下周就是世大運了。
最近看到幾則新聞
看來這次世大運的醫療團隊,有中醫師
太。棒。了
中醫在運動傷害類型的疾病本來就有療效,
啊啊,本。來。就。有好不好
只是呢要用現代醫學的語言解釋得清清楚楚,總覺得實在有點懶惰…況且我也不是專門做這塊的說,最近實在很不想專心啊…
(眼神移往冰箱的啤酒)
意外發現專門在做運動醫學的 王凱平中醫師已經針對這一塊寫了一系列的文章,於是這次就直接他偷文了嘿嘿嘿嘿嘿嘿
世界頂尖運動醫院研究:針灸有助膝關節術後恢復!運動醫師談「針灸」對運動傷害有哪些神奇效果?
http://health.businessweekly.com.tw/AArticleM.aspx…
以上
P.s
圖中是種一般被叫做「動氣療法」的治療手段,有一些中醫師會使用。
就外觀看起來呢是在身體某部分下針之後,主動或被動運動病人的其他肢體,這在很多肢體運動系統或是中風後遺症的疾病,有相當的療效
實際操作上必須在醫師仔細選擇穴位,小心陪伴下進行,畢竟病人身上有針,又要運動肢體,而且因為這滿花時間和力氣的,有時候一動就是十五分鐘半小時 ,健保制度之下有些醫師沒有客觀條件可以這樣幫病人操作
我也好久沒用了,所以畫出來回味一下,哈哈哈
然後這是舊圖改的,糟糕我越來越懶惰了
都在想別的事情(?
註:教科書上的動氣療法典型是針健側被動動患側,一開始我寫反啦。
不過臨床上也有上肢問題針到對側下肢去,或是針頭叫病人走走走,或是反而反過來 針另一側但是補瀉手法相反的做法
有點複雜多變,所以我直接刪除健側和患側的文字
#瞧這就知道我很久沒用了
#我現在只記得我都動沒插針那隻
反正知道有這麼回事就好
--------------延伸閱讀---------
什麼,原來我以前就跟凱平醫師合作過文章了
而且還是良醫健康往這種神祕的地方,我怎麼都記不得了...
http://health.businessweekly.com.tw/AArticleM.aspx…
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※ 引述《travel009 (空空)》之銘言:
: 補充:
看你的補充,我想你還是想要繼續維持這段婚姻的
以下幾點可以幫助你在婚姻中的不平衡感降低
: 1.從交往至今,他從未送過我任何禮物,我想他應該是沒有送禮的習慣,也就沒有逼他
。
: 我自己是有不定期習慣送家人、朋友及伴侶小禮物的習慣,因此也數次送他禮物(雖不
是?
: 貴重之物,但也是一份心意)。但後來才發現,他其實父母生日,甚至侄子、姪女生日
,?
: 會特意去預訂蛋糕跟準備禮物。而我生日,他卻直接忘記。這真的是我太計較嗎?
請你現在也忘記他的生日,也不要再送他任何禮物。
: 2.他確實假日也會跟朋友一起連線玩遊戲,鍵盤聲很大、音效很大,我也是忍耐了,他
說
: 是他的娛樂,兩三小時。OK(我支持跟同意他和朋友玩遊戲,忍耐的部分是指噪音)會在
意
: 侄子打視訊電話,是因為曾問過他是否也喜歡玩那款手遊,他表示沒有喜歡,僅僅是為
了
: 伴小孩成長。我的疑問是,小孩的父母也可以陪他玩啊,為什麼要找叔叔呢?說我羨慕
、
: 妒也行,畢竟我的舅舅叔叔姑姑阿姨,在我成長階段是不會每天花時間陪我玩的。
請他關靜音或戴耳機,不要製造噪音,不然就請他出去玩。
不配合老娘就喇叭拿出來,聲音開最大,要娛樂一起high阿。
: 3.我也曾經想要下班自己去運動,或是其他事情,但他會抱怨我都在外面,希望我早點
回
: ,有相處的時間。但我放棄掉自己的生活,回家陪他,他卻把時間花在原生家庭上,這
樣
: 的有人可以接受嗎?
當然不要接受,跟他說沒有陪伴沒有早歸,抱怨是解決不了任何問題的,請拿出誠意。
: 4.一天時間那麼多,為什麼一定要下班後溝通?上班各自忙碌,每天就剩下下班4小時
可?
: 處,做家事就各自花掉2小時了。如果下班後還有各自要做的事情,比如看醫生、運動
(?
