【伊朗,神秘面紗下的一群微商】
到伊朗的頭一天,我是凌晨到的班機,
光是過海關就花了兩到三個鐘頭,攻略上寫說:
「伊朗的海關慢到讓人想死!」果然名不虛傳。
從機場有連結的地鐵可以直達首都德黑蘭,
只是沒想到,所謂的機場快捷一天只有幾班,
心想「這不是該五分鐘一班發車嗎?」
於是等了又等,終於等到地鐵啟動,
天都亮了一大半,終於前往完全未知的國度。
我,一句阿拉伯文都可看不懂,波斯語也不會講,
還沒出地鐵大門,就在地鐵裡迷路了。
不停地四處來回徘迴,到底?出口在哪?
我想全世界最難的地鐵應該就在這,
英文指標小到完全消失,
轉乘的站別完全不知道怎麼轉,
路人也不知道怎麼問,
阿拉伯蚯蚓字完全看不懂!
不過在德黑蘭唯一的好處,地鐵便宜到要脫褲!
伊朗交通便宜到讓人不可思議的地步!
包括公車也是。(之後分享
我挑了一家評價還不錯的青年旅館,
在伊朗,只有 hotelworld可以使用!
booking Agoda都無法,
在這裡上網,要先用VPN翻牆,
才能上facebook。
幾乎人人都有裝VPN,
伊朗人幾乎人人都有IG。
在青旅有很多外國人,
大多都是德國、法國跟中國人,
我問:「沒有美國觀光客嗎?」
青旅的櫃檯翻白眼搖搖頭,
沒記錯亞果就是來德黑蘭出任務的,
只是現在沒有亞果了。
當地人說偶爾還是有反美示威。
打敗萬惡的美帝~~
我把行李放在床上,
住在我下鋪的是一位自備電鍋中國女青年,
她在伊朗玩了幾個月,隔幾天就要離開,
正忙著在分裝著「番紅花」,
她說:「這東西可值錢了!
不過伊朗不讓大量出口,
我只能分裝藏起來,
國內的小夥伴們都訂得差不多!
我這趟旅費就靠她了。」
後來才知道,中國旅行跑單幫的人還不少,
青旅就好幾個,
老是在討論「伊朗」有什麼商機!
搞個我好像參加了海外營銷大會。
不過後來才知道伊朗真的很多好貨,
地毯、工藝品跟番紅花倘若帶出去,
不是三倍價格賣,應該是三十倍才是!
聽著這群商人們討論她們如何邊旅行邊帶貨的故事,
總讓我汗顏,
畢竟我腦子只想著怎麼玩、怎麼吃,
就沒想著怎麼賺。
後來決定一個人到外面晃晃,
於是選了古波斯皇宮!
剛出了地鐵就找飯吃,一樣不會點菜,
不知道吃什麼,
於是一個伊朗正妹就過來幫我點菜,
她們的臉龐從五官到身形真的好美,
果然波斯出美女阿!
於是豪氣的我什麼都來一份,獨佔大餐。
但吃完一口我就後悔萬分!
大喊:「這什麼玩意~那麼難吃!」
湯難喝、飯難吃、就連肉都柴到不行,
甜點我也不行!
我翻了很大白眼,
看著旁人吃著津津有味,心如死灰。
出了市場,突然一個女孩擋住我的去路!
她用英文跟我說:「你喜歡伊朗嗎?」
我心想:「我才來第一天,好嗎?」
她又跟我說:「我可以跟你當朋友嗎?」
我心想:「朋友是這樣就可以當嗎?」
她又說:「今晚你有住宿嗎?要不要來我家睡?」
我心想:「這樣好嗎?」
她又說:「還是周末有空,我可以帶妳出去逛逛。」
原本我以為遇到怪人,
後來才發現整個伊朗都是這樣!
