【幫助孩子找到讀書的理由，讓孩子從不願到自願】
(((緊迫盯人，孩子就會用功讀書？)))
對於怎麼都不肯用功的孩子，父母成天到晚叫他「快去念書」，到底有沒有用呢？以阿德勒心理學做理論依據的案一郎《不教養的勇氣》的作者岸見一郎明明白白的表示：不可能突然就能改變孩子！
在暢銷書「一流的教養」中，不少韓國的菁英學生都明白表示，他們最感謝的就是爸媽不太會嘮嘮叨叨叫他們「快去念書」；針對日本東大高材生的調查也有相同的結果：父母不會太過頻繁地叮囑他們念書。
研究動機強度與效率的「耶基斯-多德森定律」指出在一般的狀況下，動機愈強烈，工作當然就會愈為積極，潛能就發揮得愈好，效率當然愈大；相反的，動機愈低落，成果當然就愈差。
但是當動機的強度達到某一個程度時，工作的效率不增反減，也就是過了一個頂點之後，動機愈強，效率反而愈差，這是因為過強的動機會使得人們過度焦慮、緊張，因此干擾到大腦記憶、思維的過程。
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由此看來，父母叮囑孩子「快去念書！」在某個程度之內會有提醒作用，但若是過於頻繁，超過了動機刺激的頂點，就會讓孩子焦慮厭煩，最終一聽到這句話反而不假思索的反彈，因為父母急急如律令的叮嚀已經讓他們將「念書」和「痛苦」畫上等號，還沒打開書本，就直想辦法推拖逃避。
所以，不斷叫孩子「快去念書！」確實於事無補，反而會趕跑孩子的讀書意願，不少孩子一聽到父母叨念就會反射性的頂撞：「你愈唸我，我就愈不想念書！」，此言並非氣話！
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(((只有孩子自己願意，才可能產生有效的動力)))
如何讓孩子產生讀書動機？所有的研究都指出，「學習有樂趣、有成就感」最能讓孩子自動自發的讀書。然而，進入到高年級、國高中之後，學習再有樂趣，學習的胃口都難免被艱難的學習內容與接踵而至的考試所破壞，所以師長無不想方設法，多管齊下，只要能提振孩子的讀書動機都是好方法。
即便如此，根據研究，在尚未進入升學壓力之前，孩子若是能經常性的感受到單純的求知樂趣，在進入中學以後，確實比較願意親近書本，產生讀書的動力。
因此，從幼時就不斷引發孩子的求好奇心、求知慾，並且誘導他親近文字、喜愛閱讀，是為孩子往後願意認真讀書奠下最棒的基礎。
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一旦進入高年級，孩子願意用功讀書的動機就變得更加複雜多元。
有些興趣特定的孩子對某些科目有強烈的求知慾，自然而然就能產生學習動機；有些好強的孩子則會鞭策自我乃是基於榮譽心、不服輸的心態；
有些孩子則可能希望獲得父母持續高度的關愛而用功；有些孩子則會為了得到同儕的友誼而持續努力。
以上的動機有的根本與求學的目的無關，甚至可以說只是短視近利，但不論孩子的動機為何，我們發現都有一個共同點：都是出於孩子自己的意願。
不論讀書的過程有樂趣或無樂趣、是如魚得水或是辛苦難耐，如果不是孩子自己願意，那麼再多的壓制與強迫，都不會產生任何正面的效果，只會引起反彈。
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(((唯一讓孩子持續不斷努力的動機是：知道為什麼要讀書)))
在引導孩子提起精神讀書這件事情上，父母無可推諉的責任就是，要幫助孩子找到讀書的理由。
為什麼要讀書？在孩子有限的人生經驗裡，這個問題非常抽象而遙遠，你跟孩子說「是為了讓自己的人生充實、有意義」，或者非常務實的讓孩子提前認知到「社會取用人才的殘酷面」、「擁有學習力對往後進入社會有絕對的優勢」，孩子可能根本沒興趣聽，甚至根本聽不太懂。
對大部分的孩子而言，未來的優勢完全抵不過眼前放鬆玩耍的誘惑，為了達到立竿見影的果效，父母只好採取非常手段，也就是採取能直接誘發孩子讀書行動的方式---紅蘿蔔與棒子，也就是獎賞與處罰。
