好耐都冇同爸爸合照📸今日出嚟野餐終於有機會影返張😆10個男人100個都唔識笑🤦🏻♀️
值得一讚嘅就係多謝爸爸遺傳咗咁濃厚嘅雙眼皮俾小朋友😁唔係似我咁內雙🙈
Opps...點解爸爸條褲我都着得落㗎😩真係要減肥....其實我都講咗成年😓
#唔是情侶裝
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過16萬的網紅福爾思庭,也在其Youtube影片中提到,嗨嗨嗨大家!!!因為我的眼皮長期挑眉後無力變得一大一小 所以前陣子去縫了內雙!成果很滿意!! 沒有因為貪心縫了一個大的外雙眼皮~因為不想跟原本的樣子差太多 所以選擇了內雙眼皮!那我這次這個手術是三萬塊~ 單純縫眼皮而已,也沒有抽眼皮脂肪那些 我諮詢問了八間診所~每個醫生建議的也都不一樣 我原本以為我...
眼皮厚減肥 在 廖文強 Facebook 的最佳解答
#2021 (01-20)
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睡了不到六個小時就起床,開始處理一堆事情,喝了一瓶豆漿牛奶、乖乖出門運動。天氣大好,雖然沒睡很多,但今年每天起床都有種神清氣爽感,不知道是不是因為那個鼻呼吸睡眠輔助綁帶的關係,總覺得睡得變好了,我可以花更多的時間過生活,感覺開心。
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運動完,搭捷運的路上看到一群附中學弟妹,超厚超長的髮尾,加上好想穿垮褲但先不要太垮的感覺的褲管寬度,一回頭我以為回到十五年前,覺得溫馨又親切。
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下午買了三顆上信饌玉的綠豆糕,一口氣吃完,好好吃。
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晚餐之前,在電梯裡碰到一個抱著一堆參考書的孩子,看他快抱不住趕快幫他喬一下,發現第一本竟然是趙捷英文,我笑說,他是我高中實習老師,叫他加油,他說謝謝,覺得溫馨。
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嗯,存錢是明天的事,減肥也是,今天我要放縱。本來想直接來一場海洋生態浩劫的,結果不知道是最近體弱還怎樣,三輪蝦蟹之後,我的眼睛整個腫起來,腫到像是一直在眯眯笑、露出幸福感的表情,但我已經快張不開眼睛不知道自己在吃什麼了,可是又好好吃,我就一直以自帶幸福感的表情先解決第一階段。
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發現無法造成海洋生態浩劫之後,轉戰進入牛的拔舌地獄,然後吃到此生數一數二優秀的烤茄子、紅豆湯烤麻糬團子,最後決定以八分飽輕鬆收場,趕快殺去藥局買過敏藥,先試著消滅我下眼皮的虛假幸福感。
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現在覺得,吃到飽這件事,如果東西真的很好吃,你就不會想把自己撐爆,因為內心已經很滿足,大概是這種感覺。
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接下來工作室有一些異動,會瞎忙一陣子,希望有空、有故事可以多多被記錄下來。
眼皮厚減肥 在 馮云 Facebook 的最佳貼文
#每週日分享 #馮云飲食訣
馮云私房推薦─
養顏美容減肥回春植物油
#南瓜籽油
很棒的植物油之一,Omega-3 含量高
有「綠色黃金」之稱
我以前一直以為南瓜籽油是保養男性攝護腺用油
後來才知道對男女膀胱、尿道等狀況都有幫助
對女性生殖器官問題、小孩營養都很好
南瓜籽油很滋補消化道
常喝這個油不僅身體會健康不卡肥
也會感到心情輕鬆愉快
有機南瓜籽油的產量有限所以價格昂貴
市面上混摻的很多
所以如果有找到質地純的有機南瓜籽油
務必好好珍惜
雖然容易氧化的 Omega-3 含量很高
但因為南瓜籽油富含維生素 E
所以穩定性較高,不那麼容易變質
除了可單獨食用外,也適合加在沙拉、
湯或菜中,或沾低升糖麵包吃
優質的南瓜籽油味道香醇、滋味豐富、
顏色深綠濃稠,具有濃郁的氣味
每次加在食物中我家尢都會(以皺眉來)抗議
問他才說,整碗湯都只喝到南瓜籽油的味道
所以後來我多以混合其他植物油一起用喝的方式來「進補」
#沙棘果油
每天一定要吃要塗的超級回春抗老油!
