81. イライラして寝たいのに眠れない、ストレスを和らげる方法とは

プラモデルに熱中して嫌なことを忘れるという人ともいます。寝る前に、睡眠儀式として簡単なヨガをやるという人もいます。また、休みの日には、近場の山 ...

#82. 「夢を見ない人の傾向」「寝言に返事はNG？」睡眠と夢の ...

クリエイティビティが高い人ほどよく眠るというデータも。悩みがあってストレス負荷がかかっていたり、少しネガティブな心理状態の人ほど覚えている ...

#83. 【寝相で性格診断】寝ているときに現れるあなたの本当の性格

間違ったことが嫌いで、ルールや順番をしっかりと守るあなたには「倉庫・検品」のバイト ... 仰向けで両足を伸ばし、腕を上に伸ばして眠るスタイル。

#84. 寝る時の靴下着用はOK？NG？睡眠メカニズムから考える

寒さが厳しくなるこの季節、ぜひ参考にしてみてくださいね。【アンケート】寒い日、寝るときに靴下を履く？履かない？グンゼは、寒い日の就寝時に ...

#85. ナルコレプシーについて | メディカルノート

家に居るのも嫌で気分を紛らわすためにパチンコに行ったりもします。前に疲れて歩いてたら道端で立ちながら寝てたり、意識とんだこともあり不安です。

#86. 寝れない時はどうする？自然と眠くなる方法や今すぐ実践 ...

④寝つきを悪くする習慣はある？・寝酒; ・寝る前にスマホやパソコンの画面を見る. ⑤心地よい眠りのためにはパジャマ選びも ...

#87. 寝てばかり！愛犬がよく寝る理由と適切な睡眠時間 - ANA

冬場は寒さ対策として床暖房や犬用のホットカーペットを使用することもありますが、犬は体温調節が苦手なため、寝床全てが温まっていると、上昇した体温を下げることができ ...

#88. 寝かしつけが辛い？！子供の寝かしつけいつまで必要？

なかには、小学校低学年になっても眠るまでは大人にそばにいて欲しいと思う ... 自分の意志も出てくる頃なので、子ども本人が一人で寝ることを嫌がれ ...

#89. 緊張して眠れないときも大丈夫！眠くなる方法

眠るときに、部屋を暗くしたり、聞こえてくる音を小さくするのは、五感の刺激を減らして寝つきを良くするために必要なことなのです。

#90. 眠れない時におすすめの飲み物7選｜飲む時のポイントや ...

生のトマトが嫌いな方でもトマトジュースなら飲みやすいので、寝付きが悪く ... 例えば、明るすぎる光は脳を覚醒させてしまうので、眠る予定の時間に ...

#91. 樫木裕実 - 潮田玲子ちゃんの底に眠る負けず嫌いのアスリート魂に ...

潮田玲子ちゃんの底に眠る負けず嫌いのアスリート魂に火がついて楽しい今回も ... 玲子ちゃんも流石元アスリ－ト負けず嫌いなんですね、そうじゃないと勝てないから ...

#92. 【夢】いい夢を見るには寝る前に心配事をリセット

不安夢は嫌な気分にはなるものの、睡眠自体は阻害されずいつも通りの時間に ... 頻繁に悪夢を見てしっかり眠ることができない場合は、一度、睡眠外来 ...

#93. 売れ筋ランキングも【BLCD】嫌いでいさせて1-3 ドラマCD その他 ...

売れ筋ランキングも【BLCD】嫌いでいさせて1-3 ドラマCD, その他 - www.tapajosdistribuidora.com.br.

#94. 猫が一緒に寝る理由は？寝る位置からわかるその気持ちと注意点

今回は、猫が飼い主さまと一緒に寝る理由と気持ちの関係性について紹介します。アイペット損保のペット保険は 12歳11か月まで新規加入OK! ニーズに合わせ ...

#95. 「仕事中つい寝てしまう」若手からお悩み相談。ヒントは島 ...

むしろ、昼食後とか眠くならない人のほうが少ないはず。そもそも寝るのは本当にいけないこと？睡眠欲は、人間の三大欲求です。それなのに、なぜ「勤務中 ...

#96. 免疫力を高める「睡眠」 - くじら在宅クリニックブログ

... 夜中に目が覚めた場合は20分以内に再び眠ることができる ... つまり、睡眠は免疫システムに重要なだけでなく、日中の嫌な記憶も整理整頓して ...

#97. 夜驚症（やきょうしょう）って何？対処法についても解説し ...

夜泣きは赤ちゃんが寝ついたあとに泣き出すことをいいますが、寝ぐずりとはお昼寝前や夜寝る前に泣いたり、機嫌が悪くてぐずったり、だだをこねてなかなか眠りにつかない ...

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