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- 手臂：以爪形手勢，往心臟方向按摩，帶動淋巴代謝，達到促進循環效果。
- 上腹+下腹：運用握拳動作，以肚臍為中心由內往外，以旋轉方式按摩。
- 臀部：以蟹型手勢，加強脂肪層較厚臀部按摩力道，從下往上以推壓的方式按摩。
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