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更重要的，藍寶眼部按摩器有專利的內凹式伸縮眼窩墊，可以更服貼冷、熱敷你的眼部，還有氣壓按摩放鬆眼部，每日都離不開3C用品的我們，一定要有一台，而且可180度折疊、充電式設計，讓外出攜帶使用也不受限
前幾天同事用完眼部按摩器和拋棄式眼罩，熱敷效果差異真的超有感，一個是完全服貼，一個卻感覺只是輕輕的貼在眼睛上，幾乎感受不到熱敷效果，如果你真的想找一款好用的眼部按摩器，這款藍寶冷熱眼部按摩器真的很舒適又放鬆，推薦給你：https://pse.is/3lwfs4
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＃中醫治乾眼
＃扶原中醫台中院區
連假追劇追不停，眼睛乾澀怎麼辦？
中醫教你如何讓眼睛變得水汪汪！😂😂😂
34歲林先生在連假時熬夜看盤又追劇，近來總覺得眼睛乾澀，不僅眼泛血絲，還頻頻流淚，一直揉眼睛，導致眼睛看起來像火眼金睛，終於忍不住到診所求診。
眼科醫師診斷林先生為「乾眼症」。乾眼症是一個多原因的疾病，跟淚液與眼球表面相關，像是眼睛淚液分泌量不足夠、或分佈不均勻或淚液過度蒸發，造成淚液無法保持眼球表面的濕潤，進而造成眼睛不適及影響視力，但點眼藥水後仍覺得眼睛乾澀、流淚嚴重，因此林先生在同事的建議下來求助於中醫。
乾眼症在中醫稱為：白澀症、乾澀昏花症。(「澀」為不滑潤，動眼困難的意思)，中醫認為，肝開竅於目，目得血而能視，且腎陰能養肝陰，當肝腎陰虧、精血虛少時，眼睛就會出現眼乾、眼澀、眼疲勞等表現。
治療上，開給患者六味地黃丸+菊花、枸杞、決明子。六味地黃丸使肝腎之陰得到了補益，陰血上輸、精津上涌，眼睛得到濡潤。菊花疏散風熱、清熱解毒，枸杞主五內邪氣，熱中消渴，決明子清肝明目。
乾眼症的患者也非常適合用針灸，針灸則選取內睛明、球後、合谷、太陽、風池、四白等穴道，並貼上耳針：神門、肝、腎、目穴、眼穴。並且要多按摩眼睛周圍穴位：攢竹、魚腰、絲竹空、睛明、承泣、瞳子髎，每個穴道用旋轉式按摩20 下。在經過幾次治療後，林先生的乾眼症有非常明顯的改善。
此外，可加強一帖漢方茶飲當成保養飲品。🧉
材料為：銅鑼杭菊花8克、枸杞子30克、紅棗5顆、炙甘草15克。
作法：紅棗剝開去籽，將藥材放入鍋中加水1000c.c煮沸後，再小火燜煮5-10分鐘即可飲用。喜歡甜味的也可加入適量冰糖，增加口感與風味。
🌿藥材用途：菊花能疏風清熱、解毒明目；枸杞能補肝腎、益精明目；紅棗能補中益氣、養血安神；炙甘草補中益氣，藥物合用可以保肝明目、消除眼睛疲勞。
中醫治療眼病的優勢，除了眼睛外，更考慮到臟腑的變化對眼睛的影響，以「中醫治未病」觀念來防患未然，在疾病程度未達西醫治療標準時，即可對症下藥，善用中醫各種補氣、養血、滋陰等藥物來改善眼睛狀況。
👴老話一句：預防勝於治療。以下幾個簡單的方法，教大家平時眼睛保護方法：
1.用眼50分鐘左右，望向遠方休息10分鐘，特別是要注意眨眼的次數，許多人工作時太專注看著電腦螢幕，這時就會忘了眨眼睛，角膜上的淚液蒸發得太快，就會使眼睛會變得又乾又澀。
2. 洗臉時注意眼瞼及睫毛清潔，用熱毛巾熱敷，可以減輕疲勞並增加淚液分泌。
3. 戴隱形眼鏡時間不要過長，若有不舒服即應立即取下。
4. 若有任何眼睛不適，應請找眼科專科醫師治療，千萬不要自行購買成藥或前往藥局洗眼睛！
5. 飲食清淡，少碰燒烤炸辣類食物，並多吃含維他命Ａ(菠菜、胡蘿蔔)、Ｃ(番茄、奇異果)、Ｅ(堅果、全穀類)的蔬果。🥦🥕😁
6. 平時也可多攝取富含葉黃素的蔬果，例如甘藍、菠菜、芥菜、深綠色花椰菜、玉米等蔬菜葉片中，水果當中奇異果、葡萄、柳橙汁、以及南瓜也有。葉黃素是一個很好的抗氧化劑，可保護細胞避免受到自由基的傷害。
扶原中醫把關您的健康，也為您的健康做把關❤❤
隨著3C產品盛行、工作型態改變，讓現代人普遍有用眼過度的問題，眼睛乾澀更是家常便飯。根據調查，隱形眼鏡族可能挑錯隱眼，有79%的人覺得乾澀，如何從日常生活中改善、挑選合適的隱形眼鏡呢？
