關於 眼睛容易疲勞 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 眼睛疲勞時怎麼辦？別置之不理，多吃「暖眼食物」才能延長 ...

一旦眼睛感到疲勞，眼睛的活動能力就會下降，乳酸變得更容易堆積，眼睛及其周邊的肌肉就會產生痠痛現象。 僵硬肌肉裡的血管與神經緊繃，血流變差，神經 ...

#12. 眼睛容易疲勞，當心眼病作祟 - 每日頭條

眼睛容易疲勞 ，當心眼病作祟 · 1、眼或全身器質性因素 · 2、精神心理因素 · 3、外界環境因素是引起視疲勞的重要原因，如光照不足或過強，光源分布不均勻或 ...

#13. 什麼是眼睛乾澀？ - 康健知識庫

什麼是眼睛乾澀？通常是用眼不當、長期待在冷氣房或乾眼症所造成，眼睛會覺得灼熱、乾癢、異物感。…… ... 睡眠不足，眼睛容易疲勞、乾澀不適。 攝取含維生素A、C、E等 ...

#14. 眼睛疲勞症候群 - 黎明眼科診所

長期工作下來，很容易就會得到所謂的眼睛疲勞症候群。 在眼科門診當中，時常可以聽到病人主訴眼睛疲勞或是頭痛，其中電腦終端. 機作業員佔了大多數。眼睛疲勞是一種 ...

#15. 眼睛疲勞、紅腫癢！用眼過度快休息 - Hello醫師

眼睛疲勞 (Eye Fatigue)是一種症狀而非疾病，眼睛會感覺到灼熱、發癢和勞累，是很常見的狀況，長時間從事用眼活動，例如開車、使用電腦以及閱讀後，雙眼又紅又癢， ...

#16. 眼痠、脹是高眼壓還是青光眼？日常6招教你防範 - 元氣網

眼睛 痠、脹是高眼壓？醫：通常為眼睛疲勞。 珍世明眼科診所院長王孟祺醫師表示，許多人常常有眼睛痠、脹、痛等症狀，認為自己有高眼壓，不過其實這些 ...

#17. 为什么眼睛会感觉到疲劳？如何有效缓解用眼疲劳? - 明基

现代人的眼睛负担越来越大，长时间面对各种电子屏幕，加上高密度的工作任务，缺少休息时间，非常容易出现眼睛干涩、疲劳等不适症状。你一定也试着通过眼 ...

#18. 眼睛常疲勞、酸澀？ @ 大家健康部落格

... 平板電腦或電視螢幕，平均一天用眼時間超過10小時，眼睛不時感到疲勞、酸澀嗎？ ... 由於看的太近又過於專注，導致眨眼次數減少，久而久之，眼睛容易乾燥、疲勞、 ...

#19. 乾澀、黃斑部病變…都和3C用眼過度有關 - 美麗佳人

長時間使用3C產品，眼睛緊盯藍光螢幕，過度專心會自然降低眨眼的頻率，僅而減少淚液分泌，同時淚液無法平均分布在眼球表面，當角膜無法獲得足夠的淚液滋潤，就容易造成角膜 ...

#20. 過年小心眼睛操過頭眼科醫師教你如何護眼

在此跟大家分享如何避免眼睛疾病，以及保養眼睛、消除疲勞的好方法，以下是幾個容易造成眼睛不適的活動，提醒大家小心注意。 長時間看電視或3C產品 連假期間許多民眾愛看過 ...

#21. 天天滑手機的現代人通病－只要這幾招就能減緩眼睛的疲勞！

頭痛跟眼睛痠痛有關係？ 眼茫茫視力模糊. 圖片來源. 眼睛一旦疲倦，就會容易引起肌肉及肩頸痠痛，是引起頭痛的原因 ...

#22. 眼睛疲勞≠眼睛過勞_視力保健_衛教百寶箱 - 上明眼科診所

眼睛 長時間對焦在固定距離的焦點上，會使得眼睛肌肉的調節能力變差，進而造成眼睛疲勞。 中老年人開始有老花眼時，眼睛為了對焦而過度使用，也會造成眼睛 ...