唯一徹徹底底能讓孩子自己起而行動，而且持續不斷行動，最終只有一個動機：知道自己為什麼要讀書。
孩子會為了得到獎賞而讀書，也可能怕受罰而不得不用功，當孩子願意讀書，也得到了好成績，父母可能就高枕無憂，但千萬不要忘了引導孩子去思考「為什麼要讀書」、「為什麼讀書對未來人生很重要」這最頂層的目標。
因為總有一天，再多的獎賞或再嚴厲的處罰都可能都失效。
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我有一位親戚的兒子在國中時只對一件事情有興趣，那就是打籃球。每天一下課就迫不及待衝到操場，打到天色昏暗還捨不得回家。
這位親戚有時會問問兒子：「明天有沒有考試？」，兒子當然說「有」；接著親戚關心兒子：「那你書讀了嗎？」，兒子總是一派輕鬆地應付過去：「我都讀得差不多了啦！」，但再進一步詢問要考什麼時，兒子竟支吾其詞達不上腔。
這位親戚當然知道兒子根本連書都懶得碰，他看在眼裡非常憂慮，但是他非常清楚，說得再多、罵得在兇都沒有用，因為眼前的兒子只聽得進與「籃球」有關的事情。
親戚說：「我非常清楚罵他、逼他，只會讓他覺得讀書就是一件很痛苦的事情，一點效果都沒有，只會把青春期的孩子愈罵愈遠，我不斷提醒自己一定要忍住，但我總是會找機會和他分析『讀書與不讀書』的現實差別』，其他講再多真的都沒有用，我只能默默等他自己想通。」
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當然，這個孩子考高中時考得糟透了，放眼望向身邊的同學，他便不免自慚形穢起來，爸爸過去理性的分析此時自動地跳了出來。想著別人或許都擁有燦爛的未來，他開始為自己擔心起來。
於是進了高中之後，不待任何人催逼，這孩子完全的大轉性，每天一下課就鑽到圖書館裡讀到筋疲力竭才回家，最後，他考上一個還不錯的大學科系；
而進入大學之後，他又發現大家都來自排名不錯的高中，這更促使他自我鞭策不能停止不努力，甚至期許自己要更上一層樓；大學畢業後，他又考進了一所非常優質的公立科技大學研究所。
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根據研究，若要在某個領域學會並且精通，至少必須花費1～2萬個小時的持續專注學習，這長期的抗戰絕對需要源源不斷的學習動機，也就是孩子自己想通，打從心裡願意。
有多年輔導青少年經驗的暢銷作家盧蘇偉在讀高職時喜歡上寫作和哲學，所以決定要報考大學的哲學系，但沒想到聯考卻一再挫敗，竟然七年內考了五次才考上，支撐他的最大力量，就是自己想要，因為他對夢想有極強大的執著：「我不只是『想』，而是『我一定要做到！』，我為我自己出征，我為我自己的夢想在打拚。」
獎賞或處罰，或是為了贏得父母或同儕的關注，都可以非常有效的誘發孩子用功讀書，並且也能展現強勁的毅力，但若是沒有好好去理解為什麼，一昧死命的拚成績，即使考上了好大學，也很可能彈性疲乏，或是因頓失目標而失去讀書的動力。
(((讓孩子自然而然想讀書：身教、塑造情境、一起努力的好夥伴)))
「一流的教養」一書歸納了許多優秀青年的教養歷程，發現有不少才智品格均優、採取「自由放任」教育的父母，還是能教養出熱愛學習、努力讀書的孩子，書中歸納出一個共同點，那就是，這些父母雖然不會叨念孩子念書，但是卻會「讓孩子看見自己經常閱讀、學習身影」。
父母以身作則，比嘴巴強迫來得有效果，熱愛學習的父母，絕對能帶動孩子也投入學習；喜愛閱讀的父母，孩子自然能受到潛移默化；
喜愛學習與思考的父母還有一個非常值得借鏡的地方，就是常常會問孩子問題，以刺激好奇心、思辨力、求知慾，自然而然就帶動孩子的學習力。
除了展現榜樣，父母還需要為孩子打造一個能安於學習的環境，比如能安靜端坐、不受資訊產品干擾的書房、無多餘物品的桌椅，同時，全家若能在每天同一時段一起專注讀書，由整體情境來帶動孩子，自然而然能養出孩子的好習慣。
有些孩子無法久坐讀書乃是因為耐不住孤單寂寞，幫這類孩子找到讀書動機強烈的好朋友，一起做功課、彼此激勵，會是好方法。
