#精選書摘【有幫忙一點家事,就算好男人了?是什麼造成家務分工不正義?】
「我覺得他像是客人,住在我負責經營的旅館裡。」珍西與湯姆兩人都是獨立記者,有著差不多的工作時程,但湯姆只負責10%的家事,每逢週末,夫妻間的不平等就更多了:
當珍西忙著家務、忙著送女兒去生日派對和玩伴家,湯姆卻像個快樂的單身漢,或和友人來場足球賽或來趟自行車之旅,可以晚一點吃早餐、有一場長長的午覺,然後閒散地瀏覽各式期刊。到了晚上,湯姆不說一聲地就出門和朋友喝酒,像預設了孩子的洗澡和就寢是妻子要負責的——「彷彿孩子臍帶被剪斷的那聲喀擦聲是躲避球賽裡的起步槍響,叫他快逃。」
為什麼男人總是能享受更多閒暇時間?康乃爾大學哲學系副教授凱特‧曼恩(Kate Manne)繼《#不只是厭女》後,在新作《#厭女的資格》中,以不同領域的真實案例與研究數據論證——當社會認為一個有出席付出的男性伴侶,儘管不多,與「缺席」的其他男性同儕相比,也已算是好男人——幽魂般的父權邏輯持續讓女性承擔遠超出合理範圍的育兒和家務⋯⋯
★開卷有益,分享閱讀,#贊助報導者:http://bit.ly/2Ef3Xfh
麥田出版 #性別平權 #家事 #家務分工 #資格感 #父權 #報導者
同時也有134部Youtube影片,追蹤數超過20萬的網紅温泉モデルしずかちゃん,也在其Youtube影片中提到,こんにちは温泉モデルのしずかちゃんです。 今回は埼玉の温泉です♪ 四季の湯温泉「ヘリテイジリゾート」 〒360-0103埼玉県熊谷市小江川228 Tel : 048-536-1212 URL : www.hotel-heritage.co.jp 泉質:ナトリウム―塩化物温泉(高張性・弱アルカリ性温...
睡眠時間較長 在 媽媽我想嫁去台南! Facebook 的精選貼文
冬天包過夜不漏尿的法寶在這裡!:
👦男寶這裡買:https://jadeitme.cc/Sunnyboy
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來分享車干軒睡過夜不漏尿的尿布囉☺☺☺
不曉得大家有沒有這樣的經驗..
一早起來發現小孩床濕一片,然後是連同床啊、被子濕慘
一邊準備上班還要處理小孩..
只有崩潰😭😭😭
尤其在現在這種天氣,被子洗了根本不會乾😔
加上現在冬天天氣比較冷,睡眠時間較長...
冬天小朋友的尿意好像特別多😲😲😲
之前有一兩次他因為尿床而心情很差(是小小年紀就會覺得糗嗎?)
重點是...
爸爸媽媽我們一早還要換床單洗床單! 安撫小朋友.....
為了這件事,試了很多大家推薦的夜用尿布品牌,
一直穿到滿意寶寶晚安褲後..
真心有種相見恨晚的感覺!!!
之前曾經用了其他牌子,摸起來很薄,
雖然講可以夜晚安心吸收,但根本裝不住😅
無法吸收小朋友一整晚的尿量~~~~
一樣洗床單洗到哭
但自從遇見滿意寶寶晚安褲後
他的吸收力超好也很透氣,睡覺時我們很安心,晚安褲可以把車干軒的尿尿吸滿滿,包過夜都沒問題😍
我們特地拍了小影片放留言處給大家看~
實測80ml的液體,倒了6杯(共480ml)在尿布裡!!!
真的有完整吸收~~~~~~😍😍😍 包一整夜沒問題!
曾經有包過其他品牌然後漏尿的經驗...> <
因此在天氣冷時我們特別擔心
滿意寶寶晚安褲高腰包覆+柔貼包覆的彈力腿圍~
車干軒小腿腿目前穿,晚上睡姿再怎麼差也都沒有漏尿過!❤️
嘿嘿,在現在這種天氣。小小孩也可以放心一覺到天亮,
不用擔心漏尿早上要洗洗床單啦🤣🤣🤣
還有一點很貼心,晚安褲有分男版和女版,每一片的尿布圖案都不一樣喔~各有五種花色!好可愛!!!!
男版的車車和恐龍,
女版的是公主圖案唷~車干軒超愛車車跟恐龍~說要每天包不同花色! 😎
終結洗床單噩夢~這裡下單!!