#23. WFH一族必看！如何緩解使用3C數碼產品帶來的眼疲勞｜日本 ...

藍光與紫外線的特點有些相似，能量很強，被認為會照射到眼球的視網膜部分 。藍光波長較短容易散射，因此會讓人感到屏幕眩目刺眼，從而引發眼睛疲勞。同時，強能量的光還易 ...

#24. 视疲劳_百度百科

视疲劳是一种眼科常见病，它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀，视物模糊甚至视力下降直接影响着人 ... 40岁以上的人，眼睛开始老化，但又未及时配老花镜，容易发生眼疲劳。

#25. 鄭銘錫醫師：眼睛痠澀疲勞這樣做 - 澄清眼科

鄭銘錫醫師：眼睛痠澀疲勞這樣做 · 1. 閉眼休息：. 要讓眼睛得到很好的休息。 · 2.看遠方：. 眼睛的構造看遠方時比較舒服，因為睫狀肌不需要用力，可以得到放鬆。 · 3. 熱敷：.

#26. 乾澀、怕風...乾眼症年齡層降！7大症狀「疲倦想睡」也是徵兆

醫師指出，乾眼症會隨著個人情況而不同，包括「眼睛乾澀、容易疲倦想睡、眼睛有異物感、灼熱感、分泌物黏稠、怕風、畏光」等。

#27. 改善眼睛疲勞這樣吃！護眼除了葉黃素 - 健康遠見

您也有用眼過度，容易乾眼、酸澀的眼睛疲勞問題嗎？營養師表示，護眼除了葉黃素保健品外，富含維生素E的堅果也是不錯選擇。

#28. 電腦看到眼睛都花了緩解眼睛矇霧、疲勞、紅、癢等不適成份大 ...

這些成份可使眼球微血管收縮，改善眼白布滿血絲的情況。但是只有暫時作用，藥效過後血管易出現反彈性擴張，充血更嚴重，不宜長期使用。常有眼睛脹痛可能有 ...

#29. 眼睛乾澀、疲勞，熱敷好的快？熱敷6眉角非知不可！

相較於乾式眼罩，濕毛巾等較潮濕的敷眼用具，更容易因富含豐沛水氣、保存不當、未定期清潔而淪為細菌滋生的溫床，增加眼睛感染的風險。所以，若經濟許可， ...

#30. 常常頭痛、肩膀痠痛？小心都是因為「眼睛過勞」 - 經理人

眼睛 過勞症的成因，就是睫狀肌與眼球周圍所有肌肉的疲勞、僵硬。院長表示：「最近眼睛疲勞的病患人數暴增。由於電腦和智慧型手機普及，人們越來越容易在 ...

#31. 为什么眼睛容易疲劳？有什么办法能让眼睛强壮不容易疲劳呢？

科普板求不喷。。。。 单就视功能方面而言，疲劳有3个原因。 1。调节幅度不足。 近距离工作时，眼球需要付出很多的力量去压缩晶状体，力量是极限的，称为调节幅度。

#32. 減少眼睛疲勞有技巧別讓電腦視覺綜合症來報到 - 康是美

根據《megaharbor》，良好的照明能帶給眼睛舒適，長期使用不合適的照明，肌肉持續用力緊繃，眼睛自然容易疲勞不適。 光線選擇柔和照明光線充足眼睛不 ...

#33. 眼睛疲勞是因為血液循環不良！眼科醫師教3分鐘 ... - 奇摩新聞

所以，當發現眼睛變得容易疲勞，其實很可能就是血液循環不良造成的結果，而之所以會血液循換不良，很可能又是自律神經失調造成的問題。

#34. 眼睛疲勞老得快！中醫師分享3C低頭族必學4大護眼秘訣

尤其是戴隱形眼鏡的人，每日穿戴不要超過8小時，記得讓眼球「裸妝」休息。而「肝氣虛」的眼睛，容易視物模糊不清，主要是因為睡眠不足，或者眼部循環不好 ...

