<和製漢字>
漢字對於日語學習者來說,可說是「水能載舟亦能覆舟」,由於我們經常會望文生義,所以像是「厳重」「深刻」「応酬」「杜撰」「感激」「結束」「安静」「重鎮」「小康」「喘息」「齟齬」「敷衍」「矜持」「放置」「用心」「破綻」等等這些日語詞,如果從來都沒有記過它們的用法,那麼看到以下這些中文翻譯時,想必驚訝之情是可想而知的。
厳重(げんじゅう)→嚴厲、嚴格、森嚴
深刻(しんこく)→(問題)嚴重
応酬(おうしゅう)→(你來我往地)應答,對應,爭論,攻擊等等
杜撰(ずさん)→粗劣草率,馬虎隨便
感激(かんげき)→感動,激動
結束(けっそく)→團結,捆綁
安静(あんせい)→平靜,靜養
重鎮(じゅうちん)→重要人物,權威,泰斗
小康(しょうこう)→(病情)好轉,(騷亂)轉趨平穩
喘息(ぜんそく)→哮喘,氣喘
齟齬(そご)→不一致,分歧,互相阻礙、牽制
敷衍(ふえん)→鋪陳,詳述
矜持(きょうじ)→自尊,驕傲,自負
放置(ほうち)→丟棄,擱置,置之不理
用心(ようじん)→小心,留意,提防,警惕
破綻(はたん)→(關係)破裂,(經營)破產、失敗
由上可知,如果一個漢語詞我們從來都沒有用過,卻輕易地把它套用在日文當中,那麼錯誤百出或詞不達意,甚至是不知所云等都是可想而知的必然結果。
更何況有些漢字是日本獨創,看到這些漢字時,即使想猜也猜不出意思,就只能對著它們乾瞪眼。這些日本製造的漢字,一般稱為「国字(こくじ)」,也稱為「和字(わじ)」或「和製漢字(わせいかんじ)」。有些雖然不是那麼地常用,但只要我們接觸日文的時日夠長,那就多多少少會在一些漫畫、小說或是人名地名當中看到它們的身影。以下就來整理一些常見的「和製漢字」,以供大家參考。
峠(とうげ)→山路的最頂端,(狀態的)巔峰,(病情的)危險期,緊要時期,危機,難關
辻(つじ)→十字路口,路旁,街頭
畑(はたけ/はた/畠)→旱田,專業的領域
俤(おもかげ/面影)→面貌,模樣,舊時的影像、風貌
噺(はなし/咄/話)→故事
喰(くう/くらう)→「食」的和字
匂(におい/におう)→聞起來的味道,發出香味
雫(しずく/滴)→水點,水滴,露珠
俣(また)→分岔,分歧
麿(まろ/麻呂)→古代的男子名
枠(わく)→框框,框架,範圍,界線
栃(とち)→日本七葉樹
樫(かし)→橡樹,槲樹
榊(さかき)→紅淡比,楊桐
桝(ます/枡)→方形或圓筒狀的計量容器
杢(もく)→木工
凩(こがらし/木枯らし)→秋末冬初所颳起的強烈冷風
凧(たこ)→風箏
凪(なぎ/なぐ)→風平浪靜
鰯(いわし/鰮)→沙丁魚
鮗(このしろ/鰶/鯯/鱅)→窩斑鰶,海鯽仔
鯱(しゃち/しゃちほこ)→虎鯨,殺人鯨,逆戟鯨,螭吻,獸頭瓦
鱚(きす)→鱚魚、沙鮻
毟(むしる)→拔草或拔毛
癪(しゃく)→激痛,怒氣
笹(ささ)→小竹,細竹
膵(すい)→胰臟
腺(せん)→動物體內生成、分泌特有物質的器官
籾(もみ)→稻穀,稻殼
糀(こうじ/麹)→麹菌,酵素
蛯(えび/海老/蝦)→蝦子
裃(かみしも)→舊時武士所穿的和服,由無袖的「肩衣(かたぎぬ)」跟褲裙的「袴(はかま)」所組成。
褄(つま)→和服下擺的兩端
襷(たすき)→和服束衣袖的帶子,(接力賽跑時的)接力帶,(選舉活動的)揹帶
躾(しつけ)→教養,家教,管教
鋲(びょう)→圖釘,鉚釘
鞆(とも)→射弓時套在左手腕,為防止被弓弦打到的圓形皮製護具。
