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蜂蜜這時吃1匙減肥又助眠！錯了當心反效果
#蜂蜜 俱有抗氧化、抗發炎、抗癌、對抗細菌、抗糖尿病等等的功效😋！只要用對方法，吃蜂蜜竟然也能減肥，飲食醫師推薦，睡前吃1匙蜂蜜竟然有減肥效果👍！
📌資料來源：飲食療法專家田井祐爾
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#害怕羊味_這個妳一定敢吃
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自從買了炒鍋之後，Mr.H的炒飯技術已達餐廳的等級，最開心的是不用餐餐都自己煮，炒鍋很好用，雖然我還是覺得中華炒鍋整個圓底的我比較習慣，不過電爐就是要用這種平底的才有辨法，也不錯啦！至少炒菜的時候，菜飛出來的機率降低許多！XD
雪寶已經23週了，聽說現在很需要鐵質，所以煮了紅豆地瓜湯來喝，還加了桂冠的流沙湯圓，呃…然後發現紅豆湯真的要加好多好多的糖才會到達好喝的等級，我只能默默的催眠自己說…加的是黑糖，比砂糖健康一滴滴！(汗)
上個禮拜去朋友家玩，友人一聽到我懷孕就說：「我有一個朋友給的二手尿布專用垃圾桶，狀況很好，但是我已經有了，如果你不介意的話可以給你！」
話說…我手頭上現在只有Mr.H二妹送的新生兒包屁衣一件，三妹送的牛牛娃仔一隻，對於家裡會有寶寶還真是一個不知所措，所以我當然是開心的接收了，接收前還想說這種專用垃圾桶要買專用的垃圾袋應該不便宜吧？！結果…友人的尿布專用垃圾桶竟然還附了至少一年份的補充袋，真是太開心了！(灑花轉圈)
是說…雪寶出生以前，到底那些東西需要先買好呀？目前考慮要購買的有推車(含安全座椅)、寶寶用溼紙巾、新生兒尿布，呃…然後就沒頭緒了！(托腮)
倒數不到四個月，夫妻倆努力的玩著動物森友會，是說每天都在努力的捕魚、釣魚、捉昆蟲來賺錢，時間咻一下就過去了……！！！
對了對了，前幾天Mr.H終於感覺到了胎動，雪寶不知道是踢還是肘擊，那三下真的超級大力，那一瞬間，覺得三個人有心連心的fu，就是彼此都感受到彼此的存在，我這個準媽媽覺得好溫馨！(可能腦補的太多，哈)
#雪寶成長記
#山城姑娘的日常生活
#紅豆地瓜湯
#動物森友會
#AnimalCrossing
日常生活很瑣碎，謝謝收看厚！XD
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姉妹チャンネル「イミシン」の動画を紹介！毎日の食べ物の中に潜む、大量の砂糖。健康だと思っていたヨー○ルトやグラ○ーラにも、驚くべき量の砂糖が含まれていました。砂糖が大量に含まれる食品のトップ１０を紹介。果たして残念な第一位に輝くのは...？
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Coca-Cola VS Coca-Cola Zero Which is worse for your body
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