關於 睡到很晚英文 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

🎈 搭車時大量嘔吐--解鎖 ✔
🎈 汽座滿是嘔吐物--解鎖 ✔
🎈 扶著桌子走一圈--解鎖 ✔
🎈 長了二顆小牙齒--解鎖 ✔

#雪寶的成長記

今天是雪寶進行睡眠訓練與戒夜奶的第三天，一切進行的貌似順利，也許十一天後我就解脫了？！呃…只是今天雪寶竟然在車上大量嘔吐，一回到家馬上抱著她往浴室去，褪去滿是嘔吐物的衣物，幫她沖了個溫水澡，都不知道是不是因為不舒服的關係，今天睡到一半起來哭的頻率很高，斷斷續續的哭了五回合，最久是五分鐘，最短只有幾秒，身為新手媽媽的我都不知道是該衝進房間抱好抱滿？還是透過寶寶攝影機靜靜觀察？整個坐立難安，好加在沒多久雪寶又睡了！

#媽媽已心累
#睡眠訓練
#戒夜奶進行中

轉眼雪寶已經快滿八個月大，也代表著我的親餵和日夜顛倒的人生已走了這麼遠，本來還告訴自己親餵半年就好，後來又改成一年，媽媽這個角色就是努力的為了孩子堅持，也謝謝Mr.H不介意我只做半套的家事，每天早晨就是我的補眠時光，下午還會和雪寶一起睡午覺，夫妻倆作息都不太正常，午餐三點前吃都算正常，晚餐最晚九點左右，婚前想著要餐餐都吃不一樣，現在只想著要煮一鍋可以吃至少二餐，能吃三天是最好，畢竟還要備雪寶的副食品，一個瞬間家事量是有點多了，呃…多的也許不是量，而是有個孩子正在分離焦慮，常常黏著媽媽的小腿邊哭喊，或是爬呀爬呀上樓梯，進攻插座和任何危險物品，讓我被記警告的就有…雪寶吃了幾口媽媽的鞋子和爸爸的工具，記警告的是我本人，是心裡愧疚的二筆，但又要顧孩子兼做家事真的太為難！(皺眉頭)

#新手媽媽的崩潰

雪寶是個小健將，五個多月就會爬行，六個月就坐的很穩，快速爬行還兼爬階梯，六個半月就已經會自己扶著東西站起來，本來就想說也許七個多月就會走路，但今天看到她扶著桌子走一圈時還是覺得驚訝，我的小雪寶呀~媽媽都捨不得你長的太快，一個瞬間已經不是嬰兒，是姪女視訊時說：「弟弟！」的那個沒啥頭髮的小女孩，不知道開口講的第一句話是中文還是英文？會是個呱啦呱啦愛說話 孩子嗎？深深覺得寶寶就是爸媽隨機抽中的驚喜包，帶給我們驚喜和驚嚇！！！新生命真是太奇妙了！

#媽媽最愛的心肝寶貝
#然後內心都覺得有點對不起我阿母
#本來阿母是我的最愛
#結果現在雪寶變成我的最愛了
#每個孩子都勾起了媽媽好多好多的愛

照片是散步時拍到的繡球花，這顏色好美，讓我忍不住駐足了！

#初秋喝湯 #和我一樣有港人胃無湯不歡的舉手

記憶中喝的ABC湯是要配黃金八點檔的港劇，在餐桌和家人一起吃完飯菜後，捧著一大碗ABC湯坐在電視前邊喝邊追劇，真是過癮！我把這款ABC湯稍微做個改良，配合台灣即將變涼的氣候，加入檸檬補充維他命C預防感冒。熱騰騰喝上一碗，眼鏡霧了一片，正好掩飾想家泛紅的⋯

ABC湯在馬來西亞是一道家喻戶曉、每個媽媽都一定會熬的家常湯品。因為作法簡單快速，滿滿一鍋裡有胡蘿蔔、洋蔥、馬鈴薯、番茄、玉米，可以用豬骨或是雞胸肉熬煮，也可以用小魚乾就好，每位媽媽熬煮出來的ABC湯都各有風味，但都是一鍋營養價值高，一次補充多種蔬果養分的極品之湯！

為什麽會叫ABC湯呢？因為馬來西亞有一種冰品叫ABC(Ais Batu Campur)，是一款色彩繽紛、香甜可口的挫冰；而ABC湯裡的蔬菜熬煮後顏色豐富好看，所以大家就稱之為ABC湯了。

