【低潮並不可怕，可怕是走不出去】
不管工作或是感情，只要碰到無法掌控的局面，又準備失控的局面，很難不低潮，低潮時，就好像陷入了百慕達三角洲的漩渦，怎麼爬也爬不出來。
買機票逃離，或許是終結低潮的最佳方法，畢竟終於新的目標，不過，這只能針對單次災難，當災難一次又一次來臨，經歷了一波又一波情緒的低點，你會來到低潮的低點，此時你可能無力做出任何選擇，連出門到巷口的力氣都沒有，更堂皇出國散心。
所以當有人情緒處在極度低點時，不要跟他說
「不然你出國散心好了！」
「不然你想想比你更不幸的人好了！」
「不然你去百貨公司撒錢買東西好了！」
為什麼你要學會獨處，就是面對自身情緒做調節，
即使再好的朋友，也無法解決你內心的憂鬱，
及是再親的伴侶，也無法懂得你真正的需要。
唯一不能換的，就也只是自己，就怕你待在原地，哪裡都不想去。
#你碰到低潮了嗎 #買張機票可能會好點
#無法買機票也來大吃一頓 #碰到減肥就只好睡覺
