Search
久違的團練在上星期六開始了，
狀況百出，
有人忘了帶譜，
有人忘了帶琴，
忘了帶琴這個真的誇張，
而且還是到了現場才知道，
這人就是小布🙄🙄。
.
身為樂團裡的菜鳥，
我一直希望小布不要拖累大家，
所以想了很多方法，
但當全部的樂器一起開始時，
就又亂了🙄。
.
不知如何切入進去是最大問題，
後來，我找了總譜，
要小布研究，
清楚別人拉到哪裡，
才知道自己要從哪邊進去。
＃知己知彼的概念
.
然後突然想到，
演奏家在出演前，
看的也是總譜。
.
總之，
樂器課開始，
也代表正式進入超忙碌的日子了。
.
.
這畫面看起來很像剛被求婚的感覺(笑)
美麗的粉紅愛心花束拿在手上的時候
整個氛圍都變得很甜蜜浪漫耶
-
這是我上週參加蓁芮生活美學空間的課程成品
當天的主題是 #粉色心型任性手綁花
使用各種不同粉紅色的花材去創作
去營造出高低錯落的層次感以及豐富的立體度
老師一剛開始會先講解這些花朵的特性
讓我們可以更深入的了解它們(知己知彼的概念)
只能說美麗的事物真的不是一蹴可及的
從除刺、修剪每個環節都是大有學問
好不容易小心翼翼的將花材整理完畢
我已經滿頭大汗渾身僵硬(我太緊張了)
接下來迎接我的是最考驗美感的 #螺旋花腳
一個角度錯就插不出完美的捧花
但是初學者不用害怕，經過老師的巧手微調
每束捧花都美得像個藝術品一樣
過程雖然有點挑戰性，但覺得心滿意足：)
成品美到我覺得可以當做 #新娘捧花 都沒問題
-
#蓁芮生活美學空間 是一間充滿生活態度的療癒教室
開設的課程不只是只有花藝，還有烹飪、烘培跟品酒
我們做完手綁花之後，老師還有準備現烤的草莓蛋糕
慰勞學生們的身心靈
畢竟集中精神專注做某件事，真的很耗費體力阿
這次來還有學到一個很實用的小技巧
教室裡的香氛都是老師利用不同食材「煮」出來的
當天教室的味道是甜甜的肉桂味
利用蘋果、柑橘跟鳳梨創造清新的香氣
是一種很歐美的冬天溫暖味道，喜歡：)
-
蓁芮生活美學空間 ZenWreath Living
地址：台北市士林區中山北路五段500號（C1棟6樓）
-
#Ariel_ootd
Top&Outer： 貓咪曬月亮 Mooncat
Shoes： D+AF
-
#zenwreathspace #花藝 #生活 #美學 #士林 #法式 #烘焙 #蓁芮 #插花 #flower #beautiful #rose
#taipei #ootd #ootdshare
感謝劉傑中主播的支持與肯定，我一定會繼續加油，扮演好一個假想敵的角色哈哈😂
博客來購書網址：（目前暫時無法購買）
誠品購書網址：http://www.eslite.com/product.aspx?pgid=1001275912560510
金石堂購書網址：http://www.kingstone.com.tw/book/book_page.asp…
★Facebook搜尋：陳浪Jerry
★Instagram搜尋：jerrychenstepout
☆全新著作《我不懂青春，只懂遠行》全台販售中
☆橫跨三年的背包客之旅，讓故事從頭說起，遠行終將繼續
☆推薦陣容：許傑Ｘ劉傑中Ｘ劉道玄Ｘ東明相Ｘ潘雲貴
☆簽售會於2月19日（週日）下午兩點，在誠品松菸店舉辦
每次有機會出去和大家見面或演講
觀眾很常問的問題之一是
「主播們之間會不會很常勾心鬥角？」
不知道是我碰到的人特別好還是怎樣
總是想不太出來什麼精彩的內幕一饗聽眾
但說起「假想敵」倒是有一個
叫做 陳浪JerryChen （至少臉書是這麼認爲）
一直只聞其名 結果有一天他居然傳訊給我
要我幫他寫新書推薦
最近他的書終於和大家見面了
希望大家多多關注
我也把我的推薦內容和你們分享：
『在有機會讀到陳浪的書之前，我已經聽聞這號人物許久。因為臉書粉絲專頁有個(我覺得很無謂的)功能，就是「你對手的粉絲專頁概況」(大概就是一個偵測敵情，「知己知彼」的概念)，而「陳浪」就排在第一位。
也就是說臉書認為，陳浪是我的頭號勁敵(!)
