【#合谷穴 🖐️】
月經好像快要來了!開始有乳房脹痛、下腹悶痛、心情低落、便秘及腹瀉等症狀,這就是「經前症候群」。
台灣80%的女性有經前症候群的困擾,羅珮琳中醫師在著作《女中醫教你解決惱人的婦科問題》中指出經前症候群可能因肝鬱、脾虛、腎虛、血瘀等影響,造成身體的不適😰
透過按摩簡單按摩穴位,也有緩解疼痛及經前症候群的效果🙌花一點時間按摩位於雙手手掌虎口的合谷穴,有助可紓緩疼痛、調理經期。
🔸位置
在手部虎口,大拇指與食指掌骨間靠近食指處。
🔹功效
👉止痛大穴,主治頭痛、眼睛痠痛、牙痛、喉嚨痛等頭面部的疼痛,此外也有助於緩解經痛、腹痛、肩臂疼痛等。
👉預防感冒、鼻塞、過敏、耳鳴、眩暈等。
👉通血路、降血壓、防中風。
🔸按摩方法
合谷穴應該朝著食指方向按壓而不是朝掌心按,按壓時會有痠脹的感覺。用大拇指揉按對側手的合谷穴,每次揉按3至5秒,按壓10到15下,交替按壓另一隻手。
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同時也有17部Youtube影片,追蹤數超過80萬的網紅果籽,也在其Youtube影片中提到,每年的7月22日是世界腦健康日(World Brain Day),而今年的主題是偏頭痛的痛苦真相。據了解,全球每7人當中,就有1人受偏頭痛困擾。外國有研究顯示,長期偏頭痛的病人,患中風及抑鬱症的機會比一般人高。 腦神經科專科醫生鍾鎮邦表示,Migraine的中文譯名為偏頭痛,令許多人誤以為偏頭痛只...
「眼睛中風症狀」的推薦目錄:
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#抗脫髮神器~
有次滑手機看到自己的老顧客再介紹其他媽媽團的媽媽們怎麼解決產後脫髮的問題‼️就是推薦這瓶‼️那次後~~
私訊來了非常多那個社團的媽媽們‼️
#人體毛髮生長營養素
維生素B7又叫做生物素,號稱是水溶性維生素的一種,可以在體內將食物轉化為能量,提供頭髮、皮膚跟指甲健康有著重要的作用,有助於蛋白質、碳水化合物和脂肪的新陳代謝,催化代謝功能酶的重要輔助因子,維持體內生物素水平。
全方位補給 #幫助易掉髮者 #脆弱指甲者
#改善濕疹皮膚炎
小幫手就自己吃掉了2瓶,明顯覺得掉髮少了!
認真持續吃一個月多長出很多小細髮,
洗頭時掉髮量也明顯變少了,不可能完全不掉髮,
但是有補充還是有差!!!
常常還沒推薦過就賣一堆~記得很久以前跟一個大老闆聊天,就問過大老闆平常保養會吃什麼,這款就是他推薦的第一個選擇!
#生物素 #維持人體自然生長、#發育和正常人體機能健康必要的營養素。
✔促進毛髮生長
✔修復受損髮質
✔防止頭髮分岔
✔再生強韌秀髮
紐西蘭當地品牌 THOMPSON'S 湯普森
高含量 生物素 Biotin 150mcg 100粒 (2023/08)
#生物素 又稱 維生素H、輔酶R,是水溶性維生素,也屬於維生素B族。它是合成維生素C的必要物質,是脂肪和蛋白質正常代謝不可或缺的物質,在肝、腎、酵母、牛乳中含量較多,是生物體固定二氧化碳的重要因素。
🔹能夠有效幫助脂肪、肝糖和氨基酸在人體內進行正常的合成與代謝。
🔹促進汗腺、神經組織、骨髓、男性性腺、皮膚及毛髮的正常運作和生長,#減輕濕疹、皮炎症狀。
#預防白髮及掉髮,#有助於治療禿頭。
#緩解肌肉疼痛,用 於治療動脈硬化、中風、脂類代謝失常、高血壓、冠心病和血液循環障礙性的疾病。
🔹生物素不但能改善髮質,減少掉髮,還能 #預防現代人常見的少年白髮以及促進血液循環。
🔹富含人體毛髮所需的生物素,頭髮稀疏的男性攝入生物素,防止掉髮效果明顯。
🔹防止視力下降和退化,預防各種眼睛敏感徵狀,如眼乾、流眼水、疲累和易起紅筋等。
如果缺乏 Biotin 生物素,可能會有以下症狀:
‼️掉頭髮。
‼️引起某些皮膚疾病,如頭皮屑、脫屑性的紅皮症、濕疹、皮膚炎、皮膚乾燥。
‼️萎縮性舌炎、肌肉蒼白、角膜結膜炎、精神的發展阻礙等。
‼️導致憂鬱、失眠、容易打瞌睡等神經症狀。
‼️令人容易疲倦、慵懶無力、肌肉疼痛。
主要成份:
每片含:生物素:150mcg
適用人群 :適合於成年人群。
使用方法 :成人每日1粒,飯後服用或遵醫囑。
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#湯普森
#生物素
「全方位的補充品」生物素,又稱為維生素H、輔酶R,屬於維生素B,也是一種水溶性維生素。它是🔹合成維生素C的必要物質,是脂肪和蛋白質正常代謝不可或缺的物質,在肝、腎、酵母、牛乳中含量較多,是生物體固定二氧化碳的重要因素。
【Thompson’s 生物素 150mcg 100入】
規格 : 100入 (3個月使用量)
期限 : 2023
生物素能有效幫助脂肪、肝糖和氨基酸在人體內進行正常的合成與代謝;促進汗腺、神經組織、骨髓、性腺、皮膚及毛髮的正常運作和生長,皮炎症狀;預防落髮;防止視力下降和退化,預防各種眼睛敏感徵狀,如眼乾、流眼水、疲累和易起紅筋等。
