各位宜蘭的家人們,午安!
明天【8/3】針對警戒降級的部份,有重要的事情要向大家宣布,這段時間,大家辛苦了,堅守疫情防線,相信很快我們就能重回原本的生活!
#開放餐廳小吃店及夜市內用
#關懷據點長青食堂恢復取送餐服務
#縣轄景區及水域遊憩活動有條件開放
開放餐飲內用及各項活動後,請民眾務必提高警覺。呼籲縣民和第一線的商業服務人員,和外縣市者有所接觸,或有外縣市親人回宜蘭,有任何身體上的不舒服,就要趕快進行篩檢,才能保護好自己和他人。
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1、開放餐廳、小吃店及夜市內用🍽🍴
感謝縣內餐飲業、烹飪業、糕餅業、夜市、民宿業、觀光業及旅館業者共同努力,大家辛苦了。縣府在7月26日及28日分別召集相關業者團體、各夜市自治會的代表召開說明會,進行詳細說明和意見交流,研擬防疫管理措施:
原則上以提供套餐或以專人分菜方式為主,使用隔板或採梅花座,桌與桌之間維持1.5公尺以上間距,餐飲業者落實健康行為管理、餐飲場所加強清消、顧客要採用實聯制、勤洗手、量體溫、維持社交距離等措施:
📢小吃攤:若桌與桌之間無法維持1.5公尺,請使用隔板或屏風間隔
📢餐廳及大飯店:婚宴遵守每一隔間室內50人,室外100人上限,不得逐桌敬酒
📢自助餐:應有適當阻隔,避免食物遭顧客飛沫汙染
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2、關懷據點長青食堂恢復取送餐服務🏠🏘
全縣共有148個社區照顧關懷據點與長青食堂,服務7,104位長者,考量疫情警戒調降為第二級,各社區照顧關懷據點與長青食堂自明(3)日起恢復取餐或送餐服務。
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3、縣轄景區及水域遊憩活動有條件開放⛰🏖
📢縣轄景區(點):
即日起至8月9日仍繼續降載開放,有專屬停車場景區(點)採取停車位50%管制、無專屬停車場的景區(點)各以社交距離戶外人潮容留上限50%管制,縣轄景區(點)船運方面以載客數降載50%管制。
另風景(點)內露營、烤肉仍不開放,頭城濱海森林公園、湯圍溝公園、礁溪溫泉公園及清水地熱公園仍暫停開放。
📢縣管水(海)域遊憩活動:
8月3日至8月9日在落實防疫措施的前提下,有條件開放,於外澳水域、龜山島水域、豆腐岬灣內、內埤海灘南端到和平溪口(與花蓮縣界)、龍潭湖、梅花湖、冬山河(含舊河道及五十二甲)、安農溪,非群聚情形、保持社交安全距離、單人活動及活動前後佩戴口罩下可從事衝浪、水肺潛水。
另可全程佩戴口罩情況,開放操作騎乘器具之獨木舟、立式划槳;帶客從事水域遊憩活動人次降載50%,獨木舟、立式划槳限單人單艘,1教練帶領5人,並遵循發展觀光條例、水域遊憩活動管理辦法及本府相關公告規定。
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----宜蘭疫情狀況----
最後向大家報告,今(2)日無新增個案。連續10天的「+0」,感謝縣民共同努力,讓宜蘭維持穩定。還有大家關心的疫苗部份,目前全縣疫苗涵蓋率達33.6%,我們仍盡力向中央申請疫苗,讓更多民眾能夠儘早接種疫苗,早日獲得保護力。
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過22萬的網紅YJ Janey,也在其Youtube影片中提到,不會胖的蛋糕大家有聽過嗎?無糖 低澱粉 低碳水 低GI 健身 控制飲食 糖尿病友善!! 而且還可以宅配!在台北請快遞去拿也可以的唷~也有外送 低潮 鬱卒時莫名想吃甜點跟美食 最近因為疫情的關係不能隨便出去走走,加上正在減肥 不能隨便亂吃 發現有這種好東西 試吃起來覺得是在吃真正的蛋糕,超好吃!難...