👦男寶晚安褲:https://jadeitme.cc/Sunnyboy
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睡眠時間較長 在 我的玫瑰花 Facebook 的最佳貼文
📚《養出內心強大的孩子》📚
推薦這本!作者的信念和我相似,但我沒有這麼有系統的寫下來。
對於嬰幼兒期,她書中引述的報告也和我觀察到的現象一致:在自己房間睡覺的孩子睡眠時間較長。我看到的則是所有分房睡的寶寶都能睡過夜但我無法知道何者是因何者是果。
但分房睡又全親餵的除了我自己我沒有認識或聽過其他人這麼做的。
作者書中提到貫徹她教養信念的五個基本價值TRICK: trust, respect, independence, collaboration, kind。除了合作這點我著墨較少以外,其餘的也是我養小玫瑰時所抱持的信念。
信任是一切的基石,我從一開始就相信我家玫瑰花能單獨照顧小玫瑰。事實上,他做得極好。我也相信小玫瑰有自行入睡的能力,他是可以自己睡過夜的。他也的確兩個月大就睡過夜,維持穩定長睡眠10-12小時。
等大一些,我相信小玫瑰自己的判斷,他說他飽了我會收走飯菜不會強迫他吃。他也很早就開始使用餐具自行吃飯。
教養的目標在幫助他成為一個獨立的人,他從出生起就是一個人,即使非常迷你版但他依舊不是我或我的延伸,他是他自己。相信他可以做到,尊重他的選擇,幫助他培養獨立的能力,這些也是我重視的特質。
書裡最讓我欣賞的一點就是作者和我一樣都是行動者。「瘋狂到以為自己可以改變世界的人,往往真能改變世界」信念才是生活的意義。
這本書沒有改變我什麼,但讓我感覺吾道不孤。不過就算我沒看到這本書,我也還是會按照我的做法去養小孩。
http://moo.im/a/5cghqY
#看完書我決定來做看看作者女兒的基因檢測公司kit
睡眠時間較長 在 温泉モデルしずかちゃん Youtube 的精選貼文
こんにちは温泉モデルのしずかちゃんです。
今回は埼玉の温泉です♪
四季の湯温泉「ヘリテイジリゾート」
〒360-0103埼玉県熊谷市小江川228
Tel : 048-536-1212
URL : www.hotel-heritage.co.jp
泉質:ナトリウム―塩化物温泉(高張性・弱アルカリ性温泉)
適応症:神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、関節のこわばり、うちみ、くじき、慢性消化器病、痔疾、冷え性、病後回復期、疲労回復、健康増進、きりきず、やけど、慢性皮膚病、虚弱児童、慢性婦人病、運動麻痺
温めの塩化物泉のため、比較的長湯ができ又塩分による保湿効果もあり、ぽかぽか感が長く持続します。
【子ども用】極小ダイソーの浮き輪で遊んだ結果…
https://youtu.be/5aTmJ02ERQQ
【潜入】埼玉の温泉ホテルでナイトルーティン
https://youtu.be/FukyeZxRMh4
【温泉紹介】カップル・家族におすすめ!埼玉県の四季の湯温泉「ヘリテイジリゾート」
https://youtu.be/1fsRwkbMCAA
1日も早くコロナが落ち着いて
誰もが好きな時にのんびり温泉に浸かれる日が来ますように💕
#温泉モデルしずかちゃん #温泉女子 #しずかちゃん
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【公式】温泉モデルしずかちゃんのファンクラブ(FanClub)のご支援を受けて動画制作をしています。心の底からありがとうございます。より楽しい温泉紹介動画を作れるように、恩返しできるようにこれからも全力で頑張ります!!
