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你們家有很愛睡覺的寶貝嗎？
小熊從小就很愛睡覺
躺在人的身旁
可以睡很久很久很久
如果都不吵她
能睡到中午才起來
不用吃飯也不用尿尿⋯
但她消化系統又很差
如果隔太久才吃東西
就會吐的亂七八糟
所以常常都要將早餐準備好
端到房間給她
她聞到香味後
就會起床吃早餐
吃完後再繼續睡😂😂😂
#睡美熊 #愛吃也愛睡覺
#丁丁每天很準時 #七點就起床吃早餐
【一分鐘變健康】
緩解生理、心理疲勞
你們是不是明明睡很久，
怎麼剛起床又打呵欠...🥱
整天昏昏沉沉的，做甚麼都提不起勁。
跑去看醫生，檢查卻又找不出原因，
疲倦就是最常發生，但又最難改善的事情！
當你長期疲累，不只慢性疾病大幅增加發生率，
很多急性的心臟、大腦病變都會發生，
今天老大就來介紹兩款不同體質適合的中藥茶飲！
① 肝腎陰虛型「心裡累累茶」
除了疲勞，常會伴隨著口乾舌燥、失眠多夢，
情緒不佳憂鬱，看甚麼都不順眼，
腰痠背痛、耳鳴，或者便祕等等...
材料：生地、百合、枸杞各5g，酸棗仁、遠志各3g
作法：600cc水去煮滾了，小火再煮5分鐘可以喝。
百合讓你舒壓解鬱，酸棗仁和遠志顧好你的睡眠，
枸杞補血補腎，對情緒上的疲累很有幫助，
這款女生更年期心情差也可以喝！
② 脾氣虛型「麥冬元氣茶」
說話有氣無力，爬個樓梯就喘，
容易流汗、做甚麼都懶，
吃飯吃不太下，容易拉肚子，
睡覺也感覺睡不飽屬於沒體力的身體累。
材料：黃耆、五味子、麥門冬各5g、花旗蔘3g
作法：600cc水去煮滾，小火再煮5分鐘就可以喝。
這一款茶老大每天都有在喝，當作保健，
我覺得比咖啡、B群都要更提神，
男生每天喝，女生經期外都可以喝～
現代人生活步調太快、飲食太精緻，
動不動身體就一堆毛病，
大家都很忙碌，或不知道怎麼辦，
就讓老大用最簡單的方式，
帶著你們一起變美變健康💪
征服她爸的心，她很會
昨天孩子的爸爸去打疫苗，晚上開始不舒服
據他本人表示就是全身一個痠痛的狀態
頭痛，眼窩痛，還有腰非常痛
所以今天沒辦法去上班
午休結束後，我去叫賴床的荳荳起床
因為怕她會睡太飽，晚上不給我睡覺，那我就完蛋了
我：荳荳，你睡很久了，起來
我一講之後她立馬翻身，手抱著旁邊的爸爸說
荳荳：我沒有在睡覺，我在這照顧爸爸
哇賽，很會！
這個我學不起來！小情人很會！直接KO我
喔！因為溫骯目前呈現一個爆炸痛的狀態
所以今天我很忙，我一打三啊，我心力大損
＃我要來泡杯黑糖棗尋國寶茶補氣了哈哈
工商一下：
#無糖自然甜 #不苦不澀好喝耐泡
發現茶這裡下單：https://l99.to/haDI8
哈囉，Book們
就最近很多粉絲都在問我怎麼很久都沒有在穩定更新影片了
所以今天就輕鬆和大家聊聊我現在的近況，和好消息的分享
這陣子真的謝謝大家還是一直相信我和支持我
未來穩定以後，一定會持續更新優質的影片給大家
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生活就是要有點儀式感
喜歡房間有點香香的
睡覺也能有甜甜的好夢💕
或放客廳玄關等空間裝飾消臭芳香～都好呀😊
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是與國際知名設計師 #聶永真 跨界聯名設計
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有三種香味 #玫瑰烏龍 #茉莉白茶 #麝香綠茶
（每種味道都有前調-中調-後調）
我聞後，都覺得很清新🥰
且內容物成份天然，我覺得更是重要！！
含有天然植萃精油，不會過於太香太膩
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橘寶除了很癡漢以外
還有就是ㄎㄧㄤXDDDD
最後一起睡覺太可愛
還在那邊踏踏XD
#柴犬 #奈奈萌萌 #狗 #貓
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