第一次接觸這個植物油
是朋友送我一小瓶說對美容養顏特別好
我喝了一湯匙卻被它的味道嚇到後退三步的再也不敢碰
哇⋯⋯好重的鐵鏽味非常嚇人
後來才知道,朋友送的應該不是沙棘「果」油
而是枝葉(不知道怎麼)萃取的沙棘油
總之再也不敢碰,直到有天
一個熟識的芳療師要我試試
「有機沙棘果油」才發現原來這油滋味這麼甜美宜人!
之前上下眼皮因為黃斑瘤開刀
一點西藥都沒有用
初期用精油界SOS 經典療傷方(真正薰衣草+永久花+岩玫瑰 1:1:1)
三天後的其中一款保養方
就是每天至少用一次沙棘果油來敷傷口幫助修復
並以真正薰衣草+永久花+岩玫瑰為主的純露花水濕敷
當初幫我開刀的整形外科主任說
六個月後痊癒但會留下疤痕
結果還不到六個月
我的兩個傷疤肉眼幾乎都看不見
這都是拜神奇的植物能量所賜
我全身最弱的牙齦
就常用沙棘果油來按摩保養
因為香氣豐富、氣味甜美
也常加在各種食物中增添風味並養顏美容
是美顏回春保養品第一名的植物油
沙棘是地球上最古老的植物之一
歷經兩億年物種生存競爭的嚴峻考驗
有頑強生命力
富含維生素 C,故又稱「果蔬之王」
可加強微循環、代謝垃圾毒素、修復肌膚
沙棘因含有豐富纖維素
食用沙棘油後三至五天幫助毒宿便排出
沙棘果肉和沙棘籽有豐富的維生素 A、
維生素 B 群、維生素 C、維生素 E、
多酚類、有機酸和稀有的Omega-7 脂肪酸
已被確認的成分約有 200 種
有「維生素寶庫」美稱
沙棘被國際醫藥學家和營養學家譽為
人類 21 世紀最具發展前途的醫藥保健及醫藥植物
沙棘果油呈現很濃的橘紅色
除非是非常嚴重的受損肌膚
否則不建議用純的,因為會整臉紅得像關公一樣
沙棘果油是高效能油
只要幾滴和其他植物油混合用在肌膚上或內服
就有很出色的效果嘍!
#冷壓初榨有機橄欖油
橄欖油的 Omega-9 油酸含量高、
油質飽滿豐厚、氣味宜人,適合口服
再加上天然冷壓所含的珍貴成分
例如橄欖多酚,有助保持血壓穩定
橄欖油很普及,在台灣很容易找到有機初榨的好油
但橄欖油在攝氏 140 度左右會變質
因此料理時只適合涼拌沙拉或中低溫烹調
橄欖油也可拿來護膚,延展性很好
尤其按摩時很適合拿來調和精油
調製精油時注意挑選橄欖氣味較淡雅的品種
才不會太過影響精油香氣
橄欖油對皮膚滋養效果也不輸其他油脂
因為容易購得、價錢也較大眾化
所以適合拿來當成清潔用油
或是卸妝油、製作手工皂
橄欖油有各種等級,特級初榨(綠色)品質最優異
坊間很多按摩產品幾乎都是使用已經精製(黃色透明)的橄欖油
但特級初榨的營養能量較高
我們每個人身體只有一個,能用的量有限
所以要用要吃都要給自己找最好的囉!
