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在知识性节目這個產品中，有40篇Facebook貼文，粉絲數超過3,238的網紅Emcee Minnie，也在其Facebook貼文中提到， 今天晚上 8.30 pm《名师访谈》 . 日期：12/08/2021（二） 时间：8:30pm - 9:30pm 主讲人：冯志豪 博士 主题：我国企业将会何去何从？ . 1）疫情当前，我国市场与企业的趋势为何？ 2）我国企业可以做什么来保有生机？ 3）疫情后又会有哪些商机呢？ . . 【 冯志豪 博...
　同時也有44部Youtube影片，追蹤數超過27萬的網紅營養師Ricky's Time，也在其Youtube影片中提到，■填寫Email，領取88種減脂食材大補帖：https://ricky.tw/ 很多人都有這樣的疑問， 不吃早餐 健康 嗎？ 主要都是因為大家都聽過的一句話：早餐吃得好，午餐吃得飽，晚餐吃得少 早餐就是要吃得好，才能夠有精神的開啟一天！ 甚至有人說「 不吃早餐 可能會 發胖 」？ 營養師告訴你：這...

「知识性节目」的推薦目錄：


知识性节目 在 Emcee Minnie Facebook 的精選貼文

Emcee Minnie By Emcee Minnie

2021-08-12 13:34:37 有 2 人按讚
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今天晚上 8.30 pm《名师访谈》
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日期：12/08/2021（二）
时间：8:30pm - 9:30pm
主讲人：冯志豪 博士
主题：我国企业将会何去何从？
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1）疫情当前，我国市场与企业的趋势为何？
2）我国企业可以做什么来保有生机？
3）疫情后又会有哪些商机呢？
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【 冯志豪 博士 】
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- 资深国企及外企管理层与咨询顾问（26年）
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- 大学客座讲师（2家大马私立大学与1家海外大学）主要负责市场营销，国际商务，组织管理，策略管理等专门学科。也担任博士和硕士生毕业论文导师.
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- 过去曾担任过的一些企业职位包括：
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1）世界三大石油公司之一的埃克森美孚(ExxonMobil)，驻新加坡，亚太区域经理，负责特许经销商，加油站等业务。
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2）世界三大咨询公司之一的埃森哲(Accenture, formerly known as Andersen Consulting) （前名为安德逊），高级经理，主要负责大马，新加坡，泰国，中国，中东等地区，上游及下游石油天然气客户。
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3）大马三大国企之一的森那美(Sime Darby)，工业产品（电力）副总裁。负责制定关键销售和营销战略以及区域战略, 销售队伍管理，合同管理，供应链管理. 其他的任务包括与位于世界各地的主要供应商对接。
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请准时收看，把握与资深导师交流的机会！
.
点击以下链接，加入《 人本生命讲堂 》群组，
以获得今天 Zoom 的 ID 和密码。
.
https://chat.whatsapp.com/JfAFpm9wqwu3ZisD9sYJ1u
.
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.
如果有任何的疑问，欢迎随时 whatsapp
012-355 0062 或电邮 kangkang212@gmail.com
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Emcee Minnie

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Emcee Minnie is professional, humorous, energetic committed and multitasking. She handles the event, wedding, annual dinner, birthday party, grand opening and the corporate event well. Let Emcee Minnie create an extraordinarily scintillating memory for u~
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知识性节目 在 Emcee Minnie Facebook 的最佳解答

Emcee Minnie By Emcee Minnie

2021-08-10 17:31:37 有 3 人按讚
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今天晚上 8.30 pm《名师访谈》
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日期：10/08/2021（二）
时间：8:30pm - 9:30pm
主讲人：陈诗频 老师
主题：简单3步骤，打造易瘦体质！
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1）变胖真的是因为吃太多吗？
2）是不是只要努力运动就不会复胖呢
3）什么是清调理？如何在饮食上做调整？
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【 陈诗频 老师 】
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- 中华自然疗法世界总会 自然饮食疗法咨询师
- 一间（One Platform Resources) 创办人
- 南洋商报专访《糖尿病患者如何管理饮食和血糖？》
- 南洋健康环保教育特辑《喝水的重要性》
- 星洲日报大霹雳，乐活频道专访《 食疗吃出身心健康》
- 常受邀到各组织团体分享营养课和健康食疗等课题
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知识性节目 在 Emcee Minnie Facebook 的最佳貼文