演算法會這樣「配對」，想想也是其來有自。我們都愛旅遊、第一次出國都去日本、也常在臉書上分享路途點滴…….所以粉絲專頁的目標群眾應該有些重疊。但最大的不同之處，是陳浪的「執行力」遠勝於我，繼2015年的《沒有終點的陸途》，第二本書又要和大家見面了。
很高興原生於網路世代的陳浪沒有被科技淹沒，還喜歡文字，也真能寫。書中沒有盲目樂觀的正能量、或是充滿教條的大道理。甚至…甚至上相的他，多擺幾張帥照也是很合理的，但他卻不這麼做，只是樸實的將旅途中的體會思緒，轉化成懇切的文字，也把沿途所見景色，透過鏡頭保存下來。
如果你想出去見識天地之大，卻仍猶豫不決，看完陳浪的書會給你揹上背包的勇氣；若你已經是拉著行李箱到處趴趴走的World traveler，閱讀他的文字會讓你回想起當初旅遊的初心。
真正熱愛旅行的人或許都同意，天地之大實在無須設定誰是假想敵，反倒是在遙遠國度接受陌生人不求回報地幫助，只想著有機會一定要把這樣的心意傳遞出去。因此我極其榮幸並真心的推薦陳浪的新書《揹著背包，那男孩路過青春》，給所有想踏上旅途的你，也希望能持續看到(我的勁敵)陳浪，與大家分享旅途的點點滴滴。』
【線上課程】《與人連結的三個秘密》
啟動接觸、開啟話題，你需要有一顆願意欣賞的心
課程連結：https://pros.is/SPQZC
第一講免費試聽：https://youtu.be/e3hUVtIhDZE
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/QWLR2
【10/13開課！】《學「問」～高難度對話的望聞問切》～第20期
掌握達成共識的關鍵能力！
課程資訊：http://www.koob.com.tw/contents/232
更多學員心得分享：http://goo.gl/A07zZ0
【線上課程】《自信表達力》～讓你不再害怕開口
從「敢表達、說清楚」到讓人「聽得進、會去做」的完整學習
課程連結：https://pse.is/RG5NC
第一講免費試聽：https://youtu.be/fAjySLoa2f8
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/NUJK9
【線上課程】《理財心裡學》～擺脫家庭影響，從心培養富體質
課程連結：https://pse.is/EPBWE
第一講免費試聽：https://youtu.be/HgrDK7pqR-0
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/NJ5VE
【線上課程】《過好人生學》～讓你建立迎向未來的思維與能力！
課程連結：https://pse.is/H8JXH
第一講免費試聽：https://youtu.be/-EHOn0UxMys
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/KQZZH
【線上課程】《時間駕訓班》～
學會提升效率，擺脫瞎忙人生，做自己時間的主人
課程連結：https://pse.is/DDDHB
第一講免費試聽：https://youtu.be/flfm52T6lE8
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/GXZWM
【線上課程】《人際斷捨離》～
讓你留下怦然心動的關係，活出輕盈自在的人生！
