【視力模糊驚魂記】
昨天早上一起床,習慣性的戴上了眼鏡望向牆上的時鐘.....
咦?怎麼看不清楚幾點?大概還沒醒吧.....
走去浴室邊刷牙邊揉揉眼睛.....
咦?怎麼還是糊糊的?眼屎太多了嗎?
認真的洗完臉擦乾淨了眼周.....
咦?咦咦?我的眼睛是調到高斯模糊了嗎?
拿起架上的瓶瓶罐罐什麼的,
那些小字離眼睛再近都仍有一種朦朧感。
老花了嗎?拿遠一點....更糊了....
嗯好像也不是老花....那這是什麼啊啊啊?
已經是視茫茫,而髮蒼蒼的年紀了嗎?
還沒吧喔不~
雖然內心有點不安,但畢竟還是看得到模糊的輪廓
(其實就是跟跟近視沒戴眼鏡差不多的感覺,
只是明明戴上眼鏡,世界卻沒有變清楚,
而且東西靠眼睛再近都是糊的無法聚焦.....)
還是照著每日的早晨步驟去叫孩子老公起床,
邊想著我有沒有把握好最後的清晰視力度過充實的前一天,
邊想著待會要跟眼科醫師說什麼,
再邊想著如果一直都這樣或視力變得更糟以後怎麼辦,
這麼想著的同時忍不住用力多看了兒子好幾眼......
「在麻吉視力慢慢消退之前,一定會好好記住你的模樣啊!」
(忍不住內心戲很多的在心裡這麼迴盪著)
(莫名還有點鼻酸這樣)
不過你們看我現在還能發文就知道,
還好,沒事了,我清晰的世界又慢慢回來了。
(不知道是不是鼻酸之際順便洗了眼睛,
那時視力就有感覺漸漸恢復了.....
至少好像有一種霧慢慢散去的感覺)
連那段往孩子學校路上再熟悉不過的風景,
看起來都特別明亮美麗啊❤️
回家後還倒回沙發躺了半小時,
再睜眼起來,已經可以滑手機看電腦了。
恢復後,用「起床 視線模糊」下了關鍵字搜尋
果然找到不少相關搜尋
看到標題什麼「視神經中風」、「視網膜黃斑部病變」....
每個看了都怵目心驚,
爬到「半小時到一小時內能慢慢恢復視力的就不必過度擔心」這句
才終於鬆了一口氣。呼~
總之有點用眼過度、疲勞然後又有點缺乏運動吧。
不小心讓角膜有點水腫這樣。
(其實我已經很少熬夜了,
幾乎都跟著兒子一起睡然後很早起這樣,
但事發前一天我難得沒睡著爬起來,
不小心就把握了深夜黃金時光3點50才睡啊哈哈哈)
(溫ㄤ說我已經老了,不是適合熬夜的體質了)(咳)
不過因為是第一次遇到這種情況,
一早腦海閃過的諸多人生跑馬燈想想還是滿嚇人的。
沒有對失明的人不敬的意思,
我只是覺得自己太仰賴眼睛了。
看不見的話,我這個人還能做什麼呢?
我什麼也不知道。
雖然事後寫起來有點好笑,但算是以自身經驗給大家一點警世吧。
如果你哪一天起床也發現一切霧濛濛充滿矇矓美,
莫急莫慌,看一下一小時內有沒有恢復。
沒有的話,快去看醫生。
就算恢復了,沒有急事的話,多休息,減少用眼吧~~
(好難喔。)(現在人的文明病愈來愈多了.....)
眼睛乃靈魂之窗,我們要好好愛護他啊!!!!
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明天是傳說中的開學日吧!
(我兒已經開學滿久了,但身邊有很多孩子剛要進幼兒園或升小一的媽媽朋友)
希望這篇文可以舒緩大家的焦慮哈哈哈
預祝每一位孩子都 上學順利,健健康康,開開心心❤️
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅Lee蓓蓓,也在其Youtube影片中提到,#眼睛疲勞我罩你 [啾團] 日本熱銷DOCTORAIR EM03 3D眼部按摩器!眼睛也可以享受氣壓按摩.幫疲勞的眼睛做SPA! 使用心得▶ https://baibailee.com/doctorair/ 現代人天天長時間接觸3C產品 電視、電腦、手機 一整天下來對眼睛造成不少疲勞累積 尤其像我這...
