居家月子十天健康紀錄- 牽一髮動全身
這次產後開始治療肉芽性乳腺炎的類固醇有許多副作用,我最害怕的就是「失眠」和「細菌/病毒/黴菌感染」。
起初我還不太懂類固醇的作用,乳房專科醫師比喻,抗生素是治療「感染」的,但如果你的乳腺炎是無菌的自體免疫問題,那麼就要用類固醇去壓抑妳的免疫系統,讓「發炎」降下來。
什麼?這是代表我的免疫系統太強,胡亂攻擊自己的身體嗎?(對!醫生就是用這麼簡單的方式跟我比喻)But! 問題來了!我剛剛自然產+撕裂傷+縫了十幾針,我身上有傷口,如果用類固醇壓下來我的肉芽性乳腺炎,是否下面產道會大感染。
果不其然,昨天開始上廁所頻繁和刺痛加搔癢,半夜更是後背酸,還全身發抖牙齒嘎嘎作響,半夜叫奶爸上樓照顧我(他剛剛餵完弟弟夜奶),他趕緊拿電熱毯給我包起來,不知道折騰多久我睡回去,起床後我全身濕透。
一早我就打電話給111(非緊急醫療專線)問我是否要先停類固醇,因為它副作用太大我出現失眠和泌尿道感染的現象。
111馬上幫我預約GP(家醫師)回撥,早上應付了來家訪的Midwife(助產士)來測量弟弟的體重,快要追回生產的體重我們都放心了。中午隨即接到了GP回覆。終於讓我遇到一個超友善和同理心的女醫生,她可以理解知道產婦的痛,讓我下午立刻去診所去看她,驗尿和做抹片化驗,確定沒有其他更複雜的產後感染。
這算是我第一次在疫情後直接看到GP家醫生,他們以前都是直接把我轉到專科醫生或是在電話上就開處方讓我去藥局拿藥。
一驗試紙,她說「百分百感染了!」她還幫我內診看了縫線傷口,然後幫我進一步化驗排除其他更多感染的可能。她也建議我停用類固醇,直到週三回診乳房專科,畢竟她認為專科醫生都有專科的考量,但身體健康還是一整個系統。類固醇是可以讓我的石頭奶變軟,但因為我懷孕和產婦的身分讓一切變得很棘手,壓抑免疫系統卻導致其他地區感染。
這些日子,在異鄉的我,身體都是小妹在跟進,用水藥撐著,她有時候也阻止不了我要吃西藥,畢竟真的太痛的時候我想要「立馬有fu」。但中醫的觀點是牽一髮而動全身,她認為這個病中醫是治療的好的,而病友line群的反應大家最後也都是中醫治好,但我痛起來要人命就只想吞止痛藥好好睡一覺。
今天我手腳冰冷,但奶的關係又不能吃發物或太熱的東西,於是我想起她耳提面命提醒我,要啟動身體自癒能力,需要做一點產後瑜伽或伸展。果真我在那邊心煩意亂的時候,打開Youtube拿出睽違一年的瑜珈墊,做了30分鐘後,微微出汗手腳冰冷也立刻好轉。
隨即到診所拿了藥回家,走在路上陽光絢絢,我想著這身體跟人生旅途一樣,往上坡走也好,往下坡走也好,至少有在往前進,而途中只有用心觀察,什麼人事物都可以看得真真的。
#自癒的力量
#這一路真的體驗好多
#感謝奶爸一打三
#還好是跟這個男人生孩子但我工廠永久關閉了謝謝
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過8,140的網紅Mama College,也在其Youtube影片中提到,餵人奶可以令個胸有幾痛? 有媽媽直頭話餵人奶簡直通過生仔。 餵人奶睇落好簡單,但係真係餵過人奶嘅媽媽先至會知道可以有幾痛。 奶太小係問題,奶過多亦都係問題。 點解? 奶太多嘅時候,個胸可能硬過石頭,摸落去痛到生不如死。 有時仲可能會乳腺發炎,塞晒,甚至乎乳頭出現白點。 點解決? 呢啲經歷我諗媽媽永...
石頭奶 發炎 在 哈韓孕媽咪.正韓直送 Facebook 的最佳解答
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石頭奶 發炎 在 Facebook 的最佳貼文
產後一樣可以優雅
餵奶也不用痛苦不舒服
因為呢~~~~~
身為王美 所有的事
我早就提前準備好了口袋名單🤩
我在生產前就先諮詢過思庭泌乳團隊
也安排好出院後馬上開始疏通乳腺
不能等塞住才再硬推
一定要從一開始就交給專業!
遠離石頭奶 乳腺發炎這些症狀
大部分人都是塞奶了才緊急找人幫忙
也不一定是用對的方法處理
思庭的泌乳師很厲害
用我們都聽得懂的方式解說泌乳機制
讓新手媽媽更清楚了解自己身體狀態
用正確觀念技巧去解決餵母乳的過程
必須說 我一開始就有做好功課
所以我生完的隔天就有初乳
再搭配真正無痛泌乳手法
還有親自到府疏通
目前這一個月以來一切都順利~~~我很滿意
漲奶的過程真的會讓人煩躁
還好經過我的泌乳師巧手
過程完全不會痛而且很療癒
奶量還直接翻倍
媽媽我成就感十足🙌
真心建議不管親餵或瓶餵的媽咪們
一定要有一位
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餵人奶可以令個胸有幾痛?
有媽媽直頭話餵人奶簡直通過生仔。
餵人奶睇落好簡單,但係真係餵過人奶嘅媽媽先至會知道可以有幾痛。
奶太小係問題,奶過多亦都係問題。
點解?
奶太多嘅時候,個胸可能硬過石頭,摸落去痛到生不如死。
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點解決?
呢啲經歷我諗媽媽永遠都會唔記得。
新手或大肚媽媽又可以點樣去有一個心理準備?
遇到呢啲困難嘅時候可以點解決呢?
希望呢一個video可以幫到大家啦。
如果你睇完哋覺得有用就歡迎分享出去啦!
我仲有其他四個關於餵母乳嘅video,話題包括
1)唔夠人奶
2)解決BB唔啜人奶嘅煩惱
3)媽媽要返工泵奶嘅問題
4)得唔到家人支持
你哋記得睇埋其他 Youtube videos, 因為一定幫到準備或者為緊人奶嘅媽媽㗎。
https://www.facebook.com/mamacollege
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How painful can breastfeeding get?
I have heard that it's more painful than birthing.
Breastfeeding might look simple but only those who have breastfed could understand all the pain and "hard"ship our breasts go through in this process.
Is it worth it?
Absolutely, and it doesn't have to be that painful if you can prepare well.
Too little breastmilk is a problem, and guess what, too much milk is a big issue too.
When we produce too much, our breast might be super engorged and become so hard that it's unbearable to even touch.
The worst situation is if the breasts are infected, have mastitis or even have white blisters on the nipple.
What can mothers do when these situations arise?
How can new mothers or pregnant women prepare to avoid these problems?
I hope this video can help you understand our breasts better and learn how to deal with one of the most common breastfeeding challenges - Breast Pain and Infection.
Thanks for watching.
Don't forget to watch the other 4 breastfeeding challenges on
1) supply issue
2) latching difficult
3) transition to work
4) lack of family support
See you there!
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Kayi Cheung
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