【🚨 披著好天氣的 #臭氧殺手】
霧霾嚴重時,只要往天空望一眼就能發現
但晴空萬里的好天氣,卻可能潛藏臭氧污染危機 💥
▍好天氣反而臭氧濃度易上升?🌞
臭氧通常是車輛及工廠排放的廢氣,在陽光照射下反應生成,通常氣溫越高日照越強,都會區的臭氧濃度就會越高,由於空氣流動情況較差,加上白天日照觸發 #光化反應,使得白天臭氧濃度易上升,在長時間累積下,臭氧值就容易在午後升高,影響空氣品質
▍臭氧對我們有什麼影響? 😨
當臭氧濃度過高時,可能會讓眼睛痠痛、乾癢,或者嗓子乾熱、咳嗽等呼吸道不舒服,特別是會影響兒童、心臟疾病、肺疾病患者等;不同於顆粒物,一般口罩對抵擋臭氧僅 32%-37%,改配戴活性碳口罩則能去除 96%-98% 的臭氧
▍臭氧情況惡化該怎麼辦? 🤔
✅ #減少戶外活動:建築對大氣污染具一定屏障作用
✅ #搭乘大眾運輸:減少私人運具的污染產生量
✅ #路邊攔檢巡查:政府執行路邊攔檢、怠速不熄火等稽巡查作業
✅ #長期管制策略:政府執行臭氧前趨物管制策略,以長期的努力來減少臭氧污染
▍平時要如何防護?👊🏻
✅ #減少外出時間:室外臭氧濃度高時,建議減少外出,如需外出時請配戴帽子、墨鏡及選擇活性碳口罩等防護配備
✅ #室內空氣清淨:待在室內可搭配附有活性碳濾網的空氣清淨機減少臭氧危害,且每半小時到 1 小時,開窗約 2 到 5 公分,緩和 CO2 濃度
✅ #即時掌握資訊:利用「空氣品質監測網」或透過「環境即時通手機 APP」來查詢最新空氣品質變化資訊
#臭氧濃度 #空品小知識
#披著好天氣的臭氧殺手
同時也有42部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅松琳Lynn,也在其Youtube影片中提到,Murmur 🗣——— 雖然有些湊數到自己覺得好荒謬XD 但還是希望可以提供大家一些送禮上的參考~ 有什麼建議或是想看的主題也歡迎在下方留言 最後希望大家喜歡我的影片可以按讚訂閱+分享出去(((o(*゚▽゚*)o))) 另外很多人留言問0歲禮物哪裡買 淘寶打生日星空圖就會有囉 上一部影片 霧眉...
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眼睛霧霧的怎麼辦 在 Facebook 的最佳貼文
【視力模糊驚魂記】
昨天早上一起床,習慣性的戴上了眼鏡望向牆上的時鐘.....
咦?怎麼看不清楚幾點?大概還沒醒吧.....
走去浴室邊刷牙邊揉揉眼睛.....
咦?怎麼還是糊糊的?眼屎太多了嗎?
認真的洗完臉擦乾淨了眼周.....
咦?咦咦?我的眼睛是調到高斯模糊了嗎?
拿起架上的瓶瓶罐罐什麼的,
那些小字離眼睛再近都仍有一種朦朧感。
老花了嗎?拿遠一點....更糊了....
嗯好像也不是老花....那這是什麼啊啊啊?
已經是視茫茫,而髮蒼蒼的年紀了嗎?
還沒吧喔不~
雖然內心有點不安,但畢竟還是看得到模糊的輪廓
(其實就是跟跟近視沒戴眼鏡差不多的感覺,
只是明明戴上眼鏡,世界卻沒有變清楚,
而且東西靠眼睛再近都是糊的無法聚焦.....)
還是照著每日的早晨步驟去叫孩子老公起床,
邊想著我有沒有把握好最後的清晰視力度過充實的前一天,
邊想著待會要跟眼科醫師說什麼,
再邊想著如果一直都這樣或視力變得更糟以後怎麼辦,
這麼想著的同時忍不住用力多看了兒子好幾眼......
「在麻吉視力慢慢消退之前,一定會好好記住你的模樣啊!」
(忍不住內心戲很多的在心裡這麼迴盪著)
(莫名還有點鼻酸這樣)
不過你們看我現在還能發文就知道,
還好,沒事了,我清晰的世界又慢慢回來了。
(不知道是不是鼻酸之際順便洗了眼睛,
那時視力就有感覺漸漸恢復了.....
至少好像有一種霧慢慢散去的感覺)
連那段往孩子學校路上再熟悉不過的風景,
看起來都特別明亮美麗啊❤️
回家後還倒回沙發躺了半小時,
再睜眼起來,已經可以滑手機看電腦了。
恢復後,用「起床 視線模糊」下了關鍵字搜尋
果然找到不少相關搜尋
看到標題什麼「視神經中風」、「視網膜黃斑部病變」....