眼睛疲勞睜不開 在 方唯真 Chubby Facebook 的最佳解答
容易顯齡的地方大概有兩個
一個是脖紋,另一個就是眼下了😩
揉眼睛、滋潤不足都容易讓眼下出現細紋
今天除了跟大家分享讓我驚豔的DV TOKYO的眼霜外
文末再跟大家說說我避免產生細紋的習慣!
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一般來說瓶裝的眼霜很常看見
筆管式的按摩型眼霜市面也找得到
但 #微震超導鑽石眼霜 真的不一樣!
印象很深刻,上個月開箱時,被眼霜輕觸肌膚的微震感嚇到
它的按摩頭一分鐘高達12000次震動
能夠代替手部的按摩,降低過度的拉扯
搭配品牌獨家抗老專利#珀菲因生長因子
針對修復、淡紋最有效的 #補骨脂酚
以及#薏米種子 的成分,大大提升的眼周保養效率
我自己覺得眼霜對早上起床的浮腫也明顯改善效果
就像平常大家利用滾輪推臉消水腫一樣
我自己還會在疲勞時,按壓在眼頭處舒緩疲勞😌
用了近一個月下來,溫和不刺激肌膚
保水度提高了,眼下肌膚自然能明亮
除了眼周部位,像是易顯齡的頸紋、法令紋也都能使用
將近一個月下來眼周部位沒有長出肉芽
在按摩頭加速導入的搭配下,眼周狀況真的好很多
快來試試看>> https://dv-official.com/kS2uG
最後除了保養外,也跟大家分享我抗眼紋的方式
平時減少揉眼睛、卸妝手法放輕、
佩戴隱眼睜大眼睛減少用手指撐開上下眼皮!
這樣在搭配保養才能事半功倍!
DV TOKYO
眼睛疲勞睜不開 在 方唯真 Chubby Facebook 的最讚貼文
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一個是脖紋,另一個就是眼下了😩
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一般來說瓶裝的眼霜很常看見
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大大提升的眼周保養效率
我自己覺得眼霜對早上起床的浮腫也明顯改善效果
就像平常大家利用滾輪推臉消水腫一樣
我自己還會在疲勞時,按壓在眼頭處舒緩疲勞😌
用了近一個月下來,溫和不刺激肌膚
保水度提高了,眼下肌膚自然能明亮
除了眼周部位,像是易顯齡的頸紋、法令紋也都能使用
將近一個月下來眼周部位沒有長出肉芽
在按摩頭加速導入的搭配下,眼周狀況真的好很多
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最後除了保養外,也跟大家分享我抗眼紋的方式
平時減少揉眼睛、卸妝手法放輕、
佩戴隱眼睜大眼睛減少用手指撐開上下眼皮!
這樣在搭配保養才能事半功倍!
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眼睛疲勞睜不開 在 Lee蓓蓓 Youtube 的精選貼文
#眼睛疲勞我罩你
[啾團] 日本熱銷DOCTORAIR EM03 3D眼部按摩器!眼睛也可以享受氣壓按摩.幫疲勞的眼睛做SPA!
使用心得▶ https://baibailee.com/doctorair/
現代人天天長時間接觸3C產品
電視、電腦、手機
一整天下來對眼睛造成不少疲勞累積
尤其像我這種每天都必須要坐在電腦前超過10個小時的人
每到睡覺時間眼睛一放鬆
就會感到眼壓太高或是有眼皮快睜不開的疲勞感
為了舒緩我睡前都會壓壓眼周眼窩或是洗澡時熱敷放鬆眼周的肌肉
直到看見了 日本DOCTORAIR EM03 3D眼部按摩器
立刻把他帶回家覺得這就是我需要的!!!
市面上的眼部按摩器最多只有”震動”或”加熱”
但日本DOCTOR AIR EM03 3D眼部按摩器最厲害的是有“氣壓”
戴上之後就像有個隨行手感按摩師在幫你按摩一樣
比起一般的眼部按摩器都還要來得舒適
我覺得它最貼心的地方是讓你戴上之後還可以 #看的到
#這對於有小孩的媽媽來說很重要!!!