我家第三個小子從中年級開始，每週三讀半天時，就會號召四、五個同學來家裡一起寫功課，為了能爭取更多玩樂的時間，他們會彼此叮嚀要儘快完成作業，而且寫完之後還會彼此對答案，看看誰能全對、誰又錯得多，無形中塑造出一股督促作用。
沒想到，好幾次的期中考、期末考，這幾個一起讀書的孩子都考得很好。我私下偷偷打聽才知道，原來每個人都很怕丟臉，成為這群學伴裡表現最差的，所以比以前更加用功。這結果真是出乎我的意料之外！
【延伸閱讀】
•誰說分數不重要
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•家有青少年之爸媽的33個修練
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•家有青少年之父母生存手冊
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研究所報考動機怎麼寫 在 [情報] 研究所推甄的準備-自傳- 看板graduate - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
研究所推甄的準備-自傳
(一)將履歷內容做延伸
將履歷中的項目一一舉例說明，利用照片及文字輔助，從個人生活開始，讓教授先了
解你的求學過程及生活。當同學提及事蹟或是特質時，記得，要提出相關的實例。
(二)建議依時間作為撰寫順序
自傳是讓教授對你的學習成長有一步一步的累積認識，因此，建議同學最好能以時間順序
撰寫，讓評審委員讀完你的自傳，彷彿陪你一起長大！
(三)內容不要有贅段贅句贅字
自傳的撰寫過程中，應該用精練的文字敘述你的特質及所想表達的事，盡量避免贅段贅句
贅字。
(四)圖、表與照片應用
自傳內容呈現出密密麻麻的文字，閱讀既吃力又無趣。通常圖文並茂的文章及自傳常受到
教授們的青睞，建議同學多參考原文書籍的圖表。
(五)標題與圖表間要有文字
建議同學整理圖表時，標題與圖表之間需插入文字，如此在閱讀上才會順暢。
(六)可以創新的方法呈現
自傳，最重要是表達出個人特質，所以在眾多競爭者中，如何讓教授對你印象深刻，最重
要是表達出個人風格，另外也要讓老師覺得自己在原先領域是認真學習的。記住，創新與
搭配自我特質才是最重要的。
(七)至少修改10次以上
建議同學在完成自傳出稿時，務必請同學和老師幫你修改與訂正。以一位甄試上中山企研
所的同學，一張A4的自傳履歷，至少修改30次以上，如果你的對手是他時，你覺得你還會
有優勢嗎？因此，有心甄試的同學，記住，自傳至少修改10次以上。
(八)撰寫注意事項
1.避免長篇大論
2.避免邏輯不通
3.避免錯字連連
4.避免語調太輕浮不夠穩重
5.避免文句表達太過自信與不夠自信
6.避免圖沒有圖說、表沒有表說、而且違反「圖下表上原則」
7.避免標題與圖或表間沒有文字說明
推甄自傳範例解說
一、生長背景
約500字以內即可，以個人資料介紹為開頭，再介紹家庭背景和直系親屬為主，旁系親屬
、家族世交等，則不宜做過多的介紹。
二、人格特質分析
個人的人格特質，同學可視需要，獨立為一個章節段落，或是在介紹「生長背景」和「求
學過程」時，以幾句形容詞來帶過，主要是以展現自己「積極」和「進取」的特質為主。
要注意的是，同學要因應各系所所需求的不同特質，去做描述！
比方說：報考「企研所」可特別強調活潑、圓融、求創新、應變能力佳…的個性。相反地
，像是活潑、外向、求創新這樣的形容詞，就不適用於「會計所」的甄試自傳中。所以因
應各個系所所需特質的不同，所使用的形容詞也應該要加以注意。
三、求學過程
若你是役畢的男同學，建議可以將這一段的標題訂為「成長歷程」，因為在進入研究
所之前，你比起其他同學多了一段「服兵役」的經驗，所以可以在這個段落中特別強調你
在對上級指派任務戮力以赴的精神，以加深評審教授對你積極負責的印象。
當然，如果你認為軍中的生活對你而言沒有啥好寫的，你也可以用「已役畢」幾個字帶過