: 他一起運動,他不願意),那可以共同相處的時間更少了,而剩餘的時間,他拿去跟姪
子
: 天。
必要的事情傳line溝通,設回應期限,期限到不回應不溝通,就自己決定後通知他。
: 5.租套房的原因,因為他之前有段時間換工作,待業期間沒有收入,當時的房租跟生活
開
: 是我全額負擔的。一個人負擔兩個人的生活費,對我的收入來說是很吃緊的。現在他有
較
: 定的工作跟收入,所以恢復到AA制。他現在開始有辦法存錢,但沒有把我之前金援他的
部
: 還我。當時為了負擔兩人的生活費,我的存款消耗了大半。
要AA列明細,請他把之前你負擔的生活費還來。
: 6.長久的未來也有規畫要買我們自己的房子,為了存頭期款所以才在現階段將房租省到
最
: 。但因為貸款的身分條件的原因,屆時買房很大的機率是需要以我的名字貸款,但讓這
段
: 間他斤斤計較的行為,讓我擔心他哪天要是不願意共同負擔房貸,我該怎麼辦?
去法院申請登記分別財產制,房子你花錢買,請他付房租。
: 7.我並不是因為很缺對象,或是年紀到了急著要結婚,而是當初很喜歡這個人性格與為
人
: 一部份,才會走到這一步。但生活真的會消磨掉許多感情,很多問題也是要真的進到關
係
: 會看到。畢竟人對於不同關係的人,表現的樣貌是不同的。
關於妳眼瞎心盲的部分,如果你不承認不反省沒人幫助得了你。
: 8.部分日用品為什麼不請款?比如說,因為我的手富貴手很嚴重,而我要負責洗碗,所
以
: 了品質較好的洗碗精,但他卻抱怨為什麼不買普通的就好?便宜很多。另外,也常發生
,
: 買了自己想要的零食(他先前說過他不想吃),所以沒有買他的那份,但買回家後,他又
要
: 食,並且不願意共同負擔費用。(經常發生;他說零食我沒有經過他同意就購買,所以
不?
: 款)
請他不要吃,要吃之前請付錢。因為你並沒有同意他吃。
碗分開洗,你用好的洗碗精洗自己的碗。
他的碗請他用自己的便宜洗碗精洗。
: 9.家務分工,一人一半。但如果我太累而少做,他會馬上唉唉叫。
請他閉嘴。
: 10.我其實不太明白為什麼發生衝突的第一步就是離婚?婚姻不是本來就會有各種問題
,?
: 調整跟溝通嗎?所以才不想輕易放棄。人也是在關係中學習如何扮演新的角色阿。(婚
齡?
: ,所以才想知道前輩們的相處之道)
加油,不要放棄。
: 11.說婚前就知道的事情,為什麼現在抱怨?知道情況大概怎麼樣,跟實際發生的程度
如?
: 是不同的。知道他與原生家庭感情好,跟他婚後把重心依然放在原生家庭是不同層次的
問
: 吧?AA制的問題,交往時確實完全不想佔對方便宜,所以不會讓對方多花錢或請客;但
這
: 生活中所有大小事精算到細節,是不同等級吧?還有,立場對立來說,婚前他也明白我
是
: 要較多陪伴的人,他也承諾了這部分,所以他現在不遵守就沒問題?
他不守承諾,當然你也不用跟他守承諾,就換個人陪,不要越線就好。
: 12.人確實會變啊。已經沒有經歷過的關卡,怎麼可能想到那麼多細節性的問題。交往
時?
: 並沒有發現他那麼愛計較,也沒有發現他需要陪伴原生家庭的程度嚴重到忽略我的感受
跟
: 在。
現在發現了,就不要縱容。他要計較,就計較到底。
他不陪你,你就不用他陪了。
: 13.當妳要負擔超過一半的家務勞動,財務支出,還要犧牲自己的生活空間跟品質去維
繫?
: 家,卻沒有得到他當初承諾要給我的情感支持與互相照顧(例如,曾經需要他陪看診的
情
: ,他卻說不願意),還要被說公主病?
公主病是個道德勒索的好東西,你要學會看破就不會被左右。
: 14.為什麼不融入他們家一起視訊?媳婦永遠是外人,是要能多親?而且我跟他一起視
訊?
: 時,我也沒辦法處理自己的事情了。
你是對的,請堅持下去。
: 15.為什麼不維繫自己的原生家庭?我的兄弟姐妹跟父母就是沒有那麼親近,我主動找
他?
: 被嫌煩。朋友各自婚後都以自己的家庭為重,偶爾聚餐、小聊還行,但就不是能經常聯
絡
: 狀況。
我們一般來說原生家庭是不天天聯繫也很親近。
: 16.我也在思考,自己是否把他的付出習以為常,所以久了就忘記他的好?又或是,某
些?
: 付出並不是我想要的,所以有衝突?