Thank you (⋈◍>◡<◍)。✧♡
https://community.camp-fire.jp/projects/view/263846
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◆温泉モデルしずかちゃん通販ページ
https://shizukachan0701.booth.pm/
◆世界にひとつだけ!オリジナル湯活グッズ
手書きで名入れできます
https://t.co/UvzGdLdEhc
◆えんがぁる温泉がぁる。「遠軽町4湯めぐり」キャンペーンモデル
http://engaru-onsen.com/
◆YouTubeサブチャンネル
【OnsenModel SHIZUKA】
https://www.youtube.com/channel/UCMwnZz1f5YrAQ44wCT0zHKQ
◆Instagram
https://www.instagram.com/ch.shizuka/?hl=ja
◆Facebook
https://www.facebook.com/shizuka.ch.10
◆Twitter
https://twitter.com/shizukachan0701?s=09
◆Onsen Blog
https://ameblo.jp/shizukachan0701/imagelist-201804.html
◆LIVE配信 Pococha
https://www.pococha.com/app/users/508fc1a9-778b-4ccc-ad17-424bcb3d1e55
◆お仕事の依頼とビジネス関係のお問い合わせ
info-gr@anymindgroup.com
★ファンレターやグッズの送り先★
〒106-6131
東京都港区六本木6-10-1
六本木ヒルズ森タワー31F
AnyMind Japan株式会社
AnyMind Creator Growth事業部
温泉モデルしずかちゃん 宛
TEL:03-6384-5547
※危険物や生モノ、現金の受け取りはお断りしています。
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◆簡単な自己紹介◆
混浴温泉モデルのしずかちゃんです。
全国の混浴巡りをしていて250湯の混浴温泉に入りました!
全国の混浴温泉を巡ってSNSで情報発信中!
カップルさん、ご夫婦さん
せっかくの温泉旅行で別々に入浴していませんか?
別料金を払ってわざわざ狭い貸切り風呂で時間に縛られながら窮屈に入浴していませんか?
私がお勧めする混浴温泉は
そんなカップルさんやご夫婦さんが仲良くのんびり時間を気にせずくつろげる温泉ばかり!
恥ずかしかったり
恥ずかしくなかったり
裸で入れたり
裸では入れなくなっていたり
ひろーいお風呂を貸し切りのように使えたり
アメニティはついてるの?
覗かれたりしない?
温泉の効果は?
そんな全国の混浴事情を
自分で体験しながら発信しています。
女性が気になる
美人の湯
クレンジング効果の高い温泉
シミ予防ができちゃう温泉
保温効果高めな温泉
源泉掛け流しが良い理由は?
彼女と混浴に行きたい男子や彼氏を外で待たせたくない温泉大好き女子必見
※混浴は決して露出する場所ではありません
その場で入浴するすべての人が気持ち良く入れるように
マナーを守って楽しくくつろぎましょう!
自分に合った温泉を探してます
絶対に良い温泉もない。
絶対に悪い温泉もない。
その時どきの自分に合っている温泉が
一番良い温泉
♨温泉観光実践士
♨温泉ソムリエ
♨温泉ソムリエマスター
♨温泉分析書マスター
♨高齢者入浴アドバイザー
🍀介護実務者
📺ボディミュージアム【NHK】
📺有吉反省会【日テレ】
📺有吉生反省会【日テレ】
📺新説!所JAPAN【関西テレビ】
📺その他の人に会ってみた【TBS】
♨えんがぁる温泉がぁる。「遠軽町4湯めぐり」キャンペーンモデル
📖週刊大衆
📖アサヒ芸能
📖週刊実話
📖東スポ
--------------------------------------------------------
◇最後のぼやき◇
お風呂に入るのは日本人が「睡眠」や「食事」に次ぐぐらい無意識に行っているルーティンワークですよね。特に湯船に浸かるのは日本独自と言ってもいい日本独特の文化です。
そしてだからこそ日本には温泉があります。
好き嫌いはともかくとして、誰もが一生に一度は温泉地へ旅行に行くのではないでしょうか。
日本独特の文化である温泉。
硫黄の匂いに惹かれるように入浴を楽しむ方や
大勢で一緒にお風呂に入って文字通り「裸の付き合い」をすることで、友人との距離が縮まったような気持ちになれます。
裸で温泉に浸かって「ふぅー」と息を吐き出すと、普段話せないような事も「ふぅー」っと話せてしまいますよね。
疲れがとれる!ストレス解消!
大自然の中でマイナスイオンを浴びながらの入浴は科学的根拠以上にその効果があると感じています。
そして病気の療養で利用する「湯治」
医学的根拠はないけど温泉が人体にもたらす影響はとても素晴らしいのです。医者には治せない病気も温泉なら…。
私は温泉YouTuber。
私は温泉が大好きです。
何故かって?