眼睛乾澀是什麼？
馬偕鄭惠川醫師分享, 眼睛乾澀是眼睛不舒服的感覺，像是電風扇直接吹到眼睛，或是突然不准眨眼睛，那種不舒適感就是眼睛乾澀。
眼睛乾澀其實是乾眼症常見的症狀之一，可能是淚液分泌不夠或淚液蒸發太快。乾眼症除了眼睛乾澀外，也有其他的症狀像是灼熱感、異物感、搔癢、眼睛容易疲勞、流淚，嚴重時還可能會畏光，或是視力模糊。另外隱形眼鏡族會覺得隱形眼鏡配戴的時間慢慢縮短了。
如何挑隱眼，才不會容易眼乾？
鄭惠川醫師分享戴隱形眼鏡不一定會造成眼睛乾澀，如果在配戴隱形眼鏡時，有做基本檢查，包括淚液分泌狀況，並依照驗光人員或眼科醫生的建議，選擇適當的隱形眼鏡或保養液。依照指示配戴以及定期的追蹤，發生乾眼的機率會較低。
如何挑選合適的隱形眼鏡？
*高透氧
*抗紫外線
*淚膜友善科技
鄭醫師提到若是需要一整天10-14小時長時間的配戴，建議選擇高透氧及有保濕科技的鏡片，戴起來不僅眼睛舒適也較為健康。另外鏡片加上符合國際標準的紫外線防護，更能讓眼睛得到更好的照顧。
而針對眼睛有乾澀問題的人，鏡片需挑選含有保濕成分，讓水份鎖住，不會較快流失。保濕科技也要能不會干擾淚液，對淚膜友善，戴起來會較為舒服。
日常生活中如何預防或改善眼睛乾澀？
最重要的是維持生活的規律，年紀稍長一點的人，不妨多補充OMEGA-3脂肪酸，像是深海魚油、亞麻仁油等。
改善眼睛乾澀的方法：
1.盡量保持室內濕度
2.生活作息不要熬夜
3.螢幕前工作時要提醒自己眨眼睛
4.眼睛可以熱敷或點人工淚液
眼睛保健室：
1.選購隱形眼鏡前記得透過驗光人員、眼科醫師驗配，最好不要自行到美妝店、便利商店購買，以免挑到不符合自身眼睛狀況的鏡片。
2.選購隱形眼鏡不看含水率，而是要挑選對淚膜友善、保濕的鏡片喔！
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微駐顏精華粉底液，成分是純植物提取肉色的精華液，是靠人體吸收後自然生長達到效果的，不是以往那種粉底的粉狀物遮上去的，所以持續的效果才長，但就是來效果就靠個人吸收能力決定快慢的！
mts操作完後像摸了bb一樣透白，淡淡遮瑕，不是粉狀感
不會傷害皮膚，重點就是一次可以保持10-15天，
三次可支撐6月以上真正的打造裸妝。
美白提亮膚色 ，遮瑕，
電動微針，微針 都可以導入！
電動微針需調0.25以下(因應使用者舒適度而論 去調教至 0.25 - 0.5mm)
駐顏粉底液-電動微針導入方法
將粉底液塗抹在臉上 然後電動微針開始做
直到精華被導入的在臉上沒剩下多少為止喔~
步驟如下: 卸妝, 清潔, 去角質
【操作流程】
1，潔面：清潔面部妝容達到乾淨清爽狀態(建議洗面後, 先敷一個保濕降敏面膜)
2：熱敷：熱敷5-10分鐘，目的打開皮膚毛囊
3：消毒：用酒精或碘伏面部消毒，避開眼睛部位，
再用生理鹽水擦拭面部(盡量用不刺痛皮膚產品為前題), 再用爽膚水打開毛孔
4：將駐顏粉底液加1支水光精華混和一起攪暈, 再塗上臉上, 2代電動微針加灰黑色托令針頭變成0.5mm, 從下巴開始打圈均勻操作，至眼部和額頭就換上白色托, 也是打圈均勻操作, 一般操作時間係15分鐘即可
5：操作結束後，臉部可能出現微紅，因人而異，都是屬於微針後的
正常現象， 再用保鮮紙封住塊面, 幫助皮膚吸收, 約10-15分鐘, 除下保鮮紙, 再抹去未吸收的駐顏粉底液, 就可敷上羊胎素修復面膜, 或DCELL 350 微術後收復面膜(冷敷或用冰鎮棒), 敷20分鐘後, 塗搽眼霜和修復面霜, 如羊胎素修復面霜, 或胎盤素修復面霜
6：做完駐顏粉底6-8小時內不要碰水，前3天禁忌辛辣刺激、
海鮮食物，儘量前3天不要化濃妝，簡單護膚即可
7：操作時間中間間隔10天左右，一次維持時間因人而異，
一般維持15天左右，每做一次皮膚都會不同程度的提亮嫩白
做的次數越多，保持時間越久
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