你先列一下他的好,這樣才能說服你自己,一堆問好沒人可以幫你回答。
: 17.為什麼不把推文的東西寫到本文?一開始真的沒有想到那麼多.....有人問了才解釋
。
: T很少發文,不太會修改,抱歉。
沒關係的,小事。
遇到不能接受的事,你可以不配合,但請不要妄想改變對方。
如果他希望妳配合,是他要自己做改變,而不是妄想你配合。
: *全文記者勿抄*
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: ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/marriage/M.1682950667.A.54D.html
: → travel009 : 沒有欠債。 05/01 22:
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: → travel009 : 只是他在金錢上,對我很計較,什麼都要算得很仔細 05/01 22:
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: → travel009 : (我不買奢侈品,有衝突的都是共同的家用);卻常 05/01 22:
36
: → travel009 : 常買東西、送錢回原生家庭,讓我心裡很不平衡。 05/01 22:
36
: → travel009 : 我並沒有緊迫盯人喔 05/02 05:
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: → travel009 : 雙方都要上班,下班後回家到睡前,大概只剩4小時不 05/02 05:
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: → travel009 : 到的時間;再扣除做家事的時間,雙方溝通能說話的 05/02 05:
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: → travel009 : 時間已所剩無幾,然後這些時間他大多拿去跟他侄子 05/02 05:
54
: → travel009 : 討論手遊?(說真的,如果他跟前妻的小孩每天視訊 05/02 05:
54
: → travel009 : 2小時,假如有這個小孩,我不會覺得怎麼樣,畢竟是 05/02 05:
54
: → travel009 : 他親生的,但侄子?) 05/02 05:
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: → travel009 : 我也沒有黏人(哪裡來的預設?)、我也有自己的社 05/02 05:
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: → travel009 : 交活動(說我沒朋友、沒工作重心的,哪裡來的預設 05/02 05:
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: → travel009 : ?),但他要我下班盡快回家,但我回家後,他卻這 05/02 05:
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: → travel009 : 樣? 05/02 05:
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: → travel009 : 我不是沒有提供他情感跟資源上的支持,他的意思是 05/02 05:
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: → travel009 : ,每個人的社會角色不同,本來能提供的面向就不同 05/02 05:
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: → travel009 : 。我也沒有禁止他跟原生家裡來往,我也無意這麼做 05/02 05:
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: → travel009 : 。我只是疑問,一般人結婚後,會跟原生家庭有這麼 05/02 05:
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: → travel009 : 密切的來往嗎?(如果住附近的,就另當別論)畢竟 05/02 05:
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: → travel009 : 我的親戚都不是這種狀況,所以我真的不能理解。 05/02 05:
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: → travel009 : 1.房租兩人各半,但書桌只有一張,歸男方使用,若 05/02 06:
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: → travel009 : 我想看書,只能自己去外面找咖啡廳(花我自己賺的 05/02 06:
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: → travel009 : 錢),但對方會說這樣浪費錢。 05/02 06:
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: → travel009 : 2.因為租房處不大,他每天大量花時間跟家人視訊, 05/02 06:
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: → travel009 : 其實也會干擾到我使用空間(看書或休息)。而房租 05/02 06:
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: → travel009 : 我也付一半的錢,為何空間不足時,是我要到外面找 05/02 06:
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: → travel009 : 空間呢? 05/02 06:
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: → travel009 : 3.交往階段時的出遊支出,皆是AA。同住之後,多了 05/02 06:
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: → travel009 : 生活開銷,每天要精算AA真的頗累。 05/02 06:
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: → travel009 : 4.我負責買菜,假設一份菜55元,真要請款時,對方 05/02 06:
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: → travel009 : 會精算到27、28元平分。 05/02 06:
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: → travel009 : 5.家用品多是我主動購買,比如衛生紙、洗碗精那些 05/02 07:
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: → travel009 : ,我並沒有向他請款他要負擔的那一半。但若他有買 05/02 07:
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: → travel009 : 日常用品時,他會跟我請款。所以久而久之,生活成 05/02 07:
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: → travel009 : 本好像都轉移到我身上。 05/02 07:
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: → travel009 : 說可樂果的我也笑笑啦~可樂果的話,他整包拿去吃 05/02 21:
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: → travel009 : ,我是不會請款的,也就算了。自己買了一盒200元的 05/02 21:
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: → travel009 : 冰淇淋,自己都捨不得吃,對方問都沒問,直接吃掉 05/02 21:
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: → travel009 : 2/3,說好好吃,但這是妳擅自買的,我不付錢。你也 05/02 21:
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: → travel009 : 可以不生氣??? 05/02 21:
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.170.7.190 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/marriage/M.1683087671.A.094.html
※ 編輯: xulu0 (1.170.7.190 臺灣), 05/03/2023 12:23:32
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