それは大好きな家族とのんびり一緒にお風呂に入れる場所だったからです。
混浴温泉に入浴したのはほんの些細なきっかけでした。
異性の視線はもちろん感じます。恥ずかしさも…。
見られたくないとは言いませんが、やはり温泉は日本の文化ですから、その大切な文化に基づいてマナーを守った入浴を心掛けて欲しいと思います。
裸でお風呂に入るのは日本人なら子供の頃から当たり前のように意識付けられている事ですが
裸で入れなくなっている混浴温泉が増えてきました。
新しく混浴施設を開業することは今の日本ではもう出来ません。ですからやはり今ある施設を皆さんで大切に大切に守っていって欲しいのです。
そのきっかけのひとつになれたら幸せだなぁと思っています。
ただの温泉好き女子が日本文化の温泉に触れて、
人間的に成長しながら発信力を身に付けていく
そんなドラマのようなYouTubeチャンネルをご覧いただけたら嬉しく思います。
睡眠時間較長 在 温泉モデルしずかちゃん Youtube 的最讚貼文
今回は
埼玉県熊谷市にある四季の湯温泉「ヘリテイジリゾート」
併設のプールで遊んで来ました(2020年7月)
四季の湯温泉「ヘリテイジリゾート」
https://www.hotel-heritage.co.jp/tokinoyuspa/
プール
営業期間:2021年7月22日(木)〜8月29日(日)
営業時間:10:00〜17:00
ご利用料金:大人1,400〜2,000円 子供1,000〜1,200円
ダイソー購入の浮き輪とビーチボールは2020年に購入したものです
https://www.daiso-sangyo.co.jp/
四季の湯温泉「ヘリテイジリゾート」
〒360-0103埼玉県熊谷市小江川228
Tel : 048-536-1212
URL : www.hotel-heritage.co.jp
泉質:ナトリウム―塩化物温泉(高張性・弱アルカリ性温泉)
適応症:神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、関節のこわばり、うちみ、くじき、慢性消化器病、痔疾、冷え性、病後回復期、疲労回復、健康増進、きりきず、やけど、慢性皮膚病、虚弱児童、慢性婦人病、運動麻痺
温めの塩化物泉のため、比較的長湯ができ又塩分による保湿効果もあり、ぽかぽか感が長く持続します。
【潜入】埼玉の温泉ホテルでナイトルーティン
https://youtu.be/FukyeZxRMh4
【温泉紹介】カップル・家族におすすめ!埼玉県の四季の湯温泉「ヘリテイジリゾート」
https://youtu.be/1fsRwkbMCAA
1日も早くコロナが落ち着いて
誰もが好きな時にのんびり温泉に浸かれる日が来ますように💕
#温泉モデルしずかちゃん #温泉女子 #しずかちゃん
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【公式】温泉モデルしずかちゃんのファンクラブ(FanClub)のご支援を受けて動画制作をしています。心の底からありがとうございます。より楽しい温泉紹介動画を作れるように、恩返しできるようにこれからも全力で頑張ります!!
Thank you (⋈◍>◡<◍)。✧♡
https://community.camp-fire.jp/projects/view/263846
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手書きで名入れできます
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https://www.youtube.com/channel/UCMwnZz1f5YrAQ44wCT0zHKQ
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◆Facebook
https://www.facebook.com/shizuka.ch.10
◆Twitter
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◆LIVE配信 Pococha
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〒106-6131
東京都港区六本木6-10-1
六本木ヒルズ森タワー31F
AnyMind Japan株式会社
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温泉モデルしずかちゃん 宛
TEL:03-6384-5547
※危険物や生モノ、現金の受け取りはお断りしています。
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◆簡単な自己紹介◆
混浴温泉モデルのしずかちゃんです。
全国の混浴巡りをしていて250湯の混浴温泉に入りました!
全国の混浴温泉を巡ってSNSで情報発信中!
カップルさん、ご夫婦さん
せっかくの温泉旅行で別々に入浴していませんか?
別料金を払ってわざわざ狭い貸切り風呂で時間に縛られながら窮屈に入浴していませんか?
私がお勧めする混浴温泉は
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恥ずかしかったり
恥ずかしくなかったり
裸で入れたり
裸では入れなくなっていたり
ひろーいお風呂を貸し切りのように使えたり
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覗かれたりしない?
温泉の効果は?
そんな全国の混浴事情を
自分で体験しながら発信しています。
女性が気になる
美人の湯
クレンジング効果の高い温泉
シミ予防ができちゃう温泉
保温効果高めな温泉
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※混浴は決して露出する場所ではありません
その場で入浴するすべての人が気持ち良く入れるように
マナーを守って楽しくくつろぎましょう!