對陌生人充滿新鮮跟好奇,
會邀請你回家住,
希望你也愛上伊朗這個國家。
如果你已經習慣世界了冷漠,那麼來伊朗,
你會發現,某一個角落仍開滿善良的花朵,
沒有帶任何計畫隻身前來,
原本恐懼未知的前方,
卻在一個個親切的笑容化解了不安的靈魂。
但我旅程充滿依舊各種荒唐。
#好久沒寫旅行廢話 #好想回到伊朗
-
10/6 一起陪我線上返回伊朗 (結果活動還沒建立是怎樣
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「是病在痛,還是心在痛?」
近中午忽然感到暈眩,和七年前那次讓我決志在台北找工作,離家人近一點,免得死掉沒人知的暈眩感是一樣的。
那次我人在新竹,暈眩的時候沒辦法站起來,孩子都去台北了,我很怕就死在家裡,沒人知道。因此這次的暈眩襲來,最強烈的感受是恐懼。
所幸有過經驗,也在學正念的時候,學過面對疾病時的態度,這次的經驗整個順遂多了,也趁機做了好多正念練習。
剛發作的時候,我沒有接納當下身體的狀況,發揮「美德」,硬撐著參加中午的會議。
歷經從床上移到電腦前面,集中注意力和大家報告我負責的案子,等大家充分表達意見後,我已經冷汗直流,衝到廁所吐了好幾次,攤在地板上好一會兒才有力氣爬回床上。
我告訴自己,該是練正念的時候了。
我記得有一次跟教我正念的李燕蕙老師抱怨感冒,老師很認真的對我說,要感謝每次的逆境讓我們有機會練習,在更大的挑戰來的時候才有能力面對。現在不練,什麼時候練?
反正這時候什麼事都不能做,能作為的都是心,也是心讓自己痛苦,那就來練心吧。
正念第一步驟。接納。
接納我就是發作了。接納我就是只能躺在床上不能做事了。
想著過去我做了什麼蠢事害自己,對現在不僅沒有幫助,反而會因為心情翻攪,更不舒服。
擔心週三上課時暈眩還沒好,擔心自己是不是得了和姨媽一樣的疾病,對現在不僅沒有幫助,反而會讓自己更焦躁。
正念第二步驟。好奇、不批判、不評價的觀察整個狀況。
好奇、不批判的看著自己的暈眩,平心而論,其實暈眩不會痛,除非自己犯賤動來動去。
我好奇、不批判的看著自己的暈眩,看著自己閉上眼睛,還會轉轉轉,其實還挺有趣的。
很快的我睡著了。做了一個愉快的夢。但是起床又開始擔心了。
我有個在社團認識多年的朋友,沒講過幾次話,倒是常常夢到她。
只要我進入重病的狀態,我就會夢到我和我離世的姊姊,要不然就是和她去玩。而且都是很美的地方。像這次就是歐洲的博物館。
醒過來前,我是感到幸福的。但醒過來後我開始擔心—哇!這次我一定重病了,才會夢到這兩位指標性人物。
覺察到自己的擔心後,我把自己拉回來正念的狀態,正正的活在當下,不評價一件事情的好壞。夢就是夢,憑藉著夢到這兩位指標性人物來算命自己病重,實在是缺乏證據力。
不亂擔心,其實也就沒事了。
接著就是一連串的躺。躺不是問題,有問題的是想起有事情要做,嘗試坐起來,我又想吐了。
於是我接納現況。好吧,反正我未來身體不行時,也是要躺著,那就來練躺吧。誰說躺不用練呢?
躺的過程中有數度掛念想工作,也有無聊想坐起來的衝動,但我就是一次一次把自己拉回來,好好躺著,好好的呼吸,好好的和自己在一起。
想和別人在一起,想和事情在一起,那是我們從小養成的習慣,讓我們在這個世界能夠存活。
但和自己在一起也是同等重要的。出生的時候是和自己在一起,別人在忙也是和自己在一起,搭公車、讀書、算數學,那都是和自己在一起。不習慣和自己在一起的人,無法靜下來學習,不習慣和自己在一起的人,無法安心終老。
可惜小時候喜歡和自己在一起被評價為搞自閉,早已被認為是不對,不正常,很悲慘才會如此的狀態。其實練習和自己在一起是正常又重要的事,和練習人際相處一樣的重要。
這次我好好的拜訪了我身體的每一吋肌膚骨骼和認得的身體器官。我只能說,身體的國土可真是複雜遼闊啊,我們實在欠我們的身體很多的正視與拜訪。華燈初上,聽到兒子回到家,我都還沒有拜訪完呢。
我想上廁所,試試看站起來,昏昏的,但是好九成了。
我走到客廳,和兒子邊聊天邊吃飯。吃完飯,他收桌子,我把iPad拿出來把這段經歷寫下來。
身體有狀況,除了身體的痛,真正讓自己痛上加痛的是來自於責怪悔恨過去的自己做了什麼,擔心如果好不了,未來怎麼辦,還外加不習慣和自己獨處。
如果能夠接納過去的已經發生了,無法改變; 能夠接納現在的狀態就在這裡了; 接納未來的事情即使無法親力親為,天也不會塌下來,只要能夠習慣和自己相處,駕馭自己無法停歇的心,其實病痛所帶來的苦就相對來得單純多了。
**請勿擔心,也不需要問候我。我能打這篇長長的文章就表示我元氣恢復了。剛發作的時候,隱約看到手機亮起來,大一新生求救說找不到線上上課的連結時,我光想聚焦看清楚訊息寫什麼就都快吐了,而現在能打這麼長的文字,肯定是沒有問題了。
photo credit: 郭葉洋
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【 #沙丘 到底好不好看? #評價超級兩極?】
實在是太多人來問了,所以就一次回答吧!