檸檬時蔬豬骨湯 （2-3人份）
食材：豬骨3-4支、胡蘿蔔1條、洋蔥1顆、高麗菜1/5顆、牛番茄1顆、檸檬1顆
調味料：鹽巴
作法：（使用鑄鐵鍋熬煮很快）
1⃣️ 豬骨汆燙去血水備用。
2⃣️ 胡蘿蔔切塊、洋蔥切段、高麗菜剝片、牛番茄切塊。
3⃣️ 熱一鍋水，稍微滾後放入所有食材開中火熬，15分鐘後轉小火慢慢熬。
4⃣️ 熬約30-40分鐘後用鹽巴調味（也可以不放，因為蔬菜的自然甜味已經很棒！），要喝湯的時候丟入檸檬片或是擠檸檬汁。
🌟阿秤的叮嚀：檸檬不能一起熬煮否則整過湯會苦唷！

#秋天快來了雖然還是有點熱但沒湯我活不下去
#而且一定要喝燒滾滾那種不然我會發脾氣
#曾經看到有人在熱騰騰的湯加冰塊說加速放涼我拳頭都硬了

=== === === ===
💁‍♀️昨晚做完小康軒教具繪本直播後就倒下就呼呼大睡到天亮，一早起床收到雪花片般的訊息，到現在還沒回完，謝謝大家喜歡我的介紹呀❤️ 這團到週五結單，下單連結我放留言處嘿！#跟團可申請加入共學社

🔜下週一登場的是讓你可以安心放手讓孩子玩Messy Play的好物-韓國Snowkids五感美學美術品！這次貨源少量售完不補，所以真的要快狠準呀！

❤️中秋連假回來後的週五9/24登場的是特別回饋給共學社團、認真的學員們的KidsRead共學主題補貨團，會有數學和基礎認知主題英文繪本、實用圖典、中文廣播劇在家聽等教材，補完貨我們一起集思廣益跑主題活動吧！

今天去參觀了一個畫室，然後決定重拾畫筆進修油畫和水彩了。（認真的那種不是網美打卡體驗style）好期待，好興奮。

前幾天在幫riley排課後時間時才驚覺她竟然有那麼多才藝課。。英文、科學、畫畫、體操、大提琴、歌舞、游泳等。然後我就開始羨慕她。以前一個人的時候也是這樣幫自己安排的呢。充實自己不會只是個口號，也不會是背柏金包的時候寫出來平衡愛慕虛榮的自我催眠。

虛榮心還是有的，跟我的上進心不衝突 ❤

最近很喜歡我的Q2拍出來的感覺，可惜沒有什麼subject好拍，只能拜託每天早上六點半搭校車的riley，在安全島上讓我壓個幾張。

#媽媽睡前筆記 #最近晚上吃鎂好睡到早上有點不想起床了 #好兩難啊

閒聊部分到大概十分鐘～只想看聖誕樹（跟正基）的可以直接快轉🎄🤣🤣🤣🤣
難得的閒聊影片！希望有稍微幫助到大家🥰今天特地花很多時間手寫字～想說一直講話怕大家無聊💗
不知不覺又兩點多！！今天剪好晚！我明天要睡大覺睡到自然醒(￣▽￣)別忘了留言抽可愛麥片組合😚🍥
晚安大家～～～明天見❤️

【關於LINGODA】
看看他們網站：https://bit.ly/Selina_Lingoda
使用折扣碼WIN83可以折10歐元～

【來逛我的店！】
想買衣服鞋子們傳送門🚪：https://www.instagram.com/intuition.s...
想買年曆手帳、筆記本、便條貼傳送門🚪： https://www.instagram.com/intuition__lab

【音樂！】
1. Gil Wanders - Dreams - https://thmatc.co/?l=2B7B460C
2. ninjoi. - Deck the Halls - https://thmatc.co/?l=5D429180
3. ninjoi. - O, Christmas Beats - https://thmatc.co/?l=23514839

【關於我！】
instagram - https://www.instagram.com/yyselina/
工作邀約/Contact : yyselina1013@gmail.com
Camera: Canon G7X II
Video Editing: Final Cut Pro X