課程連結：https://pse.is/E5MW5
第一講免費試聽：https://youtu.be/YyLvd1cNcDw
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/LVRLY
【我們有Podcast囉～】歡迎到Podcast應用裡搜尋「啟點文化一天聽一點」訂閱我們！
Apple Podcast～https://pse.is/N2WCZ
Google Podcast～https://pse.is/PEN2Z
在Himalaya收聽～https://www.himalaya.com/ekoob
在Spotify收聽～https://pse.is/PQT76
在SoundCloud收聽～https://soundcloud.com/ekoob
桌遊【人際維基】～一玩就懂得別人的在乎：https://goo.gl/Ej4hjQ
到蝦皮購買【人際維基】：https://goo.gl/ASruqR
=========================
現代人對於關係的困擾，有很大的程度都源自於跟「家人」的關係，假如你也想要舒服的跟家人相處，就一定要鎖定今天的節目。
在收看影片之前，不論你是在Youtube，還是Podcast收看還是收聽，記得訂閱我們的頻道，你的具體支持，是我們製作節目的最大動力～
歡迎來到「一天聽一點」，今天跟大家聊聊「家人關係」這個主題。
我想對大部份的人而言，我們都是從小在自己的原生家庭長大，小時候爸爸媽媽照顧我們，長大了想多跟爸媽親近，這是很自然的事～
家庭會傷人？
只是當家裡發生一些紛紛擾擾的時候，受到東方文化影響的台灣，大部份的人都希望以和為貴、息事寧人；畢竟同在屋簷下，能夠和諧相處是最重要的事！
然而在我的實務經驗上，「息事寧人」這樣的思維，卻是辛苦的開始，因為人都是有情緒的，而且情緒每天都在波動、變化；要是一昧的強調「家和萬事興」，反而容易壓抑過多的情緒。
導致家人關係太糾結，到最後養育的恩情、陳年往事、甚至於是生活、情緒、財務，全部糾纏在一起，剪不斷理還亂。
說到這裡，讓我想起一個學生的家庭困擾，他的情形是這樣子的～
我的學生是個剛出社會的新鮮人，畢業後有了工作，也曾想過搬離開家，不過考量到房價物價，掂掂自己有限的薪水，自己獨立生活實在太辛苦。
加上母親過幾年也會退休，怕媽媽一個人生活太寂寞，留在家裡跟母親作伴，還有人幫忙打理生活瑣事，想想也挺好的。於是她就選擇繼續住在家裡。
一開始還相安無事，可是隨著她工作越來越忙碌，母親對她的擔心就越來越多。怕她太忙沒時間吃飯、纖維質攝取不夠，每天都準備一大盆水果要她帶到公司去。
即使她表示整天的行程都在外頭，帶水果不方便，媽媽還是堅持。有的時候加班晚回家，媽媽也堅持一定要等門，不管她怎麼勸，要媽媽早點睡，都沒用。
她覺得兩個人住在一起很有壓力，想要搬出去，不願意自己變成媽媽的負擔，可是又放不下母親，怕媽媽一個人太寂寞，當然錢的問題也是一個考量。
這三方面的矛盾，一直在她心裡打架，讓她很糾結、為難，就跑來問我該怎麼辦？
媽媽講不聽，怎麼辦？
說實在的，我也不知道該怎麼解決，不過這倒讓我想起一位朋友，在對家人關係的衝突上面，他的面對和回應方式，非常經典，於是我跟我的學生說了一個諮商界前輩的例子～
這位前輩有兩個女兒，一個五歲，一個三歲，有天晚上，兩姊妹吵了架，妹妹先哭著跑到我朋友的房間告姊姊的狀；沒多久之後，姊姊也到朋友的房間，說妹妹的不是。