#35. 舒緩眼睛疲勞、酸澀、眼乾妙方，對抗3C大作戰！

舒緩眼睛疲勞、酸澀、眼乾妙方，對抗3C大作戰！-東大眼科多年在地服務， ... 另外，不建議電腦的螢幕位置在燈泡正下方工作，會使眼睛容易疲勞。 2.避免反射光

#36. 4种简单小方法消除眼疲劳--健康·生活 - 人民网

长时间面对电视、电脑、手机，容易引起眼球充血、眼睛干涩等疲劳症状。日本百科门户网站“Naver”总结了几种简便易行的眼疲劳消除法，可供参考。

#37. 眼睛容易疲劳是怎么回事，叶黄素告诉你三个不能忽视的原因！

总是感觉眼睛疲累，近距离用眼不能持久，这就是典型的视疲劳症状。而视疲劳并非是一种独立的疾病，而是由各种原因引起的一组疲劳症候群。

#38. 衛生福利部【台灣e院】-眼科 常見問題

有乾眼症,請問長期眼睛疲勞,以後會增加青光眼或視神經問題上的機率嗎? ... 建議您可到醫學中心的眼神經科檢查看看,有些斜視要特殊檢查比較容易發現.

#39. 健康網》眼睛疲勞真困擾！ 中醫師：這樣做能遠離「惡視力」

合佗中醫診所在臉書粉專發文指出，眼睛是人體最快開始老化的器官，平時眼睛可透過大量 ... 長時間使用電腦等3C產品，眼睛容易酸澀疲勞；圖為情境照。

#40. 你知道眼睛也會「過勞」嗎？這是一種新型疾病-未來Family

眼睛 過勞症的成因，就是睫狀肌與眼球周圍所有肌肉的疲勞、僵硬。院長表示：「最近眼睛疲勞的病患人數暴增。由於電腦和智慧型手機普及，人們越來越容易在 ...

#41. 眼睛疲勞怎麼辦？中醫教您十招放輕鬆｜健康321 - 民視新聞

過度使用眼睛反而很容易造成傷害，所以最好的方法還是讓眼睛休息！ 一般來說，用眼30分鐘至少休息10分鐘，特別是長時間近距離看物品與使用電腦的朋友。

#42. 【健康百科】眼睛疲勞愈按愈傷醫生警告：隨時視網膜出血！

現代人一天到晚盯著電子產品，眼睛易疲勞、乾澀，許多人會用手按摩眼睛，覺得這樣就能減輕不適感。但醫師表示，這樣做不但沒用，反而容易傷眼。

#43. 眼睛容易疲勞@ 眼睛疲勞的原因及簡易改善方法

1、眼睛方面的因素：當人患有遠視、近視、散光等時，看遠看近都需要動用很大的調節力，則容易產生眼疲勞。 · 2、體質及生活方面的因素：比如缺乏鍛煉、營養不良、經常失眠、 ...

#44. 乾眼症檢測、治療懶人包！常感覺眼睛乾澀、疲勞、經常流眼淚者

如果常常覺得眼睛容易疲勞，有灼熱感、刺痛、搔癢、暫時性視力模糊、眼皮緊繃沉重、畏光、發紅、有異物感、經常流眼淚，或者分泌物黏稠、早上起床時難以睜開眼睛，就要 ...

#45. 乾眼症 - 高雄榮民總醫院-單位網

（四）眼睛長時間注視某近距離之定點者：因為近距離定點注視，使眼睛眨眼次數減少，容易造成眼球滋潤不足、眼睛乾澀疲勞。 （五）患有自體免疫疾病者：因免疫疾病會破壞 ...

#46. 3C產品使用過度造成「眼睛疲勞」及身體健康問題

長時間閱讀、寫作或者其他注意力集中的近距離工作都會導致眼疲勞想必很多人都有眼睛容易疲勞的煩惱，到了下午就感覺乾澀，而且文字看不清楚等。

#47. 愛眼問與答| 陳逸川眼科診所-角膜塑型術白內障近視控制散光 ...