#冷壓初榨芝麻油
排毒抗老第一名的芝麻油
含有比例差不多的 Omega-9 與Omega-6
還有芝麻素、芝麻酚、β-胡蘿蔔素、
維生素 E 等多種抗氧化成分
油質較穩定、不易變質
印度阿育吠陀的油浴排毒就很愛用冷壓初榨芝麻油
又是傳統上重要的護膚油
溫熱後塗抹全身排毒可帶來神清氣爽的效果
在面臨低潮和情緒起伏大時
可試試用芝麻油來淨化身心
不過有這些功能的是「冷壓初榨芝麻油」
萃取自新鮮未經過烘烘焙、活的種子
台灣常見的芝麻油(即香油)都是烘焙過、
已經氧化死掉的種子(就算輕輕烘焙的也一樣)
香氣四溢但排毒功效幾乎都被破壞了
活的芝麻冷壓出來的芝麻油
香氣味道很淡,只有個植物草本香
甚至有些人聞不到祂的氣味
因為本身沒什麼氣味又很清爽
所以很適合調和精油來做護膚使用
冷壓初榨芝麻油滲透性佳
有保濕、提高體溫的作用
適合寒性體質或瘦弱、神經質類型者的油品
#印加果油
號稱「長在樹上的深海魚油」、「長壽果王」
口感清爽、香氣優雅,不濃稠很舒適的口感
印加果油含有維生素 E 和 A
有Omega-3、Omega-6、Omega-9 的完美比例
符合人體全方位所需
其中 Omega-3 含量逼近 50%
是名符其實的植物腦黃金
印加果油外用可保濕、細緻肌膚
質地清爽好吸收,適合敏感與乾燥肌膚使用
內用提高免疫力、提振憂鬱情緒等
#紫蘇籽油
紫蘇籽油和亞麻籽油的成分很相似
不過紫蘇籽油相較於亞麻籽油清爽些氣味也較清淡
可惜目前我在台灣還沒找到優質的紫蘇籽油
(因為價格昂貴,所以市面上大多有混摻)
之前有買到日本長野山腳下小農的純紫蘇籽油
能量與修復力都很好
後來不進口給台灣只留日本本土銷售
所以如果有機會去日本旅行
可以去找找有機初榨紫蘇籽油
比台灣容易購得,是很棒的享瘦抗老回春保養油之一
#月見草油
月見草油可舒緩經前症候群
外敷可修護肌膚
不過月見草油香氣有點像(怪怪的)海藻氣味
這股特殊香味不喜歡的人還真的會很不願意使用
所以可以搭配其他油品一起來食用
或是僅用來護膚
好油脂一定要吃好吃滿(但不過量)
皮膚才能水噹噹有光澤
好油吃得夠
身體機能才可順暢運作瘦得美呦
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眼皮厚減肥 在 福爾思庭 Youtube 的最讚貼文
嗨嗨嗨大家!!!因為我的眼皮長期挑眉後無力變得一大一小
所以前陣子去縫了內雙!成果很滿意!!
沒有因為貪心縫了一個大的外雙眼皮~因為不想跟原本的樣子差太多
所以選擇了內雙眼皮!那我這次這個手術是三萬塊~
單純縫眼皮而已,也沒有抽眼皮脂肪那些
我諮詢問了八間診所~每個醫生建議的也都不一樣
我原本以為我眼睛泡泡的是因為眼皮脂肪很厚,結果醫生說還好
提眼肌的部分醫生也說沒很嚴重
因為諮詢了八個醫生,每個醫生的審美都不一樣
所以他們建議的我也就聽聽
最後選了一個我最信任也可以做出我想要樣子的醫生!!!
原本有問到一個可以維持單眼皮手術的醫生
可是價格不斐~要16萬!!!最後就打退堂鼓
那現在手術完後~現在一個月了
素顏時眼睛真的變很有精神!!覺得很值得欸~
但所有手術都有風險的~請各位可以多比較跟評估!!因為眼睛是靈魂之窗呀~~~
時間軸
00:40 出發去醫院
01:32 為什麼決定縫內雙
01:59 剛縫完眼睛!!!
03:08 手術當晚
03:54 順便用髮際線
04:51 術後第一天
05:41 術後第二天
06:25 術後第四天
07:08 術後第七天
07:31 術後第十四天
08:04 術後第二十六天
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眼皮厚減肥 在 福爾思庭 Youtube 的最佳貼文
嗨嗨大家~不知道大家有沒有清粉刺的經驗?我前陣子去網路上一間很有名的美容店清粉刺,結果當天晚上開始浮出痘痘,隔天之後就直接長了很多發黃的大膿包,後來去看了皮膚科醫生才知道說這是不正常的~就算去外面給人家清粉刺也不該長出這種痘痘,還好在後續保養上皮膚終於變回來了!
所以如果當大家去清粉刺有遇到像我類似的狀況,也可以請求醫生協助,才是比較正確的唷~
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眼皮厚減肥 在 福爾思庭 Youtube 的精選貼文
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