Emcee Minnie By Emcee Minnie

2021-07-29 16:15:22 有 0 人按讚
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今天晚上 8.30pm《名师专谈》
.
日期：29/7/2021（四）
时间：8:30pm - 9:30pm
主讲人：李晓燕老师（NLP Master Trainer）
主持人：Emcee Minnie
主题：NLP 7R成功法
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1）7R成功法如何帮助我们突破困境？
2）重新出发，东山再起的关键思维。
3）7R 操作的真实案例分享。
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【 李晓燕老师 Christine Lee 】
.
- 美国NLP大学认证NLP Master Trainer
- 美国NLP大学授证NLP Master Practitioner
- 美国NGH 催眠协会认证催眠治疗师
- NLP专业教练
- 马来西亚体验教育认证讲师
- 马来西亚国家人力资源部 （PSMB）认证讲师
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知识性节目 在 營養師Ricky's Time Youtube 的精選貼文

營養師Ricky's Time By 營養師Ricky's Time

2021-09-18 19:00:12 有 47,449 人看過 有 892 人喜歡
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■填寫Email，領取88種減脂食材大補帖：https://ricky.tw/

很多人都有這樣的疑問， 不吃早餐 健康 嗎？
主要都是因為大家都聽過的一句話：早餐吃得好，午餐吃得飽，晚餐吃得少
早餐就是要吃得好，才能夠有精神的開啟一天！
甚至有人說「 不吃早餐 可能會 發胖 」？
營養師告訴你：這是有可能的！但是是有前提的～
並不是所有人 不吃早餐 都一定會 變胖
只要把握住影片中的幾點， 不吃早餐 絕對不會 變胖 ！
甚至對於 健康 可能有幫助喔！

▼ 影片目錄 ▼

00:00 開場
00:20 關於早餐
00:49 不吃早餐 研究
01:25 如何避免 不吃早餐 變胖 呢？
02:10 吃早餐卻很瘦？主要是生活習慣影響
02:59 不吃早餐 間接達成 間歇性斷食
04:22 營養師推薦早餐組合與早餐地雷選項
05:12 你最常吃的早餐是什麼？ 1.蛋餅、2.鐵板麵
05:19 問題QA

不吃早餐 健康 嗎？還有可能 變胖 ？可以透過不吃早餐來達到 斷食 嗎？｜營養師這樣說
#斷食 #不吃早餐 #健康 #變胖 #減肥 #營養師 #營養師Ricky

■三十天減脂營｜減肥菜單和居家訓練（適合懶人減脂）：
https://ricky.tw/30fitting_camp/
減脂需要的「外食」、「備餐」菜單直接幫你準備好
只需要跟著買、跟著做，減脂超簡單！

■體脂狂降20%！減醣外食快瘦攻略：http://tinyurl.com/yamougm4

■營養師愛喝的高蛋白，六折折扣碼【Ricky】：http://tidd.ly/c32aff1d

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▼ 相關影片 ▼

斷食 後的第一餐怎麼吃？要小心意識不清、肌肉無力、心率不整【斷食全攻略-EP4】｜營養師這樣說
https://youtu.be/JcVS3mzzaf8

輕斷食 的三種方式！最適合新手的 斷食 方法 168！ 原來這樣就叫間歇性斷食【斷食全攻略-EP2】｜營養師這樣說
https://youtu.be/rpCDI8SqOCM

斷食 輕斷食 168 為什麼可以幫助減肥？適合新手的斷食法 168 輕斷食【斷食全攻略-EP1】｜營養師這樣說
https://youtu.be/9JQloYrPA6c

168 ? 斷食？ 輕斷食 ？ 間歇性斷食 ？容易遇到的問題有哪些 該如何解決呢？【斷食Q&A】｜營養師這樣說
https://youtu.be/ZURRDXNYOXk

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▼ 熱門影片 ▼

全家七日減脂計畫-減醣飲食｜一週瘦了2.4公斤｜2021營養師推薦減脂心法https://youtu.be/adFkZ9H-TbY

15分鐘解決一餐 完成兩菜一湯！營養均衡、好吃、又快速 下班回家也可以悠閒自己煮feat.康寶｜營養師小廚房
https://youtu.be/aCcm3JJ37Jk