This video is sponsored by Lingoda.
這支影片是由Lingoda贊助！

「誰能看透我的眼睛？讓我能夠不再失明。」

來澳洲這段時間，常常會有人問我：「你來澳洲的目的是什麼？」

其實我沒有希望這一年英文能變得多好、能交到多少新朋友、能存到多少錢、能看到多少新的事物。

我只想要好好休息而已。

即使在這裡的生活幾乎都被工作佔據，上班也是體力活，還要時時在意客人的感受，但我很珍惜這種「下班時間完全屬於自己的」時刻，是我有記憶以來從未體驗過的。

學生時期，放學回家要寫作業、複習預習，擔心下次考試數學會不會又考0分，擔心成績單寄來時會不會被母親亂棍打死。

當兵的時候，只有睡覺才是自己的時間，24小時待命，睡到一半還要起來站哨，每天都在想明天要怎麼飄（偷懶）

進入職場後更不用說了。

所以，我只想用一年的時間好好休息、好好地想下一步。跟喜歡的同事、喜歡的朋友、喜歡的人好好相處，也會好好地唱喜歡的歌給你們聽。

#像魚 #王貳浪
#coversong #布朗先生 #unplugged

：

《像魚》Cover Song

詞：周有才
曲：周有才
原唱：王貳浪

這是一首簡單的歌，沒有什麼獨特，
試著代入我的心事，它那麼幼稚，
像個頑皮的孩子。

多麼可笑的心事，只剩我還在堅持，
誰能看透我的眼睛？讓我能夠不再失明。

我要記住你的樣子，像魚記住水的擁抱，
像雲在天空中停靠，夜晚的來到，
也不會忘了陽光的溫暖。

我要忘了你的樣子，像魚忘了海的味道，
放下所有夢和煩惱，卻放不下回憶的乞討。

多麼可笑的心事，只剩我還在堅持，
誰能看透我的眼睛？讓我能夠不再失明。

記住你的樣子，像魚記住水的擁抱，
像雲在天空中停靠，夜晚的來到，
也不會忘了陽光的溫暖。

我要忘了你的樣子，像魚忘了海的味道，
放下所有夢和煩惱，卻放不下回憶的乞討，
只剩自己就好。

由於跟認識將近12年的好朋友，都還沒有一起出過國(有拉有去泰國，但那次比較多人)，於是策劃了這次旅行，這位小姐在訂機票前都還不知道巴拉望是哪？有什麼好玩？來了之後直接驚為天人！！！

總共五天四夜的旅程其實玩得很精實(2019/4/2-2019/4/6)

【Day 1】 2nd, April
其實前一天半夜飛飛，而且要在馬尼拉轉機，中間去按摩(馬尼拉機場應有盡有)，但抵達前還是累到一個爆。第一天的行程其實都在搭車，到達PPS之後就去做他們的客運到愛妮島，到了時候已經晚上7,8點了，直衝最有名的pizze店“Trattoria Altrove”，結束後向旅店御奠完隔天行程就睡了

【Day 2】 3rd. April
我們報名的是Tour A，因為沒太多時間玩，直接選一個大家推薦指數最高，如果時間夠的話據說Tour C也是一個必去的行程唷！在飯店吃完早餐後，就由導遊帶我們上船兜風拉！總共去了5個景點，每個都有不同特色跟美，影片裡面完全沒有任何修圖，其實就已經很漂亮！回來之後我們照慣例去厲害的店吃晚餐跟按摩，楊子平整個大曬傷(這故事告訴我們，防曬要認真擦OK?)

【Day 3】4th April
早起去吃一家厲害面海的早餐店，話說外表看起來再優秀的店面，都不要太期待，我們真的被台灣的Brunch養壞！但看著海吃個早餐也是一種享受，買瓶啤酒坐在椅子上chill，瞬間忘記工作loading有多惱人！美好的時間總是過得特別快，之後就搭車回去公主港拉～～～
到了飯店Check-in之後，跑去很多人推薦的Haim Chicken吃烤雞飯，真的有讚讚，烤雞很好吃，算是來這邊吃到最好吃的一頓了哈哈哈，吃完發現隔壁有THAI SPA，衝進去按摩直到他們關門

【Day 4】5th April
滿早之前久在KKdays報名地底河的行程，地底河是世界七大文化遺產之一，是目前世界上最長的地底河流，但我們只能進去裡面前一公里而已，要再深入我也不行，裡面太多蝙蝠了！！！！KKdays安排專車來飯店門口接我們，等大家都到齊，才發現，整車只有3個台灣人，包含我們兩個，damn！！其他人都是來自馬尼拉來旅遊的！導遊Kelly人很好的，還是為了我們全程用英文溝通！(推薦KKdays唷)除了地底河之外，我們還去了Zipline，爬山真的不算什麼，滑下來看到這麼美真的心曠神怡！
晚上因為最後一天了，趕快去SM Mall買一堆零食飲料，因為那邊人可能基本上買的不多，看到我們結帳金額他們嚇到來圍觀哈哈哈！
最後最後，還是來吃了當地最有名的Kalui，真的必推！必來！必吃！真的好豪吃到隔天可以再來吃點不一樣的那一種！

【Day 5】6th April
隔天因為中午的飛機，所以早上就在飯店吃早餐了，因為太chill還直接在游泳池躺椅大睡，到機場時還發現護照不見整個嚇到爛掉，還好有找到，真的好險！！！！！

Anyway！巴拉望真的很適合來度假，其實要來的人也可以把科隆納入行程，但可能要排個10點左右！也不需要在同個地點來回飛機，建議可以一路往上玩或是一路往下玩唷！
雖然這個地方原始生態感非常重，但當地區民是希望可以保留這樣的美麗，不管是在擦防曬上還是整個環境，都希望大家以不破壞為第一優先考量再去執行喲！




►Camera/ gopro7 + 小蟻相機
►IG/ ath.81