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破產失敗 在 蝦嫂 Stephanie Facebook 的最佳貼文
一百個同意👍🏻👍🏻👍🏻
近日坐立不安,因為想跑多啲、想去比賽、想跟課表
但我知道現階段通通都不能
只可以用慢慢跑、休養生息
我不是懶,只是知道要重新整理、維修一下
#大家都想想 #傷患真的是長跑的一部份嗎
#冇可能一年十二個月都衝
無論是三鐵或是全馬的市民選手,如果有時間,我建議你好好讀讀這一篇。
昨天跟蕭昱在聊一個話題,他提到在今年一到三月,是他訓練最好、同時也是壓力最大的時刻。沒記錯的話,他那時候每週三項的練習量,加起來可以高到 25 個小時,同時他還有個正職工作,每週上班 40 小時是基本的。
那時候看他,基本上就是每天就是:練習 -> 上班 -> 練習 -> 上班 -> 練習,中間有空就吃飯、回到家沒力了就睡覺,跟瘋了一樣。苟良和我看在眼裡,其實也很擔心,但我們對三鐵了解不多,只知道這練習量很恐怖!但是不曉得這樣對於職業選手來說,是不是「正常」。
直到他昨天跟我坦承,其實那時候他也練得太兇了。最後雖然挺過了,但幾場比賽 (例如 IRONMAN Oceanside 70.3) 去比的時候,身體根本都還在疲勞的狀態。
對我來說其實也是一樣的,我常常把競技運動、特別是耐力訓練形容成「走鋼索」,因為即使前進得很慢、即使全神貫注還是不免搖搖晃晃、而且一個搞不好就會摔個粉身碎骨。
耐力訓練就是恢復力的訓練,所以不搞「徹底恢復」這一套。在我訓練全馬週期下的每一天,腳都是酸的,只是程度差距而已。怎樣的酸是合理?怎樣的酸其實已經是痛,你已經快受傷了?就需要很多經驗,甚至是教練、防護員幫你觀察,沒有的話就自求多福、多靠自己。
常常會有人問我:怎麼做傷後的復健?但其實我總是喜歡反問:怎麼不讓自己受傷?
別誤會,我不是說受傷一定是你的錯。但是你知道不良的課表會受傷、過高的出賽頻率會受傷、不好的飲食會造成肌肉跟骨骼的脆弱而受傷、不佳的生活習慣會讓體力受影響而受傷。那你有沒有盡力避免這些事?
如果你自認一切都做對了(基本上不可能啦,因為總有改進空間)但還是受傷,那也沒什麼好怨天尤人的。就當作是老天給自己的一次考驗,好好針對自己的弱點做分析,該求助別人就好好低下頭,不要鐵齒。
先反省自己,我傷了一次 Achilles 就開始每週做三到四次 Heel Drop, 傷了一次 Hamstring 就把橋式放進訓練內容之中。這不代表以後你不會再傷到一樣的部位,但是把明知道自己弱點在哪,假裝看不見就是不負責任。
Nassim Taleb 有本著作叫作 《Antifragile: Things that gain from disorder (反脆弱:在混亂中獲益) 》它的概念是這樣的:Fragile 的東西,摔了就碎;Robust,無論怎麼摔都摔不壞;但比這更好的是 Antifragile, 也就是透過一次次的衝擊、打壞,你會變得更強。
什麼東西是 Antifragile? 你的肉體。如果你今天開始做伏地挺身,做到力竭、一下都做不下去,你最後不會壞掉,隔天起來你反而會更強壯。還有什麼是 Antifragile? 你的心智。聯考、失戀、破產、失敗,沒有受過壓力,你不可能會成長。
Taleb 相信,人類是一種反脆弱的生物,把自己暴露在一定程度的風險跟變異之中,才能變得更強。如果你每天都是規律的生活、每天都一如期待沒有變化,幾點到了就做什麼事,那你終究會變得 fragile.
