我去錄的【健康2.0】中,這一集算是最受歡迎的喔,再來回味一下吧!
眼睛老花等於身體老化 ! 每天三分鐘讓眼球回春!:https://www.youtube.com/watch?v=FhjmAZ6ynsY
姿勢不良容易造成頸椎病,但眼睛健康有什麼關係?
很多人不知道,其實你的眼睛跟頸椎和肝臟的健康可是息息相關!
當你覺得視力模糊、老花的情況開始出現,可能表示你的頸椎和肝臟健康已經在拉警報囉!
本集健康大來賓:
劉怡廷/眼科醫師
余雅雯/中醫師
鄭雲龍/脊椎保健專家
徐展元/體育主播
主持人:陳月卿
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過110萬的網紅HEALTH 2.0,也在其Youtube影片中提到,補充整天的活力來源,交給享食尚滴雞精→https://goo.gl/3bc33z 很多人不知道,其實你的眼睛跟頸椎和肝臟的健康可是息息相關! 當你覺得視力模糊、老花的情況開始出現,可能表示你的頸椎和肝臟健康已經在拉警報囉! 本集健康大來賓: 劉怡廷/眼科醫師 余雅雯/中醫師 鄭雲龍/脊椎保健專家...
眼睛 老花 等於 身體老化 在 脊椎保健達人鄭雲龍 Facebook 的最佳貼文
我分享的這個頸肩放鬆的動作,對上班族很有用喔,一個人也能自己『放鬆筋骨』喔!歡迎分享!
若是上週沒看到這一集的,有高清版出來了喔!主題:眼睛老花等於身體老化 ! 每天三分鐘讓眼球回春! 健康2.0 20151205 (完整版) :https://www.youtube.com/watch?v=FhjmAZ6ynsY
#請分享 【上班族必學!肩頸放鬆術】
白領族注意啦~你是否時常感覺脖子越來越緊,很想要去按摩呢?!現在免花錢!休息空檔就能在辦公室幫自己"鬆"一下囉~趕快學起來!
【眼睛老花等於身體老化?!】
★高畫質完整版【線上看】▶ ▶
http://goo.gl/LOhoOY
✔快來訂閱【TVBS 健康2.0】官方頻道!
健康2.0 陳月卿 徐展元。後援會 #肩頸按摩 #一個人也可以鬆
眼睛 老花 等於 身體老化 在 陳月卿 Facebook 的最佳貼文
【上班族必學!肩頸放鬆術】
上班累了嗎?
花個3分鐘在位子上鬆鬆肩頸吧~
下午繼續加油!
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白領族注意啦~你是否時常感覺脖子越來越緊,很想要去按摩呢?!現在免花錢!休息空檔就能在辦公室幫自己"鬆"一下囉~趕快學起來!
【眼睛老花等於身體老化?!】
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眼睛 老花 等於 身體老化 在 HEALTH 2.0 Youtube 的最讚貼文
補充整天的活力來源,交給享食尚滴雞精→https://goo.gl/3bc33z
很多人不知道,其實你的眼睛跟頸椎和肝臟的健康可是息息相關!
當你覺得視力模糊、老花的情況開始出現,可能表示你的頸椎和肝臟健康已經在拉警報囉!
本集健康大來賓:
劉怡廷/眼科醫師
余雅雯/中醫師
鄭雲龍/脊椎保健專家
徐展元/體育主播
TVBS新聞台(56台) 每週六、日晚間9點首播
主持人:陳月卿
TVBS官網:http://health.tvbs.com.tw/index.html
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