照常理來說，當父母親面對孩子吵架的時候，會很直覺的說「不要吵架！」或是會問「到底在吵什麼？」這一類想要介入排解，擔任調停者的角色。
不過我的前輩非常有智慧，他關注的焦點不是兩姊妹吵架的細節，而是跟兩姊妹說了一個「呵呵與癢癢」的故事～
「呵呵與癢癢」的故事
「森林裡啊有兩隻猴子，叫做『呵呵』和『癢癢』。呵呵和癢癢很喜歡一起 玩，玩得好開心的時候，都會哈哈哈一直笑，好開心好高興好興奮！
可是啊…有時候，呵呵和癢癢會吵架，一吵架，就會很難受，不舒服，不高興，很想要把對方推開，推得遠遠的…。
在一起的時候，會開心，會吵架，可是如果呵呵不在，只有癢癢一個，就會好無聊好無聊......」
這兩個小女孩在前輩的懷裡聽得很起勁，忘了哭，後來前輩接著說：
「森林裡啊，另一個角落，有一隻小河馬，牠有一個可愛的名字，叫小河馬波波，小河馬波波有一天遇到小鱷魚赫赫，小鱷魚赫赫有看起來好可怕的牙齒，牙齒好尖好尖看起來就好可怕…
小河馬波波看著小鱷魚赫赫，說：『我要來數一數你有幾隻尖尖的牙齒！嗯∼∼∼一，二，三，四，五......哎唷喂呀，怎麼那麼多啊......』
小鱷魚赫赫，看到小河馬波波沒有被牠尖尖的牙齒給嚇到，忽然也開心的想要數小河馬波波的牙齒。
小河馬波波也有很多很多牙齒，而且啊，小河馬波波的牙齒圓圓的，好可愛喔!『一二三四五，哇∼好多可愛的小牙齒喔!』。」
小河馬波波和小鱷魚赫赫，後來還會發生什麼故事呢？下次把拔再跟你們說喔!」
前輩刻意賣關子，可神奇的事情發生了，兩個小女孩聽完故事，不約而同的翻下床，走到客廳，然後姊姊就跟妹妹說：「來，姊姊說個故事給妳聽。」
五分鐘前還吵的不可開交的姊妹，一下子又變得相親相愛了。
故事說到這裡，那位坐在我面前的年輕朋友，原本皺得很緊的眉頭鬆開了，嘆了口氣，笑了笑跟我說：「老師謝謝，我懂了～」
聽到這裡，不曉得你的感受是什麼呢？
「隱喻」是什麼？
會不會有種模糊的感覺，好像懂了一點點，又好像沒全懂呢？
事實上，從理性的角度來看，我並沒有提供我的學生，任何實質上的解決方案，而是跟學生講了一個故事，就能讓他主觀感受上的挫折、痛苦等等情緒，減輕了很多，那麼到底為什麼「說故事」會有用呢？
其實答案很簡單，這是因為故事裡有「隱喻」！
而所謂的「隱喻」，它是一種繞過表意識，直接跟潛意識溝通的語言。要是你對心理學有點概念，你就會知道，在心理學裡，人的意識層面分為表意識跟潛意識。
表意識的理智思維無法控制潛意識，不過潛意識卻無時不刻，都在影響著表意識的行為和選擇。
這就是我的諮商前輩～哈克，在面對女兒糾紛時的策略！
他不是直接調解女兒們吵架的「表面事情」，而是說了「呵呵與癢癢」的故事，就能繞過表意識，讓兩個女兒領悟到更重要的事情是「彼此的陪伴」，於是女兒們不吵了。
這就像是《孫子兵法》，很多人以為《孫子兵法》是教人打仗，用武力解決問題。但其實《孫子兵法》開宗明義，就請大家要多想想如何「不戰而勝」？不用流血、殺傷就能弭平衝突，才是更高境界～
如何啟動「潛意識」？
那你會不會很好奇，為什麼「隱喻」這麼神奇？
其實這個答案也不難，因為凡是有「隱喻」出現的時刻，它就意謂著在人們的心裡打開了「新的空間」，於是表面上過不去的事情，也就有了轉圜的餘地～
打個比方來說，就像前面提到的哈克兩個女兒，她們在聽「呵呵與癢癢」的故事同時，她們的表意識就跳脫出吵架的情緒，全心全意置身在森林裡，跟呵呵與癢癢在一起。
跟呵呵癢癢一起笑、一起開心、一起森７７、一起失去呵呵，然後發現了會好無聊、好無聊！