礁溪溫泉社區 在 縣議員林麗】 Facebook 的最佳貼文
【一】📣注意! 三級警戒延長至7∕26 #7∕13後有條件鬆綁
🆗1.#餐飲場所🍴:開放餐廳、傳統市場與夜市、百貨賣場美食街、美食區等,#符合指引得內用。
🆗2.#運動場館🏌♂️:開放室內外運動場館(游泳池除外)、高爾夫球場。
🆗3.#戶外🚴♂️:#開放學校操場、國家公園、國家風景區、遊樂園區、休閒農場、森林遊樂區、植物園、文化園區、駕訓班。
🆗4.#室內:#表演場館(無觀眾)、#電影院、博物館、美術館、社教機構、文化中心。
🆗5.九人以下國內旅行團、劇組拍攝。
📌以上鬆綁須遵照通案性原則與主管機關指引:
1.實聯制、出入口管制、人流管控降載。
2.維持社交距離,除飲食外全程戴口罩。
3.員工人員健康管理、確診事件即時應變。
🆗宜蘭縣7/13後有條件開放:
1.高級中等以下學校戶外操場及宜蘭、羅東運動公園開放社區民眾使用戶外空間,不開放特定設施設備。
2.宜蘭美術館、蘭陽博物館、宜蘭設治紀念館及宜蘭縣史館,採事先預約分時分流參觀方式,各館同時段限制最高容流量。
3.健身中心(含宜蘭國民運動中心)適度開放。
4.電影院開放營業,並落實中央公布之各項防疫指引。
⛔️ 1.宜蘭縣轄16個景點區域持續禁止:
清水地熱、五峰旗風景特定區、湯圍溝公園、礁溪溫泉公園(含森林風呂)、維管束、丟丟噹廣場(含幾米廣場)、龍潭湖風景特定區、冬山河親水公園、石牌縣界公園、頭城濱海森林公園、冬山河生態綠舟、梅花湖風景特定區、武荖坑風景區、豆腐岬、分洪堰公園、南澳農場。
⛔️ 2.宜蘭縣轄水海域休閒活動持續禁止:
豆腐岬灣內、內埤海灘南端到和平溪口(與花蓮縣交界)、龍潭湖、梅花湖、冬山河(舊河道及五十二甲)及安農溪等。
⛔️ 3.宜蘭演藝廳不開放觀眾入場,只開放表演團隊及工作者閉門排練、攝影/錄影及直播作業。
⛔️ 4.文化中心圖書館不開放,採線上預約借書,單一窗口分時分流讀者取書服務。
【二】 #法律諮詢 #縣民有約
《項目》
👩💻1.接受民眾案件陳情【直接來電】
🔍2.免費法律諮詢/縣民有約
【周五下午15:00~17:00提早預約】
服務處:宜蘭市民權新路105號
☎️ 03-936-3939
📲 賴瑞鼎 0911-230-298
📲 林 麗 0936-131-779
礁溪溫泉社區 在 宜蘭縣議員 陳俊宇 Chen Chun-yu Facebook 的精選貼文
宜蘭同步延長全國疫情警戒第三級7/13開始至7/26止,並適度鬆綁部分措施:
✅宜蘭7/13起有條件開放:
1.高級中等以下學校戶外操場及宜蘭、羅東運動公園開放社區民眾使用戶外空間,不開放特定設施設備。
2.宜蘭美術館、蘭陽博物館、宜蘭設治紀念館及宜蘭縣史館,採事先預約分時分流參觀方式,各館同時段限制最高容流量。
3.健身中心(含宜蘭國民運動中心)適度開放。
4.電影院開放營業,並落實中央公布之各項防疫指引。
⚠️宜蘭至7/26持續管制:
1.縣轄16個景點區域持續禁止:
清水地熱、五峰旗風景特定區、湯圍溝公園、礁溪溫泉公園(含森林風呂)、維管束、丟丟噹廣場(含幾米廣場)、龍潭湖風景特定區、冬山河親水公園、石牌縣界公園、頭城濱海森林公園、冬山河生態綠舟、梅花湖風景特定區、武荖坑風景區、豆腐岬、分洪堰公園、南澳農場。
2.縣轄水海域休閒活動持續禁止:
豆腐岬灣內、內埤海灘南端到和平溪口(與花蓮縣交界)、龍潭湖、梅花湖、冬山河(舊河道及五十二甲)及安農溪等。
3.宜蘭演藝廳不開放觀眾入場,只開放表演團隊及工作者閉門排練、攝影/錄影及直播作業。
4.文化中心圖書館不開放,採線上預約借書,單一窗口分時分流讀者取書服務。
#三級警戒延長適度鬆綁
礁溪溫泉社區 在 YJ Janey Youtube 的最讚貼文
不會胖的蛋糕大家有聽過嗎?無糖 低澱粉 低碳水 低GI
健身 控制飲食 糖尿病友善!!
