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有感覺 F.E.E.L【金魚座 Golden Fish】官方 MV
【小金魚為我創造的專屬星座】
【與歌迷們隔空喊話的暖心創作】
【甜美中帶點漸層式的洋蔥味】
【#Full band全新編曲版】
《#金魚座 Golden Fish》
作詞Lyricist：蔡婉怡(肥肥Fei)
作曲Composer：蔡婉怡(肥肥Fei)
我有一點點擔心 擔心我沈不住氣
在你迷失方向時還不經意的責怪了你
幸好每一次睡醒 憑空消失的記憶
讓你依然無憂無慮
在你回家之前得把你擁入懷裡
記憶像金魚偶爾還有點傻氣 煩惱三秒全都忘記
無所謂 哪一天迷路了 我會拼了命 找到你
如果當金魚能忘掉所有傷心 我會當你的提詞機
歌詞唱的是我愛你 只要記得這一句
忘了吃銀杏也沒關係
上次帶小朋友去定期檢查視力
醫生說要眼睛顧好 不然就要矯正囉 😱😱😱
除了要他少看點電視跟平板外
趕快給他買這『兒童葉黃素軟糖』
Nature's Way之前我就賣過很多
人體是無法自行合成葉黃素的
必須要額外從飲食去補充喔~~
葉黃素是眼睛黃斑部的一個主要植物色素
相當於眼睛的防曬乳😎
現在的資訊這麼發達📱
小朋友們在手機、平板、電視前花費很多時間來娛樂和學習
然而寶貝在開心玩遊戲的同時也在接收螢幕藍光對於自由基的傷害
傷害增加卻沒有補充葉黃素的濃度的話
長期下來有可能導致黃斑部病變👁
嚴重還可能會失明😱😱
尤其是近幾年眼睛疾病的年齡層逐年下降
真的很令人擔心🤦♀️🤦♀️
而且‼‼
人體是無法自行合成葉黃素的‼‼
必須要額外從飲食去補充
那要從那裡補充呢??
葉黃素大多存在蔬菜中， 像是萵苣、菠菜、南瓜、豌豆等等🥬
但人一天能吃的蔬菜量畢竟有限(太飽了拉~~)
而且媽咪也知道
就是有小朋友不愛吃蔬菜只愛吃糖!!🍬
這時候就要靠保養品來補充了~~
✔Nature's Way 隸屬於澳洲第三大保健品公司 Pharmacare
旗下產品涵蓋維他命、益生菌、超級食品、瘦身保健產品等
同時也是澳洲兒童營養的領導品牌
Kid smart兒童營養補充軟糖
有助於支持健康成長兒童的生長發育，免疫力，骨骼和牙齒，消化系統健康和認知發展
針對不同的需求目前有9款不同的款式喔
這邊介紹的是保護寶貝眼睛的葉黃素抗藍光
這款軟糖有助於保護眼睛健康和視覺功能
含有葉黃素和玉米黃質，強效抗氧化劑
就像"天然太陽眼鏡"
可幫助過濾螢幕曝光期間藍光的影響
每一顆含有：葉黃素 5mg，玉米黃質 1mg
醋酸維生素458.8 mcg
藍莓口味，四歲以上兒童每日一粒
平常有在保養的我們趕快來跟澳洲叫貨囉~~~
❤ Paradise's 夢想樂園❤ 賣場傳送門 ▶️ ▶️ ▶️ ▶️
【澳洲Nature's Way Kids Smart 兒童葉黃素抗藍光軟糖50粒入】
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【Phloe Bowel Health Kids兒童奇異果益生菌咀嚼錠 50粒入】
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【WAGNER Ginkgo Biloba 2000 銀杏 100顆】
https://www.facebook.com/groups/445693649101879/posts/1447391295598771
【Swisse Ultiboost Sleep 改善睡眠 100片】
https://www.facebook.com/groups/445693649101879/posts/1447417842262783/
上一篇的收納文中有蠻多拍友敲碗要看冰箱廚房收納