營養師減脂好市多買什麼｜這幾款麥片竟然是地雷｜營養師這樣買 EP-1
https://youtu.be/dQuaEVtxGcg

營養師的一日超商外食搭配｜運動後怎麼吃｜營養師這樣說｜每日1+1 一豆一纖奶
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA

營養師開箱9款明星拌麵，熱量、鈉含量、脂肪大評比｜營養師Ricky開箱
https://youtu.be/3hKJ0orCx4M

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▼ 頻道分類影片 ▼

①減肥觀念大統整
適合哪些人？
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗

可參考：
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y


②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人？
✔️減肥初學者（要減肥就必須了解）
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人

可參考：
蛋白質（植物性蛋白質、動物性蛋白質）
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機｜喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ


③減醣飲食是什麼？
適合哪些人？
✔️嘗試過多種減肥方式，但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制，還不打算運動

可參考：
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg


④輕斷食這樣做好簡單！
適合哪些人？
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人？
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定

可參考：
斷食全攻略（介紹、時間安排、注意事項）
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv

⑤外食族這樣吃（減醣、菜單直接拿）
適合哪些人？
✔️上班族：常吃外食
✔️租屋族：無法自己備餐（不可開伙）
✔️不需要自己規劃，想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人？
☒對於飲食上有嚴格的費用控制

可參考：
外食族必學的營養觀念｜我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
（加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單）
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
（加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單）


⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人？
✔️租屋族：可以開伙備餐
✔️家庭主婦：幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人

可參考：
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE


⑦運動這樣做！
適合哪些人？
✔️只有飲食控制，但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動，卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃

可參考：
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略（包含運動後營養素比例分配技巧）
https://youtu.be/hUNaye1B2mo

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這裡找的到營養師Ricky

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合作邀約請洽白姐 Email: nutritionricky@outlook.com

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營養師Ricky's Time

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* 擁有營養師+醫檢師 兩張國家證照 * 體適能健身C級指導員認證 * 華醫生物科技公司營養顧問 * Myprotein品牌大使 *SBD腰帶+VG拉力帶品牌大使 * 節目醫師好辣-特別嘉賓 * Youtube頻道：營養師Ricky’s time * Yahoo ＴＶ 專屬頻道合作 * 專長: 運動營養 x 體態雕朔 x 保健營養 * 《減醣快瘦氣炸鍋》作者 * 《體脂狂降20%！減醣外食快瘦攻略》作者
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知识性节目 在 Lim Shang Jin Youtube 的精選貼文

Lim Shang Jin By Lim Shang Jin

2021-05-15 16:08:59 有 317,817 人看過 有 5,000 人喜歡
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為自己的審美觀整容，而不是為別人的 ❤️

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知识性节目 在 【中国鬼怪排行榜】官方频道 Youtube 的最佳貼文

【中国鬼怪排行榜】官方频道 By 【中国鬼怪排行榜】官方频道

2021-05-07 00:07:06 有 69,612 人看過 有 2,555 人喜歡
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公众号：壮的响亮
淘宝店：壮的响亮
新浪微博：王壮撞壮壮

咱们继续太乙金华宗旨，上一期讲了此书的来历，以及我个人对于“元神识神”“回光守中”这些概念的理解，那今天我们就重点讲一讲修炼！这本书之所以这么容易被西方人接受，最重要的原因是它把方法讲得非常明确具体。整个四、五、六章就是简单直白的告诉我们该怎么做！非常神奇的是跟我两年前在马来西亚的内观修行几乎一模一样，只是小部分理念略有不同。说起来也非常简单，就三个字“观呼吸”。所以我对这一修行方式是有切身体会的。而且你看啊，整个东方文明一切与哲学宗教有关的修行都是以这个方式为最基础。道家的吐纳、禅宗的入定、连儒家都有静坐，还有密宗的脉轮、瑜伽的冥想。可见在那样一个时代，大家都在寻找、摸索一种方法，将心中不断升起幻灭的妄念止住，仿佛突然之间都明白了，只有遏制住识神的活动，才能让元神获得觉醒。那第一个动作就是正身安坐将你的视线集中在鼻端，但目的并不是让我们观察鼻子，而是将我们的心念收拢回来置心于一处。因为人的眼睛与心念，是非常活跃好动的。什么叫心猿意马，就是心念像猴子一样跳来跳去，意识像野马一样肆意奔腾。而鼻端就是一个栓猴栓马的木桩，木桩不是重点，重点是把心念栓住。总结起来就八个字：观鼻存想，意守天心。简单吗？其实超难的！大家可以自己尝试，你稍微一晃神就突然惊觉，自己怎么在想这么多乱七八糟的事情…注意啊，它并不是刚一出现就被你发觉，而是肆意飘荡了很久，而且它不仅仅飘荡到一个念头，是一个接着一个不同的念头，当你突然反应过来的时候。这些杂念持续了多久，又是从哪里萌生你完全不知道，然后赶紧把心念重新收拢回来。就这样经过反反复复的练习，你能保持“无念”的时间就会越来越长。佛家将这一方法称为“止观”。