沙丘非常「#看人」推薦,加上劇情只有原本小說六部曲的一小部分,所以「全貌」還沒有拍出來,因此評價的部分我先保留,還不敢放心收入到我的「#每週一推」中。
目前只推薦給以下 #三種族群 去看:
1.很喜歡《#銀翼殺手2049》的觀眾:
導演 丹尼維勒納夫 的作品,很具有藝術價值,不過
節奏偏慢,像是《銀翼殺手2049》、《異星入境》、《怒火邊界》這三部代表作,都是畫面有其特色,有黏著度很高的粉絲支持,也有很多看不習慣的觀眾。
不過導演已經越來越抓到,在小眾與大眾之間的平衡,這部《沙丘》可以看到更進化的他。不管怎樣,如果你喜歡《銀翼殺手2049》,那應該就會喜歡《沙丘》。
2. 對 #科幻小說 很Hard core的觀眾
《沙丘》畢竟是科幻小說始祖級的存在,1965年出版後影響了許多影視作品,之前就有電影與電視劇嘗試翻拍,口碑都不是太好。
這次2021年的《沙丘》,已經是成功翻拍的一次版本了,雖然還是要繼續看下去才知道結果,但是比起1984年版的《沙丘魔堡》,連大衛林區導演都不認為是他的作品,絕對是好太多了😂
但是要知道這樣的前因後果,我覺得屬於hard core的科幻玩家才懂,一般觀眾進場哪管怎麼多😂
3.喜歡 #甜茶 的觀眾
若數當代的絕世美少年,主角甜茶絕對是榜上有名的選擇,雖然真的瘦到肩膀比女主角還窄,不過單挑顏值的話,「天使的臉孔」這形容詞早在《#以你的名字呼喚我》就被公認了。
當然媽媽也是正到翻,從《不可能的任務》中就知道,唯一女主角重要性超越阿湯哥的🤣
《沙丘》是個眾星雲集的作品,而且不保證每個明星的戲份都夠充足、都能延續,不過主角應該戲份不會被腰斬啦! 喜歡甜茶的粉絲當然不能錯過他自己的系列作品。
簡而言之,《沙丘》這部電影就非常導演的風格,#畫面很美,但是 #節奏不快,甚至劇情交代的也不多,目前的 #故事含量很不扎實。但是上面所提到的三個族群,他們喜愛這部戲的熱情,絕對可以忽視以上缺點,而且還會很滿意! 所以推薦給以上三種類型的粉絲囉。
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S2EP#16|分析動作的master物治師:物理要很強?淪為儀器治療...推拿&按摩、復健四大專科、物治vs職治、五十肩的由來、feat. 物理治療師劉鈞
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5月份節目的錄製,我都將在FAM上同時開著直播喔,所以若想提早聽到「一刀未剪」的節目內容,趕快下載FAM,準時加入我的房間吧!
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(00:41:35) 高低肩的朋友請不要驚慌 、誰適合讀物治系、天賦與熱忱
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S2EP#15|不該被遺忘的醫檢師:採集COVID-19檢體、提供精液就加分、FBI鑑識科、薪資&工時&升遷機會?醫檢系日常feat. 醫檢系宇彤&醫檢師學長
▊ 這集聊什麼
(00:01:30) 白色巨塔的前哨戰士!歡迎醫檢師學長&醫檢系宇彤、baby face學長看不出來工作6年
(00:03:15) 疫情最嚴重的時刻、如何採檢?不怕被感染?不被尊重的專業
(00:10:33) 醫檢部門分幾類、分子生物科、FBI鑑識科、醫檢師薪水&升遷機會如何?工作環境很急躁
(00:20:12) 用性命壓著你繳報告、解凍血液、醫檢師數量飽和VS醫院不願開職缺、兩個捍衛權益的工會
(00:30:03) 醫檢系實驗日常:寄生蟲、非洲大蝸牛、狗大便、提供精液有加分、法醫界的醫檢師、念了四年面對國考....