因為我在之前的廚房那一篇(相簿區有)已經有拍到很多碗盤收納
所以這一篇的重點在冰箱、調味用品、水槽下方空間的收納方式
我上一篇就有說到，收納收得好的話
真的會每天都很願意去維持
是發自內心的想要維持整齊乾淨的樣子
因為每天都想要在舒服的居家環境裡生活💗
通常會開始亂起來都是因為「找不到地方可以收，不然就先放著好了」
然後在還沒有收到地方可以收的時候又不小心多了新的東西
然後就會愈堆愈多，愈來愈不想面對，愈來愈不想整理
我就是這樣的過來人🤷♀️
曾經我自己一個人住的頂樓加蓋小套房裡
東西滿到幾乎沒有地方可以好好走路
衣服一定是堆到像一座山
「曾經」（很強調）我有好一段時間都睡在衣服堆裡哈哈哈哈…(愈笑愈心虛)
不過那已經是年輕時候的事了🚬
有一天我突然意識到：再這樣下去真的不行
我到底在幹嘛？為什麼讓自己的生活環境變成這樣
於是發奮圖強的在24小時內整頓家裡
就是憑著一股衝勁，而且一定要一鼓作氣，完全不能停下來
整理完之後整個家裡恢復舒適乾淨
心情也變得豁然開朗
然後沒多久我就認識拍公了（？
那時候朋友還說：「人家說家裡整理乾淨會招桃花，看來是真的耶😍」
當然我不知道這有沒有連帶關係
但是「整理家裡就是整理人生」這件事我是絕對相信並且贊同的
話講回來廚房收納這件事(終於進入正題)
有在煮菜的煮婦跟煮夫們
不知道會不會有跟我一樣的困擾
就是料理醬料愈來愈多，然後幾乎一打開就要放冷藏
粉類、調味料類也會愈來愈多
沒有好好收納這些東西的話
就是會放到忘記放到過期
或是忘記到底還有沒有
然後買了一堆相同的調味料堆在家裡這樣😂(是不是要吃銀杏的節奏)
所以這些瓶瓶罐罐的收納真的太重要了
我之前冰箱其實是沒有堆到很亂
因為定期都會丟掉過期的之外，通常也不會買太多
但這兩個月防疫期間不知道為什麼冰箱就滿到爆了
所以更加堅定了我要改造冰箱收納的念頭💪
趁著這次收納大改造
我除了層架杯碗收納區要做功課
冰箱收納我也依照自己的使用習慣做了很多功課
最後發現抽屜式的收納真的最適合我這種瓶瓶罐罐很多的人
我就開始先量冰箱內部的大小來選擇適合的冰箱收納盒
📍收納盒要愈簡單線條，最好正正方方
不要梯型的，梯型設計就是浪費空間又收不了什麼東西
依照自己常冰在冷藏的東西來選擇適當的大小
重點就是要可以「一目瞭然又好拿取」的收納方式
食材部份我就選擇韓國的silicook密封保鮮盒
在保鮮盒方便我真的也是找超久、比較超久
因為要方便找、方便收還不占空間
第一最好是透明保鮮盒
第二厚度要可以有薄有厚才能依照食材大小存放
所以我看來看去silicook的尺寸跟功能比較適合我
再次強調，沒有要幫這個品牌業配，單純是我自己個人的比較跟選擇
而且可以站立式收納這點非常適合我的這台「潘娜說你摳」冰箱蔬果箱跟冷凍箱
因為都是抽屜式的空間，這種可以站立式的保鮮盒就會非常方便
完全可以達到「一目瞭然又方便拿取」的效果
以前常常買了食材就直接往蔬果箱堆
常常堆在下面的食材就會被遺忘
現在買回來之後把包材去掉，用這個保鮮盒存放後
用「日本的食材標籤貼紙」來寫上食材名、購買日期
因為我之前曾經用過其他的紙膠帶或貼紙都很不好用
日本人最愛在冰箱收納這塊做標籤
所以會有出「可重複黏貼之外，放冷藏或冷凍也不會失去黏性或Q起來」的這種專用貼紙
有需要的可以自己搜尋一下應該蠻好找
我覺得比買一台標籤機便宜之外，方便性跟快速性也較高
其他細節跟畫面一樣請大家直接到照片中收看囉
這次的收納特集應該就到這邊告一段落了
家裡其他空間一樣都是照著這樣的理念在整理的
整個使用起來就會非常方便
然後一定要把這套收納系統跟家人講
因為現在連拍公也很滿意這次的收納改造
他也會很自動自發的把用過的東西物歸原位
讓每樣物件都有可以回去的地方
就不會堆出雜物堆了😉
廚房收納收得好，每天都會更享受在料理的時光
一起來享受收納的樂趣吧!