小时候去寺庙偶尔观察佛像，就总有这样的疑问，为什么所有佛菩萨的形象都是低眉垂目半睁眼的，然后我就去问周围的老人和僧侣，得到的答案都是因为慈悲，不忍看世间苦难。诶，这个回答高大上，高到你不会且不敢有任何质疑。直到我自己做了这个动作，才突然意识到。这不就是在“观呼吸”，这就是在用最直白的方式引导我修行、修心，只有收服心念才能脱离尘世万千苦海。所以教会我收服心念的方式就是在渡化我，所以老人与僧侣的回答也不能说不对，只是这里面隔着一层他们的理解和它他缺失的认知。如果我们再换位思考，一个真正拥有大智慧的人一定知道越是复杂的理念、越是会在历史的长河中不断附加他人的理解，就越是难以穿透时间，将他最原始的表达传送于我。反之越是简单、基础、直白，就越容易传达，所以大道一定致简。自此之后我再看到佛像，仿佛佛祖就在跟我说两个字：照做！有很多小伙伴提出这样的质疑，说这个不能瞎练吧，这肯定需要有正派宗师的引导不然很容易走火入魔。我能理解你的担心，但我并不完全认同这个说法。因为我实在是无法想象，一个正心诚念的人仅仅用观呼吸的方式来收拢自己内心的杂念，怎么就走火入魔了呢？这，这肯定是电视剧看多了呀！其实我也有跟这本书的翻译者：张卜天老师聊起这件事，为什么西方人按书中的方式修行更容易显现效果，而中国人反而会遇到一些阻碍。就是因为咱们血液里本身就流淌着儒道两家的文化基因，咱们看到书中某句话，就会很自然的往更深层去解读、引申、联想，西方人不懂这个，他只能按字面的意思单纯理解。所以我觉得真的不要把这件事想得太过玄幻、深奥、复杂。还是那句话：大道至简。

而且我觉得一定要有正派宗师的指引，跟这本书的出现本身就存在着悖论…一定要有宗师指引、不然容易走火入魔、那就说明只能以师徒相授的方式传承、那为什么会有这本书的流传呢？作者写书的目的就是为了咱俩不见面我也能将我对这个世界认识传达给你。写这本书最大的意义，不就是让那些没有机缘遇到好老师的人，也可以看书自学嘛！我当然承认，伴随着名师指引我可能会少走很多弯路，但普通人要去哪里寻找这样一位老师呢？而且他怎么判断这位老师的理解一定正确呢？万一你觉得他无比正确，然后你问：师父您的师父当年是怎么教您的？
师父说：我看书自学的，你说你怎么办！所以说无论是老师还是书本，都只是在引领你入门，师父领进门，修行还是在个人！说到这里突然想起一段小故事…有一个高僧云游四方，一天夜里经过一个村庄，看到不远处一栋民宅闪烁着一层淡淡的佛光，心想这户人家一定有一位大修行者，于是登门拜访。没想到开门的竟是一位非常普通的农村老太太，高僧被请进屋，少坐饮茶、相互攀谈。得知家中只有老太太一人居住，平时的生活就是吃斋念佛。高僧问说您平时都诵些什么经文呢？老太太说哎呦这不懂，只知道多做善事不杀生，平时就多念念“那么阿弥陀佛”，高僧噗嗤就乐了，那么阿弥陀佛…是南无阿弥陀佛！老太太一听，啊是这呀…哎呦你看看我，老糊涂了啥也不懂，谢谢大师指点。高僧也双手合十点头，说那行，老人家早点休息，我还得夜路赶到山顶的寺院投宿。于是走出村庄一路上山，到了半山腰呢，再回头看看村庄里老太太的房子，表情瞬间凝固,之前那淡淡的佛光怎么没了…于是高僧赶紧折返下山，又敲开老太太的房门说：老人家，您之前那“那么阿弥陀佛”才是对的，千万不要跟着我的念，您原来怎么念就还是怎么念。第二天夜里，高僧还是不太安心，出了庙门站在山顶遥望村庄，老太太屋外的淡淡佛光依然没有再出现。大家知道为什么吗？是这位高僧不小心打碎了她的信念，所以我一直觉得信念远比正确重要得多。但是大家也不要误解，我绝不是说正确不重要。但是大家要明白，这个世界就不存在绝对正确，我们只能不断的努力接近。所以在努力前行的过程中，信念就变得更为重要一些。