(00:40:33) 不做醫檢師的話?醫檢系的未來出路、想讀醫檢系....、保持學習上進的心
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我的某個朋友最近說用了膠原蛋白產品皮膚變緊實,甚至不惜到處和同學借錢、打工到半夜(這樣不睡皮膚根本不會好啊)……只是為了買某牌的膠原蛋白粉… ... <看更多>
睡了美評價 在 [心得] 各家膠原蛋白心得+吃法研究- 看板BeautySalon 的推薦與評價
其實看到上一篇r大寫的文章,才想起之前一直很想和大家分享已經吃過的膠原蛋白心得
,但一直懶得打.......還有膠原蛋白如何食用更好吃這件事也是我一直鑽研的重點XD
膠原蛋白我從大一開始食用到現在也有至少五年以上,以下是我吃過的品牌:
1.DHC(粉紅包裝)
2.明治 (粉紅綠色包裝,粉狀)
3.芳珂 (那時候吃的是粉紅色的一包一粒一粒的)
4.美之選 (超多口味,條狀)
5.蜜露珂娜(一包,粉狀)
6.天仁茗茶綠茶膠原蛋白(剛開始食用,便宜是特點)
7.元氣堂膠原蛋白
以下是未食用但想嘗試的
1. COSTCO牌偉達
2.睿鼎
3.天之膠原
4.資生堂
最後要偷渡一下我目前和膠原蛋白輪流吃的珍珠粉心得~~
-------------------(分隔線)-------------------------------------------------
正文開始:
其實一開始會吃膠原蛋白純粹是想吃心安,因為我很喜歡喝含糖的飲料(尤其是珍珠....
....) 自己也知道糖分對皮膚的保養不好,所以大學的時候頂多是在熬夜讀書的時候吃一
下,畢竟我覺得一包或一套價格也不便宜......但是打工開始後,突然驚覺皮膚很重要,
而且畢業後開始工作,有時熬夜睡不著,又要頻繁化妝卸妝,所以畢業後我就開始一兩天
就吃一包~
首先要吃膠原蛋白前,一定要注意:
1.確認皮膚不會過敏
2.確認經期不會被影響
(這是目前聽到最多版友或同事放棄吃的理由)
3.不要只吃膠原蛋白,我目前是每天喝檸檬水1500c.c加上奇異果一顆這樣食用~(但我戒
不掉含糖飲料和吃珍珠的習慣~~所以每天會攝取大量的水分)
接下來就是我的心得
基本上我吃到現在,深深覺得自己還是喜歡粉狀勝於顆粒狀,所以在食用過這麼多的品牌
後,我發現皮膚其實一直都算穩定,就只選擇粉狀的來食用了~
DHC是一開始我最先食用的牌子,記得一天示四粒還是五粒,芳珂的話我記得則是一天六
粒,吃了感覺滿穩定的但是缺點就是要一直吞顆粒狀的東西,對我這一次最多只能吞兩顆
藥的人來說有點苦手,但我覺得並不貴(以日本訂價來說DHC其實是平價保養)
芳珂後來好像有出桃紅色的瓶罐裝的,朋友喝了很喜歡,但我還沒有試過~
接下來我因為志玲而掉入明治的世界,一口氣就是喝了好久~明治的優點是粉狀的很方便
,還有湯匙和補充包,如果在特價時請朋友或代購從日本購入比較不會心痛XDDDD
缺點是初期喝腥味真的有點重,我記得第一次搭配清水喝差點吐出來XDDDD 後來我嘗試加
了好多飲料都無法掩蓋它的腥味,就在要放棄的某個MOMENT,我熊熊發現明治的膠原蛋白
搭配寶礦力水得或舒跑真是天作之合!喝起來雖然不至於完全沒有味道但他們兩個lover
的味道卻完全可以水乳交融在一起(亂講甚麼啦),於是這就成了我固定搭配的模式XDD
之後我還用可爾必思來搭配,其實味道也不錯捏(雖然我知道配開水最好,但配開水我真
的吞不下去XDDDD)
於是明治時期就這樣又過了好久~~~~一樣是持續喝了好一陣子,皮膚也算穩定,接下來就
來到微笑生技的美之選時期~
美之選時期我已經有打工,所以可以稍微負擔一下比較高昂的食品費用~雖然我的錢也大
多花在吃的上面囧
美之選那時候才剛在台灣開始發展,所以那時候主打的是多種口味的膠原蛋白,一包一包
粉狀超方便等等,我那時候雖然半信半疑,但還是訂了一組來吃吃看,缺點是真的很貴
(10天分20包就要680元,真的是含淚買下去),優點是真的很好吃很方便XDDD
現在官網上不知道還有沒有,以前我最初開始買的時候最愛水蜜桃口味,可是現在我都買
不到了(淚)
對了,我都是趁買一送一買四送四的時候大屯貨(喂)
沒想到發展到今日,美之選不僅換了官方網站,還推出了保養品和護膚精華液....(遠目)
這款是目前我有在持續使用到今天的,雖然價格不便宜,可是實在太方便,一天兩包配水
,粉狀融在嘴裡像果汁,一天攝取量就達到了,不得不說他們開發真的有一套,我還買過
美之選含鐵(月經前吃)還有櫻花蔓越莓口味(其實我只是好奇櫻花是甚麼口味,沒想到
就是蔓越莓..........)--->廢話!