Ans：淚水分泌過少，無法適時清除眼表面之髒污，另外眼球表面也無法有足夠的滋潤，這時若再加上用眼疲勞時，更容易產生「眼睛好乾」、「眼睛有砂粒感」、「眼睛發熱、 ...

#48. 眼倦疲勞又酸澀中醫幫考生「擦亮眼」

... 導致肝氣運行不暢，容易產生眼睛乾澀、肩頸僵硬、甚或頭暈頭痛等症狀，建議可按壓「攢竹穴」與「太陽穴」消除眼睛疲勞，平常也...

#49. 六个症状告诉你眼睛累了 - 健康

5.有时怕光、流泪、眼睑沉重、睁眼困难、眼球及眼眶周围酸胀感或疼痛。 6.异物感、眼干涩、眼皮跳动。 严重视疲劳患者还会有不同程度的全身症状，如头痛、 ...

#50. 經常眼睛乾澀、眼睛疲勞嗎？ 4大護眼營養素，吃出好視野！

維生素B1及B2可保護視神經及角膜健康，B6可以促進眼球水晶體與睫狀肌主成分的蛋白質吸收，維生素B12可預防視神經傷害。如果缺乏維生素B，會容易使眼睛發炎 ...

#51. 配戴隱形眼鏡眼睛容易乾？乾眼鏡、眼睛疲勞、頭痛如何解決？

眼球表面需要適度的淚液，才能讓眼睛正常運作，維持在最佳狀態。因此，有「水汪汪」的雙眼，不僅是迷人，還是必要的。眼睛為什麼會乾燥，淚液為什麼會分泌不足？

#52. 緊盯3C眼睛易疲勞達人分享紓壓SPA[影] | 生活| 中央社CNA

疫情升溫，學校遠距教學，企業遠距辦公，長時間緊盯3C產品，眼睛容易疲勞，弘光科技大學化妝品應用系副教授施珮緹自拍影片分享眼睛紓壓SPA， ...

#53. 眼干、眼睛容易疲劳是怎么回事？是身体在向你发出信号啦！

电脑、电视等频繁使用，会对眼睛造成很大的伤害，特别是在照明不佳、坐姿不良的情况下，更加容易出现视觉疲劳，这是大部分人眼睛模糊的原因。 2、疲劳，缺氧. 视力模糊是 ...

#54. 眼睛容易疲勞是怎麼回事，有這些原因

我們平時總是不停的在玩手機，玩電腦，時間長了就會出現眼睛疲勞的現象，這也是導致眼睛容易疲勞最常見的一個原因，還有就是眼部的發育異常， ...

#55. 別讓眼睛過勞死！：眼科名醫教你消除疲勞、預防眼力衰退

眼科名醫教你消除疲勞、預防眼力衰退、抗老花的護眼秘訣內容連載. ... 令人驚訝的是，「眼睛疲勞」還有一個容易被忽略的原因，那就是：可能是眼睛老化 ...

#56. 眼睛疲勞酸澀這2招幫考生擦亮眼

中醫師提醒，考生因熬夜、壓力大，導致肝氣運行不暢，容易產生眼睛乾澀、肩頸僵硬、 ... 按壓「攢竹穴」與「太陽穴」消除眼睛疲勞，平常也可喝枸杞菊花明目茶代替含糖飲料.

#57. 滑手機.用電腦眼睛好累好痠痛？醫教按摩．飲食．茶飲．熱敷 ...

眼睛 常感到乾澀或疲勞的人可多攝取維生素A，它是感光細胞形成影像的重要物質，能舒緩眼睛疲勞並製造淚液，若長期缺乏容易導致眼角膜受損而產生常見 ...