♦️澳洲生物研究表示:生物素對於指甲及頭髮有顯著改善。
🌟幫助改善脫屑性的紅皮症
🌟幫助改善濕疹、皮膚炎、皮膚乾燥
🌟幫助改善輕度貧血
🌟幫助改善頭皮屑,易掉髮
🌟幫助改善萎縮性舌炎、肌肉蒼白
🌟幫助改善角膜結膜炎
🌟緩解憂鬱,失眠
🌟改善疲憊,慵懶無力、肌肉疼痛
🌟降低香菸吸收量,吸煙將需要補充維他命H
❓生物素是什麼
生物素又稱為『維生素H』或是『輔酶R』,為水溶性維生素(上廁所即排出),也是屬於『維生素B族』,適合成維生素C的必要物質,能夠幫助脂肪、肝糖和氨基酸在人體內進行正常的合成與代謝;用於治療動脈硬化、中風、脂類代謝失常、高血壓、冠心病和血液循環障礙性的疾病。
❓缺乏生物素造成問題
落髮引起某些皮膚疾病,如頭皮屑、脫屑性的紅皮症、濕疹、皮膚炎、皮膚乾燥萎縮性舌炎、肌肉蒼白、角膜結膜炎、精神的發展阻礙等導致憂鬱、失眠、容易打瞌睡等神經症狀令人容易疲倦、慵懶無力、肌肉疼痛。
✅主要成份:
每片含:生物素:150mcg
適用人群 :適合於成年人群
✅使用方法 :成人每日1粒,飯後服用或遵醫囑。
⚠️食用腐敗油脂或代糖會抑制生物素的吸收。
⚠️使用磺胺劑及抗生素均威脅生物素利用性。
#生物素
#皮膚問題
眼睛中風症狀 在 果籽 Youtube 的精選貼文
每年的7月22日是世界腦健康日(World Brain Day),而今年的主題是偏頭痛的痛苦真相。據了解,全球每7人當中,就有1人受偏頭痛困擾。外國有研究顯示,長期偏頭痛的病人,患中風及抑鬱症的機會比一般人高。
腦神經科專科醫生鍾鎮邦表示,Migraine的中文譯名為偏頭痛,令許多人誤以為偏頭痛只是集中一邊頭疼痛。雖然這是偏頭痛的標準症狀,但約三四成人會左右兩邊一起痛,或是左右兩側交替地痛。痛楚也會出現在前額、太陽穴、眼眶、頸部甚至後腦。
痛的感覺就似打樁般嘭嘭嘭嘭,可持續數小時,甚至兩三日,伴隨噁心想吐、畏光怕吵。部份患者回家後會把屋內的窗簾及燈光全關,連電源開關顯示的一點紅燈也不能忍受。約一兩成人會出現偏頭痛的先兆症狀,在發作前一小時眼睛變得模糊,看到像佛光的光環、Z形線條、彩虹閃光或盲點等。
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋:愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始:兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店:呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
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#頭痛 #偏頭痛 #中風 #抑鬱症 #偏頭痛症狀
#果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
眼睛中風症狀 在 HEALTH 2.0 Youtube 的最佳解答
#眼睛冒血絲 、視力模糊…你眼中風了嗎?
周湯豪切除鼻腔瘜肉,術後眼球爆血絲,痛不欲生,怎麼回事?
眼睛紅血絲多,小心是疾病上身!
天轉涼,吃完麻油雞後,突然「 #眼中風 」!
熬夜關燈玩手機,睡醒發現左眼「中風」看不見?
眼中風發病前毫無症狀,黃金急救"僅8小時"?
3C產品的使用量增,不到30歲就白內障!
冬日 #養眼輕食補 怎麼補 才會保護好眼力?
★節目來賓★
江坤俊醫師
中醫師 陳潮宗
眼科院長 鐘珮禎醫師
資深媒體人 邱明玉
雷神主廚 雷議宗
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每年的7月22日是世界腦健康日(World Brain Day),而今年的主題是偏頭痛的痛苦真相。據了解,全球每7人當中,就有1人受偏頭痛困擾。外國有研究顯示,長期偏頭痛的病人,患中風及抑鬱症的機會比一般人高。
腦神經科專科醫生鍾鎮邦表示,Migraine的中文譯名為偏頭痛,令許多人誤以為偏頭痛只是集中一邊頭疼痛。雖然這是偏頭痛的標準症狀,但約三四成人會左右兩邊一起痛,或是左右兩側交替地痛。痛楚也會出現在前額、太陽穴、眼眶、頸部甚至後腦。
痛的感覺就似打樁般嘭嘭嘭嘭,可持續數小時,甚至兩三日,伴隨噁心想吐、畏光怕吵。部份患者回家後會把屋內的窗簾及燈光全關,連電源開關顯示的一點紅燈也不能忍受。約一兩成人會出現偏頭痛的先兆症狀,在發作前一小時眼睛變得模糊,看到像佛光的光環、Z形線條、彩虹閃光或盲點等。
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋:愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
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