当然这本书里也会单独有一个篇章叫做“回光差谬”，就是你在练习时容易犯下的错误…第一大谬误就是不要过分执着于一呼一吸，你不能像个拿着鞭子监督奴隶的监工，一直紧张兮兮的高度警惕，不准偷懒啊，不对。但是又不能过分松懈，懈到昏昏沉沉、心如死灰，犹如枯木顽石。杂念确实没有了，生命迹象也没有了。咱们是要把识神收服，而不是把他弄死。一定是顺其自然、心神安逸。即无杂念、又十分清醒，那八个字怎么说的？观鼻存想，意守天心。什么叫存想，存想就是保持意识的清醒。道家也将这种难以描述的尺度解释为：是那么，非那么。非那么，却那么。总之就是一种似观非观、似想非想状态。就是你一定要寻找到那个刚刚好的分寸感。第二个比较容易犯的错误他是放在后面几个章节讲解的，我也把他提到前面来归为一类，就是万万不可急于求成。就是你不要急着去验证他，功夫到了该来的自然而然的来，有了某些阶段性的进展，也不要执着于这些进展…一如往常，该干什么干什么！要把这一功课完全融入你的身体，是你生活的一部分，是你的生活方式。第三个要注意的，他也是放在独立的一章叫“回光活法”，是不要荒废自己的正业，如果能够保持每日清晨静坐一时半刻最好，其实练习到了一定程度，你是能够做到即使不静坐也可随时、随地、随事的内观，感受自己的呼吸，牵住自己的妄念。我觉得这一点也很好，不然我去修仙了，父母妻儿谁来养！另外也千万不要在别人面前搞得神神怪怪，不要刻意做给别人看。

接下来就是第九章百日筑基，就是你要用差不多100天的时间，为修炼内丹打造一个稳固的基础。当然有的人慢一点、有的人快一些，所谓的百日只是一个大概的范围。在我看来，这就是一个净化身心的过程。我当时在马来西亚的内观是15天，已经能够感受到一些身体的变化了，比方说你会觉得整个人特别清爽、特别精神、特别明朗，不浑浊！你所有感官在逐渐变得敏锐，尤其是对食物深层的味道，会比之前更丰富。还有一个感觉就是，你知道天气很热，马来西亚嘛，而且那个地方没有空调，但是你并不会感觉很闷很燥。百日我是真的没有体验过，书中描述的状态是：精足、气满、神旺。然后在这样的一个过程中，会有一些奇妙的感觉，大概有几个类型。第一种叫神入谷中，就是你在静坐时，如果周围有人讲话，你会觉得这个声音很远，是从遥远深邃的山谷中传出来的，而且还带着回声。你并未刻意去听，但却又非常清晰。第二种叫做虚室生白就是你在静坐的时候，突然看见一团弥散开来的白光，仿佛身处云雾之中。第三种叫做神归顶天，就是觉得自己的身体变得非常的绵软轻盈，而且伴随缓缓上浮的感觉。但并不是真的飞起来啊，是一种气场向上汇聚于头顶的体验。当你真的能够做到“心空漏尽，内丹也就逐渐形成，他并不是一颗实体的药丸，说到底他还是你的一种感受。据说能看见一些奇妙的图案，所以荣格为什么会将书名定位“金花”的秘密呢！就是因为荣格走访了众多欧洲的“修行者”，把他们眼前出现的图案绘制出来。欧洲人觉得这就是神奇的“曼陀罗”所叫做金花的秘密。