#58. 眼睛一到下午就乾澀疲勞！原來是這個原因！ - 壹讀

眼部症狀有眼睏倦、怕光、眼瞼沉重、睜眼困難、眼球及眼眶周圍酸脹感或疼痛、流淚、異物感、眼乾澀、眼皮跳動等。嚴重視疲勞患者還會有不同程度的全身症狀 ...

#59. 眼睛疲勞竟然會出現頭痛症狀？到底是什麼原因使疲勞感無法 ...

專心盯著螢幕看時，幫忙濕潤眼球的眨眼次數會減少，再加上冷氣就更容易使眼睛乾燥。 而紫外線則會激發眼內的活性氧，讓 ...

#60. 眼疲勞 - A+醫學百科

年齡因素：40歲以上的人，眼睛開始老化，但又未及時配老花鏡，容易發生眼疲勞。 環境因素：工作或學習場所照明不足；讀寫的字跡或工作物過小； ...

#61. 【醫學保健】上班族的四大眼疾！快來檢測自己的眼睛是否已經 ...

長時間看書、長期從事電腦操作的人，都很容易出現眼睛疲勞乾澀的現象，症狀是眼睛酸澀、疲累、眼花，無法持續工作。甚至會併發眼睛灼熱、眼瞼沉重、 ...

#62. 考生護眼大作戰

考生們除了過度用腦以外，就屬眼睛的工作最吃重。由於大多數時間都是近距離閱讀，如果沒有適當的休息，容易導致眼睛的疲勞。例如出現眼睛酸澀脹痛，眼皮沉重，灼熱乾燥 ...

#63. 眼睛容易疲劳的原因及解决办法 - 好大夫在线

眼睛容易疲劳 的原因及解决办法. 发表者：欧阳君 37489人已读. 在我们的周围，有些人很容易发生眼疲劳，若看书稍久，则出现眼干涩，字迹模糊不清，字体 ...

#64. 白內障如何預防?為什麼會畏光?不戴老花眼鏡對眼睛會有影響嗎?

這兩種青光眼的特徵都是視野漸漸模糊，同時眼睛疲勞，有頭痛、肩酸的現象，在電燈 ... 會突然發生劇痛，並可能造成失明，而劇痛的情形容易發生在全暗的環境下聚焦視物 ...

#65. 宅在家3C用太久！這些花青素護眼食物要多吃，預防眼睛疲勞 ...

宅在家用3C時間變多，容易造成眼睛疲勞，嚴重者還可能導致提早老化，民眾可多攝取護眼營養素來保養。

#66. 諾貝爾眼科診所出版著作 - 張朝凱醫師

其實長期看書報和電腦之不同，在於電腦螢幕是由無數個小光點所組成，非連續性的畫面需要定期的更新，眼睛長時間在閃爍頻繁的螢幕前，造成使用者聚焦不易，眼睛易疲勞。且 ...

#67. 疲勞、頭痛、眼睛老化靠腦內視力就會好 - 誠品

疲勞 、頭痛、眼睛老化靠腦內視力就會好: 1天3分鐘, 眼睛變健康, 身體就不累! ... 所以一打電腦或看書很容易疲累，不過已經配戴眼鏡或隱形眼鏡了，應該沒問題吧？

#68. 眼睛酸痛視疲勞時該如何保健？ - 感恩富足園地

睡覺前不能喝過多的水，否則頻繁起夜是一方面，還會引起眼泡明顯的浮腫；另外，咖啡和茶，會讓體內水分迅速揮發，眼睛也因而更容易乾澀。 眼睛乾澀疲勞的食療方. 眼疲勞者 ...

#69. 防疫宅在家眼睛酸澀疲勞？ 自救按摩「逆時鐘」5穴位能改善

還有不少人喜歡喝含糖飲料解渴或是咖啡、茶提神，陳怡真提醒，含糖飲料反而容易造成疲倦嗜睡，建議改喝枸杞菊花明目茶，用枸杞3錢、菊花6枚，以600cc的熱 ...