▶數位聆聽：https://lnk.to/FEEL_GF
____________金魚座____________
【小金魚為我創造的專屬星座】
【與歌迷們隔空喊話的暖心創作】
【甜美中帶點漸層式的洋蔥味】
【#Fullband全新編曲版】
每個人都可能會同時擁有不同層面的自己，甚至是相反的性格。當面對人生第二波低潮的時候，也許會責怪自己，也許另一個我會對自己說「沒事的，沒事的，這才是人生，千萬別忘了自己！」在這正負聲音徘徊的過程中與自己對話，時而裝沒事、時而傷透心，這就是矛盾又愛裝沒事的金魚座性格。
迷惘中卻能更深刻的感受到身旁滿滿的寵愛與陪伴，也造就了這首歌誕生。2020是全世界幾乎每個人的低潮，「珍惜、把握」才是我們要做的事！就讓這首歌，繼續成為你們生命中的養份吧！
繼Acoustic純吉他版、舞動踢踏版，2021年全新推出Full band編制，這次特別邀請好友黃立綺Likky、樹葉Suyeh、瓦曼倫鼓手王義瑋一起合作拍攝MV，而肥肥Fei也首次擔任MV編劇，將每個想像的畫面製作成分鏡圖，和導演多次討論後，終於拍攝出最滿意的成品，拿到MV成品的那一刻驚呼：天哪！這根本跟我畫的分鏡圖一模一樣！！太厲害了！！
- -
《#金魚座 Golden Fish》
作詞Lyricist：蔡婉怡(肥肥Fei)
作曲Composer：蔡婉怡(肥肥Fei)
我有一點點怕你 怕你忘記我愛你
我該不該把自己的名字刻在你的手心
好像有一點委屈 你是不是少根筋
我知道你不是故意
要大聲向世界宣告 金魚座是你
記憶像金魚偶爾還有點傻氣 煩惱三秒全都忘記
無所謂 哪一天迷路了 我會拼了命 找到你
如果當金魚能忘掉所有傷心
我會當你的提詞機 歌詞唱的是我愛你
只要記得這一句 忘了吃銀杏也沒關係
我有一點點擔心 擔心我沈不住氣
在你迷失方向時還不經意的責怪了你
幸好每一次睡醒 憑空消失的記憶
讓你依然無憂無慮
在你回家之前得把你擁入懷裡
記憶像金魚偶爾還有點傻氣 煩惱三秒全都忘記
無所謂 哪一天迷路了 我會拼了命 找到你
如果當金魚能忘掉所有傷心 我會當你的提詞機
歌詞唱的是我愛你 只要記得這一句
忘了吃銀杏也沒關係
#
金魚座是替我最善意的命名 讓我再一次的任性
笑著說 神話星座哲理 都不屬於我 有什麼關係？
金魚座最擅長的並不是失憶 而是懂得選擇忘記
擁有最純真的自己 做你寵愛的金魚
想隔離所有 所有傷心
做你寵愛的金魚 想隔離所有傷心
謝謝你讓我 特立獨行
_____________________
▶音樂製作
製作人Producer｜肥肥Fei
編曲 Arranger｜肥肥Fei
弦樂編寫 String Arranger｜肥肥Fei
合成器 Synthesizer｜黃立綺Likky
吉他 Guitar｜肥肥Fei
貝斯 Bass｜樹葉Suyeh
混音製作 Mixing Engineer｜林振益 TrevorX 、肥肥Fei
後期母帶Mastering | 林振益 TrevorX
專輯封面Album cover｜Eva Chang
▶影像製作
導演 Director｜溫崇涵 Anthony
攝影 D.O.P.｜溫崇涵 Anthony
剪輯 Editor｜溫崇涵 Anthony
字幕Subtitle｜舒妃