很多人心里都有这样的疑问，说：壮哥，这…这真的有用吗？我觉得这个话得分两头说，读书归读书，修炼归修炼！咱们由浅入深…读任何书都一样，首先满足自己的求知欲和好奇心，也可以更多面的了解自己这个民族的文化基因。同时我在想象一个最低作用的场景是，就是如果有一天一位欧洲青年拿着这本书说：你知道这个嘛？你可以很淡定回答：嗯，读过！如果你自己本身很认同这本书的方法，诶！你们就可以各自聊聊东西方对此书不同的理解和认识。如果你不认同这本书的说法，那更有意思！你就可以用一种很奇怪的眼神看着他说：不会吧，你们还真练啊！这时候这老外肯定就蒙了…嗯…你们不练嘛！此刻你也无需明确否认，只留给他一个饱含深意的微笑。怎么样，有没有一种居高临下的感觉？当然这只是我自己跟自己开的玩笑。接下来聊一聊修炼的作用，首先它是一本道家养生著作，我们先不谈它玄幻的一面，单纯从我们以往对于这个世界的认识来看，你觉得“养生”二字能做到吗？我觉得可以…如果一个人面对任何生活中复杂事物都能做到，不烦扰、不动气、不妄想、不奢求，那不活该人家健康长寿！再接下来更上一层，能不能获得通天达地的智慧我不知道，但我知道历史上的众多牛人都习惯于静坐养性…佛祖、老子、孔圣这就不用说了。离我们这个时代比较近且历史上有明确记载的，王阳明牛不牛！曾国藩牛不牛！都是既能做学问，又能干实事儿大神。进了朝堂就是精明睿智的政治家，进了学堂就是圣贤道德的教育家，最不可思议的进了战场就是百战百胜军神，为什么？静坐养性，内观冥想。究竟在用怎样的方式成就他们的智慧？我几年前看一部书叫“战国纵横”，后来改名叫“鬼谷子的局”，苏秦、张仪、孙膑、庞涓四子上山拜师的前几年，什么都没学，天天就在那打坐磨炼心智。我一开始不是特别理解，我想这要是我，早就撂挑子走人，但是越看越明白。你想啊一个人能沉寂下来将大把的时间花在那么无聊的静坐上，那这个人对于时间的理解跟普通人一定是不一样，那得多能沉得住气！因为很多人很多事，输就输在心急浮躁。几年的时间，每天都在摒除杂念就做一件事“观呼吸”，你说这样的人做起实事来又是多么专注？因为他已经非常习惯于“置心于一处”，他就把手头要处理的这一件事当作“鼻端”当作“呼吸”，此外不生一念。因为人的精力和智慧都是有限的，让琐碎的妄念拆的七零八落，就一定没有凝聚起来更具有力量。再来这样的人精力一定极其旺盛，因为他平时可以控制心念，它本身消耗的精力就少。你呢？家事、琐事、暧昧事，事事烦扰，你领兵打仗，碰到一个这样的对手。心无杂念、气定神闲、冷静专注、精力充沛！这谁能扛得住啊！所以他不但不会耽误你的事业，反而会赋予你更强大的能量。其实能达到这样的效果我觉得已经值了…但我们还是要再往上说一层，如果真的练成内丹，修成长生不老。或者他仅仅只是让我年迈的时候更具活力，更不容易生病，我觉得我已经快乐似神仙了。这两集节目太乙金华宗旨，绝对值得你召集一家老小组团观看！尤其适合转发给家里的亲戚长辈…以后过年团聚，再有七大姑八大姨，问成绩、问工资、问女朋友、问生孩子！你就说：二姨二姨，我欲修仙。有成之日，必带你升天。节目最后壮哥不得不再次反复的强调，这所有的内容都是我个人的理解，于各位而言不一定正确，它只能作为你学习的参考。如果有兴趣，还是要自己去读书、去感悟、去尝试。在这个过程当中，也可以去多看一看其他老师的理解，但同样只能作为参考。相信聪明如你，一定会有更多更深的领悟。