每個看了都怵目心驚,
爬到「半小時到一小時內能慢慢恢復視力的就不必過度擔心」這句
才終於鬆了一口氣。呼~
總之有點用眼過度、疲勞然後又有點缺乏運動吧。
不小心讓角膜有點水腫這樣。
(其實我已經很少熬夜了,
幾乎都跟著兒子一起睡然後很早起這樣,
但事發前一天我難得沒睡著爬起來,
不小心就把握了深夜黃金時光3點50才睡啊哈哈哈)
(溫ㄤ說我已經老了,不是適合熬夜的體質了)(咳)
不過因為是第一次遇到這種情況,
一早腦海閃過的諸多人生跑馬燈想想還是滿嚇人的。
沒有對失明的人不敬的意思,
我只是覺得自己太仰賴眼睛了。
看不見的話,我這個人還能做什麼呢?
我什麼也不知道。
雖然事後寫起來有點好笑,但算是以自身經驗給大家一點警世吧。
如果你哪一天起床也發現一切霧濛濛充滿矇矓美,
莫急莫慌,看一下一小時內有沒有恢復。
沒有的話,快去看醫生。
就算恢復了,沒有急事的話,多休息,減少用眼吧~~
(好難喔。)(現在人的文明病愈來愈多了.....)
眼睛乃靈魂之窗,我們要好好愛護他啊!!!!
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明天是傳說中的開學日吧!
(我兒已經開學滿久了,但身邊有很多孩子剛要進幼兒園或升小一的媽媽朋友)
希望這篇文可以舒緩大家的焦慮哈哈哈
預祝每一位孩子都 上學順利,健健康康,開開心心❤️
眼睛霧霧的怎麼辦 在 Facebook 的最佳解答
上次說會跟大家分享 #近視雷射 的心得來也!
文章發出後陸續有朋友詢問費用啊、手術過程啊、術後照顧啊,其實佑星以自身有做過雷射,加上這次鼓勵、陪同老婆去做雷射的經驗來說
首先要對費用有基本的概念,這麼精密的雷射手術,技術不能馬虎,相對的價錢就會有一定的門檻,而 #SMILE全飛秒近視雷射 又是現行雷射手術中最高階的 #傷口較小 #恢復期較短 #手術時間也較短
手術過程會滴麻藥,不用擔心「很痛欸」的問題😆
再來會用醫療器具把眼睛撐開,也不用擔心眼皮眨了怎麼辦,只要用力的控制眼球看著「綠點」不要移動就好了!簡單來說就是你知道在用你的眼睛、但你感覺不到啊~~~
術後呢~其實下手術機台視力就有恢復了,只是會有很重的水霧感,水霧感消失從一週到一個月視個人情況而定,回去就是眼睛不能進水、按時點眼藥水、不能做劇烈運動、外出戴著護目鏡
隔天起床 #醒來不用找眼鏡 的感覺,真的覺得鼓起勇氣去做雷射是人生最棒的決定啊🤪
老婆回診時就有1.2的視力,備用的止痛藥都沒有使用,而且不到一週我老婆說水霧感已經很少很少了!
有近視的爸媽應該都都知道…當眼鏡掛在臉上時,被天外飛來一拳揮到有多痛!
還有大半夜小孩開始哭鬧的特別時刻總是撈不到眼鏡,更不要說栽在孩子手上的眼鏡屍體有多悲慘
疫情間因為在家不用戴隱形眼鏡,老婆戴眼鏡的時間相對拉長,戴久了頻頻喊不舒服、頭痛、耳朵痛,就鼓勵她去做了這個雷射手術,術後真的滿意到不行啊👍🏻👍🏻
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#諾貝爾眼科
#張朝凱院長
#全方位術式近視雷射矯正
#SMILE全飛秒近視雷射
#1做2好3OK
#星和醫美
眼睛霧霧的怎麼辦 在 松琳Lynn Youtube 的精選貼文
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眼睛霧霧的怎麼辦 在 松琳Lynn Youtube 的最佳解答
#霧眉#分享#平價霧眉
拍攝時間為2020.9月(疫情前)
本影片非商業合作
Murmur 🗣———
終於剪了超級久以前的影片~~
現在顏色都差不多掉光了哇哈哈
很多人說我眉毛很好看 殊不知我是霧的:P
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眼睛霧霧的怎麼辦 在 松琳Lynn Youtube 的最讚貼文
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在家雖然很悶但還是可以找事情給自己做
(真的不要亂跑出門
祈禱疫情趕快過去!
疫情結束第一件事我一定要去吃燒烤!(。 ́︿ ̀。)
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