但是記住,變異跟風險也不是越多越好,Antifragile 有兩大原則:第一,「恰好的」刺激;第二,「足夠的」恢復。太多的刺激或是太少的恢復,你會壞掉。
如果你練到每天醒來都「好煩,我真的不想練了!」那你也許該好好想想了。
把運動當飯吃是很多人的夢想(包含我也曾經是),但是現在漸漸覺得,能把運動當興趣,其實也是一件很幸福的事。我們能在自己的能力範圍內,追求自己體能的極限。
同時看著那些真正追求夢想的勇者們,也不要吝於給予鼓勵和掌聲。了解一項運動最好的方式就是實際參與,就像每個打過系籃的男生都很愛譙 NBA(雖然不值得鼓勵),好像自己都能 360 灌籃一樣。但是你一旦參與,就會關心。
Anyway, 有點離題了。
最後,如果你是把全馬或三鐵「當興趣」、而非「當飯吃」,那最重要的也許就是你要保持一個長久持續的訓練、飲食、生活習慣。然後在其中創造可以容忍的挑戰,你就可以一次次變得更強。
這包括什麼?
1. 合理的訓練課表:不要躁進、不走偏門、按部就班,但是要存在挑戰。
2. 理想的出賽頻率:全馬每年 2 場目標賽事、最多搭配 2 場半馬或以下,足夠了
3. 明確的挑戰制定:練到哪就跑到哪,不要畫一個幻想般的目標,跑不到又很沮喪。
4. 平衡生活的裡外:你要上班、要照顧家庭、要跑步,你有多少時間,就做多少事。
5. 始終要享受過程:訓練雖然會帶點痛苦,但整體的經驗還是開心的。
你要相信,現在的自己不會是最好的自己,而總是存在一個更好的版本。看到別人的出色表現,就好好欣賞。因為無論人家天份高低,那不是憑空得來的,你試過就知道。
即使基因再好,不下工夫就是零。
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直到他昨天跟我坦承,其實那時候他也練得太兇了。最後雖然挺過了,但幾場比賽 (例如 IRONMAN Oceanside 70.3) 去比的時候,身體根本都還在疲勞的狀態。
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別誤會,我不是說受傷一定是你的錯。但是你知道不良的課表會受傷、過高的出賽頻率會受傷、不好的飲食會造成肌肉跟骨骼的脆弱而受傷、不佳的生活習慣會讓體力受影響而受傷。那你有沒有盡力避免這些事?
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00:21:36 ~ 00:22:01 :好啊!要睡大家一起睡!
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00:59:06 ~ 00:59:20 :緊要關頭還遇到QAQ
01:00:12 ~ 01:00:31 :讓跑王送你一程!
01:02:28 ~ 01:02:41 :大家一起進來玩!
01:08:03 ~ 01:08:13 :走到哪就拆到哪!
01:10:21 ~ 01:10:32 :阿順的終局之戰!?
01:10:40 ~ 01:10:51 :跑王開始折磨小雞的開始!
01:12:57 ~ 01:15:00 :真陰險狡詐的跑王
01:15:27 ~ 01:15:35 :時不我與的拆彈雞
01:16:02 ~ 01:16:32 :小雞再戰下回合的計謀
01:16:59 ~ 01:17:40 :小雞面臨破產的原因QAQ
01:20:37 ~ 01:20:58 :小雞還是...失敗了QQ
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