但朋友不嗜甜,還是喜歡明治~~我也是買著交換吃~~
然後是超火紅的蜜露珂娜時期,也就是今年XDDDD
當初是因為朋友要團購,好像五包有打折,所以就和她一起團購~
老實說我覺得缺點還是太貴,一包七八百塊只能吃15天............真的對我很不划算,
明治價格差不多,但份量卻是兩倍,所以當初也只是想說吃吃看,因為SUNTORY也是大廠
牌~
我覺得優點是好入口,有淡淡的奶味,所以我目前是放在湯裡一起吃,像是吃拉麵時加進
湯頭,然後把整碗湯全部喝完,就好像加了牛奶一樣,或者是在家煮個康寶濃湯,就直接
把一天份量加進去,還有康寶獨享包的玉米濃湯我也試過,味道很好~
其實我找的搭配物主要就是要把膠原蛋白的味道掩蓋過去,或者讓它巧妙和食品融為一體
啦XDD 所以我都找味道濃重的~
大家還有沒有甚麼推薦的吃法,我也挺好奇的!
然後上禮拜在家附近買天仁茗茶,忽然發現天仁茗茶的綠茶膠原蛋白粉,真的是讓我超
好奇,而且價格超佛心耶,算是推廣價吧XDDD
因為朋友在天仁茗茶打工過,和我說天仁茗茶用得都是很好品質的茶葉,所以我當然就
會好奇膠原蛋白粉的效果,可惜我才剛吃無法和大家分享,只好等之後再看看:P
結論:
這幾款膠原蛋白吃下來,旨都在穩定皮膚,搭配維他命C和水果一起吃效果會更好,但過
敏就不要勉強自己了噢~因為我睡眠品質很差,工作關係作息又不正常,才會持續食用,
搭配運動效果會更明顯(我有在游泳)
然後偷渡一點珍珠粉的心得:
一開始吃珍珠粉是想讓皮膚變白,所以我都搭配NIVEA那款美白乳液用,後來發現很喜歡
這樣的搭配,雖然熬夜太兇還是會看起來很累,但膚質穩定朋友也說有變白,重要的是
我覺得睡眠品質變好了(雖然不知道是不是錯覺,但長期吃就會覺得好睡),就一直吃到
今天,所以買的時候有拿到他們家附贈的膠原蛋白粉(元氣堂),吃起來是蘋果的味道,
因為我拿到大概半個月份的量,所以目前也不知道效果,但味道挺討我喜的就是~
老行家的珍珠粉我也試過,但因為是朋友贈送的所以只有幾包,但味道和元氣堂挺像的,
也滿喜歡的~我有時候也會去買他們家的清燉冰糖燕窩飲偶爾喝,是我很喜歡的味道~
然後我現在是美之選和元氣堂女兒紅(他們家主打含鐵,我需要鐵XDDD)交替著吃,基本
上除了經期外都是每天吃,算保養~經期來的時候就只喝黑糖水或者直接舔整塊黑糖~
但是!我的膠原蛋白路還沒試驗完,就如同上述說的,我還有幾家有興趣的牌子,像是
COSTCO膠原蛋白粉(這個在板上很紅),瑞鼎生技和資生堂的膠原蛋白粉我未來都會列為
嘗試目標~~天之膠原我遲遲未行動就是因為價格,但當初找李維維代言簡直太犯規她簡
直是凍齡代言人!!!