#70. 眼花花視茫茫，眼藥水怎麼選？(一)

長時間用眼，眼睛容易乾澀、搔癢，看東西還會霧霧。想要點眼藥水，緩解眼睛疲勞，藥害救濟基金會帶您了解眼藥水背後的大學問：.

#71. 【2021年最新】精選10款人氣眼藥水推薦

想要緩解搔癢或抗發炎：「甘草酸鉀」等成分 ... 如果遇上像花粉症等引起的過敏症狀，眼睛不僅會感到疲勞，還容易出現發紅、搔癢等症狀，這時候最好的解決方法其實是盡快到 ...

#72. 眼睛容易疲勞是什麼原因如何緩解眼睛疲勞呢 - 養生百科館

1、滴眼液緩解眼部疲勞，長時間用眼很容易眼睛乾澀，選用滴眼液是快速緩解眼睛疲勞的好方法之一。對於沒有眼部疾病的朋友選用抗疲勞的滴眼液即可。

#73. 眼睛乾澀・護眼小教室｜參天製藥

眼睛疲勞 的原因，通常是過度用眼或眼睛乾燥所造成，有時還會引發頭痛等症狀。 ... 由於淚液是透過眨眼的動作來滋潤眼球，所以當眨眼次數減少時，眼睛便容易乾澀。

#74. 用眼過度、眼睛乾澀？每天做眼睛瑜珈找回水潤雙眸

眼睛 乾澀、過勞…快檢測你的眼睛疲勞程度. 眼睛容易乾澀; 眼睛血絲多; 眼睛很癢; 眼睛無緣無故不舒服; 眼睛有灼熱感; 眼壓高到頭痛; 眼睛水腫 ...

#75. 為什麼眼睛容易疲勞？有什麼辦法能讓眼睛強壯不容易疲勞呢？

眼睛疲勞 跟什麼有關係呢科普板求不噴。。。。單就視功能方面而言，疲勞有3個原因。1。調節幅度不足。近距離工作時，眼球需要付出很多的力量去壓縮 ...

#76. 眼睛疲勞成因營造護眼辦公室

加上電腦熒光幕. 可能反光，亮度或對比度不適當，. 畫面質素欠佳或甚至閃爍都會造成. 影響。而以下兩類人士特別容易因. 為長時間注視屏幕而引致疲勞，第. 一類是本身有眼部 ...

#77. 妳的眼睛過勞了嗎？舒緩眼睛疲勞、預防眼睛乾澀怎麼做？

刻意多眨眼睛：有時候太專注盯著相同的位置看時，會造成眼睛肌肉僵化，自然的減少眼睛眨眼的次數，所以刻意增加眨眼的次數，可以濕潤眼睛，讓視覺更明亮清晰。 睡前熱敷 ...

#78. 眼睛痠？視力疲勞？電腦視覺症候群(Computer Vision Syndrome)

隨著科技的發達，使用電子產品與現代人的生活已經脫離不了關係。每個人每天免不了會花時間在使用手機或是電腦上。然而隨著我們花在這些3C產品的時間上愈久，也愈容易 ...

#79. 眼睛容易疲勞是為什麼呀！ - 小熊問答

眼睛容易疲勞 是為什麼呀！ 其情可憫° 14級2010-10-06 回答. 1、先天性眼疾. 患有角膜雲翳、晶狀體混濁以及其他眼疾引起的視物不清，也易引起眼疲勞。

#80. 低頭族，小心眼睛疲勞症候群｜全民愛健康用眼篇2 - 健談

3C族,眼睛疲勞症候群,用眼過度,健康圖文,健康 ... 的狀態，變得疲乏、調節不易；若仍繼續緊盯螢幕就容易出現眼睛疲勞痠痛、頭痛、甚至感到噁心想吐。

#81. 拒絕乾眼從體質調養開始 - 老德燕中醫診所

眼睛又乾又酸、很會流「目油」、風一吹就痛的淚眼汪汪、無法久盯螢幕、眼裡好像有異物…乾燥的秋日，你是否也有這些症狀呢？ ... 睡眠不足，眼睛容易疲勞、乾澀不適。

#82. 為何總是覺得眼睛疲勞

我們常常在說眼睛疲勞，其實眼睛疲勞造成的原因很多，例如：眼睛水晶體疲勞， 和眼睛的神經、肌肉疲勞， 視網膜營養不良， 眼睛充血、乾澀，眼壓過高 ...