自分に合った温泉を探してます
絶対に良い温泉もない。
絶対に悪い温泉もない。
その時どきの自分に合っている温泉が
一番良い温泉
♨温泉観光実践士
♨温泉ソムリエ
♨温泉ソムリエマスター
♨温泉分析書マスター
♨高齢者入浴アドバイザー
🍀介護実務者
📺ボディミュージアム【NHK】
📺有吉反省会【日テレ】
📺有吉生反省会【日テレ】
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📖アサヒ芸能
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◇最後のぼやき◇
お風呂に入るのは日本人が「睡眠」や「食事」に次ぐぐらい無意識に行っているルーティンワークですよね。特に湯船に浸かるのは日本独自と言ってもいい日本独特の文化です。
そしてだからこそ日本には温泉があります。
好き嫌いはともかくとして、誰もが一生に一度は温泉地へ旅行に行くのではないでしょうか。
日本独特の文化である温泉。
硫黄の匂いに惹かれるように入浴を楽しむ方や
大勢で一緒にお風呂に入って文字通り「裸の付き合い」をすることで、友人との距離が縮まったような気持ちになれます。
裸で温泉に浸かって「ふぅー」と息を吐き出すと、普段話せないような事も「ふぅー」っと話せてしまいますよね。
疲れがとれる!ストレス解消!
大自然の中でマイナスイオンを浴びながらの入浴は科学的根拠以上にその効果があると感じています。
そして病気の療養で利用する「湯治」
医学的根拠はないけど温泉が人体にもたらす影響はとても素晴らしいのです。医者には治せない病気も温泉なら…。
私は温泉YouTuber。
私は温泉が大好きです。
何故かって?
それは大好きな家族とのんびり一緒にお風呂に入れる場所だったからです。
混浴温泉に入浴したのはほんの些細なきっかけでした。
異性の視線はもちろん感じます。恥ずかしさも…。
見られたくないとは言いませんが、やはり温泉は日本の文化ですから、その大切な文化に基づいてマナーを守った入浴を心掛けて欲しいと思います。
裸でお風呂に入るのは日本人なら子供の頃から当たり前のように意識付けられている事ですが
裸で入れなくなっている混浴温泉が増えてきました。
新しく混浴施設を開業することは今の日本ではもう出来ません。ですからやはり今ある施設を皆さんで大切に大切に守っていって欲しいのです。
そのきっかけのひとつになれたら幸せだなぁと思っています。
ただの温泉好き女子が日本文化の温泉に触れて、
人間的に成長しながら発信力を身に付けていく
そんなドラマのようなYouTubeチャンネルをご覧いただけたら嬉しく思います。
睡眠時間較長 在 呆莉の媽_Lilimom Youtube 的最讚貼文
**非合作影片**
歡迎開啟cc字幕
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呆莉 Instagram @__lilimom
https://www.instagram.com/__lilimom/
歡迎來找我玩💓
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祝大家能找到適合自己的方式,維持你覺得最好看的樣子: )
p.s.我沒有運動的習慣,不代表我認為運動不重要喲!如果大家有時間能搭配運動健身的話,整體線條會更勻稱漂亮。
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影片的分享純屬我個人的經驗,朋友見到我都說我瘦了很多,這讓我真的很開心,希望這些方法能給大家一些參考:
00:00
前言
01:18
我變胖的過程
05:09
1. 每天量體重、照鏡子
制定每個月的體重範圍(2kg以內),每天量體重主要是為了觀察身體的規律,例如:你是否會因熬夜而發胖?吃甚麼容易胖?必須了解自己體重變化的原因,這樣才能對症下藥。
06:14
2. 少量多餐 or 每餐七分飽
如果是用餐時間規律的人,可以用每餐七分飽的方式來控制進食量;那如果是像我一樣吃飯時間較不固定的人,就以少量多餐的方式來進食,這樣能平衡掉外食聚餐的熱量攝取。
09:54
3. 少吃糖份高的食物及澱粉,多吃蔬菜
我這整年喝手搖杯的次數不超過20次,也很少吃蛋糕、餅乾這種零食。我會喝無糖豆漿來增加飽足感,減低想吃零食的慾望。
12:50
4. 少熬夜,保持充分的睡眠時間
熬夜真的是肥胖的元兇之一,每周盡量不要熬夜超過兩天,能早睡就早睡!幫助消腫、代謝;午睡時間不建議太長,大約30分鐘~1小時就好。
14:34
5. 定期清宿便,保持腸胃暢通
雖然減肥跟清宿便沒有直接相關性,但保持腸胃的通暢能使心情愉悅、減少壓力,代謝體內毒素。可以多喝水、搭配酵素或益生菌。
#減肥瘦身 #不斷食不運動 #維持身材
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Camera:Canon G7 Mark II
Edit:Filmora