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关于活泼中年男壮哥： 83年一出生就开始说话，性别男，爱好女，逗比吃货人来疯...主业影视广告导演、独立音乐人，副业讲故事。特殊技能“吃”...不管你喜不喜欢都会坚持更新，通过公众微信号王壮撞壮壮分享《中国鬼怪排行榜》《华夏英烈传》，爱称壮哥！师从不详，目前江湖上还没有关于壮哥的正面传闻，可悲的是连他妈负面的也没有！就靠集结起来的广大“壮丁”口耳相传，既然相逢了，咱就别恨晚，今日善缘各位有钱捧个钱场，没钱借钱捧个钱场。历史、宗教、鬼怪、神仙、小说、评书、电影、事件，一壶茶、一盏灯、一个人，我敢讲，你敢听吗？ 每周更新 壮哥的公众号：壮的响亮，欢迎各位关注
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於2006年9月27日後，便停止常態性放送，而採特番(特別節目)方式不定期播送。) 節目在最開頭，都會解釋トリビア(Trivia)的意思。 並且引用已故的世界 ...

#77. Youtube節目企劃全職- 昇恒昌｜台北市

具抗壓性-有耐心處理繁雜的工作事務，執行效率高6. 具責任感-積極細心負責任7. 具創意-鬼點子多喜歡天馬行空，懂得舉一反三8. 具邏輯性-簡報或書面報告能簡潔扼要9. 具 ...

#78. 我们三个人三个月做了一个AI应用帮助你高效收听播客节目

... 节目中快速筛选自己最感兴趣的部分，针对性地收听，节省大量的时间。比如《Lex Fridman Podcast》的每一期节目都很长时间。 图片. 脑图. 真正知识性的 ...

#79. JCCAC節目表

最新－【藝述心言】紙，又豈只兩面。從平面到立體，跨媒體藝術家朱卓慧（L4-05）把她繪畫的圖像一一轉化成跳脫的紙雕塑。不要只看作品的外表，而忽略其內在。

#80. 下饭又能涨知识？超高分综艺良心推荐！

每期以中国色彩为主题，呈现潮流大秀，分享文创作品。 开阔视野的同时还能培养艺术细胞，这档可以提升时尚审美和文化品位的综艺真是宝藏节目！特别是对于 ...

#81. 综艺节目模式受著作权法保护吗？

例如在北京某公司“面罩节目”侵权案中，原告推出了一个探讨“性”的节目，设计了40多个漂亮的面罩供节目嘉宾佩戴，从而使节目具有了鲜明的特色，其精髓之处 ...

#82. 北京交通广播电台在线收听

交通台全天节目由以下内容构成：新闻、服务信息、知识性、服务性、娱乐性专题。新闻节目立足北京，通过新闻网络，全方位关注世界范围内的与交通相关的动态。整点、半点 ...

#83. 十二檔韓國「知識+談話」類節目，緩解知識焦慮了嗎？

這其中最具有代表性的當屬tvN羅英石PD牌《懂也沒用的神秘的雜學詞典》（以下簡稱《懂用神詞》），音樂人、前國家福祉部部長、美食家、小說家、科學家共同 ...

#84. 智慧型手機知識碎片化時代的「閱讀力」最新技術大全：把現代 ...

現為日本總務省資訊通信白皮書編輯委員、FM東京廣播節目審議會委員，以及資訊NetWork法學會員。 寫作內容廣泛，涉及政治、經濟、社會和生活風格等多元領域。在日本網路 ...

#85. 節目簡介

節目 深入淺出的講解財經知識，讓觀眾熟悉市場資訊，林修榮先生除了分析時事新聞對 ... E/I代表教育性與資訊性。此類節目增進16歲或以下兒童的教育和訊息的需求，包括 ...

#86. 揭開國家地理的另一面！Disney+10大熱門節目兼具知識與趣味

作為知識性節目品牌先驅，國家地理自1998年開台至今帶來了許多精彩內容，涵蓋自然紀實、科學探索、人文藝術、歷史文明及重大事件紀錄片，培養出不少死 ...