而且還可以宅配!在台北請快遞去拿也可以的唷~也有外送
低潮 鬱卒時莫名想吃甜點跟美食
最近因為疫情的關係不能隨便出去走走,加上正在減肥 不能隨便亂吃
發現有這種好東西
試吃起來覺得是在吃真正的蛋糕,超好吃!難得這麼嗨!
0:00 最近的YJ想去
0:28 想吃甜點,但...
0:53 健康的蛋糕?Sweet Cooking食藝手創
1:51 蛋糕營養成份與YJ的菜單
2:09 試吃時間!
#不旅行YJ
#在家防疫
#stayhome
這隻是跟台灣超~~~多創作者的串連影片,點 #好家在我在家 可以看到更多在家防疫可以做可以玩的事❤️
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【正確防疫知識推廣!!】
新型冠狀病毒 發病之潛伏期為 1 至 14 天(多數為 5 至 6 天)
確診病人發病前 2 天即可能具傳染力
臨床表現包含發燒、乾咳、倦怠,約三分之一會有呼吸急促。其他症狀包括肌肉痛、頭痛、喉嚨痛、腹瀉等,另有部分個案出現嗅覺或味覺喪失(或異常)⋯等
官方介紹:https://www.cdc.gov.tw/Category/Page/...
1. 乖乖待在家、減少外出次數與時間(集中採購)、減少在外用餐、外出不要隨意揉眼(眼口鼻)、回家務必先消毒
全國在 5/19 已經到了三級警戒,全國標準一致。
三級警戒部分,民眾外出時須全程配戴口罩;停止室內5人以上,室外10人以上之聚會;除維生、秩序維持、必要性服務、醫療及公務所需外,其餘營業及公共場所皆強制關閉;營業及公共場域落實戴口罩及維持社交距離;工作場所遵守企業持續營運指引之防疫規定;餐飲場所若無法落實防疫規定,應採外帶方式。
另包括展覽場、戲影院、體育館、展演場(音樂廳、博物館等)、活動中心、室內泳池、遊樂園等;以及社區大學、K書中心、圖書館、科教館等教育場所等皆須關閉。
官方指引:https://www.cdc.gov.tw/File/Get/kEqk5...
2. 協助自己和家人加入 LINE 的「疾管家」帳號,這裡會有官方確認過的資訊,可以避免過多雜訊讓人很焦慮。
疾管家加好友頁面:https://socialdon.group/cdcline
3. 下載台灣社交距離 app,這個 app 可以協助大家知道自己在過去有沒有接觸過確診者,但要夠多人裝,夠早開始使用才會有效果產生,鼓勵大家安裝,也協助家人安裝,然後要開藍芽。
已經做好 iOS/Andriod 分流的社交距離 App下載網址:https://socialdon.group/downloadnow
4. 好好讓自己和家人都能遵守口罩規定,如果有家人執意想出門購物,花些時間跟他們聊聊
5. 疫情要能夠控制,還是要長期抗戰,國外在剛爆發時,大家也都會很快清空,但是維持不久的話,就會再度爆發,我們要耐得住性子,更為謹慎!
6. 如果接觸到確診者,別緊張,不是密切接觸者,自我健康監測 14 天。除非有立即就醫需求,不要離開住所。如果有喘、呼吸困難、意識不清、胸痛、胸悶、皮膚、嘴唇或指甲床發青,聯繫 1999、衛生局或打 1922。
7. 大部分的 COVID-19 感染者症狀輕微,休養後就可以自行康復,為了將醫療資源留給重症患者,請先留在家中等待公衛人員通知。現在第一線醫護人員很辛苦,沒事不要跑醫院。
來源:行政院蘇貞昌
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主持人:王軍凱 楊智捷
電視首播頻道:非凡新聞台
每週六日晚上:22:00-23:00