透過這樣的過程，兩個小女孩的潛意識，不知不覺吸收了「呵呵跟癢癢」的故事結局；知道失去彼此會很無聊。
於是哈克不必為兩個女兒調停和仲裁，兩個女兒的紛爭也就自然而然的解決了，這就是隱喻的妙用所在！
同樣的，回到我的學生身上，雖然我沒有直接處理她和媽媽的關係，也沒有花時間協助學生細數她母親的好。
但透過隱喻和故事，她卻重新發現和媽媽的關係，不只有爭吵，其實還有滿滿的愛，他們都是相互在意的，誰缺了誰都不開心。
只是有時候，我們的心思會被一些小細節給佔據，覺得對方好討厭，好想討一個公道，證明自己是對的。
卻忘了，只要有任何一方願意先釋出善意，不被表象兇惡或憤怒的模樣給限制住，主動靠近，就能看到對方身上還有很多優點。
也正是因為這份善意，幫助自己長出更多心裡空間，看見美好。
事情不一定都能解決，可是心情很快有了出口～
那麼要是你也跟我一樣，很佩服哈克的智慧，很想跟他學習潛意識的語言，我會很鼓勵你，加入我們最新的線上課程【與人連結的三個秘密】。
【與人連結的三個秘密】是哈克～黃士鈞博士，精心打磨一整年，在華人地區推出他個人的第一個有聲課程。
在【與人連結的三個秘密】裡，我們會隨著哈克的聲音，進入潛意識的世界，遇見全新的自己！
今年年初蔓延開的新冠疫情，對我們的世界造成許多經濟、交通、關係的破壞，而從更大的層面來看，這次疫情或許也在警惕我們。
當我們一昧追求成長、追求改變的時候，很可能是在傷害身邊的資源；就像人類之於環境的過度開墾、對生態的掠奪，這些都需要休生養息，才能恢復環境的健康！
同樣的道理，回到你身上，「表意識」為了生存而不斷擴張的人際關係，可能讓你感到疲憊或受傷，這也需要「潛意識」來幫你找回內在平衡。
我們在這個時刻，推出哈克的線上課程，是因為這個世界需要重新建立人與人的信任網絡，而【與人連結的三個秘密】就是能為世界、為家人重新找回愛與溫暖的課程，歡迎你的加入。
希望今天的分享，能帶給你啟發與幫助，我是凱宇。
如果你喜歡我們製作的內容，請記得訂閱我們的頻道，YouTube收看的朋友除了訂閱之外，記得把訂閱旁邊的小鈴鐺打開。
而Podcast收聽的朋友，除了訂閱，也請你給我們5顆星的評價，並且把它分享給你身旁的朋友，我們需要你用最具體的行為來支持我們。
這個學年真的經歷了太多東西，這年DSE的學生真的很辛苦，
有部份片係外國拍，畫質令人感動。
翁Sir今日就教生產要素，希望中四、五、六既同學可以學到。
有咩想問可以Email我
[email protected]
翁sir 2020
00:51 知己知彼歷年公開試出題數據
01:50 生產要素定義
06:15 人 勞力 企業家職能
19:20 示題 2018DSE 2b
20:15 示題 2014DSE 2a
21:20 非人 土地 & 資本
27:28 土地&資本分類概念速練
31:21 示題 2016DSE8b
33:45 示題 2004CE9e
33:58 示題 2000CE3
34:48 土地資本特質
55:53 示題 2019DSE8
56:49 示題 2016DSE6
1:00:53 示題 2010CE17
1:02:47 示題 2007CE17
1:03:47 示題 2007CE16
1:06:05 生產要素回報
1:11:22 示題 2011CE17
1:13:24 示題 2007CE18