也因為有這個功能
讓我可以一邊看顧小孩一邊戴上按摩
有時候還可以戴著邊按摩邊追劇
按摩器也可以用藍芽連接IPAD或手機
這樣就可以邊按摩邊享受音樂了!!!
有了這台DOCTOR AIR EM03 3D眼部按摩器後
R先生每天都跟我搶著使用
因為按完真的很舒服超有感👍
如果你也跟我一樣每天長期用眼
或是也喜歡幫眼睛按摩
那你一定會很喜歡這台眼部按摩器
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眼睛疲勞睜不開 在 飲食男女 Youtube 的最佳解答
以前我曾經這樣寫過:「最近幾年早上看電腦眼花,我心裏說完了完了,才配的漸進眼鏡,怎麼就不靈了,但是又不敢告訴老婆,怕她擔心我『老了』。直到前幾天我想再去配一個眼鏡,店員說,『先生你的漸進眼鏡片是過時的,看電腦一定會眼花!』」
這篇文章寫完以後沒多久,我開始每個星期要寫 13篇文章,同時要處理我的電影工作,又過了不久,我一坐在電腦前就眼睛痠痛,視力模糊不用說,換了新的漸進眼鏡片也不頂用,眼皮也不停地跳,甚至於眼睛都睜不開,這是明顯用眼和用神過度的結果。要知道,經常用眼的人,比起經常用體力的人,身體更容易衰退,因為肢體在運動的時候帶動了全身的氣脈在運行,如果太疲勞了,身體肌肉痠軟,人也自然停下來休息,但是如果用腦過度、用神過度,很多時候是自己不知道的,以致疲勞過了頭,變成了神經衰弱也不知道,而且常坐着對身體氣脈的運作百害而無一利。
我想這次真的完了,每天在寫養生文章的人,連自己的眼睛也養不住,這時候我突然想一個明目的神品——枸杞子,枸杞有滋補肝腎,益精明目的功效,枸杞子又是長壽果,從枸杞子,我又聯想起一個現代史上最長壽的老人李清雲,他活了 256歲,是清末民國初年的中醫,在他 100歲時( 1777年)曾因在中醫中藥方面的傑出成就,而獲清政府的特別獎勵。在他 200歲的時候,仍常去大學講學,這期間他曾接受過許多西方學者的來訪,連《紐約時報》與《時代雜誌》都做了報道。李清雲一生娶過 24個妻子,他認為自己健康長壽的原因有三:一是長期素食;二是內心保持平靜、開朗;三是常年將枸杞煮水當茶飲。老番立即對枸杞進行深入研究,還經過動物實驗,證實枸杞減肥、利肝、降低血糖及膽固醇,還 啟動新生腦細胞,增強荷爾蒙的分泌……嘩!說不完的好處。
補眼養神三寶茶:枸杞子 50克,紅棗六粒(去核),黨參 30克。
做法:食材放在保溫杯中,注入滾水,蓋好杯蓋,焗半小時,當茶喝,喝完以後,再加滾水,再泡,泡到沒有味道就把枸杞和紅棗都吃掉。
適合人群:有以上我描寫的症狀者、案頭工作久了頭昏腦脹、眼乾、注意力不集中、容易疲倦。
不適合的人群:感冒、牙肉痛、上火、濕疹患者、皮膚病患者。
還要每一小時起來走一走,休息五分鐘。
嚴浩
著名導演,名作為《似水流年》。
近年努力鑽研民間療法,又在報章撰寫專欄分享偏方,如奇異果減肥法,引爆話題。
著有《嚴浩特選秘方集》。
食譜
三寶茶
材料:
枸杞子 50克
紅棗 6粒
黨參 30克
做法:
紅棗去核,材料放入杯中,注入滾水,蓋好杯蓋,焗30分鐘,當茶喝。喝完以後,再加滾水再泡,泡到沒有味道就把枸杞和紅棗都吃掉。
適合有眼睛痠痛和視力模糊症狀者、案頭工作久了頭昏腦脹、眼乾、注意力不集中、容易疲倦人士。
不適合感冒、牙肉痛、上火、濕疹和皮膚病患者。
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