#87. 国际减灾日| 今天，这些知识你要了解！ - 宜都

节目 点播 · 2023年专题 · 2022年专题 · 2021年专题 · 2020年专题 · 2019年专题 · 活力宜 ... 此前，为促进风险意识及减灾的全球性文化，联合国大会倡议设立 ...

#88. 国家广播电视总局公告公示2022年全国广播电视行业统计公报

《冰雪有你更精彩》《小丽相亲记》《保护知识产权就是保护创新》等公益广告广受社会好评。 ... 农村广播节目综合人口覆盖率99.49%，农村电视节目综合人口 ...

#89. 流动科普——为科学插上跨越山水的翅膀

... 性地传播科学知识。”呼伦贝尔市科学技术协会科普部负责人、“草原科普轻骑兵”队员金妍介绍。 对草原深处的农牧地区来说，科学教育资源是“稀缺品”。前 ...

#90. 中信银行北京分行开展“五进入”金融消费者集中教育宣传日活动

活动现场设置“反诈36计”“十大骗橘”等特色消保物料，增加金融知识普及趣味性，加入金融知识翻翻乐、“一触便知”射箭等游戏环节，现场参与集章打卡增加互动性 ...

#91. 雷霆881時間表｜商業電台881903

... 知識型經濟社會. 阮子健 · 收聽直播 · 節目重溫. 22:00 - 23:00. 薯片鬚Music. 直播中 ... 簡介：此節目並不提供節目重溫服務節目時間：星期三/六/日（視乎賽馬日而定）. 881 ...

#92. 综艺节目

综艺节目是一种娱乐性的节目形式，通常包含了许多性质的演出，例如音乐、舞蹈、竞技等类型。大部分的综艺节目会邀请现场观众参加录影，但也有现场实况播出的节目。

#93. 全媒体创意策划攻略 - Google 圖書結果

... 性的宏观分析相结合。将房产资讯、业界专家分析、个性化购房需求融会于节目之中 ... 知识对所涉及的相关生活法律问题进行普及介绍,并采访律师或专家进行点评,回答听众 ...

#94. 電視節目｜澳門廣播電視股份有限公司

早期教育對兒童以後的學習有著很好的幫助，它可以使幼兒較好的理解和掌握自己所學的各種知識。 ... 三尖瓣疾病是一種瓣膜性心臟病，經常會同時伴有其他心臟瓣膜問題。今集請 ...

#95. 关于建立健全全媒体健康科普知识发布和传播机制的指导意见

... 知识的科学性、准确性和适用性。制作、发布和传播的健康科普信息应经由 ... 鼓励媒体将健康科普专家纳入到健康类节目、栏目和健康公益广告的审核团队，依托 ...

#96. 追光逐影：影视艺术基础知识概览 - Google 圖書結果

... 节目不仅告诉人们现实的情况,还有助于人们预测未来的发展。中国电视新闻节目主要 ... 性和广泛的群众性,包括电视剧、电视小说、电视散文、电视报告文学、电视诗歌、专题 ...

#97. 人民之声：中央人民广播电台成立 - Google 圖書結果

... 节目或专题节目。 1956年开办了评论性节目《时事讲话》。为紧密配合党的中心工作 ... 知识的内容。为了普及马列主义理论的基本知识,加强对干部的理论教育,中央台举办了 ...

#98. 北美10部更值得讓孩子看的教育性卡通節目(YouTube可觀賞 ...

全球耳熟能詳的迪士尼卡通，已不是壟斷市場的主流，歐美地區的家長早開始選擇更多具有教育性、知識性的動畫節目，希望藉由卡通人物簡單易懂的互動對話、 ...

#99. 中国语情研究（2009～2015） - Google 圖書結果

... 节目,《汉英》“寻找键盘里失落的汉”为目标追求, “努力便是英”为口,借助知识传正量。从现实问题发,针对目前上对于汉不够重视的现,用全的节目形式,力求唤起人们对汉力的 ...

#100. 文献检索实用技术 - Google 圖書結果

... 知识视野、满足师生的阅读需求、图书馆的教功,购买了分视频教学资源统。这些视频 ... 性、实用性和前性 3个类别。基础性节目介绍了各专业的科学原理和专业知识;实用性 ...