還有就是上次在日本看到整排的膠原飲,覺得他們也太有生意頭腦!我買了瓶DHC膠原飲
又重新燃起對他們家的熱愛了,太~~~方~~~便~~~了!!
總之這篇不知所云,但我只是想說:大家如果要保養,膠原蛋白真的不錯啦~~~記得別
忘記吃水果和喝水啊!!!
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但是真的很便宜對吧!!(握) 我記得三百多而已!!那時候買的時候問店員怎麼吃,她看
起來好尷尬的說:"對不起我不知道......."把我逗笑了~一包七克應該是一天的量
謝謝c大提點,我還是做好心理準備再去試XDDD 可能要點個喇沙湯底才能蓋掉那味道了吧
我想XDD
我也喜歡明治的包裝 高貴不貴XDDD
m大那我想美之選最適合您喔:)) 因為它的口味都是水果和甜甜的,滿好吃的XDDD
影響經期這個就是要每個月紀錄,我目前是用APP紀錄,推薦給您~
p大因為我都是趁特價時大量買入,所以可以撐一陣子~然後像上面說的,我會因為預算因
素不定時換家吃XDDD 偷懶沒吃是真的會打回原形噢,畢竟這不是一蹴可幾的嘛~
(但我有時候如果真的懶得吃,就會以維他命c來代替)
然後如果您喜歡顆粒狀,真的可以從FANCL/ DHC下手,他們兩家腥味都幾乎沒有^^
o大您的需求是方便還是其他的呢? 有沒有不敢吃粉狀或腥味很重的?
巧克力牛奶~~~!!!! 感覺超好喝XDDDDD 兩位大人懂我XDDD
我後來發現它們規定的量是5000mg真的都是有理由的~~但我也做過為了省錢一天一包這種
事XDDD
已羨慕!!!!n大您也太強
我就是被粉嗆到好多次(遠目)後來才放棄開始找濃重的飲料XDDD
Puritan's Pride這牌也超有名的!!! 明治我不確定目前有沒有出顆粒包耶,c大可以
先試一下味道再決定要不要買,因為當初我第一次試被嚇到後它被我冷凍一陣子,後來是
憑著我對志玲(盲目)的愛又拿出來和飲料搭配吃,才變成愛牌XDDD
沒錯沒錯!我都趁機大屯貨!!
之前都會出現在簡訊上,現在我也等不到XDDD 只有看到廣告愈打越大,嗚嗚嗚~現在好
像最多只有買二送一,只好先靠之前的頂著了
a大妳超棒的啊~~聽了就覺得超為妳開心!其實我以前會重視擦在臉上的保養品勝過吃進
去的東西,在我進入職場之後,深深覺得食補功用大多了!!!雖然保養品還是很重要,
但吃進去的東西真的影響更多!BTW,老行家燕窩都好大一罐噢,a大您都直接吃嗎?
奶茶~~立馬筆記謝謝g大~~港式奶茶好像也不錯,因為味道超濃!!
太感謝j大!! 這個消息真的是天降甘霖,我會努力撐到那時候XD
to e大 & c大 看了上次爆的那篇文章,深深覺得明治俗又大碗,也會繼續買下去XD
to j大: 其實我是用身體去感覺,因為我是個很常熬夜的人,我覺得我的身體和我說有用
但是也有朋友說他覺得沒差 其實很看人啦~我就當保養品吃
我也覺得手臂嫩度有差!我都會以手軸的盡頭那塊皮(這樣形容好怪)來當基準
我超佩服n大!!!
我一開始真的沒想到會這麼腥XDDD 不過它之後的版本有改善很多了!!
養樂多!!!立馬手刀衝去日本買!(筆記)謝謝j大!!
這點我真的不知道耶!但我手邊的蜜露珂娜它的原料好像是牛奶~~我之前都加在湯裡
我懂,一天花個30秒XDDD
可能因為我不愛牛奶.....所以明治的味道一開始真的讓我退避三舍XDDD幸好後來堅持下
去,覺得划算XD
這效果太驚人了!!!
是r大!!!(抓
X大覺得這款有效嗎? 我那時候看到好好奇~~
冒痘真的很麻煩(抱),希望s大早日找到屬於自己的牌子:)))
我真心覺得能夠用白開水吃明治的大家也太強!!
※ 編輯: io604 (1.36.82.206), 08/05/2014 18:18:48
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