#83. 3C大軍來襲！ 救眼防衛戰，你不IN嗎？ - 田原香健康網

電腦螢幕是由很多小光點組成的，本身就不斷閃爍再加上容易反光，讓眼睛對焦 ... 另外，熱敷眼睛也能舒緩眼部疲勞，在辦公室可以倒杯熱水利用熱氣來蒸眼睛，放在桌上也 ...

#84. 眼睛酸又澀？如何舒緩眼睛疲勞|葉黃素 - KingNet國家網路醫藥

1.使用3C產品時，應特別注意光線，過暗的燈光容易使眼睛疲勞，建議適當的明暗對比但是柔和燈光，以免影響視力健康。 2.若長 ...

#85. 甩掉16大傷眼壞習慣 - 台視

揉眼睛的時候，手上的髒污、細菌，容易進入眼睛內，造成結膜發炎、感染，是最常見 ... 適時留意眨眼頻率，用眼每30分鐘，就要閉眼休息3分鐘，或是看遠方舒緩眼睛疲勞。

#86. 眼睛乾澀、紅癢、疲勞，該怎麼選眼藥水？一張表格一次看懂

疫情時代，成天待在家裡，連線開會、上網追劇、玩遊戲，數位3C不離身。長時間用眼，眼睛容易乾澀、搔癢，看東西還會霧霧。想要點眼藥水，緩解眼睛疲勞 ...

#87. 雙眼乾澀又疲勞，乾眼症患者可以熱敷眼睛嗎？ - 關鍵評論

如果常常覺得眼睛容易疲勞，有灼熱感、刺痛、搔癢、暫時性視力模糊、眼皮緊繃沉重、畏光、發紅、有異物感、經常流眼淚，或者分泌物黏稠、早上起床時難以睜 ...

#88. 使用3C產品讓你感覺眼睛酸澀、眼淚流不停嗎？這樣做讓你 ...

使用3C產品讓你感覺眼睛酸澀、眼淚流不停嗎？這樣做讓你遠離眼睛疲勞. 3C產品對眼睛的危害非常大，尤其是現代人使用的智慧型手機、用電腦工作，長時間下來容易用眼 ...

#89. 眼睛疲勞怎麼辦？3個關鍵挑葉黃素的方法讓你不再花冤枉錢

我最近因為工作、寫文章的關係，盯筆電與手機螢幕的時間平均一天約12小時，這幾天覺得眼睛很容易感到疲勞、乾澀。除此之外，一切都挺好的。

#90. 【長知識片】眼睛易疲勞是因為選錯鏡框 - 蘋果日報

【長知識片】眼睛易疲勞是因為選錯鏡框 ... 亞東醫院眼科部翁紹維醫生表示，除了眼鏡要穩定不容易變形外，焦距要正確，眼鏡離眼睛近一點(焦距)會比較 ...

#91. 眼睛很容易疲劳怎么办 - 有来医生

#92. 新北市私立連城綜合式長照機構- 「眼睛是靈魂之窗」

#93. 眼睛好累？改善姿勢、多吃5種食物你也能有明亮雙眸

其實，相較於做眼部保健操來放鬆和調節眼部肌肉疲勞來說，正確的讀寫姿勢更為重要。 ＊改掉躺在床上看書看電視，及趴在桌上寫字的壞習慣，使眼睛視軸 ...

#94. 用眼過度怎麼辦？4個養生秘訣報你知

其實並非一定是眼睛乾澀才是乾眼症的徵兆，過度的分泌淚水也是乾眼症的 ... 接收外部訊息的重要感知，長時間用眼會使大腦運轉疲勞，且用眼過度也將 ...