即可，要將「求學歷程」重點放在大專階段（專科、二技、大學），因為畢竟是參加研究
所甄試，所以最少一定要具有專科學歷才有資格報考，所以其他階段的求學過程，建議只
要稍微帶過即可。
在每個階段中，你所得過的獎項、參加過的活動、社團、研究計畫、專案、通過的檢定考
…等特殊經驗、才能和榮耀，都可以在這個章節段落中一一道來。若是有任何特別想要讓
評審教授注意的要項，建議可以粗體、斜體、底線、特殊顏色…等醒目的標記方法加以標
明，以吸引評審教授對該要項的注意力。
若是資料中有附上獎狀、證書、照片…等證明，建議可以括號註明「（已附證書掃描副本
）」之字樣。若文中有圖表、照片穿插，亦應該加以標明圖表編號（如：「見圖一」之類
的字樣）。要標示清楚，別讓評審教授摸不著頭緒。
四、社團成就、參與活動
在這一個段落中，可以用表列的方式來呈現，可分別說明曾經擔任的社團職務、曾參與的
活動、以及這個過程對於你的影響為何？表格內容標題建議如下：
(1) 時間： 以最接近現在的時間為先
(2) 社團活動 / 參與活動名稱：列出每一個參與過的社團、活動
(3) 職稱：列出在社團、活動中所擔任的職務
(4) 社團性質介紹／活動內容簡介： 以簡單的文字概略介紹所參加社團之性質，或是所
參與活動之活動宗旨介紹，讓評審教授可以清楚的了解同學在這樣的社團、活動中學到些
什麼？
(5) 對你產生的影響為何： 可將自己參加這個社團或是這個活動的心得，或是所學到的
東西，用文字敘述出來，讓教授了解你從這些過程中，獲得什麼樣的經驗？對你產生了什
麼樣的影響？ 如果你是個社團活動的風雲人物，參加過無數的活動，擔任過許許多多的
要職，也就是社團經驗一籮筐，一張紙寫都寫不完的同學請注意，雖說具有甄試資格的同
學，其成績一定有其水準，但是有許多學校的教授在看到這樣洋洋灑灑的一大篇社團經歷
時，仍會立刻翻到你的學業成績去加以對照，看看你是否因為參與社團和活動，而使該年
度的成績退步，這點是同學們應該要注意的！所以，若不幸你就是這種學生，請挑選最值
得寫的經歷陳述即可，可不要因此而造成評審教授的負面印象，進而產生扣分的效果。
五、工作經驗
表格內容標題建議如下：
(1) 時間： 以最接近現在的時間為先
(2) 公司名稱： 列出曾服務之公司名稱即可
(3) 職稱： 列出在每一個公司所擔任職務之名稱
(4) 工作內容： 以簡短的文字說明每一份工作的內容，介紹該職務的職掌、所負責的工
作內容、工作範疇…等等，若有特殊負責事項也可在此說明。
(5) 工作感想： 可針對每一份工作說明個人的感想，表達自己在這份工作中所學、所得
，並說明這份工作對你的幫助為何？有何成長？都可一一加以說明。 若具有「特殊優良
考績」者，可特別註明說明喔！若是有「專案經驗」也可以在表後以條列式的方式陳述之
，並可配合學校之「畢業專題」一起列出。
六、未來展望
可簡單敘述個人未來藍圖的建構，以及自己對未來的期許、自己的目標為何？最好是能夠
和報考系所有些許相關性，這樣才可以讓教授知道你為什麼會想要就讀研究所，因為就讀
研究所是為了要達到你的目標，所以最好兩者之間能有關聯性，才不會讓教授搞不清楚，
你究竟為何要報考研究所。
若是你所報考的所別，都是同一類所（如企研所、管理所、國企所…等等），那在這個部
份就可以有一個統一性的寫法，不會因報考所別的不同，而有所不同，但是如果要報考的
所別有較大的差異（如電子所和資管所），那就應該要因應不同的所別而有不同的寫法(
也就是「因校制宜」)，因為電子所和資管所畢業之後的出路是不大相同的，所以對於未
來希望達成的目標也會有所不同，因此，同學在撰寫此部份時應該要特別注意，千萬別出
現搭不上線的內容來才好。
七、結語
在最後僅要為前述的各段重點做個總結即可，不宜再出現新的論點、事蹟…等要項。
文章來源：https://goo.gl/Oe6r1h
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