補習界又一新突破！HENRY SIR 本年推出全新通識TX系列，讓同學在家中無限次返煲，大受好評！超值價全套4堂共6小時，精彩演繹2014年熱門議題，橫跨六大單元，助你極速融會貫通，叮一聲開竅。現在抽其中15分鐘讓大家率先感受在家補習的快感！
原價：＄498，暑期優惠價＄450，免郵費，120頁全彩筆記直送到你屋企，可以一直補到2015年4月1日（2015DSE通識考試當日）。現正購買2014年版TX，更可在2015年1月以優惠價＄100升級至2015年版TX，現剩餘少量現貨，中五同學把握入貨時機。
立即留名訂購：訂購網址 ： http://goo.gl/5xqEJs
－－－
TX筆記套裝包括：
（1）4堂，全長約6小時全高清Online Video，考試前無限次任睇，超入腦！
（2）超高成本全彩色筆記 (重溫熱門概念和議題，接近120頁) x 1本
（3）改文服務 x 1次 （網上交文，具體方法將於筆記內說明）
誰應該訂購這套TX教材？
如果你面對以下問題，這套教材是為你而設：
1. 想要本年通識議題重點和溫習方向，但又不想出來補習的同學。
2. 希望把所學的知識和技巧融入本年的議題溫習，增強應用能力。
3. 不希望投放太多時間和金錢在通識，但又想用最快速度獲得溫習重點。
4. 需要不斷重溫課堂才能入腦的同學。
5. 住偏遠地區的同學（離島、新界等地區）
這套教材如何幫到你？
1. 整合本年重點議題，幫你聚焦溫習內容
2. 把議題、概念和題型三個重要元素整合，幫你把知識和技巧融會貫通
3. 帶你從概念層次分析時事議題，幫你提升整體分析力
4. 了解對手犯錯和得分的模式，知己知彼
5. 重溫部分實用應試技巧
費用：
＄450 筆記免費送貨
預定發貨日期：
收到過數收據24小時內發貨，3－4日內發貨。
訂購過程有5步曲：
1. 填表： http://goo.gl/5xqEJs
2. 24小時內入數 （可選擇ATM入數以節省時間）
3: 入數後立即把入數紙／ATM存根和學生證whtsapp至64008322 （留意聯絡電話與以往不一樣）
4. 收到確認訊息，完成訂單確認
5. 等待郵件
查詢：
有疑問？立即與henry sir聯絡：whatsapp 64008322 或INBOX我們
訂購網址 ：
http://goo.gl/5xqEJs
－－－－
2014DSE學生來自以下學校（還有更多）：
學校名稱:（排名不分先後）
華英中學
英華書院
英皇書院
民生書院
可立中學
協恩中學
閩僑中學
德雅中學
德蘭中學
聖言中學
協同中學
循道中學
三育中學
遵理日校
聖羅撒書院
湯國華中學
五旬節中學
梁式芝書院
九龍華仁書院
沙田蘇浙公學
伊利沙伯中學
荃灣官立中學
惠僑英文中學
聖母玫瑰書院
中華基金中學
屯門官立中學
元朗信義中學
大埔三育中學
張祝珊英文中學
九龍聖芳濟書院
趙聿修紀念中學
何文田官立中學
嘉諾撒聖家書院
浸信會呂明才中學
保良局董玉娣中學
宣道會鄭榮之中學
樂善堂粱銶琚書院
聖公會梁季彝中學
聖母無玷聖心書院
旅港開平商會中學
保良局羅氏基金中學
東華三院邱金元中學
中華傳道會安柱中學
寶血會上智英文書院
博愛醫院陳楷紀念中學
中華基督教會基智中學
聖公會莫壽增會督中學
中華基督教會銘賢書院
長沙灣天主教英文中學
香港仔浸信會呂明才書院
順德聯誼總會梁銶琚中學
中華基督教會蒙民偉書院
新會商會陳白沙紀念中學
基督教香港信義會心誠中學
保良局馬錦明夫人章馥仙中學
新生命教育協會呂郭碧鳳中學
錦明慈善基金馬可賓紀念中學
中華基督教會溤梁結紀念中學