拍攝演員 Cast｜肥肥Fei
主唱 Vocal ｜肥肥Fei
貝斯 Bass｜樹葉Suyeh
鼓手 Drum ｜王義瑋
鋼琴 KB｜黃立綺Likky
平面拍攝 Photographer｜溫崇涵 Anthony
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2020年的最後一天，用這首聽起來甜蜜快樂卻是我最慘的心情狀態寫下的歌。
感謝一路上陪伴我的小金魚們，在團體的編制改變後，依然持續陪我一起面對獨立的演出活動，當然還有背後幫助我的好朋友們，在疫情不安定的情況下能和你們一起跑活動、玩音樂是今年最幸福的事！
在新的一年不求自己的歌能有多少人能聽見，只希望大家都能平安健康的，一起迎接美好的2021唄❤️
新年快樂。
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金魚座 詞曲:肥肥Fei
我有一點點怕你 怕你忘記我愛你
我該不該把自己的名字刻在你的手心
好像有一點委屈 你是不是少根筋
我知道你不是故意
要大聲向世界宣告 金魚座是你
記憶像金魚偶爾還有點傻氣 煩惱三秒全都忘記
無所謂 哪一天迷路了 我會拼了命 找到你
如果當金魚能忘掉所有傷心
我會當你的提詞機 歌詞唱的是我愛你
只要記得這一句 忘了吃銀杏也沒關係
我有一點點擔心 擔心我沈不住氣
在你迷失方向時還不經意的責怪了你
幸好每一次睡醒 憑空消失的記憶
讓你依然無憂無慮
在你回家之前得把你擁入懷裡
記憶像金魚偶爾還有點傻氣 煩惱三秒全都忘記
無所謂 哪一天迷路了 我會拼了命 找到你
如果當金魚能忘掉所有傷心 我會當你的提詞機
歌詞唱的是我愛你 只要記得這一句
忘了吃銀杏也沒關係
#
金魚座是替我最善意的命名 讓我再一次的任性
笑著說 神話星座哲理 都不屬於我 有什麼關係？
金魚座最擅長的並不是失憶 而是懂得選擇忘記
擁有最純真的自己 做你寵愛的金魚
想隔離所有 所有傷心
做你寵愛的金魚 想隔離所有傷心
謝謝你讓我 特立獨行
金魚座 詞曲:肥肥Fei
我有一點點怕你 怕你忘記我愛你
我該不該把自己的名字刻在你的手心
好像有一點委屈 你是不是少根筋
我知道你不是故意
要大聲向世界宣告 金魚座是你
記憶像金魚偶爾還有點傻氣 煩惱三秒全都忘記
無所謂 哪一天迷路了 我會拼了命 找到你
如果當金魚能忘掉所有傷心
我會當你的提詞機 歌詞唱的是我愛你
只要記得這一句 忘了吃銀杏也沒關係
我有一點點擔心 擔心我沈不住氣
在你迷失方向時還不經意的責怪了你
幸好每一次睡醒 憑空消失的記憶
讓你依然無憂無慮
在你回家之前得把你擁入懷裡
記憶像金魚偶爾還有點傻氣 煩惱三秒全都忘記
無所謂 哪一天迷路了 我會拼了命 找到你
如果當金魚能忘掉所有傷心 我會當你的提詞機
歌詞唱的是我愛你 只要記得這一句
忘了吃銀杏也沒關係
#
金魚座是替我最善意的命名 讓我再一次的任性
笑著說 神話星座哲理 都不屬於我 有什麼關係？
金魚座最擅長的並不是失憶 而是懂得選擇忘記
擁有最純真的自己 做你寵愛的金魚
想隔離所有 所有傷心
做你寵愛的金魚 想隔離所有傷心
謝謝你讓我 特立獨行
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