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宜蘭【礁溪泉鄉】平日精緻四人房五館聯合住宿券~電子票券
◎優惠期間 無使用期限
◎山那邊會館/泉鄉雅舍/泉鄉風華/雅舍行旅/鼎愛會館
◎適用日期 : 優惠期限銷售起一年有效 不適用日期 : 本券元旦與年假恕不適用
💥網路價：2580元
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【荷里活廣場：台灣溫泉嘉年華2018】
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秋天已悄悄來到，如此閑適的天氣，讓人聯想到秋冬最佳活動 -「泡溫泉」。鑽石山#荷里活廣場 將於10月16至17日一連兩日與台灣觀光協會和台灣溫泉觀光總會合辦“台灣溫泉嘉年華2018@荷里活廣場”。
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活動邀請14家特色#溫泉 旅館負責人親身由台灣飛到香港，向大家介紹隱世特色溫泉勝地。現場還可試吃台灣養生小食、體驗穴位按摩、於溫泉拍攝區打卡留念﹗
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14家參與活動之台灣溫泉旅館：
南投泰雅渡假村、南投帝綸溫泉渡假飯店、苗栗泰安觀止溫泉會館、北投漾館時尚溫泉旅館、新北市金山萬里仙境溫泉會館、大板根森林溫泉酒店、瑞穗溫泉旅館、花蓮安通溫泉飯店、南方莊園渡假飯店、台中谷關神木谷假期大飯店、礁溪園仔湯商旅、冠翔世紀溫泉會館、宜蘭礁溪泉鄉、國蘭花園villa會館
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#台灣溫泉嘉年華2018
日期：2018年10月16日至17日
時間：10月16日/下午2時至晚上7時
10月17日/中午12時至晚上7時
地點：荷里活廣場一樓明星廣場
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【香港媽咪】
FB: Hong Kong Mami
IG: @hongkongmami
WEB: www.hongkongmami.hk
#香港媽咪
#hongkongmami
激殺！低溫特報!!!冷空氣即將來襲!!!
泡個湯溫暖一下吧!!
一日限定，下殺五百喔!!
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#減重 #減肥 #宜蘭
每到夏天都會收到很多私訊詢問「該怎麼快速瘦身？」，我知道很多人想趕在夏天瘦下來換上泳裝，但是真的有一個月瘦XX公斤，卻又完全不傷身體這種好事嗎？
今天這集就要來聊聊「為什麼減肥不該瘦太快」，只要一個步驟做錯了，不只會害你復胖，甚至還會反彈更多，真的超級得不償失！
在宜蘭的輕旅行中，還會開箱適合家庭旅遊的宜蘭的溫泉飯店，在賞鯨時竟然遇見了700隻海豚❤️
【重點】
0:00 本集預告
0:28 開場
1:41 開箱寒沐酒店
1:13 Q&A時間（價格、醫美vs健保、術後恢復）
2:21 解答-如何短時間瘦下來
2:49 原因1復胖
3:34 原因2代謝率降低
4:57 原因3賠掉健康
5:16 賞鯨之旅
6:11 原因4心理壓力
6:59 瘦多快才合理？
7:43 寒沐酒店住宿心得
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XIUGAR學院開課了！試營運特價中
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#VLOG #減重觀念 #健身
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飯店資訊👇
礁溪寒沐酒店
262宜蘭縣礁溪鄉健康路1號
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📍 不想上健身房，也可以在家練出好體態
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更多影片 ：
✨新手一定要避免的4大錯誤觀念！https://youtu.be/9zvef4qHCn4
✨一條彈力帶搞定女生最怕的6大問題 https://youtu.be/_RWWiwVAIxI
✨最有效的蜜桃臀訓練｜沒練臀中肌害妳屁股超級塌...https://youtu.be/9oInnuksZqA
✨科學練美臀🍑 ｜新手必看｜臀推動作分析 https://youtu.be/a3gWKJVsU4s
✨如何正確深蹲｜一次到位 https://youtu.be/hlf7pmT-KMc
✨居家翹臀運動｜在家也能做蜜桃臀訓練 https://youtu.be/Zthr3YkbzpQ
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在宜蘭有許多的美麗景點，還有許多國家級的景觀生態及步道，有一個國家級步道充滿了綠色的芬多精，那就是位於宜蘭大同鄉的松羅國家步道，這裡也是知名的宜蘭大同景點！
知名的 #宜蘭景點-#松羅國家步道 位於宜蘭縣大同鄉松羅村，沿著松羅溪而建的步道，全長為2公里，步行往返時間約2小時►►https://pse.is/3pxex3
昔日為部落獵場，低海拔及濕潤的環境，造就了雨林般的森林植被景觀，而且可以欣賞到豐富的動植物生態景觀，適合一家人同遊。
這一集就讓小羽帶大家來這處 #宜蘭大同景點 踏青吧！
影片章節：
00:00 影片開始
00:10 泰雅大橋
00:21 松羅部落
01:41 松羅精神堡壘
02:02 宜蘭縣大同國小松羅分校
02:57 巴杜的家(泰雅風味餐)►►https://pse.is/3pt4ee
03:28 敬山祈福儀式
04:48 松羅國家步道►►https://pse.is/3pxex3
07:24 松羅溪
09:19 泰雅手工藝DIY
※延伸閱讀-更多的「#宜蘭景點」、「#宜蘭美食」在這邊：
●去宜蘭礁溪的瀑布景點，來趟輕鬆的登山行，欣賞的 #五峰旗瀑布►►https://pse.is/3j5wwj
●在 #草湳湖臨湖步道 賞湖踏青，來一個輕鬆的 #礁溪一日遊►►https://reurl.cc/Dg61LE
●必去的礁溪景點-到訪 #宜蘭 #小太魯閣 之稱的林美石磐步道►►https://reurl.cc/W3L4M9
●#田媽媽泰雅風味餐廳，泰雅族特色料理都在這►►https://reurl.cc/83nl8y
●#Herbelle龍潭湖畔悠活園區，全台最大的貨櫃屋景點就在這►►https://reurl.cc/dG5rAy
●宜蘭版的小日月潭，一起漫遊在 #龍潭湖風景區►►https://reurl.cc/Dg61EE
●#幸福時光happy time，巴士遊戲室、室外大庭院，給你滿滿的幸福時光►►https://reurl.cc/O0qbny
●便宜又好吃的 #宜蘭包子店-#龍潭包子店►►https://reurl.cc/eE85gx
●#金車礁溪蘭花園，免費的 #宜蘭室內景點，來當一天的蘭花仙子►►https://reurl.cc/mL9d2M
●免費看鯊魚、魟魚的室內景點-#金車生物科技水產養殖研發中心►►https://reurl.cc/YO6lbn
●一起去 #清水地熱公園 煮溫泉蛋、煮玉米、泡腳►►https://reurl.cc/gWmv3X
●來去煮溫泉蛋，宜蘭太平山的 #鳩之澤溫泉，是你一定要來的 #宜蘭景點►►https://reurl.cc/YO6lon
●宜蘭太平山的 #鳩之澤溫泉 是你到 #宜蘭泡湯 的好地點！必去一次的 #宜蘭景點►►https://reurl.cc/O0qboX
●在 #東澳烏岩角 體驗獨木舟、走訪海蝕洞、神秘沙灘►►https://reurl.cc/3aL1Q8
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#溫泉 #宜蘭 #景點
*拍攝日期為疫情前4月18 19日*
2021最新宜蘭旅遊攻略，兩天一夜浪漫之旅，宜蘭全制霸！
上集在這裡: https://www.youtube.com/watch?v=XwLndRwrKtc
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